Ditlamorago tša kalafo ya mahlasedi: O se ke wa boifa, a re lemogeng se!

Na gape o rulagantšwe go dira kalafo ya mahlasedi bakeng sa kankere? Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile go se nene e bile o dikadika ge o ekwa seo. Dipotšišo tša go swana le "Go tla direga eng ka se? Na go tla ba thata go nna? Na moriri wa ka o tla wa?" mohlomongwe di kitima monaganong wa gago ka makga a dikete tše lekgolo. Seo se a kwešišega. Eupša o se ke wa boifa. Re swanetše go lebeletšana le selo le ge e le sefe ka temogo e tletšego. Ka gona lehono, a re boleleng ka ditla-morago dife tšeo di ka diregago ka kalafo ya mahlasedi, lebaka leo ka lona di diregago le kamoo re ka lebeletšanago le tšona.

Ke ka baka la’ng dikalafo tše tša mahlasedi di baka ditla-morago tše mpe?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, kalafo ya mahlasedi ke mokgwa wa go senya disele tša kankere ka go diriša mahlasedi a matla a magolo (gantši X-ray). Dingaka tša kankere tša mahlasedi tšeo di rulaganyago kalafo ye di dira maiteko ka moka a go lebiša mahlasedi a diseleng tša kankere feela, ka ntle le go gobatša disele tše di phetšego gabotse.

Akanya re gaša sebolayamefero lefelong leo le nago le mengwang ye mengwe. Maikemišetšo a rena a magolo ke go bolaya mengwang, eupša ka dinako tše dingwe e ka ba le mafelelo a manyenyane dibjalong tše dibotse le tše di phetšego gabotse tša kgaufsi, akere? Ke seo se diregago mo. Disele tše dingwe tše di phetšego gabotse kgaufsi le kankere le tšona di ka kgongwa ke mahlasedi a.

Eupša selo se sebotse kudu ke gore, ka go se swane le disele tša kankere, disele tša rena tše di phetšego gabotse di ka fola tshenyegong ye. Ke nakong yeo ya go fola moo re itemogelago ditlamorago tše.

Ke ditla-morago dife tše di tlwaelegilego tšeo di bonwago ka tlwaelo?

Ditla-morago tše dikgolo tšeo batho ba bantši bao ba dirago kalafo ya mahlasedi di itemogelago tšona ke go lapa mo go feteletšego. Se ga se feela maikwelo a go lapa ka baka la go šoma letšatši ka moka. Ke maikwelo a go lapa kudu ao a diregago go sa šetšwe gore o robala goba o khutša gakaakang.

Go oketša moo, go na le ditla-morago tše dingwe tše mmalwa tše di tlwaelegilego:

• Diphetogo tša letlalo: Letlalo le ka ba le lehubedu gomme la fišwa ke letšatši lefelong la kalafo, gomme batho ba bangwe ba ka itemogela go fifala ga letlalo, go ba le makhopho, go ebola goba go hlohlona. Dingaka di bitša seemo se gore ``Radiation Dermatitis''.
• Go hlobega ga moriri: Se ke selo seo batho ba bantši ba se boifago ge ba se kwa. Eupša gopola gore go hlobega ga moriri go direga feela lefelong leo mahlasedi a thulago go lona. Ka mohlala, motho yo a alafšago hlogo ya kankere ya bjoko a ka felelwa ke moriri hlogong ya gagwe. Motho yo a dirago kalafo ya sehuba a ka se lahlegelwe ke moriri hlogong ya gagwe.
• Go fokotšega ga palo ya disele tša madi: Palo ya disele tše dikhwibidu tša madi, disele tše tšhweu tša madi le di- platelet mading a rena e ka fokotšega ganyenyane.

Bontši bja ditla-morago tše ke tša nakwana gomme ganyenyane-ganyenyane di tla boela boemong bjo bo tlwaelegilego ka morago ga ge kalafo e phethilwe.

Ditlamorago di ithekgile ka karolo ya mmele yeo e alafšago.

Bjalo ka ge re boletše pejana, ditla-morago di lebane le lefelo. Se se ra gore ditla-morago tšeo o itemogelago tšona di ka fapana go ithekgile ka karolo ya mmele wa gago yeo e alafšago. A re lebelele seo se ka diregago ge re alafa mafelo a magolo.

Ditla-morago tše di thoma neng? Di tla swarelela nako e kaaka’ng?

Ditla-morago gantši di thoma dibeke tše sego kae tša mathomo tša kalafo. Ka dinako tše dingwe, o ka lemoga diphetogo tše dinyenyane letlalong la gago matšatšing a sego kae a mathomo. Ditla-morago tše di ka ba tše šoro kudu ge kalafo e tšwela pele.

Go batho ba bantši, ditla-morago tše di thoma go fokotšega dibeke tše sego kae ka morago ga go fetša kalafo. Ka mohlala, go lapa gantši go fela ka dikgwedi tše sego kae. Ge e ba moriri o lahlegile, go tla tšea dikgwedi tše ka bago tše pedi go ya go tše tharo gore o gole gape.

Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe, kudu-kudu ka kalafo ya mahlasedi a tekanyo e phagamego, ditla-morago tše dingwe e ka ba tša nako e telele goba tša sa ruri. Ka gona go bohlokwa go boledišana pepeneneng le ngaka ya gago ka dikotsi tša nako e telele tša leano la gago la kalafo.

Go lokile, bjale o laola bjang ditlamorago tše?

Go lebeletšana le ditla-morago tše e ka ba tlhohlo, eupša go na le dilo tše dintši tšeo re ka di dirago go di laola.

• Efa mmele wa gago khutšo e ntši: O se ke wa ikgapeletša ka go nagana gore, ‘Ke tla dira se go sa šetšwe seo.’ Ikhutše ge o ikwa o lapile. Dira boitšhidullo bjo bonyenyane le mošomo wa gae ge o ikwa o lapološitšwe.
• Hlokomela letlalo la gago ka mo go kgethegilego: Hlatswa lefelo leo le alafilwego ka boleta ka meetse a borutho le sesepa se boleta seo se sa nkgago bose. Ka bonolo pat omisa ntle le rubbing. Ge e ba o e-ya ka ntle, kgonthišetša gore o diriša sešireletši sa letšatši seo se nago le SPF ya 30 goba go feta moo. O se ke wa tlotša ditlolo goba ditlolo le ge e le dife lefelong leo le alafilwego ntle le go boledišana le ngaka ya gago.
• Ela hloko dijo tša gago: Go e na le dijo tše tharo tše dikgolo, ja dijo tše mmalwa tše dinyenyane ka letšatši. Go e na le dijo tše di nago le dinoko le tše di nago le makhura, kgetha dijo tše bofefo le tše di fufuditšwego. Ge e ba o e-na le go nyema moko, selo se sengwe se se swanago le teye ya ginger se ka thuša. Go bohlokwa kudu go nyaka thušo ya setsebi sa dijo nakong ye.
• Nagana ka bophelo bja gago bja monagano: Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o gateletšegile nakong ye. Robala kudu. Leka mediro ya go homotša go swana le go naganišiša. E ka ba mo go holago go boledišana le setsebi sa tša monagano ka ditlhohlo tša go phela le kankere.
• E-nwa dihlare ge e ba go nyakega: Ngaka ya gago e tla go nea dihlare tša go laola ditla-morago tše bjalo ka go nyema moko, bohloko le letšhollo. Di diriše ka moo di laetšwego.
• Hwetša thušo go ditsebi: O ka hwetša gape thušo go tšwa go ditsebi tša phepo, ditsebi tša monagano le ditsebi tša tlhokomelo ya go okobatša tšeo di ka thušago go fokotša go se iketle mo go bakwago ke dika le ditla-morago.

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o imetšwe ge o rulaganya kalafo ya mahlasedi. Eupša gopola gore thekinolotši ya lehono e tšwetše pele kudu go feta pele. Ga bjale go a kgonega go lebiša disele tša kankere feela ka go nepagala mo gogolo, mola o fokotša tshenyo ya disele tše di phetšego gabotse tše di dikologilego. Se se bolela gore go na le ditla-morago tše sego kae go feta pele. Ahlaahla dipotšišo tša gago ka moka le dipoifo le ngaka ya gago. Ke moka o tla ba le matla a magolo a go feta leetong le.