Sabata 7 la Mimba: Ulendo Wodabwitsa wa Mwana Wanu ndi Zimene Mudzamva (Mimba Sabata 7 Kukula kwa Mwana Wosabadwa ndi Kusintha kwa Amayi)

Zikomo kwambiri! Tsopano muli mu sabata yanu yachisanu ndi chiwiri ya mimba. Pofika pano, mwina mukumva kusangalala, kufuna kudziwa zambiri, komanso mantha pang'ono, eti? Zimenezo n'zachibadwa. Pa nthawi yochepayi, kusintha kodabwitsa kukuchitika m'thupi lanu komanso m'dziko la mwana wanu. Tiyeni tiwone zomwe zikuchitika sabata ino.

Mwana wanu wamng'ono sabata ino: Kukula kodabwitsa!

Tangoganizirani, sabata ino mwana wanu ali ngati kabuluu kakang'ono kapena mtedza! Utali wake ndi pafupifupi mamilimita 10. Koma mungadabwe ndi kuchuluka kwa zinthu zomwe zikuchitika mkati mwa thupi laling'onoli.

Mzere Wothandizira Moyo: Momwe Chingwe cha Umbilical Chimapangidwira

Chinthu china chapadera sabata ino ndi kuyamba kwa kupangidwa kwa chingwe cha umbilical . Mwachidule, uwu ndi mlatho wodabwitsa womwe umakulumikizani inu ndi mwana wanu. Ndi kudzera mu chingwe cha umbilical ichi momwe mwana amalandira mpweya ndi zakudya zomwe amafunikira kuchokera kwa inu. Ndi kudzera mu izi momwe zinyalala zomwe zimapangidwa m'thupi la mwana zimatulutsidwa. Izi zili ngati chingwe cha moyo wa mwana. Chingwe cha umbilical ichi chimalumikizidwa ndi placenta . Placenta ndi chiwalo china chodabwitsa chomwe chimalumikizidwa ku khoma la chiberekero ndipo chimapereka chilichonse chomwe mwana amafunikira. Zonsezi ndizofunikira pakukula kwa mwana.

Momwe mungawonetse kukongola pankhope yaying'ono

Mwina mukusangalala kuona nkhope yokongola ya mwana wanu tsiku lina, sichoncho? Zidzatenga nthawi kuti zimenezo zichitike. Koma pali nkhani yabwino! Sabata ino, nkhope ya mwana wanu ikuyamba kuonekera bwino . Pakamwa ndi mphuno zikuyamba kuoneka bwino, pali malo awiri akuda pomwe maso ayenera kukhala, komanso pali mabala ang'onoang'ono pomwe makutu ayenera kukhala. N'zovuta kuganiza kuti zonsezi zikupanga mawonekedwe pankhope yaying'ono chonchi!

Chiyambi cha miyendo ndi zala

Masamba a m'manja omwe adatuluka sabata yatha tsopano akukula pang'ono, ndikupanga manja awiri omwe amawoneka ngati ma paddle ang'onoang'ono . Zala sizinalekanebe, koma maziko ake ali kale pamalo ake. Mofananamo, masamba a m'miyendo akuyamba kuonekera sabata ino. Zili ngati chomera chaching'ono chikukulirakulira, eti?

Kukula kodabwitsa kwa ziwalo zamkati

• Ubongo: Ubongo wa mwana wanu ukukula mofulumira sabata ino. Zigawo zitatu zazikulu za ubongo (forebrain, midbrain, hindbrain) zikupangidwa. Uwu udzakhala malo olamulira maganizo, malingaliro, ndi mayendedwe onse amtsogolo a mwana wanu.
• Mtima: Mtima wa mwana wanu tsopano ukugunda pafupifupi nthawi 100-160 pamphindi! Izi ndi pafupifupi kawiri kuposa mtima wanu. Zipinda za mtima zikupangika kale. Mutha kumvanso kugunda kwa mtima pang'ono uku panthawi yanu yotsatira yowunikira ultrasound . Imeneyo idzakhala nthawi yosaiwalika!
• M'mimba ndi Mapapo:Matumbo a mwana akuyamba kupangika. Komanso, ziphuphu zoyambirira za m'mapapo (mapapo) zikutuluka sabata ino. Izi ndi zomwe zingathandize mwana kupuma mtsogolo.
• Chiwindi ndi Impso: Chiwindi chikuyamba kupanga maselo ofiira a magazi. Impso nazonso zikuyamba kupanga mawonekedwe pang'onopang'ono.

Tsopano mukudziwa momwe kamwana kakang'ono aka kamakulira modabwitsa mkati mwa thupi lanu.

Zimene mukumva sabata ino: Zochitika paulendo wokhala mayi

Pamene mwana wanu akukula, thupi lanu likusinthanso kwambiri panthawiyi. Zina mwa izi zingakhale zosasangalatsa kwa inu, koma kumbukirani, zonsezi zikuchitika chifukwa thupi lanu likuyesera kupanga malo abwino kwambiri kwa mwana wanu.

Zizindikiro zomwe zimawoneka kawirikawiri

• Matenda a M'mawa: Amayi ambiri amatha kudwala matenda a m'mawa komanso kusanza panthawiyi. Ena amatha kudwala matendawa tsiku lonse. Chifukwa chachikulu cha izi ndi kuwonjezeka kwa hormone hCG (Human Chorionic Gonadotropin) .
• Malangizo pang'ono: Idyani chakudya chouma (monga makeke) mukangodzuka m'mawa. Musadye chakudya chachikulu nthawi imodzi, idyani pang'ono kangapo patsiku. Zinthu monga tiyi wa ginger ndi madzi a mandimu zimathandiza anthu ena. Ngati mukusanza kwambiri, pitani kwa dokotala.
• Kutopa ndi kugona tulo: Mungathe kumva kutopa komanso kugona nthawi zonse panthawiyi. Izi zili choncho chifukwa thupi lanu limagwiritsa ntchito mphamvu zambiri pokulitsa mwana komanso chifukwa cha kusintha kwa mahomoni.
• Malangizo pang'ono: Pumulani mokwanira momwe mungathere. Gonani bwino usiku. Ndi bwino ngati mungathe kugona pang'ono masana.
• Kukodza pafupipafupi: Kupita kuchimbudzi pafupipafupi nakonso n'kofala panthawiyi. Izi zimachitika chifukwa cha mahomoni a mimba komanso kuchuluka kwa magazi omwe amalowa mu impso.
• Kulakalaka Chakudya ndi Kukonda Chakudya: Mungakhale ndi chilakolako chachilendo cha zakudya zinazake, pomwe mungakhale ndi chilakolako cha zakudya zina (mwina zakudya zomwe munkakonda kale). Izi ndi zotsatira za mahomoni.
• Kusintha kwa Mabere: Mabere anu akhoza kukula pang'ono, kulemera, ndipo angamve ngati ofewa mukawakhudza. Khungu lozungulira nsonga za mawere anu (areola) lingakhalenso lakuda. Zonsezi zimachitika chifukwa chakuti mabere anu akukonzekera kupanga mkaka wa mwana wanu.
• Kusintha kwa Maganizo: Mungamve kusangalala kwambiri nthawi ina, kenako nkumva chisoni kapena kukwiya ndi chinthu chochepa. "Kusintha kwa maganizo" kumeneku kumachitikanso chifukwa cha mahomoni. Simuli nokha, izi zimachitika kwa anthu ambiri. Lankhulani ndi mwamuna wanu ndi banja lanu za izi.

Kumbukirani: Zizindikiro izi sizimachitika mofanana kwa aliyense. Anthu ena angakumane ndi zizindikiro zochepa chabe, pomwe ena sangakumane nazo konse. Zimasiyana malinga ndi munthu ndi munthu.

Zinthu zomwe muyenera kusamala nazo panthawiyi

Ndikofunikira kwambiri kusamalira thanzi lanu panthawiyi chifukwa cha thanzi lanu ndi la mwana wanu.

1. Zakudya ndi mavitamini

Ndikofunikira kudya zakudya zopatsa thanzi komanso zopatsa thanzi. Muzidya zipatso, ndiwo zamasamba, tirigu wonse, ndi mapuloteni ambiri (nsomba, nyama, mazira, mkaka, mtedza).

Ndikofunikira kumwa mavitamini apakati , makamaka omwe ali ndi folic acid, monga momwe dokotala wanu wanenera. Folic acid ndi yofunika kwambiri pakukula bwino kwa ubongo ndi mitsempha ya mwana wanu.

2. Kumwa madzi okwanira

Yesetsani kumwa magalasi osachepera 8-10 a madzi patsiku. Izi zithandiza kuti thupi lanu lisathe madzi m'thupi komanso zingathandize mwana wanu kukula.

3. Pumulani ndi kugona

Monga tanenera kale, mufunika kupuma kwambiri panthawiyi. Muzigona maola osachepera 7-9 usiku. Muzipuma pang'ono masana ngati mungathe.

4. Kuchita masewera olimbitsa thupi

Ngati mupatsidwa upangiri ndi dokotala, mutha kuchita masewera olimbitsa thupi opepuka oyenera. Zinthu monga kuyenda ndi kusambira ndizabwino. Izi zingathandize kuti thanzi lanu lakuthupi komanso la maganizo likhale labwino.

5. Pewani zinthu zovulaza.

Siyani kusuta fodya ndi kumwa mowa kotheratu. Musamwe mankhwala aliwonse popanda chilolezo cha dokotala. Zitsamba zina sizili zoyenera panthawiyi.

6. Tsatirani malangizo a dokotala

Kaonaneni ndi dokotala wanu ndipo akakupatseni mayeso ofunikira. Ngati muli ndi mafunso kapena kukayikira kulikonse, funsani dokotala wanu chilichonse. Musachite mantha.

Chofunika: Ngati muli ndi zizindikiro monga kusanza kwambiri, kutuluka magazi m'mimba, kupweteka kwambiri m'mimba, kapena kutentha thupi kwambiri, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.

Uthenga Wopita Nawo Kunyumba: Tiyeni tisangalale ndi ulendo wodabwitsawu!

Chabwino, sabata 7 ya mimba ndi tsamba lina lokongola kwambiri mu nthawi yapadera kwambiri ya moyo wanu. Chozizwitsa chaching'ono chikuchitika mkati mwa thupi lanu. Khalani okondwa, kuganiza kuti kusasangalala kulikonse ndi kusintha kulikonse komwe mukumva panthawiyi ndi kwa mwana wanu. Kondani thupi lanu, idyani bwino, gonani bwino, ndipo khalani osangalala. Simuli nokha paulendowu. Banja lanu, anzanu, ndi madokotala onse ali nanu.

Tikufuna kuti ulendo wabwinowu ukhale wokongola kwambiri!

Masabata 7 a mimba, kukula kwa mwana, kukula kwa mwana wosabadwayo, mayi wapakati, zizindikiro za mimba, umbilical cord, folic acid