Na o katana le ditshenyagalelo tša bolwetši bja swikiri? A re boleleng ka yona!

Go fetogile mo gontši bophelong bja gago go tloga letšatšing leo ngaka ya gago e go boditšego gore o na le Diabetes Mellitus. Dilo tšeo o di jago, tsela yeo o itšhidullago ka yona, ditshenyagalelo tša dihlare tša gago tša kgwedi le kgwedi le ditshenyagalelo tša diteko tša gago tša swikiri mading ka dinako tše dingwe e ka ba tše di gateletšago ganyenyane. Ye ke bothata bjo bo tlwaelegilego go batho ba bantši bao ba phelago ka bolwetši bja swikiri. Ka fao lehono, a re boleleng ka fao re ka fokotšago ditshenyagalelo tše gannyane, ra laola bolwetši bja rena bja swikiri gabotse le go phela bophelo bja go iketla.

Ke ditshenyagalelo dife tše dikgolo tša bolwetši bja swikiri?

Ka ge bolwetši bja swikiri e le boemo bjo bo dulago go rena ka nako e telele, go na le ditshenyagalelo tše di tšwelago pele. A re lebelele gore ditshenyagalelo tše kgolo ke dife.

• Go etela ngaka: O tla swanelwa ke go bona ngaka ya gago ka dinako tše dingwe go lekola boemo bja gago. Mohlomongwe gatee ka kgwedi, goba gatee dikgweding tše dingwe le tše dingwe tše tharo.
• Diteko tša Lab: Diteko tša swikiri ya madi (tše bjalo ka Sukiri ya Madi ya go Itima Dijo le HbA1c) di nyakega ka mehla. Tše ke tsela e nnoši ya go tseba gabotse gore bolwetši bja gago bja swikiri bo laolwa gabotse gakaakang.
• Dihlare le ditlabakelo: Go na le ditshenyagalelo tša kgwedi le kgwedi tša dilo tša go swana le dihlare tša letšatši le letšatši, mohlomongwe diente tša insulin, glucometer le dithipa tša go dira diteko go lekola maemo a swikiri ya gago mading ka gae.
• Go alafa mathata a bolwetši bja swikiri: Ye ke karolo yeo e bitšago kudu. Ge e ba bolwetši bja swikiri bo sa laolwe gabotse, bo ka lebiša mathateng a magolo a bjalo ka go lahlegelwa ke pono, go senyega ga dipshio, go senyega ga methapo ya tšhika le bolwetši bja pelo. Kalafo ya tše e ka ba e bitšago kudu.

Dilo tšeo o ka di dirago go fokotša ditshenyagalelo

Go lokile, ka fao bjale a re lebelele ditsela tše dingwe tše bonolo, tše di šomago tšeo re ka di šomišago go fokotša morwalo wo wa ditshenyagalelo. Tše dingwe tša tše o ka ba o šetše o di dira.

1. Bolela le ngaka ya gago ka dihlare tša kakaretšo.

Se se bohlokwa kudu. Go ka ba le mehuta ye mebedi ya sehlare se tee mmarakeng. E nngwe ke sehlare seo se tlago le leina la leina la leina . E nngwe ke moriana wa generic .

Ge re bolela ka tsela e bonolo, seokobatši sa kakaretšo ke seokobatši seo se nago le metswako ya dikhemikhale e swanago le seokobatši sa leina la leina, ka mokgwa o swanago, ka tekanyo e swanago, gomme se na le go šoma mo go swanago, eupša ka theko e tlase kudu.

Ka mohlala, nka moriana `(Metformin)`, e leng ka tloaelo laetsoeng bakeng sa lefu la tsoekere. Le ke leina la kakaretšo. Ka nako ye nngwe ngaka ya gago e ka go laela leina la leina la go swana le `(Glucophage)`. Tše ka bobedi di na le mafelelo a swanago. Lega go le bjalo, theko ya seokobatši seo se nago le leina la leina gantši e phagame.

Se bohlokwa kudu: Le ka mohla o se ke wa ya khemising gomme wa fetoša dihlare ka bowena. Kgonthiša gore o bolela le ngaka ya gago ka se gomme o botšiše gore, "Na nka šomiša generic ya sehlare se?" O swanetše go fetoša dihlare fela ka tumelelo ya gagwe le keletšo.

2. Diriša tlhokomelo ya maphelo ya mmušo ka mo go holago

Tshepedišo ya sepetlele le dikliniki tša mmušo ka nageng ya rena ke maatla a magolo go balwetši ba bolwetši bja swikiri.

• Dikliniki tša Mmušo: O ka ingwadiša le kliniki ya bolwetši bja swikiri sepetleleng sa mmušo sa lefelong la geno. Moo, o ka hwetša keletšo ya tša kalafo, diteko le bontši bja dihlare tšeo o di nyakago mahala . Se se ka boloka karolo e kgolo ya ditshenyagalelo tša gago tša kgwedi le kgwedi.
• State Pharmaceutical Corporation (Pharmacy): Ge e ba o reka dihlare ka sephiring, leka go reka dihlare go tšwa go dikhemisi tša mmušo goba dikhemisi tšeo di dirišanago le yona. Gantši, ditheko di tlase ganyenyane go feta dikhemisi tše dingwe tša praebete.

3. Mokgwa wa bophelo bjo bobotse ke peeletšo ye kaone

Ye ke tsela e kaone ya go boloka tšhelete ka nako e telele.

• Taolo e botse ya dijo: Laola dijo tša gago go ya ka keletšo ya ngaka ya gago goba setsebi sa phepo. Go fokotša dijo tšeo di nago le swikiri e ntši, bupi le makhura go tla thuša go laola tekanyo ya swikiri ya gago mading.
• Go itšhidulla ka mehla: Go bohlokwa kudu go sepela le go itšhidulla go fihlela o fufulelwa bonyenyane metsotso e 30 ka letšatši.

Ge o dira dilo tše gabotse, bolwetši bja gago bja swikiri bo tla laolwa gabotse. Go direga’ng ka nako yeo? Ge nako e dutše e e-ya, ngaka ya gago e ka kgona go fokotša tekanyo ya dihlare tšeo o di nwago. Le gona, kotsi ya mathata a bitšago tšhelete e ntši, a bjalo ka go senyega ga mahlo a gago, dipshio le ditšhika, tšeo re boletšego ka tšona pejana, e tla fokotšwa kudu. Se se ra gore o ka efoga ditshenyagalelo tše kgolo nakong ye e tlago.

Bolwetši bja swikiri ke selo seo se swanetšego go laolwa, e sego bofelo bja bophelo. Gomme go bjalo le ka ditshenyagalelo. Ka go rulaganya go se nene le go nagana ka bohlale, o ka fokotša kudu ditshenyagalelo tše, wa dula o phetše gabotse mmeleng gomme wa phela bophelo bjo bo thabišago. Ge e ba o na le dipotšišo tše dingwe ka se, o se ke wa ba le dihlong gomme o bolele le ngaka ya gago.