Tseba se pele o nwa dihlare tša go khohlela le tša go tonya! (Meriana ya go khohlela le ya go tonya) .

Oh my, go swana le ge ke swere go tonya gape... Nko ya ka e a thiba, kgokgokgo ya ka e opa, ke khohlela non-stop... Ka dinako tša go swana le tše, ka moka re kitimela khemising, akere? Eupša ge re bona mapokisi ka moka a mebalabala le maina a fapanego a dihlare moo, ga re kgone go hwetša gore re ka reka eng. Na seo se go diragaletše le wena? Seo se šomelago mogwera wa gago se ka no se go šomele. Ka gona, sehlogo se se tla go thuša go ithuta ka mo go oketšegilego ka dihlare tša go khohlela le go tonya le go kgetha yeo e go swanetšego.

Sedirišwa sa go fokotša go kgotlelela? Sebolaya-histamine? Ke eng seo se go šomelago?

Mohlomongwe o bone maina a a mabedi mapokising a dihlare kudu. Go bohlokwa go tseba phapano magareng ga tše pedi tše. Ge re bolela ka tsela e bonolo, go ithekgile ka dika tšeo o nago le tšona.

• Sethibela-maemo: Tše di dirišwa ge nko ya gago e thibegile gomme di- sinus tša gago di ikwa di tiile . Di šoma ka go pitlaganya methapo ya madi yeo e rurugilego ka gare ga nko ya gago, di fokotša go pitlagana.
• Antihistamine: Tše di dirišetšwa go alafa dika tša go se dumelelane le dijo tše bjalo ka go tšhologa ga nko, go ethimola le go hlohlona .

Eupša dihlare tše ka bobedi di ka ba le ditla-morago tše dinyenyane.

Na o na le kgatelelo ya madi? Ke moka nagana ka se ka mo go kgethegilego.

Ge e ba o e-na le kgatelelo ya madi goba bolwetši bja pelo, .Go diriša dihlare tša go thibela go pitlagana go ka ba kotsi ka gobane dilo tše bjalo ka pseudoephedrine le phenylephrine di ka oketša kgatelelo ya gago ya madi le go betha ga pelo.

Seo o swanetšego go se tseba ka di- spray tša nko

Mehuta ye ya difahlego, tšeo di šomišwago ge o na le nko ye e thibegilego, di fa kimollo ya ka pela. Eupša gape go na le lehlakore le kotsi go se. Ke yona "phello ya go boela morago".

Ka mantšu a bonolo, ge o diriša di-spray tše tša nko tša `decongestant` ka matšatši a fetago a 3 ka go latelana , go pitlagana ga gago ga nko go ka thoma go mpefala go e na le go ba kaone. Mmele wa gago o tla tlwaela sehlare seo, gomme ge o kgaotša go se nwa, nko ya gago e tla pitlagana le go feta.

Kgetho e kaone ke go diriša sefahlego sa letswai. E thuša go lokolla mucus ka gare ga nko le go e thuša go ntšha meetse. Ga e hlole 'phello yeo ya go boela morago'.

Mefuta e fapaneng ya moriana wa ho khohlela

Dihlare tša go khohlela di ka arolwa kudu ka mehuta ye mebedi.

1. Di- Cough Suppressants: Tše di šoma ka go thibela leswao leo le yago bjokong go baka go khohlela. Tše di swanetše go dirišetšwa feela go khohlela mo go omilego, mo go sa tšweletšego le mo go tshwenyago .

2. Di-Oral Expectorant: Tše di šoma ka go sesafatša mucus e koto ka maswafong le go e thuša go rakwa gabonolo. Mohuta wo o loketše go khohlela ka mucus .

Ge o na le go khohlela ka mucus, go nwa sehlare sa go thibela go khohlela go ka dira gore mucus e swere le go oketša kotsi ya tshwaetšo. Ka fao, go bohlokwa go kgetha sehlare sa maleba go ya ka mohuta wa go khohlela ga gago. Ge e ba o sa kgonthišege, boledišana le ngaka ya gago.

Naa o dira eng bakeng sa phišo le dihlabi tša mmele?

Letšhollo ge e le gabotse ga se bolwetši. Ke pontšho ya gore tshepedišo ya mmele ya rena ya go lwantšha malwetši e lwantšha ditwatši. Ka gona, ge e ba o e-na le phišo ya maemo a tlase, ga go nyakege gore o e fokotše.

Eupša ge e ba o ikwa o sa phuthologa kudu ka baka la phišo, goba ge e ba mmele wa gago o opa, ga go na selo se se fošagetšego ka go nwa sehlare sa go okobatša bohloko. Dihlare tša go swana le `Acetaminophen` (paracetamol) goba `Ibuprofen` ke tšona tšeo di šomišwago kudu.

Na ga go na mohola go nwa dibolaya-ditwatši bakeng sa go tonya?

Ye ke phošo yeo batho ba bantši ba e dirago. Ba nwa dibolaya twatši gateetee ge ba swerwe ke sedidi.

Gopola! Go tonya mo go tlwaelegilego go bakwa ke dikokwana-hloko . Dibolaya twatši di šoma fela go ditwatši tša dipaketheria. Go swana le go tsenya peterole ka koloing ya disele. Ga se feela gore e ka se be le mafelelo le ge e le afe, eupša go nwa dibolaya-ditwatši go sa nyakege le gantši le gona go ka ba le mafelelo a mabe mmeleng.

Ka dinako tše dingwe, tshwaetšo ya dipaketheria , e bjalo ka tshwaetšo ya sinus, e ka tšwelela gatee-tee ka morago ga go tonya. Ke feela ge seo se direga moo ngaka ya gago e tlago go go nea dibolaya-ditwatši.

Bjalo ka batswadi, re swanetše go ba šedi kudu ge re nea bana ba banyenyane dihlare!

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu ya sehlogo se. Le ka mohla o se ke wa nea bana dihlare tšeo di laetšwego batho ba bagolo. Mebele ya bana e arabela dihlareng ka tsela e fapanego le ya rena.

• Le ka mohla o se ke wa nea bana ba ka tlase ga nywaga e 4 dihlare tša go khohlela le tša go tonya tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka.
• Le ge dikhemisi di na le dihlare tšeo di ngwadilwego gore "tša bana," kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago pele o di fa ngwana wa gago.
• Re rata go le gopotša gape ka dikotsi tša aspirin tšeo re boletšego ka tšona pejana. Phema go fa bana aspirin.

Ge ngwana a e-na le sedidi, selo se sebotse seo a ka se dirago ke go bona ngaka gomme a hwetše keletšo e nepagetšego le dihlare tše di swanetšego.