Kimollo ya ka pela go tšwa go go hema ka go hlaelela: Ithute ka Boemo bja Tripod

Ka dinako tše dingwe le wena o hwetša go le thata go hema ge o lapile kudu, goba ge o namela manamelo, akere? Goba o sa gopola kamoo motho yo a nago le asthma a ikwago ka gona ge a hlaselwa ke pelo? Gantši, di inama pele gomme di bea diatla tša tšona ka mangwele gomme di leka go hema. Boemo bjo bjo re bo dirago re sa lemoge bo na le leina la tša kalafo. Ke Boemo bja Tripod. Ye ke tsela ya tlhago yeo mmele wa rena o lekago go re nea kimollo ge re e-na le bothata bja go hema. A re boleleng ka se feela lehono.

Boemo bjo bja tripode ke bofe?

Ka mantšu a bonolo, boemo bja tripode ke ge o inama pele ganyenyane, o ikhutša boima bja gago godimo ga selo se sengwe se se swanago le diatla tša gago, matsogo goba tafola. Boemo bjo bo bitšwa gape boemo bja orthopneic , eupša leina la tripode le bonolo go le gopola. E thuša kudu go batho bao ba nago le go hema ka go hlaelela (orthopnea) ge ba robetše fase.

Dingaka tša go hema di ruta go ema mo go thuša batho bao ba nago le malwetši a sa folego a go hema a go swana le COPD go hema gabonolo. Nagana ka taba yeo, na o kile wa bona rakgolo wa gago a dutše setulong a beile diatla ka mangwele gomme a inama pele? Ke seo pose ye e lego sona.

Go na le dibopego tše mmalwa tše kgolo tša go ema mo.

O ka tsena maemong a ka bowena, goba ka dinako tše dingwe bašomi ba tša kalafo sepetlele ba tla go thuša go tsena maemong a. Eupša gopola gore ge e ba o e-na le bothata bjo bogolo bja go hema, o swanetše go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele gatee-tee.

Ke maemo afe a tša kalafo ao pose ye e holago?

Pose ya tripode ke tharollo ya nakwana feela ya go hema ka go hlaelela. E reretšwe go nea kimollo mola sebaki sa motheo se alafša. E ka nea kimollo e itšego go hema ka thata mo go sepedišanago le maemo a a latelago a pelo le a go hema:

Ge e le gabotse o tsena bjang boemong bjo?

Go tsena boemong bjo go bonolo kudu. A re boneng gore re ka e dira bjang kgato ka kgato.

Mokgwa wa go dula setulong

1. Dula ka lehlakoreng la setulo goba mpete.

2. Boloka maoto a gago a tiile fase.

3. Koba lefelo la sehuba pele gannyane.

4. Bjale bea diatla goba dikhutlo tša gago godimo ga mangwele a gago. Gape o ka bea seledu sa gago diatleng tša gago ge o nyaka.

5. Iketlile molala le magetla gomme o dule o iketlile.

Mokgwa o sebelisa tafole ho tloha betheng

1. Dula mpeteng o ntšhitše maoto ka pele ga gago.

2. Bea tafola ye nnyane go putla ditheka tša gago, mo e ka bago tekanyo ya sehuba.

3. Bea mosamo ka morago ga mokokotlo wa gago bakeng sa thekgo e oketšegilego.

4. Koba sefuba sa gago pele gannyane.

5. Bjale khutšiša diatla tša gago tafoleng, khutšiša hlogo ya gago diatleng tša gago goba godimo ga mosamo o sego kae gomme o iketle.

Ke mehola efe ya mahlale ya go ema ga tripode?

Se ga se kimollo fela, go na le mabaka a mmalwa a mahlale ao a dirago gore e thuša mebele ya rena go hema.

• Go dumelela sehuba go katološwa gakaone: Ge re inama pele, diaphragm ya rena e theogela fase gabonolo. Se se fa maswafo sebaka se segolo sa go katološa, go ra gore a ba a magolo. Se se re dumelela go tsenya oksitšene e ntši .
• Go Dirišwa ga Mešifa ya Sedirišwa: Ka tlwaelo, re hema re diriša mešifa yeo e lego magareng ga dikgopo le diaphragm. Eupša ge go hema go thoma go ba thata, mešifa ya go hema yeo e thušago molaleng le magetleng e a thuša. Tripod pose e dumelela mešifa ye go šoma gabotse kudu.
• Boiteko bjo bo fokotšegilego bjo bo nyakegago gore mmele o heme: Ka lebaka la mabaka a mabedi ao a boletšwego ka mo godimo, maiteko ao a nyakegago gore mmele o heme, ke gore, "mošomo wa go hema", a a fokotšwa. Se se re nea maikwelo a magolo a kimollo.

Na go na le kotsi le ge e le efe boemong bjo?

Pose ye gantši ga e kotsi. Lega go le bjalo, ge e ba batho bao ba nago le malwetši a sa folego a go hema a bjalo ka COPD ba diriša boemo bjo ka mehla, kgateletšo letlalong la di- elbow le mangwele a bona e ka dira gore letlalo la mafelong ao le fifele le go kotofala ganyenyane . Dingaka di bitša se "pontšho ya motho yo a naganago" goba "leswao la Dahl."

Se ga se kotsi. Lega go le bjalo, ke pontšho e botse ya gore o hema ka go hlaelela kgafetšakgafetša. Ge e ba se se direga, ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Se ke selo sa bohlokwa kudu.

• Ge e ba o ikhwetša o nyaka go tsena gantši boemong bja tripode bakeng sa go imolla go hema ka go hlaelela, kgonthišetša gore o bona ngaka. A ka kgona go fetoša thulaganyo ya gago ya kalafo goba a go ruta ditsela tše dingwe tša go laola go hema ga gago.
• Ge e ba o sa tsebe lebaka leo ka lona o nago le bothata bja go hema , nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.