Ge e le gabotse go direga’ng ge e ba o nwa meetse a mantši? A re boleleng ka go Tagwa ga Meetse!

Meetse ke karolo ya bohlokwa ya mmele wa rena. Re nwa meetse a mantši ge re fufulelwa, ge re itšhidulla le ge re itšhidulla. Seo se tloga se le botse. Eupša na o kile wa nagana gore ge e ba o nwa meetse a mantši kudu, ke gore, ge e ba o nwa meetse a mantši go feta kamoo mmele wa gago o ka kgonago ka gona, seo le sona e ka ba bothata? Ee, ke therešo. Lehono re tlo bolela ka seemo seo se ka bago kotsi. Se se bitšwa go tagwa ka meetse.

Ge e le gabotse go tagwa ka meetse ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go tagwa ke meetse ke boemo bjo bo diregago ge mmele wa gago o e-na le meetse a mantši go feta kamoo o a nyakago. Ge se se direga, ga o kgone go tloša meetse a a feteletšego ka go fufulelwa goba go rota.

Akanya, ge re e-nwa meetse a mantši kudu, madi a rena a tologa ganyenyane. Ke moka tekanyo ya sodium, e lego letswai le bohlokwa kudu mading, e a fokotšega . Re bitša boemo bjo `(Hyponatremia)`. Ka lebaka la se, meetse a tsena ka diseleng tša mmele gomme disele di thoma go ruruga. Ka mo go kgethegilego, ge disele tša bjoko bja rena di tlala meetse ka tsela ye, kgateletšo ka gare ga bjoko e a oketšega gomme go šoma ga bjoko go a šitišwa. Se se ka hlola diphetogo temogo ya gago, metsamao le boitshwaro (`maemo a monagano ao a fetotšwego`). Gape go bohlokwa go gopola gore go tagwa mo ga meetse ka dinako tše dingwe go ka bea bophelo kotsing .

Ka tlwaelo, se ga se boemo bjo bonolo go motho yo a nago le dipshio tše di phetšego gabotse. Le ge go le bjalo, ge o na le seemo sa go swana le bolwetši bja dipshio, goba ge o le ramabelo yo a nwago meetse a mantši, go botse go ba šedi ge gateetee o nwa meetse a mantši ge o feletšwe ke meetse mmeleng. Enwa meetse ge o ikwa o nyorilwe. O se ke wa ikgapeletša go nwa meetse le ka morago ga ge o se sa nyorwa.

Na go na le maina a mangwe a go tsenywa mpholo ka meetseng?

Ee, dingaka di diriša maina a mangwe a mmalwa bakeng sa boemo bjo. Tše dingwe tša tšona ke:

• Mpholo wa Meetse
• Mpholo wa Meetse
• Go ba le meetse a mantši kudu
• Go ba le meetse ka mo go feteletšego
• Toxemia ya Meetse
• Hyponatremia ya go hlatswa
• Go se lekalekane ga Meetse le Electrolyte

Na o ka hwa ge o ka nwa meetse a mantši?

Ee, go nwa meetse a mantši ge e le gabotse go ka bolaya, ka gona se ga se selo seo se swanetšego go tšewa gabohwefo.

Ke dika dife tša se? O e lemoga bjang?

Dika tša go tsenywa mpholo ka meetseng di ka no se tšwelele ka pela. Lega go le bjalo, ela hloko dilo tše:

• Go nyema moko le go hlatša: Go ikwa eka mpa ya gago e a retologa, go hlatša.
• Go ruruga: Go ikwa eka mpa ya gago e rurugile.
• Go opša ke hlogo: Go opša ke hlogo mo gogolo go ka direga.
• Go otsela: Go ikwa o otsela ka mehla.
• Go fokola ga mešifa, bohloko goba go tšhošwa: Setho se ka ikwa se tšhogile, se opa goba sa thatafala gatee-tee (se pitlagantšwe).
• Diphetogo boemong bja monagano:Kgakanego, go tenega, go tsenwa ke phefo.
• Go ruruga (Edema): Go ruruga go ka bonwa diatleng, maotong le ka mpeng.

Akanya motho a tšea karolo lebelong la bokgole bjo botelele. O fufulelwa kudu, ka gona o dula a nwa meetse ka baka la go boifa go felelwa ke meetse mmeleng. Ka morago ga lebakanyana, o thoma go ikwa a dikologela gomme o thatafalelwa ke go tsepamiša kgopolo. Ge a ka bontšha dika tše, go a kgonega gore a na le mpholo wa meetse.

Ke tseba bjang ge e ba ke enwa meetse a mantši?

Ga go bonolo go tseba ka kgonthe. Eupša mmala wa moroto wa gago o ka go botša mo gontši ka bophelo bja gago bjo bobotse. Ge e ba o enwa meetse a lekanego, moroto wa gago o swanetše go ba wa mmala o mosehla o bofefo, go swana le lehlaka goba lemonade. Ge e ba moroto wa gago o se na mmala e bile o hlakile, go swana le meetse, o ka ba o e-nwa meetse a mantši kudu.

Ge e ba o e-na le moroto o se nago mmala le dika tšeo di boletšwego ka mo godimo, tlogela go nwa meetse gatee-tee.

Ke eng seo se ka bakago mpholo wa meetse?

Ge o ka nwa meetse a mantši, o ka hwetša mpholo wa meetse. Go na le maemo a mmalwa ao go ona go nago le kgonagalo e kgolo ya gore se se direge:

• Go itšhidulla goba dipapadi: Kotsi ye e phagame ge o nwa meetse a mantši bakeng sa go thibela go felelwa ke meetse mmeleng, kudu-kudu nakong ya dipapadi tšeo di akaretšago go fufulelwa ka nako e telele, tše bjalo ka go kitima bokgole bjo botelele, go sepela ka maoto goba go sepela ka dipaesekele.
• Go šoma ka phišong ye kgolo: Ge o šoma ka ntle ka boso bjo bo fišago, goba ka gare ga meago ye e fišago (e.g. foundries).
• Psychogenic Polydipsia: Ye ke boemo bja maphelo a monagano. Ka tlwaelo e bonwa bathong bao ba nago le malwetši a bjalo ka schizophrenia . Boemo bjo bo dira gore mmele o nwe meetse a mantši go feta kamoo o a nyakago.
• MDMA (ecstasy goba molly) tšhomišo ya dihlare-tagi: MDMA ke sešušumeletši sa go šoma ga monagano. E ka baka tekanyo e phagamego ya matla, ya go dira gore o šome ka thata, o fufulelwa kudu le go nwa meetse a mantši bakeng sa go tšeela diela tše di timetšego legato.
• Boima bja mmele bja tlase: Masea a ka tlase ga ngwaga o tee a ka felelwa ke meetse mmeleng gabonolo. Mebele ya tšona ke ye mennyane, ka fao ga di hloke meetse a mantši. Ba hwetša palo ya meetse ao ba a hlokago go tšwa maswing a letswele goba formula. Eupša ge o ikwa o nyaka go fa ngwana wa gago meetse, o se ke wa fa go feta 3 ounces (e ka bago 90 ml). Le gona, e-ba šedi ge o iša ngwana wa gago dithutong tša go thuma, ka ge a ka metša meetse ka phošo.
• Dihlare tše itšego: Dihlare tše dingwe tša go lwantšha kgateletšego le tša go lwantšha monagano di ka baka lenyora le le feteletšego.

Go oketša moo, go tagwa ka meetse le gona go ka bakwa ke maemo a itšego a tša kalafo ao a dirago gore go be thata gore dipshio tša gago di ntšhe meetse a feteletšego ka moroto. Mohlala:

• Bolwetši bja Dipshio bjo bo sa Felego
• Bolwetši bja Sebete
• Go Palelwa ga Pelo ka Congestive
• Syndrome ya go ntšhwa ga dihomoune tše di sa swanelago tša Antidiuretic (SIADH) .

Dihlare-tagi tšeo e sego tša steroid tša go lwantšha go ruruga (NSAID) le tšona di ka oketša go bolokwa ga meetse ka dipshiong tša gago.

O swanetše go nwa meetse a makae gore o fihle mo nakong ye?

Palo ya meetse ao a bakago go ba le meetse a mantši e ka fapana go ya ka batho. Go bohlokwa go kwešiša gore mmele wa gago o šomiša meetse bjang, gore o kgone go tseba gore ke bokae bjo bo feteletšego. Mmele wa gago o tloša meetse a feteletšego ka moroto. Se e ka ba mo e ka bago di-ounces tše 32 go ya go 64 (dilitara tše 1 go ya go tše 2) ka letšatši. Go batho ba bangwe, go nwa meetse a manyenyane go fihla go galone (dilitara tše 3 go ya go tše 4) ka iri goba tše pedi go ka baka dika tša go tagwa ka meetse.

O ka dira dilo tše go thibela go felelwa ke meetse mmeleng:

• Enwa meetse ge o ikwa o nyorilwe.
• Theeletša mmele wa gago.
• Tlogela go nwa meetse ka morago ga ge lenyora la gago le timilwe; o se ke wa ikgapeletša go nwa.

Ditla-morago tše šoro tša go tsenywa mpholo ka meetseng ke dife?

Ge e ba di sa alafše, dika tša go tagwa kudu ka meetse di ka tšwela pele go fihla maemong a bjalo ka:

• Go thothomela (go thothomela) .
• Delirium ya go hlakahlakana
• Coma
• Lehu

Dingaka di hlahloba bjang se?

Go bona ge e ba e le mpholo wa meetse, ngaka e tla thoma ka go dira tše di latelago:

• Histori ya gago ya tša kalafo e tla hlahlobja.
• Ke botšiša ka dika tša gago .
• Go tla dirwa tlhahlobo ya mmele , kudu-kudu go nyaka go ruruga matsogong, maotong le ka mpeng.
• Le gona o ka dira diteko tša madi le moroto bakeng sa go lekola tekanyo ya gago ya di- electrolyte .

Ke dikalafo dife tša se?

Tše di latelago ke dikalafo tše di tlwaelegilego tša mpholo wa meetse:

• Go emiša goba go lekanyetša go nwa meetse.
• Alafa sebaki sa go tagwa ga meetse. Se se ka akaretša go kgaotša dihlare tše itšego.
• Go ithekgile ka sebaki, o ka swanelwa gape ke go newa dihlare tša go ntšha moroto goba diela tšeo di tsenywago ka methapong.

Ke tla fola ka pela gakaakang ka morago ga kalafo?

Mabakeng a mantši, o swanetše go thoma go ikwa o le kaone ka diiri tše sego kae ka morago ga ge o kgaoditše go nwa meetse.

Ke eng seo o ka se letelago ge o ka hwetša mpholo wa meetse?

Ka kalafo e swanetšego, dibaka tša go fola mpholo wa meetse ke tše dibotse. Maemong a bonolo, o tla thoma go ikwa o le kaone ka diiri tše sego kae. Maemong a šoro, go ka tšea matšatši a mmalwa gore a fole.

Lehu ka baka la mpholo wa meetse ke ka sewelo kudu.

Na mpholo wa meetse go ka thibelwa?

Ga se dibaki ka moka tša go tagwa ka meetse tšeo di ka thibelwago, kudu-kudu maemo a mangwe ao a dirago gore dipshio tša gago di boloke meetse. Ge e ba o nagana gore o ka ba kotsing, boledišana le ngaka.

Eupša ka kakaretšo, hlokomela mmele wa gago:

• Enwa meetse ge o ikwa o nyorilwe. Eupša efoga go nwa meetse a mantši ka nako ye kopana – go nwa meetse a go feta 32 ounces (e ka bago litara) ka iri gantši ke ye ntši kudu.
• Ela hloko mmala wa moroto wa gago. Moroto wa gago o swanetše go ba o mosehla o bofefo. Moroto wo o se nago mmala, wo o hlakilego o ra gore o na le meetse a go feta a lekanego mmeleng wa gago.
• Tlogela go nwa meetse ge e ba o ikwa o hlatša, o rurugile goba o opša ke hlogo. Tše e ka ba dika tša mathomo tša gore o nwele meetse a mantši kudu.

Ge o fufulelwa kudu, go nwa palo ye e lekanetšego ya dino tša electrolyte, matutu a dienywa a 100%, goba meetse a namune le gona go ka thuša go thibela go felelwa ke meetse mmeleng, ka ge di thuša go tšea legato la meetse le matswai a go swana le sodium mmeleng wa gago.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a bontšha dika tša mpholo wa meetse, bona ngaka ka pela ka mo go kgonegago. Ge o nyaka kalafo kapejana, ke moo go nago le kgonagalo e nyenyane ya gore mathata a magolo a tla tšwelela.

Ke dipotšišo dife tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

O ka botšiša ngaka dipotšišo tša go swana le:

• O lemoga bjang mpholo wa meetse?
• Mpholo wa ka wa meetse o šoro gakaakang?
• Na mpholo wa meetse o ka bakwa ke dino tše dingwe ka ntle le meetse?
• Re ka thibela bjang mpholo wa meetse nakong e tlago?
• Na ke swanetše go nwa dino tša dipapadi? Ke bokae le gakae?

O swanetše go nwa meetse a makae ka letšatši?

Mmele wa gago ke wa moswananoši. Tekanyo ya meetse ao o a nyakago letšatši le lengwe le le lengwe e ka ba e fapane le yeo ba bangwe ba a nyakago. Eupša ka kakaretšo, dingaka di kgothaletša gore batho ba bagolo ba nwe tekanyo ye ya seela letšatši le lengwe le le lengwe:

• Bakeng sa banna: di-ounces tše 125 (dilitara tše 3,7) .
• Bakeng sa basadi: 91 ounces (2,7 dilitara) .

Ge o itšhidulla kudu, goba o dula boemong bja leratadima bjo bo fišago goba bophagamong bjo bo phagamego, go lokile go nwa meetse a mantši go feta palo ye ya magareng. Eupša ge e ba o sa kgonthišege ka gore o swanetše go ba o nwa meetse a makae, boledišana le ngaka. A ka go botša gore ke tšhelete efe yeo e go swanetšego.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go sa šetšwe gore o itlwaetša lebelo la marathone goba o fetša letšatši o šoma ka serapeng, go dula o e-na le meetse go bohlokwa. Lega go le bjalo, gaešita le ge o fufulelwa kudu, selo sa bohlokwa kudu ke go dira selo se sengwe le se sengwe ka tekanyo e lekanetšego.

Meetse a bohlokwa bophelong. Eupša go nwa kudu go ka baka mathata. Ka mehla theeletša mmele wa gago. Enwa meetse ge o ikwa o nyorilwe. Ela hloko mmala wa moroto wa gago. Ge e ba o fufulelwa kudu, nwa seno sa dipapadi goba matutu a dienywa go tšeela legato di- electrolyte tšeo o di lahlegelwago. Ge e ba o e-na le mathata a dipshio, boledišana le ngaka ya gago mabapi le gore o swanetše go nwa meetse a makae. Dula o phetše gabotse mmeleng!

` go tagwa ga meetse, hyponatremia, overhydration, mpholo wa meetse, di-electrolyte, go felelwa ke meetse mmeleng, bophelo bjo bobotse bja dipshio