Na ke go tonya? Na ke allergy? Goba na ke flu? A re hwetšeng gabotse gore ke eng (Common Cold) .

O a khohlela, nko ya gago e a kitima, gomme mohlomongwe kgokgokgo ya gago e a opa. Ka fao mohlomongwe o ipotšiša gore, "Ke eng se se fošagetšego ka nna?" Na se ke sedidi se se tlwaelegilego, goba na ke go se dumelelane le dijo? Goba na ke flu? Ka boraro bja bona ba na le dika tše di swanago, ka gona go bonolo go di gakantšha. Eupša go na le maswao a mangwe a kwagalago ao a ka go thušago go di aroganya. A re boleleng ka bona.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša go tonya?

Le ge re re "go tonya", ga se bolwetši bjo bo swanago. Ka kakaretšo re bitša go tonya sehlopha sa malwetši ao a bakwago ke mehuta e fetago e 200 ya dikokwana-hloko tšeo di kgomago pampišana ya ka godimo ya go hema, e bjalo ka nko ya gago le kgokgokgo.

Dikokwanahloko tše di phatlalala ka lebelo kudu. Di ka tsena mmeleng wa gago ka molomo, nko goba mahlo. Gape o ka babja ge motho yo a nago le sedidi a khohlela goba a ethimola kgauswi le wena. Gape o ka babja ge o ka kgoma selo seo ba fokago nko ya bona go sona, go swana le toulo. Go na le kgonagalo e kgolo ya gore o babja mafelong ao a tletšego batho go swana le dikolo, dipese goba ditimela. O kotsing e kgolo ya go swarwa ke sedidi ge e ba o e-na le bolwetši bjo bo sa folego, o fokola tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši goba o diriša motšoko.

Masea le bana ba banyenyane ba swarwa ke go tonya gantši go feta batho ba bagolo.

Ka gona dika tše ke dife?

• Nko ya go elela
• Go pitlagana ga nko
• Go fokotšega ga maikutlo a tatso le monkgo
• Go ethimola
• Gohlola
• Hoarseness ya lentsoe
• O lapile le ka morago ga go robala gabotse
• Letšhollo le lenyenyane.
• Hlogo e opago
• Bohloko bja mmele
• Go ikwa o gateletšegile tsebeng

Matšatšing a sego kae a mathomo, go tšwa ga gago ka nkong go ka fetoga go tloga go mo go hlakilego go ya go mo go koto, mo go tšhweu goba mo go serolane. Ge e le gabotse se ke pontšho e botse. Go ra gore tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e romela disele tše maatla nkong le kgokgotheng ya gago go lwantšha ditwatši tše.

Go tonya le Asthma

Ge e ba o e-na le asthma, gaešita le go tonya mo go bonolo go ka mpefatša dika tša gago tša asthma. Le gona, go ka tšea nako e telele go feta ka mo go tlwaelegilego gore sedidi se fole. Go tonya ke sebaki se segolo sa go phatloga ga asthma, kudu-kudu baneng ba banyenyane. Ge o e-na le sedidi, dihlare tša gago tše di tlwaelegilego tša asthma di ka no se nee kimollo e kgolo gakaakaa.

Ka fao, leka go dula o phetše gabotse ka go hlapa diatla gantši, go dula kgole le batho bao ba babjago le go hwetša meento yeo e kgothaletšwago ke ngaka ya gago.

Ge o ka swara sedidi: .

• Bolela le ngaka ya gago.O tla go laela sehlare se se swanetšego go ithekgile ka dika tša gago. Le gona o tla go tsebiša ka dika le ge e le dife tše kotsi.
• Khutša mo gontši. Mmele wa gago o nyaka go khutša mo go oketšegilego ge o babja.
• Diriša Metara ya Phallo ya Tlhora. Se se ka ela gore maswafo a gago a šoma gabotse gakaakang. Ge e ba dipalo di fokotšega, tsebiša ngaka ya gago.
• Boloka Leanotiro la Asthma (AAP) leo le ngwadilwego. Se se tla go botša gore ke dihlare dife tšeo o swanetšego go di nwa ge asthma ya gago e tuka, gore o ka di nwa bjang le gore ke dika dife tšeo o swanetšego go ya go tšona Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU).

Tsela ya go fapantšha magareng ga go tonya, allergy le flu?

Ka dinako tše dingwe re a gakanega ka gobane tše tharo ka moka di bonala di swana. Eupša go na le diphapano tše di kwagalago magareng ga tšona. O ka kwešiša seo gabonolo go tšwa tafoleng ye e lego ka mo tlase.

Go se nene go feta ka ga di-allergy...

Allergy ke ge tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e arabela ka mo go feteletšego go selo se sengwe se se swanago le lerole goba peu ya go gola. Ke moka mmele o lokolla dikhemikhale tše bjalo ka histamine. Se se dira gore ditsela tša nko di ruruge, tša baka go tšhologa ga nko, go khohlela le go ethimola. Di- allergy ga di feteletše, eupša tshekamelo ya go ba le tšona e ka kitima ka malapeng.

Go se nene go feta ka ga flu...

Mouta o hlolwa ke mohuta wa twatši yeo e bitšwago influenza. Mouta o šoro kudu go feta sedidi se se tlwaelegilego. E ka go dira gore o robale malaong. Mouta o ka hlola gape mathata a magolo go swana le nyumonia. Ka gona go thuntšhwa ga flu ngwaga o mongwe le o mongwe ke tsela e kaone ya go itšhireletša.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ka ntle le masea ao a sa tšwago go belegwa, gantši go tonya ga se selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona. Eupša ka dinako tše dingwe e ka gola ya ba tshwaetšo ya dipaketheria, kudu-kudu ditsebeng, di- sinus (go dikologa nko) goba maswafong.

Ge e ba dika tša gago di šoro, goba ge di sa kaonefale ka morago ga matšatši a sego kae, kgonthišetša gore o bona ngaka. Ela hloko ka mo go kgethegilego dika tše di latelago:

Tlhokomelo e kgethegilego go bana ba banyenyane le masea

Re swanetše go ba šedi kudu go feta batho ba bagolo ge go tliwa tabeng ya go tonya bana ba banyenyane le masea.

Bakeng sa bana

Ge ngwana wa gago a e-na le sedidi, a ka bontšha dika tše bjalo ka go lla ka mehla, go hloka boroko, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo le go hema ka molomo. Ge ngwana wa gago a na le mengwaga ya ka fase ga ye 2 gomme a na le phišo ya go feta letšatši, goba ge a na le mengwaga ya go feta ye 2 gomme a na le phišo ya go feta matšatši a mararo, kgonthiša gore o bona ngaka.

Bakeng sa masea

Ge lesea la ka fase ga dikgwedi tše 2 le na le sedidi goba le bontšha dika tše di latelago , bona ngaka ka pela goba o le iše Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo ya sepetlele sa kgauswi (ETU):

• Bothata bja go hema goba go hema ka lebelo
• Go hemela godimo (go letša molodi) ge o hema
• Melomo e putsoa
• Go gana go nwa maswi
• Bohloko bja tsebe (ge lesea le dula le goga tsebe) .
• Go lla go feta ka mo go tlwaelegilego goba go ba thata go tsoga
• Letšhollo la go feta 102°F (ka godimo ga 100.4°F go lesea la ka fase ga dikgwedi tše 3) .