Na le wena o itemogela go tšhošwa ke ditho tša gago? A re ithuteng ka Letshwao la Tinel, leo le bontšhago methapo e pitlagantšwego!

Ka nako ye nngwe re kwa re tšhošwa ke le lengwe la diatla goba maotong a rena, bjalo ka maikutlo a go kitimiša, akere? Ka dinako tše dingwe se e ka fo ba seka, eupša ka dinako tše dingwe e ka ba e le ka baka la bothata bja methapo ya tšhika ka gare ga mmele wa rena. Maemong a bjalo, go na le teko e bonolo yeo dingaka di e dirišago, yeo e bitšwago Leswao la Tinel . Na re tla bolela gannyane ka taba ye lehono?

Letshwao la Tinel ke eng?

Ka mantšu a bonolo, Tinel's Sign ke maikutlo a "go tšhošwa" goba "diphini le dinalete" ao o a kwago ge ngaka ya gago e kgotla letlalo la gago ka boleta moo methapo ya tšhika e kitimago gona. Go ikwa eka ke go kitimiša go se nene, bjalo ka go thulwa ke mohlagase . Maikutlo a e ka ba pontšho ya gore methapo ya tšhika lefelong leo le kgotlwago e pitlagantšwe goba e senyegile.

Ge e le gabotse o nyaka eng mo go se?

Teko ye (Tinel’s Sign) e dirišwa ke dingaka go hlahloba ge e ba methapo e senyegile goba e tenegile lefelong le itšego. Ke gore morero wa teko ye ke go leka go hwetša ge e ba methapo ya tšhika lefelong leo e gatelelwa ka tsela e itšego goba ge e ba mošomo wa yona o senyega.

Na go na le maina a mangwe? Ke mang yo a hlamilego se?

Ee, ka dinako tše dingwe dingaka di e bitša leswao la Hoffmann-Tinel . Maina ka bobedi a tšwa maina a batho ba babedi bao ba hlalositšego leswao le la mathomo ka 1915. E be e le setsebi sa tša mmele Paul Hoffmann le setsebi sa tša megalatšhika Jules Tinel. Ka fao leina le le šomišwa go ba hlompha.

Dingaka di šomiša neng teko ye (Tinel's Sign)?

Ge e ba ngaka e belaela go senyega ga methapo goba go hlohlona ga methapo, e ka dira teko ye (Tinel’s Sign). Ge e ba o e-na le go tšhošwa mo go phegelelago, bohloko goba go fokola lefelong le itšego, se se ka thuša go bona ge e ba se bakwa ke bothata bja methapo.

A re lebelele mehlala e mengwe?

Go na le maemo a mmalwa moo leswao le (Leswao la Tinel) le nago le mohola. A re boneng gore ke eng:

• Carpal Tunnel Syndrome: O ka ba o kwele ka se. Boemo bjo bo direga ge tšhika ya magareng, yeo e sepelago ka letsogong la rena, e gateletšwe. Se se ka baka go tšhošwa, bohloko gomme ka dinako tše dingwe go lahlegelwa ke matla seatleng le menwaneng. Akanya, motho yo a thaepago khomphutheng letšatši ka moka goba a dira mošomo o boima wa diatla go bonagala a e-na le boemo bjo. Ke moka, ge e ba ngaka e kgotla letsogo gabotse gomme e ikwa e tšhogile, e ka ba Carpal Tunnel Syndrome.

• Cubital Tunnel Syndrome: Se se direga ge methapo ya ulnar ka sekonokono sa rena e gateletšwe.- Batho ba bangwe ba bitša se gape "lerapo la go segiša", e lego ge methapo ya tšhika e senyegile goba e gateletšwe. Se se ka hlola go tšhošwa le bohloko ka seatleng (kudu monwana wo monnyane le monwana wa palamonwana) le menwaneng. Batho ba bangwe, bao ba nago le mokgwa wa go boloka di- elbow tša bona di gateletšwe tafoleng, goba bao ba bilego le kotsi ka di- elbow tša bona, ba ka ba le boemo bjo.

• Tarsal Tunnel Syndrome: Ye ke ge Posterior Tibial Nerve, yeo e sepelago go bapa le ka gare ga leqaqailaneng la rena, e gatelelwa. Se se ka baka bohloko, go tšhošwa goba go lahlegelwa ke maikwelo maotong a rena, kudu-kudu ditlhakong tša maoto a rena. Ka dinako tše dingwe, methapo ye ya tšhika e ka gatelela ge re apara dieta tšeo di sa swanelago goba ge re gobala leqaqailaneng la rena.

Bohlokwa: Tše ke mehlala e sego kae feela. Teko ye (Tinel’s Sign) e ka thuša go lemoga mathata a mangwe a mantši a methapo.

Ke dika dife tša go pitlagana ga methapo ya tšhika goba go senyega ga methapo ya tšhika?

Ge e ba o e-na le methapo e pitlagantšwego goba e senyegilego, o ka ba le e tee goba tše dintši tša dika tše:

• Maikutlo a go fiša
• Go tšhošwa goba go lahlegelwa ke maikutlo ka mo go feletšego
• Bohloko (e ka ba bohale kapa bo lerootho) .
• Maikutlo a go tšhoša
• Bofokodi lefelong le le lebanego, ke gore go fokotšega ga maatla.

Ge e ba o e-na le dika tše, o se ke wa fo emela gore di fele. Go kaone go bona ngaka.

Ke mang yo a dirago teko ya Tinel’s Sign?

Moabi ofe goba ofe wa tlhokomelo ya maphelo yo a belaelago gore methapo ya tšhika e pitlagantšwe, e ka ba ngaka ya gago ya lapa goba setsebi, a ka dira teko ye (Tinel’s Sign). E bonolo kudu.

Na o swanetše go itokišeletša teko ye e sa le pele?

Aowa, ga go nyakege gore go be le tokišetšo le ge e le efe e kgethegilego. O ka dira gore teko ye e dirwe gona fao ge o eya go bona ngaka ya gago bjalo ka mehleng.

Go direga eng pele ga teko?

Ngaka e tla thoma ka go go botšiša tlhaloso e feletšego ya dika tša gago. Ka mohlala, moo o nago le go tšhošwa, ke neng moo o go kwago kudu le gore ke mediro ya mohuta mang yeo e go mpefatšago. Ke moka, bjalo ka karolo ya tlhahlobo ya mmele, se (Leswao la Tinel) se a hlahlobja.

Go direga eng nakong ya teko?

Ye ke tshepedišo ye bonolo kudu. Ngaka e tla kgotla ka boleta lefelo la letlalo la gago moo e naganago gore methapo e gona, e diriša monwana wa yona goba hamore e nyenyane. Ngaka e tla go botšiša gore o ikwa bjang ge ba kgotla. Se ga se bohloko, ka gona ga go nyakege gore o tšhoge.

Dipoelo tša diteko di reng?

• Mafelelo a mabotse:Ge e ba o ikwa o tšhošwa goba o hlaba ge ngaka e go kgotla ka tsela yeo, go bolela gore go ka ba le tshenyo e itšego goba go tenega ga tšhika lefelong leo.
• Sephetho se sebe: Ge e ba o sa ikwe o tšhogile ge o kgotlwa, ke mafelelo a mabe. Lega go le bjalo, go na le selo se bohlokwa seo re swanetšego go se gopola mo. Sephetho se sebe ga se bolele gore ga go na go gatelela ga methapo ya tšhika. Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge methapo ya tšhika e gateletšwe, se (Letshwao la Tinel) se ka no se e bontšhe.

Ka fao, teko ye (Tinel's Sign) ke thušo fela go ngaka go kwešiša seemo sa gago. Phetho e feletšego e dirwa gotee le dika tše dingwe le histori ya tša kalafo.

Go direga eng ka morago ga teko?

Go ithekgile ka dipoelo tša teko ya Tinel’s Sign, dika tša gago tše dingwe le diphetho tša tlhahlobo ya tša kalafo, ngaka ya gago e ka kgothaletša diteko tše dingwe tše mmalwa. Mohlala:

• Electromyography (EMG): Se se leka modiro wa mohlagase wa methapo le mešifa. Se se thuša go bona ge e ba go e-na le tshenyo le ge e le efe ya methapo ya tšhika le gore go fihla bokgoleng bofe.
• MRI scan: Se se ka bona gabotse methapo ya tšhika le ditlhalenama tše di e dikologilego. Se se bohlokwa go hwetša gore ke eng seo se hlolago gore methapo ya tšhika e gateletšwe (mohlala, hlagala, go ruruga).
• X-ray: Se se ka thuša go bona ge e ba methapo e pitlagantšwe ke bothata bja lerapo (mohlala, go robega, go golofala ga marapo).

Na go na le dikotsi le ge e le dife ka teko ye (Tinel’s Sign)?

Aowa, ga go na kotsi. Ye ke teko ye bonolo kudu, ye e bolokegilego. Ke go kgotla go se nene fela. Ka gona o se ke wa boifa selo.

Go tšea nako ye kaakang go hwetša dipoelo tša diteko?

Karolo e kaone ke gore o ka bona dipoelo gatee-tee . O ka tseba gatee-tee ge e ba o ekwa go tšhošwa goba go tšhošwa ge o e kgotla. Ke moka ngaka e tla boledišana le wena gomme ya ahlaahla seo o swanetšego go se dira ka morago.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge o na le dika tšeo di šišinyago gore o na le methapo ye e pitlagantšwego goba ye e tenegilego (mohlala, go fiša, go tšhošwa, go fokola, bohloko bjo bo phegelelago), kgonthišetša gore o bona ngaka. O se ke wa hlokomologa tše e le dilo tše bonolo. Go hwetša kalafo e sa le ka pela go ka thuša go thibela boemo bjo gore bo mpefala.

Na nka leka se (Letshwao la Tinel) ka gae?

Ke toka go botšiša se. Lega go le bjalo, go kaone gore ngaka e dire tlhahlobo ye. Ka gobane go nyakega tsebo ya tša kalafo gore o kwešiše gabotse moo tšhika e lego gona, kamoo o ka e kgotlago ka gona le mafelelo. O ka ya go e dira ka bowena gomme wa fihla phethong ye e fošagetšego. Ka fao, ge o na le dipelaelo, bona ngaka gomme o dire se.

Dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola (Take-Home Message) .

Go lokile, ka fao, tše ke dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola go tšwa go seo re boletšego ka sona lehono:

• Tinel’s Sign ke teko e bonolo, e akgofilego le e se nago bohloko yeo e bontšhago go gatelela ga methapo ya tšhika goba go senyega.
• Ge e ba o na le dika tša go swana le go tšhošwa, bohloko goba go fokola ditho tša gago, o se ke wa tlaišega le tšona. O se ke wa di hlokomologa.
• Ge e ba o itemogela dika tše, bona ngaka gatee-tee go boledišana ka dika tša gago, dikgetho tša kalafo le ditsela tša go hwetša kimollo ka gae.
• Gopola gore ka go hlahloba bolwetši ka pela le kalafo e swanetšego, o ka fola ka pela.

Ke tshepa gore o hwetša tshedimošo ye e le mohola. Dula o phetše gabotse mmeleng!

` Letšoao la tinel, compression methapo, ho tšoha, carpal thanele, cubital thanele, tarsal thanele, methapo ya tshenyo