Na ditho tša gago di a tšhošwa? Anke re ithuteng ka Thuto ya go Tšweletša Methapo!

Na ka dinako tše dingwe o kwa go tšhošwa diatleng goba maotong a gago? Na menwana ya gago ka dinako tše dingwe e ikwa eka e tla tšhošwa? Lehono re bolela ka teko ye e kgethegilego yeo dingaka di e šomišago go hwetša ge e ba go na le bothata bja tshepedišo ya gago ya methapo. Se se bitšwa Thuto ya go Tšweletša Methapo, goba teko ya NCS ka boripana.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, teko ye ya tša megalatšhika (NCS) ke eng?

Nagana ka methapo ya tšhika mmeleng wa rena e le megala ya mohlagase. Dithapo tše ke moo ditšhupetšo tša mohlagase go tšwa bjokong di sepelago go ya ditho tša rena, di botša bjoko seo re se kwago (se fiša, se tonya) le go re laela go sepetša ditho tša rena ka tsela yeo re e nyakago. Teko ya NCS ke teko yeo e elago kamoo dithapo tše tša mohlagase goba ditšhika di šomago ka gona.

Se kudu-kudu se lebelela boemo bja ditšhika tša gago tša ka thoko . Ke gore, netweke ya methapo yeo e atologelago mmeleng ka moka ka ntle ga tshepedišo e kgolo yeo e bitšwago bjoko le mokokotlo. Teko ye e ela gore leswao la mohlagase le sepela ka lebelo le lekaakang go bapa le tšhika le gore leswao leo le tiile gakaakang.

A re boneng gore se se nyaka methapo ya mohuta mang:

• Methapo ya Motho: Tše ke ditšhika tšeo di laolago mešifa ya rena le go re thuša go sepela. Ka mohlala, ge o nyaka go emiša letsogo la gago, ditšhika tše di rwala molaetša wo o tšwago bjokong bja gago go ya mešifeng ya letsogo la gago.
• Methapo ya Dikwi: Methapo ye e rwala dilo tšeo re di kwago, tše bjalo ka go kgoma, bohloko le phišo, go ya bjokong. Ge e ba o kgoma selo se sengwe se se fišago, ditšhika tše tša dikwi di tsebiša bjoko ka pela.

Ngaka ya gago e tla laela tlhahlobo ye ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka go tšhošwa, go tšhošwa goba go fokola matsogong a gago, diatleng goba ditlhakong tša maoto a gago. Teko ye ya NCS gantši e dirwa gotee le teko e nngwe yeo e bitšwago EMG (Electromyography) . Re tla bolela ka seo ka morago.

Ke malwetši afe ao a ka lemogwago ka teko ya NCS?

Teko ye kudu-kudu e lemoga tshenyo ya methapo le go gatelela ga methapo. A re lebelele gore maemo a ke eng le gore a hlola eng.

1. Bolwetši bja Methapo ya Pheriferale

Se se bakwa ke tshenyo ya ditšhika tša pheriferale mmeleng ka moka. Go ka ba le mabaka a mantši a se.

2. Di-Syndrome tša go Gatelela Methapo

Se se direga ge tšhika e thoma go pitlagana magareng ga lerapo, mešifa goba ditlhalenama tše dingwe felotsoko mmeleng.

Mehlala e mengwe ya se ke ye:

• Carpal Tunnel Syndrome: Boemo bjo ka tlwaelo bo kgomago batho bao ba šomago khomphutheng goba ba thaepa ka nako e telele. Se se bakwa ke go gatelela ga tšhika yeo e sepelago ka letsogong , e baka go tšhošwa le bohloko monwaneng o mogolo, monwaneng wa tšhupamabaka le monwaneng wa magareng.
• Sciatica: Boemo bjo bo bakwago ke go gatelelwa ga tšhika e kgolo yeo e kitimago go tloga mokokotlong go theoga leoto, e baka bohloko bjo bogolo le go tšhošwa mo go hlabago go theoga leotong.

Phapano ke efe magareng ga diteko tša NCS le EMG?

Gantši, diteko tše tše pedi di dirwa gotee. Eupša diteko tše tše pedi di lebelela dilo tše pedi.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, .

• Teko ya NCS e lebelela gore ‘motlakase’ o elela gabotse le ka lebelo gakaakang go bapa le ‘terata’ yeo e bitšwago methapo ya tšhika.
• Teko ya EMG e lebelela kamoo mešifa yeo e kgokagantšwego le tšhika yeo e arabelago ka gona ka morago ga ge mohlagase o fetile, ke gore, kamoo o kokomogago gabotse ka gona.

Ka go dira diteko tše ka bobedi gotee, ngaka ya gago e ka bona gabotse ge e ba dika tša gago di bakwa ke bothata bja methapo goba bothata bja mešifa.

Ke swanetše go itokišeletša bjang teko ye?

Se ga se nyake go lokišetša kudu, eupša dula o gopola dilo tše.

• Hlapa gabotse pele o etla bakeng sa teko. Go bohlokwa go dula o hlwekile.
• O se ke wa tlotša ditlolo le ge e le dife, ditlolo, diphofo , goba makhura ditho tša gago letšatšing la teko. Go tlogela tše letlalong go ka kgoma go nepagala ga teko.
• Etla o apere diaparo tša boiketlo le tše di lokologilego .
• Ge e ba o na le sedirišwa sa go thuša pelo goba sedirišwa se sengwe sa elektroniki seo se tsentšwego mmeleng wa gago, o swanetše go botša ngaka ya gago pele ga tlhahlobo.

Go direga eng nakong ya teko? Na go na le selo seo re swanetšego go se boifa?

Batho ba bantši ba tšhaba teko ye go se nene, ka gobane e akaretša go fa ‘current’. Eupša ruri ga go na lebaka la go boifa.

Se ke seo se diregago kgato ka kgato nakong ya teko:

1. O tla dirwa gore o dule setulong goba o robale mpeteng.

2. Ke moka, ngaka goba sethekniki se tla kgomaretša dilo tše dinyenyane tše di swanago le setikara tšeo di bitšwago di- electrode godimo ga letlalo la gago, moo ditšhika tšeo di swanetšego go lekwa di lego gona.

3. Ke moka, go išwa ga motšhene o monyenyane kudu le o boleta wa mohlagase go tšwa go eleketorode e tee.

4. Se se ikwa bjalo ka mohlagase wo monnyane wo ka dinako tše dingwe o ‘kgohlago’ ge re apara diaparo. Batho ba bangwe ba e kwa e le go kitimiša go se nene. Se ga se bohloko.Go ile gwa ba le go šikinyega mo gonyenyane mathomong, eupša go ile gwa tšea nako ya ka tlase ga motsotswana.

5. Ge leswao le la mohlagase le sepela go bapa le tšhika, di- electrode tše dingwe di ela gore e sepela ka lebelo le lekaakang.

6. Ka tsela ye, go fiwa pulse e nyenyane ya mohlagase mafelong a mmalwa a methapo ya tšhika gomme ya kgoboketšwa ya data.

Tshepedišo ye ka moka e ka tšea kae goba kae go tloga go metsotso e 15 go ya go iri, go ithekgile ka palo ya ditšhika tšeo di lekwago.

Dilo tšeo o swanetšego go di tseba ka dipoelo tša diteko (Pego) .

Gantši o ka hwetša pego ya gago ya dipoelo mo diiri tše 24-48 tša go tšea teko.

Eupša selo sa bohlokwa kudu seo o swanetšego go se gopola ke gore pego ye ya NCS ke karolwana e tee feela ya tharollo. Ngaka ya gago ga e dire phetho yeo e theilwego pegong ye e nnoši. O tla ela hloko dika tša gago, maemo a gago a mangwe a tša kalafo le dipoelo tša diteko le ge e le dife tše dingwe tšeo di ka bago di dirilwe, go bona boemo bja gago bjo bo nepagetšego le go rulaganya kalafo ya gago.

Ka fao, go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago ka yona ka morago ga go amogela pego gomme o hwetše tlhaloso go yona.