Na semelo sa moratiwa wa gago se fetogile ka baka la bolwetši bja Alzheimer? (Bolwetši bja Alzheimer) A re boleleng ka se

Na mmago, tate goba molekane wa gago yo e kilego ya ba yo lerato le yo botho, bjale o belaela gaešita le dilo tše dinyenyane kudu? Na ba dula ba galefile? Na o ikwa eka di fetogile kudu moo o sa di lemogego le gatee? Ye e ka ba phihlelo e bohloko kudu go wena. Eupša se se ka ba se bakwa ke diphetogo tša semelo tšeo di bakwago ke bolwetši bja Alzheimer. Ka gona o se ke wa tshwenyega, anke re boleleng ka se ka botlalo ganyenyane .

Ke diphetogo dife tše tša boitshwaro tšeo di tlago le bolwetši bja Alzheimer?

Gantši bolwetši bja Alzheimer bo thoma ka go kgoma dikarolo tša bjoko tšeo di laolago kgopotšo ya rena. Eupša ge nako e dutše e e-ya, e thoma go senya cortex ya bjoko, yeo e laolago dilo tše bjalo ka boitshwaro bja rena, poledišano le polelo. Ge re bolela ka tsela e bonolo, e kgoma dikarolo tša semelo sa rena tšeo di bopago semelo sa rena. Ke ka baka leo o ka lemogago diphetogo tše go moratiwa wa gago.

Ke dilo dife tšeo di hlohleletšago boitshwaro bjo?

Ka dinako tše dingwe, ditiragalo tše itšego goba diphetogo tikologong di ka oketša poifo le go tshwenyega ga molwetši wa Alzheimer. Re bitša tše 'Dihlohleletši'. Ge e ba re ka kgona go lemoga tše e sa le pele, go tla ba bonolo go rena go lebeletšana le boemo.

Hlokomela dilo tša go swana le tše:

• Go hudugela lefelong le lefsa: Go hudugela legaeng leo le tlwaelegilego go ya legaeng le lefsa goba legaeng la batšofadi.
• Go robatšwa sepetlele: Go dula sepetlele e ka ba phihlelo e tšhošago kudu go bona.
• Go fetoša mekgwa: Go fetoša bahlokomedi goba go fetoša tatelano ya mediro ya letšatši le letšatši.
• Go kgopela go hlapa goba go fetola diaparo: Ye ke bothata bjo bogolo go batho ba bantši. Ka gobane ba ka ikwa ba hlabja ke dihlong, ba boifa meetse goba ba tonya ge ba kgopela thušo ka selo se sengwe sa motho ka noši gakaakaa.

Re lebeletšana bjang le mehuta ye ya diphetogo ka lerato?

Go thata go kgotlelela kgopolo ya gore moratiwa wa gago a lahlegelwe ke "ditsela tša gagwe tša kgale." Eupša selo sa bohlokwa kudu ke go kwešiša gore diphetogo tše di bakwa ke bolwetši, e sego selo seo ba se dirago ka boomo. Ka kwešišo yeo, o ka ba thuša ka tsela ye.

### Ge o no ba gona ntle le kgahlego (Apathy)

Ye ke seka se se tlwaelegilego sa bolwetši bja Alzheimer. O se ke wa ngangišana le bona goba wa ba gapeletša go dira dilo. Go e na le moo, leka go ba thabiša ka tsela yeo e swanetšego boemo bja bona bja gona bjale.

• E re ke kwe koša.
• Hlopha dilo tše nnyane gomme o di tlogele di phuthelwe.
• Eyang go sepela ka nako e kopana mmogo goba o tšee leeto le lekopana la go otlela.

### Go se šetše

Bolela lefelong le le homotšego, ka nako ye e homotšego. Dula ka sefahlego sa gago maemong a bona a mahlo. Ge e ba go nyakega, ba gopotše ka boleta leina la gago le seo o lego sona.

### Tlhakatlhakano

Go se fele pelo ke senotlelo mo. Dilo tše bjalo ka lešata le seetša di ka ba dira gore ba tshwenyege. Bolela ka dipolelo tše kopana le tše bonolo. Ba homotše ka lentšu le le iketlilego le metlae e boleta.

### Bošoro bja Mmele

Ba ka ba ba itshwara ka bogale goba ba phaphatha matsogo le maoto, e lego tsela e nnoši ya go go botša gore ba tšhogile, ba befetšwe goba ba le bohlokong bja mohuta o itšego.

• Lekola go bona ge e ba ba na le dinyakwa le ge e le dife. Mohlomongwe ba swanetše go ya ntlwaneng ya boithomelo, goba ba lapile, ba swerwe ke tlala goba ba nyorilwe.
• Eyang go sepelasepela mmogo.
• Lebelela dinepe tša kgale. Dikgopotšo tša nako e telele di tšea nako e telele go fela go feta dikgopotšo tša nako e kopana. Bolela ka dinako tše dibotse tša kgale le lapa.
• theeletša mmino.
• Bala temana ka go hlaboša go tšwa pukung ye botse.

### Ge o dira/bolela eng kapa eng yeo o ikwago o e rata (Impulsivity) .

Ge bolwetši bo le šoro, ba ka bolela goba ba dira dilo tšeo di sa naganegego le tšeo di sa swanelago. Ka mohlala, ba ka botšiša ba bangwe dipotšišo tša motho ka noši, ba abelana tsebišo ya motho ka noši ka bona goba ba dira boitšhišinyo bja mmele bjo bo sa swanelago bja tša botona le botshadi phatlalatša. Dula o iketlile mo nakong ye. O se ke wa bontšha go nyamišwa ga gago.

• Tsebiša ba lapa le bagwera e sa le pele gore dilo tša go swana le tše di ka direga.
• Fokotša palo ya makga ao o yago mafelong ao a tletšego batho le a lešata.
• Gogela tlhokomelo ya bona go seripa sa dijo, senepe mo founong ya bona goba selo se sengwe se se bose seo ba ka se tšeago.

### Ge o itemogela tlalelo/manyami a maikutlo

Ka go iketla ba bontšhe gore o a kwešiša. Dumela maikutlo a bona ka go re, "O bonala o nyamile."

• Fokotša lešata leo le go dikologilego gomme o fifetše mabone.
• Ba fe dijo tšeo ba di ratago, go swana le ice cream.
• Ge e ba go kgonega, ba sware ka seatla goba o ba gokare. Seo se tla dira gore ba ikwe ba lokologile kudu.

Gape go bohlokwa go itlhokomela.

Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o nyamile ka moratiwa wa gago. Ga go bonolo. Bolela le bagwera, baeletši goba dihlopha tša thekgo go bolela ka maikutlo a gago. Go ngwala dikgopolo tša gago ka gare ga jenale le gona go ka thuša. Gomme o kgonthišetše gore o dira dilo tše:

• Iphe nako ya dilo tša gago tša go itloša bodutu le bagwera.
• Le wena hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse.
• Iketla.
• Itšhidulle gomme o je dijo tše di phetšego gabotse.