Tiyeni tingophunzira za zinthu zomangira phosphate zomwe zimaperekedwa kwa odwala impso!

Ngati mukudwala matenda a impso osatha (CKD), kapena mukulandira chithandizo cha dialysis, dokotala wanu mwina anakupatsani mankhwala otchedwa 'Phosphate Binders'. Mwina mukudabwa kuti, "Kodi mankhwalawa ndi chiyani? N’chifukwa chiyani ndiyenera kumwa awa?" Musachite mantha. Lero, tikambirana za izi m’njira yosavuta, yomveka bwino, komanso yochezeka.

Choyamba tiyeni tiwone, kodi 'phosphate' iyi ndi chiyani?

Mwachidule, phosphate ndi mchere wofunikira kwambiri m'thupi lathu. Monga momwe timafunikira simenti ndi njerwa kuti timangire nyumba, timafunikanso phosphate kuti timange mafupa ndi mano athanzi, kuti tipange mphamvu m'maselo athu, komanso kuti tipange mamolekyu a DNA omwe ali ndi chidziwitso cha majini athu. Timapeza izi kuchokera ku zinthu zomwe timadya ndi kumwa.

Mu munthu wathanzi, impso zimagwira ntchito ngati fyuluta. Zimalandira kuchuluka kwa phosphate komwe thupi limafunikira ndikutulutsa yochulukirapo mu mkodzo. Komabe, mwa munthu amene ali ndi matenda a impso osatha, ntchito imeneyi ya impso imachepa. Kenako , phosphate yochulukirapo imayamba kusonkhana m'magazi m'malo motuluka m'thupi. Tikutcha vutoli hyperphosphatemia.

Ndiye kodi ma phosphate binders awa ndi chiyani?

Chabwino, tsopano pakubwera gawo lofunika kwambiri. Zomangira phosphate ndi mtundu wapadera wa mankhwala omwe amaletsa phosphate yochulukirapo mu chakudya chomwe timadya kuti isalowe m'magazi athu kuchokera m'matumbo athu.

Taganizirani izi motere. Mukamwa mankhwalawa mukudya, amalowa m'mimba mwanu ndikumamatira ku tinthu ta phosphate mu chakudya chanu. Zili ngati maginito omwe amatenga ufa wachitsulo. Phosphate "yomangidwa" iyi, chifukwa thupi silingathe kuyamwa, imatuluka m'thupi mwanu mwachindunji mu ndowe zanu. Izi zimathandiza kuwongolera kuchuluka kwa phosphate komwe kumasonkhana m'magazi mwanu.

Ndi zakudya ziti zomwe zili ndi phosphate yambiri? Tiyeni tidziwenso izi!

Monga kumwa mankhwala, ndikofunikiranso kudziwa ndikuwongolera zakudya zomwe zili ndi phosphate yambiri. Gome ili pansipa likuwonetsa zakudya zina zomwe zili ndi phosphate yambiri. Simuyenera kupewa izi konse, koma ndikofunikira kuwongolera kuchuluka kwa chakudya chomwe mumadya, motsogozedwa ndi dokotala wanu kapena katswiri wa zakudya.

Kodi mankhwalawa angagwiritsidwe ntchito bwanji?

Ichi ndi chinthu chofunikira kwambiri chomwe muyenera kuda nkhawa nacho. Ndikofunikira kutsatira malangizo a dokotala wanu molondola.

Mankhwalawa ayenera kumwedwa pakudya. Izi zili choncho chifukwa phosphate yomwe ili mu chakudya iyenera kuyamwa m'mimba isanafike m'matumbo. Kutengera mtundu wa mankhwala omwe mukumwa, dokotala wanu angakulangizeni kuti:

• Tafunani ndi kumeza chakudya mphindi 10-15 musanadye.
• Tafunani ndi kumeza chakudyacho mukangoyamba kudya.
• Mezani piritsi lonse pamodzi ndi milomo iwiri kapena itatu yoyamba ya chakudya.
• Ngati ndi ufa, usungunuleni m'madzi ndipo imwani pamodzi ndi milomo iwiri kapena itatu yoyambirira ya chakudya.
• Tafunani ndi kumeza mukangomaliza kudya.

Muyenera kuuza dokotala wanu za mankhwala ena aliwonse omwe mukumwa (mavitamini, mankhwala a matenda ena), chifukwa mankhwala ena amatha kuyanjana ndi ma phosphate binders awa.

Kodi zomangira za phosphate zimakhala ndi zotsatirapo zoyipa?

Monga mankhwala ena aliwonse, mankhwalawa amatha kukhala ndi zotsatirapo zazing'ono. Nthawi zambiri, izi sizimakhala zoopsa. Pakapita nthawi, thupi lanu limayamba kuzolowera.

• Kuwawa kwam'mimba
• Kusanza ndi kusanza
• Kudzaza m'mimba, kudzaza ndi mpweya
• Kudzimbidwa
• Kutsegula m'mimba
• Kusintha kwa mtundu wa chopondapo (izi ndi zachilendo, musadandaule)
• Ma binder ena okhala ndi calcium amatha kuwonjezera kuchuluka kwa calcium m'magazi.

Ngati zotsatirazi zikukuvutitsani kwambiri kapena zikuvuta kuzipirira, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu za izi.

Kodi chimachitika ndi chiyani ngati musiya kumwa mankhwala popanda upangiri wa dokotala?

Musachite izi. Ngati musiya kumwa mankhwalawa mwadzidzidzi popanda upangiri wa dokotala, kuchuluka kwa phosphate m'magazi anu kudzakweranso mwachangu. Mutha kukumana ndi zizindikiro monga izi:

• Kuyabwa thupi lonse
• Kusagwira milomo ndi zala
• Kupweteka kwa mafupa, makamaka m'chiuno ndi m'mapewa
• Thupi lopanda moyo
• Kufiira kwa maso
• Kuwonjezeka kwa chiopsezo cha matenda a mtima ndi kusweka kwa mafupa

Ndiyenera kukaonananso ndi dokotala liti?

Ngati zotsatirapo zake zili zoopsa kapena sizikusintha pakapita nthawi, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala. Kuphatikiza apo, nthawi zina kuchuluka kwa phosphate m'magazi kungayambitse kuchepa kwa calcium m'thupi. Izi zimatchedwa hypocalcemia. Uzani dokotala nthawi yomweyo ngati muli ndi zizindikiro izi:

• Kupweteka kwa minofu
• Mavuto okumbukira
• Kumva kukwiya
• Kusamva bwino kwa milomo, lilime, zala, ndi/kapena mapazi
• Kusakhazikika kwa kugunda kwa mtima (Arrhythmia)