Matšatšing a lehono, batho ba bantši ba tshwenyegile kudu ka tekanyo ya bona ya cholesterol, na ga go bjalo? Ka gona, go sa šetšwe gore ba kwa go tšwa go mogwera goba ba e bona Inthaneteng, ba lekega go diriša ditlaleletšo tše di fapa-fapanego. Ka tsela ye, o ka ba o kwele leina la "Red Yeast Rice". Ba bangwe ba re se se lokile bakeng sa go fokotša cholesterol. Ge e le gabotse ke eng? E šireletšegile gakaakang go e diriša? A re boleleng ka se sengwe le se sengwe ka mo go kwagalago.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, reisi ya tomoso e khubedu ke eng?
Reisi ya tomoso ye khubedu ke setšweletšwa seo se dirilwego ka go bedišwa ga reisi ka mohuta wo o kgethegilego wa tomoso (`Monascus purpureus`). E hwetša dithoto tša yona tše di kgethegilego go tšwa go metswako ya dikhemikhale yeo e tšweleditšwego nakong ya tshepedišo ye.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore khemikhale yeo e tšwelelago ka tlhago go yona, yeo e bitšwago `Monacolin K` , e swana tlwaa le khemikhale yeo e lego ka gare ga seokobatši sa `lovastatin` seo dingaka di se laelago go fokotša cholesterol. Se se ra gore ge o tšea reisi ya tomoso ye khubedu, go swana le ge o tloga o nwa tekanyo ya fase ya seokobatši sa `statin`.
Eupša gopola gore se ga se sehlare-tagi seo se ngwadilwego ke ngaka, eupša ke tlaleletšo ya dijo . Ka fao, palo ya `Monacolin K` ka gare ga setšweletšwa se e ka fapana go tšwa go khamphani ye nngwe go ya go ye nngwe. Le gona, ga go na molao o tiilego mabapi le boleng bja yona.
Pele o diriša se, o swanetše go botša ngaka ya gago ka dilo tše.
Ge e ba o nagana go diriša reisi ya tomoso e khubedu, kgonthišetša gore o tsebiša ngaka ya gago ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago:
- Ge e ba o le monwi wa ka mehla .
- Ge e ba o na le bolwetši bja dipshio .
- Ge e ba o na le bolwetši bja sebete .
- Ge e ba gantši o e-na le bohloko bja mešifa goba bofokodi .
- Ge o imile goba o leka go ima.
- Ge e ba o le mma yo a amušago .
- Ge e ba o bile le karabelo ya go se dumelelane le dijo go reisi ya tomoso e khubedu, lovastatin goba dihlare tše dingwe tša statin, ditlaleletšo tše dingwe goba dijo.
- Ge e ba o e-na le mathata a mangwe a tša maphelo .
Tsela ya go e diriša? Le gona o swanetše go dira’ng ge e ba o nwa kudu?
Tlaleletšo ye gantši e tšewa ka molomo ka galase ya meetse. Ka mehla latela ditaelo tšeo di lego sephuthelweng goba bjalo ka ge ngaka ya gago e laetšwe. Le ka mohla o se ke wa tšea tekanyo e fetago yeo e kgothaletšwago.
Se ga se kgothaletšwe go bana, ka gona hlokomela ka mo go kgethegilego le sona.
Tekanyetšo e feteletšego
Ge e ba o nagana gore o bile le mo gontši kudu ga se, ema gatee-tee.Letsetša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo, goba o ye Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgauswi. Se ke selo seo se laetšwego wena fela, o se ke wa se abelana le ba bangwe.
Ditirišano le dihlare
Reisi ya tomoso e khubedu ga se tlaleletšo feela. E ka baka ditla-morago tše šoro ge e nwewa le dihlare tše itšego. Ka gobane e na le tiro ye e swanago le ya seokobatši sa `statin`.
| Mofuta wa moriana / ntho | Tlhalošo |
|---|---|
| O se ke wa tšea tše le selo. | |
| Dibolaya twatši tša go swana le `Clarithromycin`, `Erythromycin` | Kotsi ya tshenyo ya sebete le mesifa e phahameng haholo. |
| Lero la morara | Reisi ya tomoso e khubedu e phagamiša maemo mmeleng ka tsela e kotsi. |
| Dithibela-protease tša tshwaetšo ya HIV | Ditlamorago tše šoro di ka direga. |
| Dibolaya-ditwatši (itraconazole, ketoconazole) . | Kotsi ya tshenyo ya sebete le mesifa e phahameng haholo. |
| Meriana e meng bakeng sa cholesterol | O se ke wa tšea le di-statin goba di-fibrate ntle le keletšo ya tša kalafo. |
| Ditirišano di ka direga gape le tše - bolela le ngaka ya gago | |
| Alkhoholo | E oketša tshenyo ya sebete. |
| Cyclosporine, Amiodarone, V e r apamil, Diltiazem | Go na le kotsi e oketšegilego ya go senyega ga mešifa ge e tšewa le tše. |
| `Warfarin` (sethibela madi) . | Kotsi ya go tšwa madi e ka fetošwa. |
Lenaneo le ga se la felela, ka gona botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka, ditlaleletšo le mešunkwane yeo o e nwago.
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o diriša
Ge e ba o e-nwa reisi ya tomoso e khubedu, bona ngaka ya gago ka mehla bakeng sa go hlahlobja. O ka swanelwa ke go dira diteko tša madi (diteko tša go šoma ga sebete) go lekola ge e ba mošomo wa gago wa sebete o šoma gabotse.
Sa bohlokwa kudu: Ge e ba o e-ba le bohloko bjo bo sa hlalosegego bja mešifa, go gagamala goba go fokola, kudu-kudu ge e ba go sepedišana le phišo le go lapa mo go feteletšego, botša ngaka ya gago gatee-tee. Se e ka ba pontšho e kgolo ya go senyega ga mešifa.
Ge e ba o alafša ka dibolaya-ditwatši goba di- antifungal bakeng sa tshwaetšo e nngwe, o ka swanelwa ke go kgaotša go nwa reisi ya tomoso e khubedu nakong ya kalafo yeo. Kgopela ngaka ya gago keletšo.
Ditlamorago tša yona ke dife?
Go swana le dihlare le ge e le dife, reisi ya tomoso e khubedu e ka baka ditla-morago.
| Mofuta wa phello e lehlakore | Dika |
|---|---|
| Ditlamorago tše šoro tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ka pela | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Lekhopho la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo. |
| Go gobala ga sebete | Bohloko ka mpeng ya ka godimo ya le letona, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, go nyema moko, go ba serolane ga letlalo goba mahlo, moroto wo mosehla/ wo sootho wo mohwibidu, go lapa mo go sa tlwaelegago. |
| Go gobala ga mešifa | Bofokodi bjo bo sa tlwaelegago goba go lapa, bohloko bja mešifa, moroto wo mosehla wo mohwibidu/wo sootho, go fokotšega ga tšweletšo ya moroto. |
| Dika tše di tlwaelegilego tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ge e ba di phegelela | |
| Ditlamorago tše di tlwaelegilego | Dizziness , khase, go opša ke hlogo, go fiša ga pelo. |
Lenaneo le ga le akaretše ditla-morago ka moka tšeo di ka bago gona. Ge e ba o itemogela selo le ge e le sefe seo se sa tlwaelegago, boledišana le ngaka ya gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Reisi ya tomoso e khubedu ke tlaleletšo ya dijo yeo e sa laolegego, e sego seokobatši seo se ngwadilwego ke ngaka.
- Ka ge e e-na le khemikhale yeo e swanago le dihlare-tagi tša statin tšeo di fokotšago cholesterol, e ka baka ditla-morago tše di swanago le ditirišano tše di swanago le tša seokobatši .
- Le ka mohla o se ke wa thoma go diriša reisi ya komelo e khubedu ntle le go boledišana le ngaka ya gago , kudu-kudu ge e ba o e-nwa dihlare tše dingwe goba o e-na le maemo a mangwe a tša kalafo.
- Bomme ba baimana goba bao ba amušago ba swanetše go efoga go šomiša se ka mo go feletšego.
- Ge e ba o e-kwa bohloko bjo bo sa hlalosegego bja mešifa, tsoma keletšo ya tša kalafo gatee-tee, ka ge e ka ba pontšho e kgolo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago