Ithute ka go Bua ga Hip Revision

Na o kile wa ba le go tšeelwa legato ga letheka pele? Na o kwa bohloko goba go se iketle lelokololong la gago la letheka gape ka morago ga go buiwa mo go bjalo? Ke moka o ka ba o nagana gape ka go buiwa gape ga letheka. O se tšhabe ge o ekwa leina le. Gaešita le ge ye e le go buiwa ga bobedi, e tla lokiša mathata le ge e le afe ao a tšweletšego lelokololong la gago la maitirelo la letheka gomme ya go thuša go dira mediro ya gago ya letšatši le letšatši ntle le bohloko gape. A re boleleng ka se ka botlalo.

Ke ka baka la’ng go nyakega go buiwa ga bobedi mo go swanago le mo?

O ka ba o nagana gore, "Ke dirile go buiwa gatee, ke ka lebaka la eng ke swanetše go dira ye nngwe?" Yeo ke potšišo ye e lokilego. Nagana ka yona, setho sa maitirelo seo re se tsenyago nakong ya go buiwa la mathomo se swana le thaere ya koloi. E a fela ge nako e dutše e e-ya. Gomme go bjalo le ka setho se sa maitirelo. Ka tlwaelo, go tšeelwa legato ga letheka ka tsela ye go tla tšea mengwaga ye e ka bago ye 10 go ya go ye 20. Seo se ka fapana go ithekgile ka mediro ya gago ya letšatši le letšatši le kamoo o dirišago lelokololo ka gona.

Ka mantšu a bonolo, go fo etša ge koloi e nyaka tirelo le tlhokomelo nako le nako, lelokololo la gago la maitirelo le lona le ka nyaka mohuta wo wa ‘go lokišwa’ nako le nako.

Go na le mabaka a mmalwa a magolo ao ka ona go buiwa mo go ka nyakegago.

Ge e ba lelokololo la gago la maitirelo le sa šome gabotse ka baka la le ge e le lefe la mabaka a, o ka kwa bohloko bjo bogolo gomme wa palelwa ke go diriša letheka la gago gabotse . Pakane e kgolo ya go buiwa ga go boeletšwa ke go lokiša mathata a le go tsošološa mošomo wa letheka la gago.

O itokišeletša bjang pele o ka buiwa?

Go bohlokwa kudu go ba yo a itokišeditšego gabotse pele ga go buiwa mo go swanago le mo. Se se tla thuša gape tshepedišo ya gago ya go fola.

Go itokišeletša le ngaka

Mo e ka bago kgwedi pele ga go buiwa, ngaka ya gago le sehlopha sa yona ba tla kopana le wena go hlalosa selo se sengwe le se sengwe ka go buiwa le dikotsi tša gona. Gape,

• Go dirwa tlhahlobo e feletšego ya mmele.
• Re tla go botšiša ka histori ya gago ya kalafo ka botlalo, dihlare le dibithamine tšeo o di nwago ga bjale.
• Ba tla laela gape le diteko tše mmalwa tše di nyakegago. Mohlala:
• Diteko tša madi (Lab testing) .
• Tshekatsheko ya moroto
• Teko ya ECG
• Diteko tša X-ray

Tsela ya go lokišetša ka gae

O ka ikwa o sa phuthologa ganyenyane dibeke tše sego kae tša mathomo ka morago ga go buiwa ga gago. Go lokišetša tikologo ya gago ya ka gae e sa le pele go tla go nolofatša dilo.

• Motho yo a tlago go thuša: Hwetša motho yo a tlago go thuša ka mešomo ya ka gae dibeke tše sego kae tša mathomo ka morago ga go buiwa.
• Go tlogela go kgoga: Ge e ba o le mokgogi, go leka go tlogela goba go fokotša pele ga go buiwa go hola kudu tshepedišong ya go fola.
• Fokotša dikotsi tša go thelela le go wa: Tloša dilo tša go swana le dirukhu le dithapo tšeo di fegilwego fase. Tše di ka hlola dikotsi tša go thelela le go wa.
• Boloka dilo tšeo di fihlelelwago gabonolo: Bea dilo tša ka khitšhing tšeo di dirišwago gantši, tše bjalo ka dijo le dino, rakeng yeo e lego boemong bja letheka goba magetleng e le gore o kgone go di fihlelela gabonolo ntle le go inama.
• Fetoša boemo bja gago bja go robala:Ge e ba go kgonega, go e na le go robala ka mokatong wa ka godimo, rulaganya phapoši lebatong la ka tlase e le gore o se ke wa swanelwa ke go namela manamelo.
• Didirišwa tša go thuša: Lokiša dilo e sa le pele, tše bjalo ka setulo sa ntlwana ya boithomelo se se phagamego, setulo sa ntlwana ya boithomelo le sedirišwa sa go swara go go thuša go apara dikausu le dieta.

Na le wena o swanetše go hlokomela meno a gago?

Se ke selo seo batho ba bantši ba sa se tsebego, eupša se bohlokwa kudu. Ngaka ya gago mohlomongwe e tla kgothaletša gore o bone ngaka ya meno pele o buiwa gore meno a gago a hlwekišwe le go tlatša mašoba le ge e le afe. Se ke ka gobane ditwatši tšeo di lego ka ganong ga gago di ka tsena mading a gago gabonolo. Nakong ya tshepedišo ya go fola ka morago ga go buiwa, letheka la gago le nyaka go elela mo go oketšegilego ga madi. Ke mo mmele wa gago o lego kotsing kudu ya go fetelwa ke twatši. Ke ka lebaka leo magato a a tšhireletšo a tšewago.

Go buiwa go dirwa bjang? Go direga’ng ka morago ga go buiwa?

Nakong ya go buiwa ga go boeletšwa ga letheka, ngaka ya gago ya go bua e tla tloša ka moka goba karolo ya lelokololo la gago la kgale la maitirelo gomme ya le tšeela legato ka le lefsa. Gantši go buiwa mo go tšea diiri tše ka bago tše pedi.

Lega go le bjalo, ge e ba go e-na le twatši e šoro , go buiwa go ka swanelwa ke go dirwa ka megato e mebedi.

1. Mogato wa mathomo: Lelokololo la kgale le a tlošwa gomme tshwaetšo e alafša ka dibolaya twatši gore e fodiše ka botlalo.

2. Mogato wa bobedi: Ka morago ga ge twatši e fodile, go buiwa ga bobedi bakeng sa go tsenywa lelokololo le lefsa.

Ka morago ga go buiwa, o tla swanelwa ke go dula sepetlele matšatši a sego kae. Ka morago ga moo, o tla ya gae go yo fola. Ngaka ya gago e tla go fa ditaelo tše:

• Nwa dihlare tšeo o di laetšwego ka nako go fokotša bohloko le go thibela go kgotlelwa ga madi.
• Etela ngaka gape ka matšatši ao a rulagantšwego (dikopano tša go latela) gomme o tšee karolo ditlwaetšong tša kalafo ya mmele.
• Dibeke tše 4-6 tša mathomo, boloka maoto a gago a phagamišitšwe gannyane ka go a bea mosamo goba setulong.
• Diriša sedirišwa sa go sepela goba dithupa go fihlela o kgona go bea boima bjo bo tletšego leotong la gago.

Mehola, dikotsi le nako ya go fola

Go swana le go buiwa le ge e le gofe, ye e na le mehola gotee le dikotsi tše dingwe.

Go ka tšea dikgwedi tše 6 go fola ka botlalo. Go ka ba le go golofala mo gongwe ga mathomo le bohloko ge o sepela, eupša tše di tla kokobela ge nako e dutše e e-ya. Kalafo ya mmele ke karolo ya bohlokwa le ya bohlokwa kudu ya tshepedišo ya go fola. Kalafo ye e thoma mo e nyakilego go ba gatee-tee ka morago ga go buiwa. O tla swanelwa ke go tšwetša pele ditlwaetšo tše mo e ka bago ngwaga.

Go bona ngaka neng ka pela

Ge e ba o ba le se sengwe sa dika tše ge o le gae ka morago ga go buiwa, o swanetše go tsebiša ngaka ya gago gatee-tee .

• Ge letlalo le fetoga mmala wo mohwibidu goba wa fetoga mmala lefelong la go bua.
• Ge e ba go e-na le bohloko bjo bogolo goba go ruruga .
• Ge selo sa go swana le seela se dutla go tšwa go segwa.
• Ge e ba o kwa bohloko ditlhakong tša maoto a gago, go khohlela, bohloko bja sehuba goba bothata bja go hema.

Go feta ka go buiwa ga bobedi mo go swanago le mo go ka ba mo go gateletšago maikwelong ganyenyane. Eupša gopola gore se ke go imolla bohloko bja gago le go go bušetša maotong a gago. E-ba yo a bulegilego ka dipelaelo le ge e le dife tšeo o ka bago le tšona le ngaka ya gago. Ka go latela ditaelo ka mo go nepagetšego le go dira ditlwaetšo tša kalafo ya mmele, o ka fola ka pela.