Kodi ndi bwinodi 'kuchepetsa ululu' pamene mukubereka mwana? Tiyeni tikambirane za izi!

Ngati ndinu mayi woyembekezera, mwina mukudabwa za kubereka masiku ano. Ndizachilendo kukhala ndi mafunso ambiri monga "Kodi zidzachitika bwanji? Kodi zidzapweteka? Kodi zidzatha msanga?" Lero tikambirana za chinthu chomwe anthu ambiri amalankhula, ndipo mwina mwamvapo za icho. Imeneyo ndi njira yotchedwa 'Laboring Down'. Anthu ena amatchanso kuti "kuchedwa kukankhira". Tiyeni tiwone chomwe chilidi, chomwe chimachitika nacho, komanso zabwino ndi zoyipa zake.

Kodi 'Kugwira Ntchito Movutikira' kwenikweni n'chiyani?

Mwachidule, 'Loboring Down' ndi pamene chiberekero chanu chatsegulidwa mokwanira (pafupifupi masentimita 10), ndipo mumayamba gawo lachiwiri la kubereka, koma simuyamba kukankha kwa ola limodzi kapena awiri. Taganizirani izi motere, kulola thupi lanu, kupweteka kwa chiberekero chanu, ndi mphamvu yokoka kuti zibweretse mwana wanu pang'onopang'ono, kutuluka. Izi zimatchedwanso "passive descent," zomwe zikutanthauza kuti mwana amatsika yekha.

Kawirikawiri, amayi ambiri amayamba kukankha chiberekero chawo chikangokulirakulira masentimita 10. Apa ndiye poyambira gawo lachiwiri la kubereka. Pamenepo ndi pomwe mwana amayamba kuyenda pansi pa ngalande yoberekera.

Komabe, amayi ena safuna kukankha mpaka ola limodzi kapena awiri gawo lachiwiri litayamba. Zikatero, mungadikire mpaka mutu wa mwana utayamba kuonekera (kukwera korona) kapena mpaka mutamva chilakolako chachikulu chofuna kukankha. Izi zimatchedwa 'kuvutika pansi', komwe ndi pamene mumalola thupi lanu kuchita ntchito yambiri. Kuchepa kwa chiberekero kumatha kugwira ntchito ndi mphamvu yokoka kuti mwana agwe pansi mwachibadwa.

Kodi ndingapeze epidural kuti 'ndichepetse nthawi yobereka'?

Inde, mutha kukhala ndi vuto la epidural. Koma nayi nkhani. Ngati mwakhala ndi epidural yamphamvu kwambiri yomwe imakupangitsani kumva ngati simukufuna kukankha. Ngati zimenezo zitachitika, dokotala wanu, namwino, kapena munthu wina amene akukuthandizani adzafunika kukuuzani kuti nthawi yakwana yokankha.

Ngati mulibe epidural, mwachibadwa mudzakhala ndi chilakolako chofuna kukankha. Kenako, ngati mwasankha 'kuchepetsa', mumangopitirizabe mpaka chilakolako chofuna kukankha chitakhala chosapiririka.

Koma apa pali chinthu chofunikira kudziwa. Pofika mu 2019, bungwe la American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) silikulimbikitsanso kuti akazi omwe ali ndi epidural azigwiritsa ntchito nthawi yopuma. Amati ngakhale simukufuna kukakamiza mwachibadwa, muyenera kuyamba kukakamiza mukangoyamba gawo lachiwiri la kubereka. Ichi ndi chinthu chomwe muyenera kukambirana ndi dokotala wanu.

Kodi njira iyi ya 'Kuchepetsa Kugwira Ntchito' ndi yofala bwanji?

Kuchepetsa Kubereka ndi njira yodziwika bwino, makamaka pakati pa amayi oyamba kubereka. N'zovuta kuneneratu nthawi yomwe kubereka kudzatenga kapena momwe kudzakhalire. Choncho, ngati kubereka kudzatenga nthawi yayitali, anthu ena amaganiza kuti kuchepetsa kubereka kudzapulumutsa mphamvu.

Tangoganizani kuti mukukwera phiri lalikulu. Ngati mupitiliza kuyenda mofulumira, mudzatopa msanga, eti? Koma ngati mutapuma pang'ono, ndikupumula pang'ono pakati pa nthawiyi, mudzakhala ndi mphamvu zoyendera njira yonse. Kutaya Thupi kuli ngati zimenezo. Kubereka mwana ndi njira yodya mphamvu zambiri. Chifukwa chake, anthu ena amaganiza kuti potenga nthawi pang'ono ndikulola mwana kutsika, mayiyo amatha kusunga mphamvu zoti agwiritse ntchito akafuna kukankha.

Kodi kusiyana kwa 'Kukankha Mochedwa' ndi 'Kukankha Mwamsanga' ndi kotani?

'Kutopa Kwambiri', kapena kuchedwa kukankha, kumatanthauza kusagonja ku chilakolako chofuna kukankha panthawi yoyambirira ya kubereka. Kapena, kungakhale kukankha pang'onopang'ono komanso pang'onopang'ono.

Kumbali ina, kukankha nthawi yomweyo kumatanthauza kuyamba kukankha chiberekero chanu chikakula masentimita 10. Izi nthawi zambiri zimaphatikizapo dokotala wanu kapena namwino kukuphunzitsani momwe mungakankhire ndi kupweteka kulikonse. Izi zimatchedwanso "kukakamiza motsogozedwa."

Kodi ubwino wa 'Kugwira Ntchito Mopitirira Muyeso' ndi wotani?

Kafukufuku wasonyeza kuti kugwira ntchito yolemetsa kwa ola limodzi kapena awiri kungawonjezere gawo lachiwiri la kubereka ndi pafupifupi ola limodzi. Komabe, nthawi yonse yomwe mayi ayenera kukankhira mwana asanabadwe imachepetsedwa ndi mphindi pafupifupi 20.

Madokotala ena amakhulupirira kuti kutopa kwambiri kumakhala ndi ubwino wotsatira:

• Zimathandiza mayi kusunga mphamvu kuti akankhire.
• Zimawonjezera mwayi wobereka mwana m'njira yabwinobwino .
• Kupatsira mwana opaleshoni (C-section) kumachepetsa chiopsezo cha mavuto panthawi yobereka kapena pobereka.

Koma awa ndi maganizo a madokotala ena, ndipo si maphunziro onse omwe atsimikizira izi.

Kodi 'Kugwira Ntchito Mopitirira Muyeso' n'kotetezekadi? Kodi pali zoopsa zilizonse?

Mfundo yofunika ndi iyi. Kafukufuku waposachedwapa akusonyeza kuti palibe umboni wosonyeza kuti kukankhira mochedwa kuli ndi ubwino wina kuposa kukankhira nthawi yomweyo.

Ndipotu, kafukufuku wina wasonyeza kuti kuchedwa kukankhira kungagwirizane ndi kuwonjezeka pang'ono kwa chiopsezo cha mavuto monga:

• `Chorioamnionitis`: Ichi ndi kachilombo ka bakiteriya komwe kamapezeka m'thumba ndi m'madzi (amniotic fluid) mozungulira mwana.
• `Kutuluka magazi pambuyo pa kubereka`: Uku ndi kutuluka magazi ambiri mwa mayi akabereka.
• Kuchuluka kwa asidi m'magazi a mwana wakhanda : Uku ndi kuwonjezeka kwa asidi m'magazi a mwana wakhanda.

Ndikofunikira kwambiri kudziwa zoopsa izi, chifukwa chilichonse chingakhale ndi zabwino ndi zoyipa.

Ndiye, ndingapange bwanji chisankho choyenera kwa ine?

Funso labwino kwambiri lomwe mungafunse ndi ili. Njira yabwino yodziwira ngati kubereka ndi koyenera kwa inu ndikugwira ntchito ndi dokotala wanu, mzamba, ndi mnzanu wobereka kuti mupange dongosolo lomveka bwino lobereka.

Chisankhochi chiyenera kupangidwa mutaganizira zinthu zambiri, monga thanzi lanu, mtundu wa mimba yanu, ndi zomwe mukufuna. Pangani chisankho mutakambirana za ubwino ndi zoopsa za 'Kutaya Mimba', ndi momwe zingakhudzire vuto lanu.

Kumbukirani, si aliyense amene amakumana ndi vuto lofanana. Chomwe chimagwira ntchito kwa munthu wina sichingagwire ntchito kwa wina. Choncho ndikofunikira kumvera zomwe ena akunena, kulankhula ndi dokotala wanu, ndi kusankha nokha chisankho chabwino.

Ndiye, kodi tikuphunzirapo chiyani kuchokera pa izi?

Chabwino, takambirana zambiri zokhudza 'Kuvutika Kugwira Ntchito'. Mwachidule:

• 'Kuvutika ndi Kutaya Thupi' kumatanthauza kulola mwana kutsika mwachibadwa pambuyo poti gawo lachiwiri la kubereka layamba, popanda kukankhira kwa ola limodzi kapena awiri.
• Izi zingathandize mwana kutsika ndikuchepetsa nthawi yonse yomwe mayi amakankhira.
• Komabe, kafukufuku waposachedwapa akusonyeza kuti njira imeneyi ilibe ubwino uliwonse. Kuphatikiza apo, pakhoza kukhala chiopsezo chochepa cha mavuto ena monga `(Chorioamnionitis)`, `(Postpartum Hemorrhage)`, `(Neonatal Acidemia)`.
• Bungwe la ACOG silikulangiza njira imeneyi kwa iwo omwe akulandira epidural.

Chofunika kwambiri ndikulankhula ndi dokotala wanu za izi ndikukambirana naye mukapanga dongosolo lanu lobereka, kuti mupange chisankho chotetezeka komanso chabwino kwambiri kwa inu ndi mwana wanu. Musadandaule, gulu lanu lachipatala lidzakuthandizani. Tikukufunirani kubadwa bwino!

Kuvutika ndi Kutopa, Kuvutika ndi Kutopa, Kubereka, Mimba, Kutupa kwa Epidural, Kukankhira, Magawo a Kubereka