Kodi muli ndi ululu ndi kutupa m'manja ndi zala zanu? Zingakhale tenosynovitis!

Kodi munamvapo ululu wachilendo, kutupa, kapena kuvutika kusuntha dzanja lanu, dzanja lanu, kapena chala chanu? Ululu uwu ukhoza kukhala woopsa kwambiri moti simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku. Ngati muli ndi zizindikiro izi, zitha kukhala chifukwa cha matenda otchedwa tenosynovitis . Tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane lero.

Kodi Tenosynovitis ndi chiyani?

Mwachidule, tenosynovitis ndi kutupa, kapena kutupa, kwa nembanemba ya synovial , nembanemba yopyapyala yomwe imazungulira minyewa yanu. Tsopano mwina mukudabwa kuti tendon iyi, nembanemba ya synovial, ndi chiyani.

Taganizirani izi, minyewa yanu ndi yolimba, yonga zingwe. Izi ndi zomwe zimalumikiza minofu yanu ndi mafupa anu. Mukakoka kapena kutalikitsa minofu, fupa lofananalo limadutsa m'minyewa iyi. Chifukwa chake kuti minyewa iyi iyende bwino, imakhala ndi chophimba choteteza kuzungulira. Chophimbacho chimatchedwa synovial membrane . Mkati mwa minyewa iyi muli madzi opaka mafuta. Madzi awa amathandiza minyewa kuyenda mosavuta popanda kukandana.

Choncho, ngati pazifukwa zina nembanemba ya synovial iyi yawonongeka, yatenga kachilombo, kapena yakwiya, kutupa kumachitika, zomwe zikutanthauza kutupa, kufiira, ndi kupweteka. Ndicho chimene timachitcha tenosynovitis. Ngati vutoli silinachiritsidwe bwino, nthawi zina lingayambitse mavuto aakulu. Chifukwa chake, ngati mukukumana ndi zizindikiro ngati izi, ndikofunikira kwambiri kupumitsa tendon yomwe yakhudzidwayo mpaka itachira.

Kodi mitundu ya tenosynovitis ndi iti?

Madokotala amagawa vutoli la tenosynovitis m'magulu angapo akuluakulu:

1. Stenosing tenosynovitis: Apa ndi pamene nembanemba yozungulira tendon imatupa, zomwe zimapangitsa kuti tendon isunthe (stenosis) . Izi zimapangitsa kuti tendon isamayende bwino. Zitsanzo za matendawa ndi monga trigger chala ndi De Quervain's tenosynovitis (ululu m'dzanja womwe umafika pa chala chachikulu). Trigger chala ingayambitse kumva ngati chala chanu chagwirana kapena kugwedezeka, ndipo ingayambitse kuti chalacho chitseguke mwadzidzidzi ndi phokoso la "click".

2. Matenda opatsirana a tenosynovitis: Mtundu uwu wa tenosynovitis ungachitike ngati kachilombo kapena mabakiteriya ayambitsa matenda m'chimake cha tendon. Ngakhale kuvulala pang'ono kungayambitse matenda amtunduwu.

3. Tenosynovitis yotupa yopanda matenda: yomwe imayamba chifukwa chopitiriza kuchita zinthu zofanana (kugwiritsa ntchito mopitirira muyeso) kapenaMtundu uwu wa tenosynovitis ukhoza kuyambitsidwa ndi matenda odziteteza okha monga gout ndi nyamakazi .

Kodi zizindikiro za tenosynovitis ndi ziti?

Zizindikiro zodziwika bwino za vutoli ndi izi:

• Ululu pa mtsempha: Zingamveke ngati ululu ukutuluka m'mitsempha m'dzanja kapena mwendo wanu.
• Kutupa mozungulira mtsempha: Malo omwe akhudzidwa angawoneke ngati otupa kwambiri kuposa mbali inayo.
• Kuvuta kusuntha gawo la thupi mwanjira yachizolowezi: Mwachitsanzo, pa dzanja, zingakhale zovuta kupindika kapena kuwongola dzanja lonse kapena zala.
• Ululu posuntha chiwalo cha thupi: Ululu ukhoza kukhala woipa kwambiri pogwiritsa ntchito chiwalocho kuposa kungoyima chilili.
• Pakhoza kukhala kusintha kwa mtundu kapena kufiira kwa khungu m'misempha: Nthawi zina malowo amatha kufiira ndikumva kutentha.

"Ndikukumbukira Azakhali Susila, omwe amakhala pafupi ndi ife. Amagwira ntchito pa makina osokera tsiku lonse. Kwa kanthawi tsopano, anali kudandaula za zilonda za dzanja lake lamanja. Koma atawonetsa dokotala pamene adazindikira kuti ndi matenda a De Quervain's tenosynovitis. Izi zinachitika chifukwa chakuti ankagwiritsa ntchito dzanja lake mofanana."

Kodi tenosynovitis imawoneka bwanji?

Matenda a tenosynovitis ndi matenda ofala komanso opweteka . Amatha kukhudza tendon iliyonse yomwe imakuthandizani kupindika, kutambasula, kukoka, kapena kukankhira mkono wanu. Izi zikutanthauza kuti imatha kukhudza minofu yanu yopindika komanso minofu yanu yotambasula . Kuwonjezera pa ululu, mungakhale ndi vuto losuntha gawo la thupi lomwe lakhudzidwa bwino. Matendawa nthawi zambiri amakhudza:

• Ku zala
• Za manja
• Za manja
• Mapazi (makamaka kuzungulira akakolo)

Kodi ndi zifukwa ziti zomwe zimayambitsa tenosynovitis?

Pali zifukwa zingapo zazikulu zomwe izi zimachitikira:

• Matenda a Autoimmune: Awa ndi matenda omwe chitetezo chamthupi lanu chimaukira maselo a thupi lanu. Matendawa amatha kuwononga nembanemba ya synovial ndikuyambitsa tenosynovitis. Zitsanzo: Matenda a nyamakazi .
• Kugwiritsa Ntchito Mopitirira Muyeso: Kubwerezabwereza kayendedwe komweko kwa nthawi yayitali kungayambitse matenda ogwiritsira ntchito mopitirira muyeso . Tenosynovitis ndi imodzi mwa kuvulala komwe kungachitike. Taganizirani izi, munthu amene nthawi zonse amalemba pa kompyuta, kusewera chida choimbira nyimbo, kujambula, kuchita ukalipentala, kapena kusewera masewera omwewo tsiku lonse ali pachiwopsezo.
• Matenda:Matenda ena ofala a bakiteriya kapena mavairasi amatha kufalikira ku nembanemba ya synovial ndikuyambitsa matenda a tenosynovitis. Izi zitha kuchitika ngakhale mutadula pang'ono kapena kulumidwa ndi nyama.
• Kuvulala: Kuvulala kulikonse kapena kuvulala kwa minyewa yanu kapena malo ozungulira kungayambitse tenosynovitis. Zinthu monga kugwa mwadzidzidzi kapena kumenyedwa mwamphamvu.

Ndani ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matendawa?

Aliyense akhoza kudwala tenosynovitis. Komabe, muli pachiopsezo chachikulu ngati muli ndi matenda awa:

• Matenda a nyamakazi
• Matenda a Shuga (Diabetes Mellitus)
• Matenda a m'manja
• Matenda a m'mimba
• Matenda a chithokomiro
• Matenda a Dupuytren (matenda omwe khungu la m'manja limakhuthala ndipo zala zimapindika mkati)
• Fibromyalgia ( vuto lomwe limayambitsa ululu ndi kutopa thupi lonse)

Kodi mavuto omwe angakhalepo chifukwa cha Tenosynovitis ndi ati?

Izi nthawi zina zimakhala zovuta kwambiri, chifukwa zingayambitse mavuto osiyanasiyana. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kupeza chithandizo mwachangu.

• Kuuma kwa mafupa: Cholumikiziracho chingakhale cholimba kwambiri moti n'zosatheka kuchisuntha bwino.
• Kuphulika kwa tendon: Mnofu ukhoza kuphulika kwathunthu.
• Kutupa kwa minofu ya tendon: Kuchuluka kwa magazi m'minofu ya tendon kumatha kuchepa ndikupangitsa kuti ife.
• Kumatirira/minofu ya zipsera: Minofu ya zipsera ingapangidwe mozungulira tendon, zomwe zimalepheretsa kuyenda kwa tendon.
• Kufunika Kodula Chigoba: Ngati matenda sangathe kuthetsedwa, nthawi zina, chiwalo chokhudzidwacho chingafunike kudulidwa. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuti musanyalanyaze ngakhale chinthu chaching'ono.

Kodi matenda a Tenosynovitis amawapeza bwanji?

Mukapita kwa dokotala yemwe ali ndi zizindikirozi, iye adzakufunsani kaye za zizindikiro zanu (mbiri). Kenako adzakuyesani (kuyesani thupi). Makamaka, adzayang'ana kutalika komwe mungathe kusuntha cholumikizira chomwe chakhudzidwa (kuchuluka kwa kayendedwe kake). Angayesenso kuyesa magazi kapena mayeso ena kuti aone ngati pali matenda kapena kutupa.

Kodi mayeso oyezetsa matenda ndi ati?

Mukatha kuyezetsa thupi, mungafunike kuchita chimodzi kapena zingapo mwa izi kuti mutsimikizire matenda kapena kuwona kuchuluka kwa kuwonongeka:

• X-ray: X-ray imatha kuwona zizindikiro za kutupa, monga kupangika kwa calcium mu synovial membrane, ndi kutupa. Imathanso kuwona ngati mafupa asweka.
• Kujambula kwa MRI (Kujambula kwa maginito - Kujambula kwa MRI):Kujambula kwa MRI kungachitike kuti mupeze chithunzi chonse cha mtsempha ndi malo ozungulira. Izi zitha kuwonetsa minofu yofewa bwino kwambiri.
• Ultrasound: Iyi ndi njira yoyeseranso yowonera minofu yofewa. Imatha kuwonetsa bwino kutupa ndi madzimadzi ozungulira mtsempha.
• Kujambula kwa CT (CT - computed tomography scan): Kujambula kwa CT kumatha kuwona mtsempha, fupa, ndi minofu yofewa yozungulira mwatsatanetsatane kuposa X-ray.

Kodi matenda a tenosynovitis amachiritsidwa bwanji?

Chithandizo cha izi chimadalira chomwe chayambitsa matendawa. Mankhwala ofala kwambiri ndi awa:

• Pumulani ndi kusiya kuchitapo kanthu komwe kunayambitsa matendawa: Ichi ndiye chinthu chofunikira kwambiri. Ndikofunikira kupatsa mpumulo tendon yomwe yakhudzidwa.
• Kuvala chogwirira kapena chogwirira: Izi zimathandiza kuchepetsa kupanikizika kwa tendon.
• Kupopera kotentha kapena kozizira kuti muchepetse ululu kapena kutupa: Izi ziyenera kuchitika monga momwe dokotala wanenera.
• Ma steroid kapena jakisoni a steroid ochepetsa kutupa: Izi zimathandiza kuchepetsa kutupa ndi ululu mwachangu.
• Chithandizo cha manja: Izi zimaphatikizapo masewera olimbitsa thupi ndi mankhwala ena ochepetsa kutupa ndikubwezeretsa kuyenda kwa mafupa.
• Opaleshoni: Ngati vutoli layamba chifukwa cha matenda, kapena ngati mtsempha wagwira, opaleshoni ingafunike kuti malowo atuluke.

Dokotala wanu adzasankha chithandizo chomwe mukufuna kutengera kuopsa kwa zizindikiro zanu.

Ndi mankhwala ati omwe amagwiritsidwa ntchito pa izi?

Mtundu wa mankhwala omwe mukufuna udzadaliranso chomwe chimayambitsa matenda anu a tenosynovitis. Mankhwala ena omwe dokotala wanu angakupatseni ndi awa:

• Mankhwala Opha Utoto: Ngati vutoli layamba chifukwa cha matenda, muyenera kumwa mankhwala opha utoto.
• Mankhwala oletsa kutupa (NSAIDs) omwe si a steroidal: Mankhwala ochepetsa ululu komanso oletsa kutupa omwe amaperekedwa ndi dokotala, monga aspirin ndi ibuprofen, angathandize kuchepetsa kutupa. Koma musamwe nthawi zonse popanda upangiri wa dokotala.
• Corticosteroids: Izi zimachepetsa kutupa ndipo zitha kuperekedwa ngati jakisoni kapena mapiritsi.
• Mankhwala a DMARD (mankhwala ochepetsa matenda a nyamakazi): Kwa anthu omwe ali ndi matenda a nyamakazi yotupa monga nyamakazi ya rheumatoid, mankhwalawa amachepetsa ululu ndi kutupa komanso amateteza mafupa kuti asawonongeke kwambiri.

Kodi mungachepetse bwanji chiopsezo cha tenosynovitis?

Njira yabwino yochepetsera chiopsezochi ndikupewa kugwiritsa ntchito mopitirira muyeso minofu yanu. Ngati muli ndi ntchito, masewera olimbitsa thupi, kapena masewera olimbitsa thupi omwe amafuna kuyenda mobwerezabwereza, patsani thupi lanu mpumulo wokwanira pakati pa izi.

Ndikofunikanso kugwiritsa ntchito zida zoyenera zodzitetezera pantchito yomwe mukuchita, komanso kuchita masewera olimbitsa thupi mosamala komanso popanda kupsinjika kosafunikira pa minofu yanu. Mwachitsanzo, kugwiritsa ntchito kaimidwe koyenera ponyamula zolemera, komanso kugwiritsa ntchito mbewa ndi kiyibodi yabwino.

Kodi zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire matenda a tenosynovitis?

Nthawi zambiri, zizindikiro za matendawa zimakhala zabwino. Zimatengera chifukwa cha matendawa. Anthu ambiri amachira kwathunthu ndikuyambiranso ntchito zawo zachizolowezi. Angafunike kupewa kuchita zomwe zayambitsa vutoli kwa kanthawi. Komabe, nthawi zambiri palibe zotsatirapo za nthawi yayitali akachira. Ngakhale atachitidwa opaleshoni, anthu ambiri amachira pakatha milungu ingapo .

Komabe, ngati tenosynovitis imayamba chifukwa cha matenda, nthawi yochira imadalira zinthu zingapo. Anthu okalamba, anthu odwala matenda a shuga, matenda a mitsempha yamagazi (kuchepa kwa mitsempha yamagazi m'manja ndi miyendo), ndi/kapena matenda a impso ali pachiwopsezo chachikulu cha mavuto ndipo zingatenge nthawi yayitali kuti achire. Kuchedwetsa kuzindikira kapena kuchiza matenda opatsirana a tenosynovitis kungayambitse kuwonongeka kosatha.

Kodi ndimadzisamalira bwanji?

Chofunika kwambiri ndikutsatira malangizo a dokotala wanu kapena dokotala wanu. Popeza mankhwala ambiri a tenosynovitis amatenga nthawi kuti agwire ntchito, ndikofunikira kukhala oleza mtima ndikupatsa thupi lanu nthawi kuti lichiritse. Musamangonamizira kuti mukumva ululu ndikupita kuntchito.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati zizindikiro zanu zikuipiraipira, kapena ngati simukumva bwino patatha milungu ingapo, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala. Komanso, ngati muwona chimodzi mwa zizindikiro zotsatirazi, pitani kuchipatala kapena kuchipinda chodzidzimutsa nthawi yomweyo :

• Ululu woopsa kwambiri
• Kutupa kowonjezereka
• Kutulutsa madzi ngati mafinya kuchokera pabala
• Kufalikira kwa kusintha kwa mtundu wa khungu
• Malungo kapena kuzizira
• Kutuluka magazi pamalo ochitira opaleshoni

Ndi mafunso ati omwe ndiyenera kufunsa dokotala?

Mukapita kwa dokotala, mungafunse mafunso monga awa:

• Kodi ndiyenera kupuma nthawi yayitali bwanji mtsempha?
• Kodi kuvala chigoba chothandizira kungathandize?
• Ndi mankhwala amtundu wanji omwe ndiyenera kumwa?
• Kodi ndikufunika mayeso ena kapena ma scan ena?
• Kodi chithandizo cha thupi chingathandize?
• Kodi ndikufunika opaleshoni?

Pomaliza, kumbukirani

Matenda a tenosynovitis ndi matenda opweteka omwe angakhale oopsa ngati sachiritsidwa mwachangu. Komabe, anthu ambiri amachira kwathunthu.Kawirikawiri, chomwe mukusowa ndi mankhwala osavuta monga kupuma ndi kupatsa thupi lanu nthawi yoti lichiritse. Musamasewere ndi ululu kapena kuvutitsa thupi lanu kuposa momwe lingachitire. Ngati muwona zizindikiro, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo. Mwanjira imeneyi, mutha kuchira mwachangu ndikubwerera ku zochita zanu zachizolowezi.

Tenosynovitis , Tenosynovitis, Kupweteka kwa mafupa, Kupweteka kwa dzanja, Kupweteka kwa dzanja, Kupweteka kwa zala