Na o na le mabala a go swana le a mmapa lelemeng la gago? A re ithuteng ka 'Leleme la Thutafase' le!

Na o kile wa lebelela seiponeng ge o hlapa meno mesong gomme wa lemoga mabala a manyenyane a mahwibidu lelemeng la gago, go swana le mmapa wa lefase? Mafelo a mangwe a boreledi, a na le mola wo mošweu go a dikologa... Ge o bona se, gateetee o ka ikwa o tšhogile go se nene ebile o tshwenyegile. "Oh, molato ke eng ka nna? Na se ke selo se segolo?" O ka nagana. Eupša o se ke wa boifa. Gantši, se ga se kotsi. Lehono re bolela ka seemo se se bitšwago 'Geographic Tongue', seo batho ba bantši ba sa tsebego ka sona, eupša batho ba bangwe ba itemogela sona.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Leleme la Thutafase ke eng?

Leleme la Thutafase ke seemo seo se sego sa kankere, seo se sego kotsi seo se dirago gore mabala a boreledi, a mahwibidu a tšwelele godimo ga leleme la gago. Mabala a ka dinako tše dingwe a ka ba le mollwane wo o phagamišitšwego gannyane, wo mošweu goba wo moputswa go di dikologa.

Se se bitšwa ‘Geographic’ ka lebaka la ponagalo ya matheba a. Go bolela nnete, ge o lebelela mafelo a, a swana le dinaga le mawatle mmapeng. Ke ka lebaka leo e nago le leina le le makatšago gakaakaa. Leina le lengwe la se ka saenseng ya bongaka ke `(Benign Migratory Glossitis)`.

Ka tlwaelo, bokagodimo bja leleme la rena bo khupeditšwe ke dilo tše dinyenyane , tše di swanago le moriri tšeo di bitšwago di- papillae. Tše ke tšona di fago leleme la rena sebopego sa lona sa makgwakgwa le go re thuša go latswa. Eupša go motho yo a nago le leleme la thutafase, mabala a mahwibidu lelemeng a hlaelelwa ke di- papillae tše. Ke ka lebaka leo mafelo ao a bonagalago a le boreledi e bile a le mahwibidu.

Ke mang yo a nago le kgonagalo e kgolo ya go ba le boemo bjo?

Leleme la thutafase le ka gola go motho le ge e le ofe wa nywaga le ge e le efe, go tloga go masea a manyenyane kudu go ya go batho ba bagolo. Lega go le bjalo, dinyakišišo di hweditše gore batho ba bangwe ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le boemo bjo. A re lebelele gore ke bomang.

A re rulaganyeng tshedimošo ye tafoleng ya go swana le ye gore go be bonolo gore o kwešiše.

Eupša gopola gore ga se bohle bao ba nago le dilo tše bao ba tlago go hlagolela leleme la thutafase. Le gona, boemo bjo bo ka tšwelela gaešita le go motho yo a se nago le ge e le efe ya mabaka a a kotsi.

Ke dika dife tša se? O e lemoga bjang?

Seka se segolo le se se lego molaleng kudu ke mabala ao a swanago le mmapa ao re boletšego ka ona pejana. Tše di ka tšwelela ka godimo ga leleme, ka mahlakoreng, gomme ka dinako tše dingwe gaešita le ka fase ga leleme. Go na le selo se sengwe se se kgethegilego ka matheba a.

• Ba huduga mafelo: Lefelo leo le lego lefelong le lengwe lehono le ka hudugela lefelong le lengwe ka beke, goba la nyamelela ka mo go feletšego, gomme la tšwelela gape lefelong le lefsa ka morago ga kgwedi. Se se bitšwa ``Go huduga''. Ye ke ye nngwe ya dimelo tše kgolo tša seemo se.
• Phetogo ya sebopego le bogolo: Sebopego le bogolo bja matheba a di ka fetoga letšatši le letšatši.

Bontši bja batho ga ba ikwe ba sa iketle goba bohloko ntle le go bona matheba a. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka itemogela go se iketle mo gongwe.

• Go fiša goba bohloko lelemeng: Go se iketle mo e ka ba mo go šoro kudu ge o e-ja dijo tša dinoko, tša letswai goba tša esiti. Akanya o ja pickle ya dinoko, o ja reisi ka moro wa chili goba o tsenya letswai le kalaka ka ganong. Ka nako yeo, o ka kwa go fiša goba go tšhošwa mafelong ao mabala a lego go ona. Se se ka direga gape ge o eja dienywa tša esiti go swana le dinamune le diphaenapole.
• Di- lymph node tše di rurugilego ka tlase ga mohlagare: Ke ka sewelo kudu , batho ba bangwe ba ka itemogela di- lymph node tše di rurugilego ka tlase ga mohlagare.

Ke ka baka la’ng Leleme la Thutafase le gola e le ka kgonthe?

Dingaka di sa dutše di se na karabo e tiilego ya 100 lekgolong potšišong ye. Ke gore, ga se ba hwetša sebaki se se nepagetšego go fihla ga bjale. Lega go le bjalo, go dumelwa gore e ka ba e le ya leabela, e lego seo se bolelago gore e fetišetšwa go tloga molokong o mongwe go ya go o mongwe. Ge e ba mmago, tatago goba ngwaneno a e-na le boemo bjo, go na le kgonagalo e kgolo ganyenyane ya gore le wena o bo be le bjona.

Gape, go molaleng gore se se amana le maemo a go swana le psoriasis le bolwetši bja swikiri ao re boletšego ka ona pejana. Gape go dumelwa gore boemo bjo bo ka tšwelela gape ge mmele o hloka diphepo tše itšego, kudu-kudu tšhipi, zinki, folic acid le bithamine B.

Ngaka e lemoga bjang se?

Ge e ba o e-na le dika tše, selo se sebotse kudu seo o ka se dirago go okobatša poifo ya gago ke go bona ngaka. Gantši, ga go nyakege diteko tše dikgolo bakeng sa go hlahloba se.

Ngaka e dira dilo tše:

1. O tla botšišwa dipotšišo tša go swana le: Ke nako ye kaakang o na le mabala a lelemeng la gago? Na ba tla ba tloga? Na o kwa go fiša ge o eja selo se itšego? Na go na le motho ka lapeng la gago yo a nago le se? Ba tla go botšiša dipotšišo mabapi le histori ya gago ya tša kalafo.

2. Go hlahloba leleme la gago: Ngaka e tla hlahloba leleme la gago ka kelohloko, ya lebelela mohuta wa matheba, gomme ya phetha ge e ba le e le ‘leleme la thutafase’.

Se gantši se ka lemogwa ka teko ye. KuduKa sewelo, selo se se swanago le tlhahlobo ya madi se ka kgothaletšwa feela ge e ba go belaelwa gore go na le boemo bjo bongwe bja tša kalafo.

Ke dikalafo dife tša se?

Selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se tseba mo ke gore ga go na kalafo ya leleme la thutafase, ka ge e le boemo bjo bo se nago kotsi bjo bo diregago mmeleng go e na le bolwetši.

Ka gona, pakane e kgolo ya kalafo ke go laola dika tšeo o itemogelago tšona, tše bjalo ka go ruruga ga leleme le bohloko, go e na le go fodiša bolwetši.

Go ithekgile ka bogolo bja go se iketle ga gago, ngaka ya gago e ka kgothaletša dikalafo tše bjalo ka:

• Hlatswa molomo ka antihistamine: Dihlatswa molomo tše di ka fokotša go ruruga le go se iketle lelemeng.
• Dihlare tša go okobatša bohloko tša go tlotša: Go na le di- gel tšeo di ka dirišwago ka go lebanya matheba ge go e-na le bohloko.
• Dihlare tša go okobatša bohloko (NSAID): Ge e ba bohloko le go ruruga e le tše dintši kudu, ngaka ya gago e ka go eletša gore o nwe paracetamol goba sehlare se sengwe sa go okobatša bohloko.

Bohlokwa kudu: Pele o diriša le ge e le efe ya dikalafo tše , ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago gomme o nyake keletšo ya yona . Phema go nwa dihlare ka bowena.

Na se e ka ba e le kankere ya molomo? - Ye ke poifo yeo batho ba bantši ba nago le yona!

Ye ke poifo e kgolo yeo batho ba bantši ba nago le yona. Karabo ya seo ke gore, aowa .

Leleme la thutafase ke boemo bjo e sego bja kankere. Le ka mohla e ka se tšweletše go ba kankere ya molomo. O ka ba le bonnete bja 100% ka se.

Eupša, se se swanetše go bolelwa gape. Ge e ba o e-na le letheba le lešweu goba le lehubedu, legogo goba sešo ka ganong, lelemeng, melomo goba ka gare ga marama a gago seo se sa tlwaelegago gomme se sa fole ka morago ga dibeke tše pedi go ya go tše tharo, ruri o swanetše go se bontšha ngaka goba ngaka ya meno. Ka ge e ka ba pontšho ya selo se sengwe, go bohlokwa kudu go e ela hloko.

Re ka phela bjang le se mola re fokotša go se iketle?

Gaešita le ge boemo bjo bo ka se fodišwe ka mo go feletšego, o ka kgona go laola dika gomme wa phela bophelo bjo bo tlwaelegilego. Dilo tše di ka thuša.

• Phema dijo tšeo di gakatšago dika: Ge e ba o itemogela go ruruga le bohloko, dula kgole le dijo tše di nago le dinoko, tše di fišago, tše di nago le letswai, dipikiri, letswai, kalaka le disalate tše di dirilwego ka asene. Gape, hlokomela ge o eja dienywa tša esiti go swana le dinamune le phaenapole, le moro wa ditamati.
• Laola kgateletšego:Kgateletšego e ka mpefatša boemo bjo. Ka gona leka go boloka monagano wa gago o lokologile. Dilo tše bjalo ka go naganišiša, yoga le go tsenela mošomo wa go itloša bodutu wo o o thabelago di ka thuša.
• Eja dijo tše di leka-lekanego: Go bohlokwa kudu go ja dijo tše di leka-lekanego tšeo di tletšego ka dibithamine le diminerale. Akaretša dilo tše bjalo ka dienywa, merogo, dinawa, nama, dihlapi, mae le ditšweletšwa tša maswi dijong tša gago.