Er dette årsaken til kroppsverkene og hudforandringene dine? La oss snakke om eosinofili-myalgi syndrom (EMS)!

Noen ganger er det vanskelig å forstå sykdommene vi får, ikke sant? Plutselig føler vi smerter i kroppen, små ting dukker opp på huden, og det føles litt vanskelig å puste. I dag skal vi snakke om en sjelden, men bekymringsfull tilstand som kommer med disse tilsynelatende urelaterte symptomene. Dette kalles «eosinofili-myalgi syndrom» (EMS). Selv om navnet kan virke litt langt, la oss forstå det enkelt.

Hva er eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Enkelt sagt er «eosinofili-myalgi syndrom» (EMS) en sjelden tilstand som påvirker muskler, hud og lunger . Det som skjer er at en type hvite blodlegemer kalt «eosinofiler» , som finnes i blodet vårt, akkumuleres i overkant og avleires i vevet vårt. Tenk på det på denne måten: disse «eosinofilene» er som kroppens sikkerhetsvakter. Men når disse soldatene blir for mange, begynner de å forårsake problemer for kroppen vår.

Denne tilstanden kan forårsake alvorlige muskelsmerter (myalgi) , hudutslett eller andre forandringer, og pustevansker . Noen ganger kan disse symptomene være livstruende eller forårsake alvorlige smerter som gjør det vanskelig å utføre daglige aktiviteter.

Denne tilstanden som kalles «EMS» er en undertype av en annen tilstand som kalles «eosinofili». «Eosinofili» er rett og slett en økning i antallet «eosinofiler» i blodet eller vevet.

Den vanligste årsaken til EMS er bruk av kosttilskudd som inneholder kjemikalier kalt L-tryptofan eller 5-hydroksytryptofan (5-HTP), som du kanskje har hørt. Det har imidlertid også blitt funnet at noen mennesker kan utvikle tilstanden uten å bruke disse.

Hvordan ble eosinofili-myalgi syndrom en epidemi?

Denne historien er litt gammel. I 1989 dukket det plutselig opp en ny sykdom i Amerika. Forskere kalte den «Eosinofili-Myalgi-syndrom». På den tiden spredte det seg som en epidemi. De fleste som ble syke på denne måten var de som brukte kosttilskudd som inneholdt kunstig «L-tryptofan» . Dette førte til at «eosinofiler» samlet seg i blodet deres, noe som forårsaket muskelsmerter. Det sies at omtrent 37 dødsfall skjedde på den tiden.

Etter denne hendelsen fjernet det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet (FDA) en rekke produkter som inneholdt L-tryptofan fra markedet. Etter det sank antallet rapporterte EMS-tilfeller betydelig.

Senere erstattet imidlertid disse kosttilskuddsselskapene «L-tryptofan» med det svært lignende «5-hydroksytryptofan (5-HTP)».Jeg begynte å bruke det de sier. Disse «kosttilskuddene» betyr ting som å forbedre søvn, forbedre humøret osv. Du har kanskje sett på disse tingene som produkter som forbedrer fysisk form, reduserer vekt eller hjelper deg med å sove. Så det er en mulighet for at «EMS» kan oppstå som en bivirkning av disse.

Dessverre, med endringen i regelverket angående kosttilskudd i USA i 1994, har kosttilskudd som inneholder syntetisk L-tryptofan og 5-HTP nok en gang dukket opp på markedet.

Hvem er mest berørt av denne situasjonen?

Under pandemien i 1989 var de fleste som led av denne «EMS»-tilstanden de som tok «kosttilskudd» som inneholdt «L-tryptofan» eller «5-HTP». Av disse ble det sagt at flertallet var kvinner .

For tiden er denne tilstanden svært sjelden. Men som nevnt tidligere kan personer som ikke har brukt produkter som inneholder «L-tryptofan» eller «5-HTP» også få diagnosen «EMS»-sykdommen.

Hvor vanlig er dette?

Det finnes ingen eksakt statistikk over hvor vanlig dette er. Det sies at det i løpet av epidemien i 1989 ble rapportert mellom 5000 og 10 000 tilfeller bare i USA. I samme periode ble det også rapportert tilfeller fra land som Tyskland, Canada og Storbritannia.

Hva er symptomene på eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Symptomene på EMS kan variere fra person til person, og de kan variere i alvorlighetsgrad. Disse symptomene starter vanligvis plutselig. Disse symptomene er forårsaket av akkumulering av eosinofiler i blod og vev, noe som forårsaker betennelse. De kan påvirke mange forskjellige deler av kroppen.

Vanlige symptomer er:

• Tretthet .
• Feber .
• Hevelse i hender og føtter (ødem) .
• Nummenhet i hender og føtter .
• Vanskeligheter med å huske eller konsentrere seg .
• Endringer i humør eller atferd .
• Kvalme eller oppkast .
• Diaré .

I tillegg kan spesifikke symptomer også forekomme i muskler, hud, hjerte og lunger.

Muskel- og leddrelaterte symptomer

En av hovedtrekkene ved «EMS» er følgende effekter på muskler og ledd:

• Smerter («myalgi» eller «artralgi») : Dette er hovedsaken. Kroppen gjør vondt, leddene gjør vondt.
• Kroppssmerter .
• Plutselig muskelstramming og spasmer .
• Svakhet .
• Muskel- eller ledddysfunksjon .

Smerten du føler kan variere fra mild til alvorlig. Den kan til og med bli verre i løpet av noen uker.

Hudsymptomer

Hudsymptomer kan vare i omtrent tre til seks måneder. De inkluderer:

• Et hudutslettKanskje rød og med blemmer.
• Kløende hud .
• Hudflekker med hårtap .
• Tykke hudflekker : Dette kalles medisinsk sett «eosinofil fasciitt».

Hjerte- og lungesymptomer

Symptomer som påvirker lungene kan være så milde som hoste, eller de kan være mer alvorlige. Hvis du har noen av følgende symptomer, bør du oppsøke legevakt umiddelbart :

• Pustevansker .
• Kortpustethet .
• Brystsmerter .
• En uregelmessig hjerterytme (arytmi) .
• Betennelse i hjertemuskelen (myokarditt) .

Viktig: Hvis du opplever pustevansker, brystsmerter eller unormal hjerterytme, må du ikke spille. Oppsøk lege umiddelbart.

Hva forårsaker eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Da EMS først ble oppdaget i 1989, trodde man at det var forårsaket av et kosttilskudd som inneholdt syntetisk L-tryptofan . L-tryptofan er en naturlig forekommende aminosyre som finnes i noen matvarer, som kalkun. Når den imidlertid produseres syntetisk, har den vist seg å forårsake muskelsmerter og forhøyede eosinofilnivåer.

Selv om produkter som inneholder syntetisk L-tryptofan fortsatt er på markedet i dag, kan EMS også være forårsaket av en annen syntetisk ingrediens som ligner på L-tryptofan, kalt 5-HTP .

Det finnes imidlertid noen EMS-pasienter som ikke har brukt noe som inneholder L-tryptofan eller 5-HTP. Dette betyr at det kan være andre, uidentifiserte årsaker til denne tilstanden. Forskning pågår fortsatt.

Hvordan diagnostiseres eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

En lege vil diagnostisere EMS ved å undersøke deg og utføre nødvendige tester. Hovedtingene legen vil se etter under denne undersøkelsen er:

• En blodprøve fra deg vil bli sjekket for forhøyede eosinofiler.
• Jeg sjekker om du har muskelsmerter.

Flere andre blodprøver kan tas for å diagnostisere denne tilstanden. Disse er for å utelukke andre tilstander som har lignende symptomer. Legen vil også spørre om din sykehistorie og eventuelle kosttilskudd du tar . Sørg spesielt for at de inneholder «L-tryptofan» eller «5-HTP».

Hvordan behandles eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Det finnes ingen spesifikk, enkeltstående behandling for EMS. Legen din vil utvikle en behandlingsplan som er skreddersydd for deg for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine. Dette kan inkludere følgende medisiner:

• Muskelavslappende midler .
• Smertestillende midler («smertestillende midler») .
• Legemidler som fjerner overflødig væske fra kroppen (vanndrivende midler) – hvis det er hevelse.
• Kortikosteroider – Dette er en type medisin som gis for å redusere betennelse.

Det viktigste er å lese pakningsvedlegget til alle kosttilskudd du tar nøye. Og snakk med legen din om ingrediensene. Hvis de inneholder «L-tryptofan» eller «5-HTP», bør du slutte å ta dem umiddelbart.

Avhengig av hvor alvorlig muskelsmertene dine er, kan legen din be deg om å begrense fysisk aktivitet for å unngå å forverre smertene. Noen har imidlertid funnet ut at regelmessig lett trening under behandlingen kan bidra til å redusere smerte.

Kan eosinofili-myalgi syndrom (EMS) forebygges?

Fordi ikke alle årsakene til EMS er fullt ut forstått, finnes det ingen enkelt måte å forebygge det på. Du kan imidlertid redusere risikoen ved å unngå kosttilskudd som inneholder L-tryptofan eller 5-HTP.

Hva bør jeg forvente hvis jeg har eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Eosinofili-myalgi syndrom (EMS) er en kronisk tilstand , som betyr at den ikke kan kureres og varer lenge. Symptomene dine kan komme og gå gjennom hele livet. Selv om symptomene var livstruende under pandemien i 1989, kan du med behandlinger som er tilgjengelige i dag håndtere symptomene dine og forhindre alvorlige komplikasjoner. Forskere studerer fortsatt om denne tilstanden vil påvirke levetiden din.

For noen kan lett fysisk aktivitet daglig, i tillegg til å ta medisiner, bidra til å redusere smerte og ubehag. Legen din vil snakke med deg om livsstilsendringer du må gjøre under behandlingen.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har sterke muskelsmerter som er så alvorlige at du ikke klarer å utføre dine daglige aktiviteter, eller til og med utføre vanlige oppgaver, bør du absolutt oppsøke lege.

Hvis du har noen av følgende alvorlige symptomer som påvirker hjertet eller lungene, må du umiddelbart oppsøke legevakt:

• Pustevansker .
• Brystsmerter .
• En hjerterytmeforstyrrelse .

Hvilke spørsmål bør jeg stille legen min?

Når du går til legen, kan du stille spørsmål som disse:

• Har jeg eosinofili-myalgi syndrom (EMS) eller en annen lignende tilstand?
• Er denne «EMS»-tilstanden forårsaket av kosttilskuddene jeg tar?
• Hva er bivirkningene av disse behandlingene?
• Hvor fysisk aktiv bør jeg være?
• Trenger jeg å gjøre noen endringer i livsstilen min?

Til slutt, husk dette (Take Home-meldingen)

Eosinofili-myalgi syndrom (EMS) er en kronisk tilstand som kan påvirke flere deler av kroppen din. Den beste måten å redusere risikoen på er å unngå å ta kosttilskudd som inneholder syntetisk L-tryptofan eller 5-HTP. L-tryptofan, som finnes naturlig i matvarer som kalkun og hermetisk fisk, er trygt å konsumere, men syntetiske ingredienser kan være skadelige for kroppen din.

Selv om behandlingen hovedsakelig er rettet mot å håndtere symptomene dine, kan det hende du også må legge til ting i livsstilen din, som for eksempel daglig lett trening, for å hjelpe deg til å føle deg bedre. Husk alltid at hvis du opplever uvanlige symptomer, spesielt etter at du har startet med et nytt kosttilskudd, må du umiddelbart søke legehjelp.

` eosinofili-myalgi syndrom, EMS, muskelsmerter, hudsykdommer, L-tryptofan, 5-HTP, kosttilskudd, kosttilskudd, eosinofiler, eosinofiler, Sri Lanka Health