Kodi n'kovuta kukodza? Kodi chikhodzodzo sichikutulutsa madzi onse? (Kulephera Kutulutsa Magazi Osakhudzana ndi Mitsempha)

Kodi nthawi zina mumamva ngati muli ndi mkodzo wotsala mukatha kukodza? Kapena zimakhala zovuta kuyamba kukodza , kapena zimatenga nthawi? Mwina mwana wanu, ngakhale kuti tsopano waphunzira chimbudzi, amanyowetsabe zovala zake masana? Izi sizinthu zomwe zimachitika zokha ndipo sizoyenera kuchita manyazi nazo. Ili ndi vuto lomwe anthu ambiri ali nalo m'chipatala. Izi ndi zomwe tikulankhula lero.

Kodi vuto la Non-Neurogenic Voiding ndi chiyani?

Dzina la Chingerezi ili lingamveke ngati loopsa pang'ono, koma kwenikweni ndi losavuta. Tiyeni tifotokoze mwachidule.

• "Non-neurogenic" zikutanthauza kuti sizikugwirizana ndi dongosolo la mitsempha . Izi zikutanthauza kuti sizimayambitsidwa ndi mavuto aliwonse a ubongo wanu, msana, kapena mitsempha.
• "Kulephera kugwira ntchito bwino kwa mkodzo" kumatanthauza kufooka kwa ntchito yokodza .

Mwachidule, Non-Neurogenic Voiding Dysfunction ndi kulephera kutulutsa madzi onse m'chikhodzodzo popanda vuto lililonse ndi mitsempha.

Vutoli limatha kuchitika kwa aliyense, koma limapezeka kwambiri kwa ana azaka zapakati pa 4 ndi 6 omwe amaphunzitsidwa chimbudzi komanso kwa akazi azaka zopitilira 40. Komabe, limatha kuchitikanso kwa amuna.

Kodi zizindikiro za vutoli ndi ziti?

Zizindikiro zimenezi sizimachitika mwa aliyense mofanana. Anthu ena akhoza kukhala ndi chimodzi kapena ziwiri, pomwe ena akhoza kukhala ndi zingapo. Tiyeni tiwone zizindikiro zazikulu zomwe zimawoneka.

N’chifukwa chiyani izi zikuchitika? Kodi zifukwa zake ndi ziti?

Palibe chifukwa chimodzi chokha cha izi. Pakhoza kukhala zifukwa zingapo. Nthawi zina, zifukwa zingapo zimakumana kuti zibweretse vutoli.

• Kufooka kwa minofu ya chikhodzodzo: Chikhodzodzo chili ngati thumba lopangidwa ndi minofu. Minofu imeneyi ikafooka, imataya mphamvu zokankhira mkodzo wonse kunja.
• Kutsekeka kwa njira ya mkodzo: Ngati pali kutsekeka kwinakwake m'thupi komwe mkodzo umadutsa, chikhodzodzo sichidzatuluka konse.
• Chikhodzodzo chogwira ntchito mopitirira muyeso: Chikhodzodzo chikadzaza pang'ono, chimatumiza mauthenga osafunikira ku ubongo kuti, "Ndikufunika kukodza tsopano."
• Chikhodzodzo chosagwira ntchito bwino: Izi ndi zosiyana. Chikhodzodzo chimakhala chodzaza koma sichitumiza uthenga ku ubongo kuti uyenera kukodza .
• Matenda a mkodzo (UTIs): Zizindikirozi zimathanso kuchitika chifukwa cha matenda a mkodzo.
• Kuletsa chilakolako chofuna kukodza: ​​Ngati mugwira kwa nthawi yayitali mukafuna kukodza , mukumaganiza kuti, "Ndipita posachedwa," chikhodzodzo chanu chikhoza kudzaza kwambiri ndipo minofu yanu ikhoza kufooka.
• Benign Prostatic Hyperplasia: Amuna akamakula, prostate gland imatha kukula, zomwe zimapangitsa kuti mkodzo ukhale wopanikizika komanso kuti mkodzo utseke.
• Khansa ya prostate: Izi zithanso kukhala chifukwa cha kutsekeka kwa njira ya mkodzo.

Ngati izi sizinyalanyazidwa, zotsatirapo zoopsa zingachitike.

Uwu si matenda oopsa, koma ngati sanachiritsidwe kwa nthawi yayitali, ukhoza kuyambitsa mavuto ena.

• Matenda a mkodzo pafupipafupi (UTIs): Popeza nthawi zonse mkodzo umatsala m'chikhodzodzo, mabakiteriya amatha kukula mosavuta mkati mwake ndikuyambitsa matenda.
• Miyala ya impso kapena chikhodzodzo:Michere yomwe ili mu mkodzo wotsalayo imapezeka mosavuta ndikupanga miyala.
• Kuwonongeka kwa impso: Pa milandu yoopsa, kupanikizika kwa chikhodzodzo kumatha kukwera, zomwe zimapangitsa kuti mkodzo ubwerere m'mbuyo mu impso, ndikuwononga impso.

Kuwonjezera pa mavuto awa akuthupi, pakhozanso kukhala ndi zotsatirapo zazikulu zamaganizo . Kukodza kosafunikira kungapangitse anthu kuchita manyazi komanso kuopa kucheza kapena kucheza ndi anzawo. Izi zingayambitsenso mavuto amisala monga nkhawa ndi kuvutika maganizo kwa anthu ena.

Kodi dokotala amapeza bwanji izi?

Mukapita kukaonana ndi dokotala, adzatsatira njira zingapo kuti adziwe bwino vutoli.

1. Kukufunsani zambiri: Adzakufunsani mafunso ambiri, monga zizindikiro zanu, nthawi yomwe mwakhala nazo, kangati mumakodza patsiku, komanso kuchuluka kwa madzi omwe mumamwa.

2. Kuyezetsa thupi: Izi zingaphatikizepo kuyezetsa m'mimba, kuyezetsa m'chiuno kwa akazi, ndi kuyezetsa kwa digito kwa amuna.

3. Kukupemphani kuti mulembe tsiku lobadwa la chikhodzodzo: Mungapemphedwe kuti mulembe zinthu monga kuchuluka kwa madzi omwe mumamwa, nthawi yomwe mumakodza, ndi kuchuluka kwa mkodzo womwe mumatuluka kwa masiku angapo. Izi zingakuthandizeni kudziwa bwino momwe mumakodza.

Kuphatikiza apo, mayeso ena angapo angachitike kuti apeze chifukwa chenicheni.

Kodi mankhwala ochizira izi ndi otani?

Chabwino kwambiri ndichakuti pali mankhwala othandiza pa izi. Dokotala wanu adzasankha chithandizocho kutengera chomwe chayambitsa zizindikiro zanu.

Kuphunzitsa chikhodzodzo

Izi zili ngati kuphunzitsa chikhodzodzo chanu kugwira ntchito pa nthawi yake. Ngakhale ngati simukufuna kukodza, muyenera kupita kuchimbudzi pa nthawi yomwe dokotala wanu wakupatsani (monga maola awiri aliwonse). Izi zithandiza kuti chikhodzodzo chanu chisadzaze kwambiri.

Chithandizo cha pansi pa chiuno

Chithandizochi chingachitike motsogozedwa ndi katswiri wa zamaganizo. Adzakuphunzitsani momwe mungamasulire bwino minofu ya pansi pa chiuno mukamakodza. Mukhozanso kulimbitsa minofu imeneyi kudzera mu zinthu monga masewera olimbitsa thupi a Kegel ndikuwongolera kutuluka kwa mkodzo kosafunikira.

Mankhwala

Pali mitundu yosiyanasiyana ya mankhwala omwe angagwiritsidwe ntchito kumasula minofu ya chikhodzodzo, kapena kuiletsa kuti isagwire ntchito mosayenera. Mankhwala oletsa alpha ndi mankhwala oletsa kupweteka m'mitsempha ya mkodzo ndi mitundu iwiri ya mankhwala. Mankhwalawa ayenera kumwedwa pokhapokha ngati dokotala wapereka upangiri.

Mankhwala ena enieni

Ngati mankhwala omwe ali pamwambawa sapereka zotsatira zabwino, dokotala angakupatseni mankhwala ena.

• Jakisoni wa Botulinum toxin (Botox®): Jakisoniyu amaperekedwa kuti apumule minofu ya chikhodzodzo.
• Kulimbikitsa mitsempha: Nthawi zina zizindikiro zazing'ono zamagetsi zimatumizidwa kuti zilimbikitse mitsempha yomwe imalamulira ntchito ya chikhodzodzo.
• Kudzipaka mkodzo: Njira yochotsera mkodzo mwa kuyika chubu choyera (catheter) mu chikhodzodzo kangapo patsiku pamene chikhodzodzo sichingathe kudzitulutsa chokha. Dokotala kapena namwino adzakuphunzitsani momwe mungachitire izi.
• Opaleshoni: Izi zimachitika kawirikawiri. Ngati palibe chithandizo china chomwe chapambana, opaleshoni yokulitsa chikhodzodzo (Cystoplasty) ikhoza kuchitidwa.Zingatheke.

Kodi tingatani kuti tipewe vutoli?

Kusintha moyo ndi zakudya kungathandize kupewa vutoli komanso kuthandizira kuchepetsa zizindikiro.

• Chepetsani zakudya ndi zakumwa zomwe zimakwiyitsa chikhodzodzo: Zinthu monga khofi, tiyi, mowa, zipatso za citrus (malalanje, ma tangerines), ndi zakudya zokometsera zimatha kuyambitsa chikhodzodzo. Yesani kuchepetsa izi pang'ono.
• Idyani zakudya zambiri zokhala ndi ulusi wambiri: Kudzimbidwa ndi chifukwa chachikulu cha vutoli. Choncho, onjezerani zakudya zokhala ndi ulusi wambiri monga masamba obiriwira, ndiwo zamasamba, zipatso, ndi tirigu wonse (nyemba, oats, ndi nthanga) muzakudya zanu.
• Khalani ndi kulemera kwabwino: Pamene kulemera kwa thupi kukukwera, kupanikizika m'mimba kumawonjezeka, zomwe zimapangitsa kuti chikhodzodzo chizigwira ntchito mopitirira muyeso. Izi zingayambitse kutuluka kwa mkodzo mwangozi.
• Pewani kusuta: Nikotini, mankhwala omwe amapezeka mu fodya, amamasula minofu ya m'chikhodzodzo. Komanso, chifuwa chosatha chomwe anthu osuta amakhala nacho chingakakamize chikhodzodzo.