Na o kile wa kwa bohloko goba go gagamala motheong wa monwana wa gago o mogolo wa leoto ge o sepela? Na o hwetša go le thata go koba monwana wa gago wa leoto ge o thoma go tsoga mesong? Goba na monwana wa gago o mogolo wa leoto o ikwa o kgomaretše ge o apara dieta tša gago? Ge e ba o e-na le dika tše, sebaki se ka ba se tlwaelegile kudu go feta kamoo o naganago ka gona. Lehono re bolela ka seemo seo se bitšwago ‘Hallux Rigidus’ seo se amago batho ba bantši, eupša ga se bolelwe kudu.
Ge e le gabotse Hallux Rigidus ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, Hallux Rigidus ke mohuta wa ramatiki wo o diregago monwaneng wa gago o mogolo wa leoto. Ka mo go kgethegilego, e kgoma lelokololo moo monwana wa gago o mogolo wa leoto o kgokaganago le leoto la gago. Ka tša kalafo, re bitša lelokololo le gore ke lelokololo la metatarsophalangeal goba MTP.
Ge o ekwa lentšu "ramatiki," mohlomongwe o a tseba gore ke lereo la kakaretšo la sehlopha sa malwetši ao a hlolago go ruruga ga manonyeletšo le bohloko. Ka gona dingaka ka dinako tše dingwe di bitša boemo bjo, Hallux Rigidus, e le "ramatiki ya monwana o mogolo wa leoto."
Lentšu la Selatine 'Hallux Rigidus' le ra gore "monwana o mogolo wo o kgomaretšego." Se se hlalosa seka se segolo sa boemo bjo. Boemo bjo bo hlola bohloko le go thatafala ga lelokololo la MTP. Ge e le gabotse e lebelelwa e le mohuta wa ramatiki yeo e bitšwago osteoarthritis, yeo e bakwago ke go apara le go gagoga ge nako e dutše e e-ya .
Ge e ba o itemogela dika tše bjalo ka bohloko, go gagamala goba go ruruga ga monwana wa gago o mogolo wa leoto, selo se sebotse kudu ke go bona ngaka kapejana ka mo go kgonegago.
Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?
O ka makatšwa ke go kwa se. Go ya ka ditsebi, mo e ka bago motho o tee go ba 40 ba bagolo ba nywaga ya ka godimo ga e 50 o na le Hallux Rigidus. Gape ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa ramatiki maotong.
Gare ga maemo ao a amago lelokololo la monwana o mogolo wa monwana, Hallux Rigidus ke seemo sa bobedi se se tlwaelegilego kudu ka morago ga bunion ye e tsebegago (Bunions goba Hallux Valgus).
Ke dika dife tša Hallux Rigidus?
Go lokile, bjale a re boneng gore ke dika dife tšeo motho yo a nago le boemo bjo a di bontšhago. Go kwešiša se gabotse, a re se lebelele ka tsela ye.
| Letšoao | Tlhalošo |
|---|---|
| Bohloko | Bohloko ka gare goba go dikologa monwana o mogolo wa leoto. Gantši kudu, bohloko bo kwewa ka godimo ga monwana wa leoto. Eupša ka dinako tše dingwe go ka ikwa eka ke bohloko bjo bo tseneletšego bjo bo tšwago ka gare ga monwana wa leoto. |
| Go thatafala/tahlegelo ya go fetofetoga le maemo | Go ba thata go koba goba go otlolola monwana o mogolo wa leoto. Go kwagala eke e kgomaretše. Se se ka lemogwa kudu mesong. |
| Go ruruga | O ka lemoga go ruruga go dikologa lelokololo la monwana o mogolo wa leoto. |
| Go fokotšega ga bokgoni bja go sepela | Ge nako e dutše e e-ya, tekanyo ya tšhišinyego yeo e ka sepedišwago godimo le fase ka monwana ntle le bohloko e fokotšega ganyenyane-ganyenyane. |
| Selo se sengwe se se swanago le lefito | Sekgoba, se se swanago le bunion goba callus, se ka tšwelela ka godimo ga monwana o mogolo wa leoto. Tše ge e le gabotse di ka bakwa ke di- bone spur. |
Dilo tšeo di godišago dika tše
Dilo tše dingwe le maemo di ka mpefatša dika tša gago.
- Ge o eme goba o sepela: Bohloko bo ka oketšega ge boima bo bewa lelokololong.
- Boemo bja leratadima bjo bo tonyago le bjo bo nago le monola: Bohloko bja manonyeletšo bo ka ikwa bo le mpe kudu ka matšatši a go tonya.
- Go apara dieta tše di tiilego: Go apara dieta tšeo di thibelago menwana ya gago ya maoto gomme di sa lekanele leoto la gago gabotse go oketša kgateletšo lelokololong le go oketša bohloko.
Ke ka baka la’ng Hallux Rigidus e direga?
Gantši, go thata go hwetša sebaki se se kwagalago sa boemo bjo. Lebaka le legolo ke go apara le go gagoga mo go diregago manonyeletšong a rena ge nako e dutše e e-ya. Ge re dutše re tšofala, lefufuru leo le šireletšago manonyeletšo a rena le a fokola. Go apara mo ke sebaki se segolo sa Hallux Rigidus le maemo a mangwe a ramatiki.
Nagana feela, ka mogato o mongwe le o mongwe wo re o gatago, matla a boima bja mmele wa rena gabedi a dirišwa lelokololong le le lenyenyane la MTP. Ka gona, ge o kgotlelela kgateletšo ya mohuta wo bophelong bja gago ka moka, ke mo go tlwaelegilego gore lelokololo le lapele.
Go tlaleletša lebaka le le legolo, mabaka a mangwe a mmalwa a ka kgoma se:
- Tšhomišo e feteletšego ya lelokololo la MTP: Ge e ba kgateletšo e feteletšego e bewa lelokololong la monwana o mogolo wa leoto nakong ya dipapadi, dilo tšeo di itlošago bodutu goba mošomong.
- Toe bump: Ge monwana o mogolo o thulane felotsoko.
- Turf toe: Boemo bja go swana le go tšhošwa bjo bo hlolwago ke go koba lelokololo la monwana wa leoto godimo ka maatla nakong ya papadi.
- Boemo bja marapo leotong: Batho ba bangwe ba na le marapo maotong le menwaneng ya maoto a matelele go feta a tlwaelegilego. Batho ba bjalo le bona ba kotsing ya go ba le boemo bjo.
Ke mang yo a lego kotsing kudu ya go ba le boemo bjo?
Le ge e le gore motho le ge e le ofe a ka ba le Hallux Rigidus, batho ba bangwe ba kotsing e kgolo go se nene.
- Batho ba mengwaga ya ka godimo ga ye 50
- Basadi
- Dibapadi
- Bakeng sa bao ba emago letšatši ka moka ka lebaka la mošomo
Le gona, maemo a itšego a tša kalafo a ka oketša kotsi ya go ba le Hallux Rigidus.
- Ramatiki ya ramatiki
- Gout
- Mathata a autoimmune ao a bakago go ruruga
- Dissecans ya bolwetši bja marapo
Ngaka e hlahloba bjang se?
Ge o eya go bona ngaka, selo sa pele seo e tlago go se dira ke go hlahloba leoto la gago. Ngaka e tla koba monwana wa gago o mogolo wa leoto godimo le fase gomme ya hlahloba tekanyo ya yona ya go šišinya. O tla lekola gore o ka koba monwana wa gago wa leoto go fihla bokgoleng bofe ntle le bohloko. O ka romelwa gape go ngaka ya maoto, setsebi sa maoto.
Go oketša moo, o ka dira gape le X-ray ya leoto la gago go hlahloba boemo bja lelokololo le go bona ge e ba go e-na le di- spur tša marapo.
Na go na le dikgato tša Hallux Rigidus?
Ee, go ithekgile ka go ba thata ga boemo bjo, ngaka ya gago e ka bo arola ka megato e mmalwa, goba mephato, go ithekgile ka kamoo go šikinyega ga monwana wa gago o mogolo wa leoto go lekanyeditšwego ka gona.
| Kereiti | Maemo |
|---|---|
| Mphato wa 0 | Motsamao wa monwana wo o amegilego ke 10% - 20% ka fase ga monwana wo o phetšego gabotse. |
| Mphato wa 1 | Motsamao o fokotswa ka 20% - 50%. |
| Mphato wa 2 | Motsamao o fokotswa ka 50% - 75%. |
| Mphato wa 3 | Motsamao o fokotšwa ka 75% - 100% (e nyakile e gatseditšwe ka botlalo). |
| Mphato wa 4 | Motsamao o fokotšwa ka 75% - 100%, gomme go na le bohloko bjo bogolo ge o šišinya monwana. |
Ke dikalafo dife tše kaone tša Hallux Rigidus?
Kalafo yeo o e nyakago e tla ithekga ka go ba thata ga dika tša gago le sebaki sa boemo bja gago. Ngaka ya gago e ka šišinya tše di latelago: Tše ke dikalafo tšeo e sego tša go bua.
- Go fetola dieta tša gago: Go apara dieta tšeo di lokologilego le tšeo di dumelelago sebaka se segolo sa menwana ya gago ya maoto go ka thuša go fokotša kgateletšo lelokololong la MTP. Go apara dieta tšeo di nago le ditlhako tše koto le tše thata go ka thuša go imolla bohloko. Phema direthe tše di phagamego le dieta tšeo di nago le mapokisi a manyenyane a menwana ya maoto.
- Go lekanyetša go šikinyega ga monwana wa leoto: Ngaka ya gago e ka kgothaletša go diriša dipad tšeo di ka bewago ka gare ga seeta, tša thekga monwana o mogolo wa leoto le go lekanyetša go sepela ga wona. Le gona ba ka kgothaletša go phema mediro yeo e gateletšago lelokololo, e bjalo ka go kitima le go tlola, ka nakwana.
- Dihlare tša go okobatša bohloko: Ngaka ya gago e ka go nea dihlare-tagi tšeo e sego tša steroid tša go lwantšha go ruruga (NSAID) bakeng sa go fokotša go ruruga le bohloko.
- Leqhwa: Go tlotša sephuthelwana sa aese go ka thuša go imolla bohloko le go ruruga. Gopola go phuthela pakete ya leqhoa ka toulo e tšesaane. O se ke wa tlotša leqhoa ka ho toba letlalong. Botšiša ngaka ya gago gore ke ga kae ka letšatši le gore ke nako e kaakang.
- Di- corticosteroid: Tše ke mohuta o matla wa dihlare tšeo di fokotšago go ruruga. Le gona o ka swanelwa ke go hwetša ente ya cortisone ka go lebanya lelokololong la monwana wa gago o mogolo wa leoto.
- Go kolobiša maoto ka meetseng a go fiša/a go tonya: .Go fokotša go ruruga, ngaka ya gago e ka šišinya ``go hlapa ka phapano'', kalafo yeo e fapantšhago magareng ga meetse a go fiša le a go tonya. Se se bolela go bea leoto la gago ka meetseng a go fiša metsotswana e 30, gomme o latelwe ke meetse a tonyago metsotswana e 30 e latelago.
- Cheilectomy le Arthroplasty: O tla swanelwa ke go apara seeta se se kgethegilego mo e ka bago dibeke tše pedi. Ka morago ga moo, o ka apara dieta tša ka mehla. Go ruruga go ka tšea dikgwedi tše mmalwa.
- Osteotomy: Go tšea dibeke tše ka bago tše 6-8 gore go ruruga go theogele fase. Go ka tšea dikgwedi tše ka bago tše 3 go fola ka botlalo.
- Joint Fusion: O tla swanelwa ke go apara cast goba boot ye e kgethegilego dibeke tše ka bago tše 3-6. Ka morago ga moo, o tla swanelwa ke go diriša dithupa tša go swara dithupa. Go ruruga le go thatafala go ka tšea dikgwedi tše mmalwa.
- Boitšhidullo: Dira ditlwaetšo tše bonolo tšeo di ka bolokago lelokololo la monwana o mogolo wa leoto le feto-fetoga le maemo.
- Khutša lelokololo: Khutša lelokololo ka morago ga mošomo o thata. Le ka mohla o se ke wa itšhidulla ka bohloko.
- Go apara dieta tše di swanetšego: Apara dieta tšeo di lekanago maoto a gago gabotse le tšeo di nago le sebaka se segolo sa menwana ya gago ya maoto.
- Hallux Rigidus ke boemo bjo bo tlwaelegilego bja ramatiki bjo bo amago lelokololo la monwana wa gago o mogolo wa leoto gomme bo bakwa ke go dirišwa mo go feteletšego.
- Dika tše dikgolo ke bohloko, go thatafala le go ruruga.
- Maemong a mantši, dika di ka laolwa gabotse ka dikalafo tšeo e sego tša go bua (dieta tše di swanetšego, go itšhidulla, dihlare).
- Ge e ba o e-na le bohloko monwaneng wa gago o mogolo wa leoto, go bohlokwa kudu go bona ngaka ka pela ka mo go kgonegago.
- Ge e ba dika e le tše šoro e bile di šitiša bophelo bja letšatši le letšatši, go buiwa go ka nea ditharollo tša sa ruri.
Bohlokwa: O se ke wa šomiša tše ka go se kgaotše matšatši a go feta a 10 ntle le go boledišana le ngaka ya gago.
Na ke tla swanelwa ke go buiwa?
Bontši bja batho ga ba hloke go buiwa bakeng sa Hallux Rigidus. Ge e ba dikalafo tše di lego ka mo godimo di sa laole dika tša gago, goba ge e ba bohloko bo šitiša mediro ya gago ya letšatši le letšatši, ngaka ya gago e ka kgothaletša go buiwa.
| Leina la Tshepetšo | O fo dira’ng? |
|---|---|
| Cheilectomy ya go kgaolwa | Mo, ngaka ya go bua e tloša di- spurs tša marapo ka gare ga lelokololo la MTP. Se se dumelela monwana go koba gabonolo, se fokotša bohloko gomme se tsošološa tekanyo e itšego ya tšhišinyego lelokololong. |
| Osteotomy ya marapo | Marapo a monwana o mogolo wa leoto a a segwa gomme a logaganywa gape go fetoša boemo bja lelokololo. Se se fokotša kgatelelo godimo ga lelokololo. |
| Go dirwa ga di-arthroplasty | Ye ke go buiwa ga go tšea legato la manonyeletšo. Lerapo leo le senyegilego le a tlošwa gomme la tšeelwa legato ke karolo ya maitirelo goba ditlhalenama tše dingwe bakeng sa go aga lefsa lelokololo. |
| Go tšhologa ga marapo | Ye ke go buiwa ga go kopanya manonyeletšo. Lefufuru leo le senyegilego le tlošwa ka mo go feletšego gomme marapo a mabedi a lelokololo a tsepama gotee ka go diriša diphini goba dipoleiti. Ye ke tharollo ya sa ruri, eupša ka morago ga go buiwa, o ka se kgone go koba monwana wa gago o mogolo wa leoto. |
Go tšea nako e kaaka’ng go fola?
Nako ya go fola e ithekgile ka kalafo yeo o e hweditšego le go ba thata ga boemo. Ge e ba dika tša gago di laolwa ka dilo tše bonolo tša go swana le go fetola dieta le go diriša dipad, o ka boela medirong e tlwaelegilego gatee-tee ge ngaka ya gago e go nea go lokile.
Ge e ba o builwe, nako ya go fola e tla fapana go ithekgile ka mohuta wa go buiwa:
Se bohlokwa ke gore go na le ditharollo tše dintši tšeo di ka go thušago go laola dika tša gago, go fokotša bohloko le go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego.
Na se se ka se thibelwe go direga?
Go thata go thibela Hallux Rigidus ka botlalo, ka ge e tutuetšwa ke mengwaga le mabaka a leabela. Lega go le bjalo, tše di latelago di ka thuša go laola tšwelopele ya boemo:
Ke swanetše go bona ngaka neng?
Karabo e bonolo. Ge e ba o e-na le bohloko bjo bofsa, go ruruga goba go thatafala lelokololong la gago le legolo la menwana ya maoto, bona ngaka gatee-tee ge le thoma. Ge o hlahloba boemo kapejana gomme o thoma kalafo, ke moo mafelelo e bago a kaone.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago