Ka nako ye nngwe ngaka ya gago e tla ngwala ‘Potasiamo’ taelong ya gago ya ngaka. Se gantši se fiwa ge teko ya gago ya madi e bontšha maemo a fase a potasiamo, goba ka dihlare tše itšego tša go swana le diuretics. Ge e le gabotse potasiamo ke eng? Ke ka baka la’ng e le bohlokwa gakaakaa mebeleng ya rena? A re boleleng ka yona ka tsela e bonolo.
Potasiamo Chloride ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, potasiamo ke diminerale tšeo di lego bohlokwa gore disele mmeleng wa rena di šome gabotse. Nagana ka mmele wa rena bjalo ka koloi. Ke moka potasiamo e swana le mohlagase wo o thušago entšene ya koloi, betri, mabone... dilo tše ka moka di šoma gabotse.
Ka ntle le se, dilo tše dintši mmeleng wa rena di sa sepele gabotse. Kudukudu:
- Mošomo wa pelo: Potasiamo e bohlokwa kudu bakeng sa go boloka morethetho o swanetšego wa pelo.
- Mešifa: Se se thuša mešifa go kokomoga le go katološwa. Se se ra gore re e hloka go kgato ye nngwe le ye nngwe yeo re e tšeago.
- Dipshio: Potasiamo e thuša dipshio go boloka tekatekano ya diela le matswai mmeleng.
- Tshepedišo ya megalatšhika: Se se bohlokwa bakeng sa go fetišetša melaetša ka methapo.
Ka gona, ge e ba tekanyo ya potasiamo ya mmele wa gago e fokotšega, ngaka e tla go nea sehlare se seo se bitšwago Potassium Chloride bakeng sa go tlatša tlhaelelo yeo.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Go lokile, bjale pele o thoma sehlare se, go na le dilo tše mmalwa tšeo o swanetšego go bolela le ngaka ya gago ka tšona pepeneneng kudu. O se ke wa uta dilo tše, ka gobane ke tša polokego ya gago. Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago, kgonthišetša gore o a bolela.
- Ge e ba o e-na le bolwetši bja Addison .
- Ge e ba mmele o feletšwe ke meetse mmeleng .
- Ge o na le bolwetši bja swikiri goba maemo a godimo a swikiri mading.
- Ge o na le bothata bja go metša selo.
- Ge e ba o e-na le bolwetši bja pelo .
- Ge e ba tekanyo ya potasiamo mading e šetše e le godimo .
- Ge e ba o e-na le go betha ga pelo mo go sa laolegego .
- Ge e ba o na le bolwetši bja dipshio .
- Ge e ba lefelo le legolo la letlalo le fišitšwe .
- Ge o na le dišo tša ka mpeng goba mathata a mangwe ka mpa le mala a gago.
- Ge e ba o e-na le go se dumelelane le potasiamo goba dihlare tše dingwe, dijo goba ditaye.
- Ge e ba o imile goba o leka go ima .
- Ge o le mma yo a amušago .
Ka go nea ngaka ya gago tsebišo ye, e ka bona kalafo e swanetšego kudu le e šireletšegilego kudu bakeng sa gago.
Ge e le gabotse ke diriša bjang sehlare se?
Go hwetša mohola o mogolo go sehlare se, go bohlokwa kudu go tseba kamoo o ka se dirišago ka mo go nepagetšego.
- Enwa ka meetse: Ka mehla nwa sehlare se ka galase e tletšego ya meetse.
- E-ja le dijo: Go nwa sehlare se ge o e-ja goba gatee-tee ka morago ga dijo go ka fokotša kudu go tšhošwa ke mala.
- Metša ka botlalo: O se ke wa roba, wa pšhatlaganya, wa hlafuna, goba wa anya letlapa/khepsele. Tše di dirilwe gore di monywe ka go nanya mmeleng (Extended-Release). Ka fao, di swanetše go metšwa di feletše.
- Ge o na le bothata bja go metša: Ge o na le bothata bja go metša dikhepsele tše dingwe (go swana le Micro-K), o ka di bula ka kelohloko, wa tsenya dipeu tše nnyane ka gare go khaba ya dijo tše di fodilego, tše boleta (mohlala, yogurt, pudding), hlohleletša, gomme wa metša ka moka ka nako e tee. Eupša o se ke wa hlafuna motswako. Ka morago ga go metša, nwa galase ya meetse goba matutu a dienywa. Le ka mohla o se ke wa e oketša dijong tše di fišago.
- O se ke wa kgaotša: Tšwela pele go nwa sehlare se go fihlela ngaka ya gago e go botša gore o kgaotše.
- Ge e ba o foša tekanyo: O se ke wa tshwenyega ka go lebala go nwa sehlare sa gago. E tšee ka pela ge o gopola. Eupša ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o tšee tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka nako e tee.
Go thwe’ng ge e ba ke nwa dihlare tše dintši ka phošo?
Ge e ba o nagana gore o nwele sehlare se se segolo go feta kamoo o naganago ka gona, leletša Lefelo la Tshedimošo la Setšhaba la Mpholo mogala gatee-tee Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . Goba eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgauswi.
Dihlare tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se
Ge o nwa potasiamo, o swanetše go ba šedi gape ka dihlare tše dingwe tšeo o di nwago. Dihlare tše dingwe di ka dirišana le yona gomme tša baka ditla-morago tše mpe.
| Mohuta wa moriana | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Dihlare tšeo di sego botse go di nwa |
|
| Dihlare tšeo di swanetšego go dirišwa ka kelohloko |
Lenaneo le ga se la felela, ka gona botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka, dibithamine le mešunkwane yeo o e nwago.
Ke ditla-morago dife tšeo di ka bago gona?
Go swana le dihlare le ge e le dife, potassium chloride e ka baka ditla-morago tše dingwe. Go bohlokwa go ela hloko tše.
| Phello e lehlakore | Tlhalošo |
|---|---|
| Tsebiša ngaka ya gago goba ETU ka pela. | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Lekhopho la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo. |
| Go thibana ga mala | Go opa ga mala, go pitlagana goba go ruruga, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, go hlatša. |
| Sešo sa sephapoši sa go jela | Go opa ga kgokgokgo, bothata goba bohloko bja go metša, bohloko bja sehuba, go hlatša. |
| Go oketšega ga potasiamo mading | Go fokola ga mešifa, go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego. |
| Go tšwa madi ka mpeng | Mantle a mantsho, a tarry, mantle a sootho ao a swanago le ditšhitswana tša kofi, goba madi a go hlatša. |
| Botša ngaka ya gago ge e ba e phegelela goba e tshwenya. | |
| Ditlamorago tše di tlwaelegilego | Bohloko bja mala, go ruruga, kgase , go nyema moko, go hlatša. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ka mehla tšea diphilisi/dikhapsele tša potasiamo le dijo goba ka galase ya meetse ka morago ga dijo .
- O se ke wa roba, wa pšhatlaganya goba wa hlafuna sehlare. E metše e feletše.
- Kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka tšeo o di nwago le maemo le ge e le afe a tša kalafo ao o nago le ona.
- Nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela ge e ba o itemogela ditla-morago tše šoro tša go swana le bohloko bja sehuba, bothata bja go metša, go hlatša mo go swanago le ditšhitswana tša kofi goba mantle a mantsho.
- Sehlare se ke sa gago fela. O se ke wa e abelana le ba bangwe.
- O se ke wa kgaotša go nwa dihlare tšeo ntle le keletšo ya ngaka ya gago.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago