Tiyeni tidziwe bwino maliseche anu.

Tikamanena kuti 'kumaliseche', ambiri a ife timachita manyazi kapena mantha kulankhula za izi. Mwina ichi ndi chikhalidwe chathu. Koma kwenikweni ndi chiwalo chofunikira kwambiri m'thupi lathu, ndipo ndikofunikira kuchisunga bwino. Kusadziwa bwino za izi kumabweretsa mantha osafunikira, ndipo nthawi zina kupewa matenda. Kotero lero taganiza zolankhula za izi m'njira yosavuta komanso yaubwenzi, monga kulankhula ndi mnzanu, ndikuyankha mafunso ambiri omwe ali m'maganizo mwanu.

Kodi nyini kwenikweni ndi chiyani?

Mwachidule, nyini ndi gawo losinthasintha, lofanana ndi minofu ya ziwalo zoberekera za akazi. Ndi gawo lofunika kwambiri la ziwalo zoberekera za akazi. Anthu ambiri amagwiritsa ntchito mawu oti 'nyini' kutanthauza ziwalo zonse zooneka za ziwalo zoberekera za akazi, koma zimenezo ndi malingaliro olakwika. Nyini ndi gawo lamkati chabe.

Ngakhale mawonekedwe a nyini ya mkazi aliyense nthawi zambiri amakhala ofanana, pakhoza kukhala kusiyana kwakukulu pakati pa munthu aliyense. Izi ndi izi:

• Mtundu: Mtundu wa nyini ndi malo ozungulira ukhoza kusiyana malinga ndi mtundu wa khungu.
• Fungo ndi Kutuluka kwa Madzi: Nyini yathanzi imatulutsa kutuluka kwa madzi mwachibadwa. Fungo ndi kapangidwe kake zimathanso kusiyana malinga ndi nthawi yanu ya msambo.
• Hymen: Iyi ndi minofu yopyapyala pafupi ndi potulukira nyini. Imasiyana mawonekedwe ndi makulidwe kwa aliyense.
• Kutalika ndi m'lifupi: Izi zimasiyananso kwambiri kuchokera kwa munthu ndi munthu.

Chofunika kwambiri ndichakuti palibe mawonekedwe 'abwinobwino'. Kumbukirani, si nkhope zathu zonse zomwe zili zofanana. Ndipo izi sizili zosiyana. Choncho musadandaule ngati mukuganiza kuti nyini yanu ndi yosiyana ndi ya wina. Komabe, ngati muwona kutuluka kwachilendo, fungo loipa, kapena kutuluka magazi, kungakhale chizindikiro choti muyenera kupita kwa dokotala. Musachite manyazi kulankhula za izi. Izi ndi gawo la thanzi lanu.

Kodi ntchito zazikulu za nyini ndi ziti?

Nyini imagwira ntchito zingapo zofunika kwambiri m'thupi lathu.

1. Kuthandiza kutenga pakati

Pa nthawi yogonana, umuna umadutsa m'chiberekero kupita ku chiberekero. Kuchokera pamenepo, umadutsa m'chiberekero ndi m'machubu a fallopian ndikukomana ndi dzira, ndipo mwana amatengedwa. Choncho nyini ndiye poyambira ulendowo.

2. Kubereka mwana

Ngati muli ndi pakati, mwana wanu adzabadwira kudzera mu nyini yanu. Iyi ndi njira yomwe mwana wanu amatulukira, kotero anthu ena amaitcha "njira yoberekera." Pa nthawi yobereka, nyini imatambasuka mwanjira yachilendo kuti mwana wanu atuluke.

3. Msambo (msambo)

Mwezi uliwonse, chiberekero chanu (endometrium) chimatuluka ndikutuluka kudzera mu nyini yanu pamodzi ndi magazi. Timatcha izi kuti kusamba. Panthawiyi, mumayika tampon kapena chikho cha kusamba mu nyini yanu.

4. Kuchita zogonana ndi chisangalalo

Makoma a nyini ali ndi mitsempha yambiri. Mitsempha iyi imakuthandizani kumva chisangalalo ndi kukhutira panthawi yogonana. Mukalimbikitsidwa kugonana, nyini imakula m'litali ndi m'lifupi, ndipo mafuta amatuluka, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuti mugone popanda kupweteka.

Kodi nyini imasintha pakapita nthawi?

Inde, ndithudi. Nyini imasintha ndi kusintha kwa mahomoni komwe kumachitika pazigawo zosiyanasiyana za moyo wathu.

• Kutha msinkhu: Panthawiyi, thupi limayamba kupanga estrogen yambiri, zomwe zimapangitsa kuti makoma a nyini azikhuthala komanso kukhala onyowa kwambiri.
• Mimba: Pa nthawi imeneyi, kuchuluka kwa mahomoni kumawonjezekanso, zomwe zimapangitsa kuti magazi aziyenda kupita kumaliseche. Mtundu wa kutuluka kwa madzi m'thupi ungasinthenso.
• Kusamba: Panthawiyi, kupanga kwa mahomoni otchedwa estrogen m'thupi kumachepa kwambiri. Izi zingapangitse kuti makoma a nyini akhale opyapyala komanso ouma. Matendawa amatchedwa ``Vaginal atrophy''.

Kapangidwe ndi Zigawo za Nyini (Anatomy)

Nyini ili mkati mwa chiuno chathu, pakati pa chikhodzodzo ndi rectum. Tiyeni tikambirane za ziwalo zake zazikulu.

Makoma a Nyini

Yapangidwa ndi zigawo zitatu zazikulu:

1. Chiwalo cha mucosal: Ichi ndi chiwalo chamkati komanso chonyowa. Chili ndi makwinya opindika (rugae) omwe amalola kuti chilowe bwino mu nyini. Chilinso ndi mabakiteriya abwino ndi bowa (zomera za nyini) zomwe zimathandiza kuti nyini yathu ikhale yathanzi.

2. Minofu: Iyi imapangidwa ndi minofu yosalala. Minofu imeneyi imathandiza kutulutsa madzi otuluka m'thupi.

3. Gawo lakunja (Adventitia layer): Ili ndi collagen yambiri ndi minofu yotanuka. Gawoli limapatsa nyini mphamvu ndi kusinthasintha kofunikira. Ichi ndichifukwa chake nyini imakula bwino panthawi yogonana komanso kubereka.

Kodi nyini ndi yozama bwanji?

Kawirikawiri, kuya kwa nyini kumakhala pafupifupi mainchesi 3-4 (masentimita 7-10) ngati sikunasonkhezeredwe. Komabe,Ikalimbikitsidwa kugonana, imatha kutambasula mpaka mainchesi 4-8. Izi zili choncho chifukwa chiberekero chimakwera pang'ono panthawi yolimbikitsidwa ndipo magazi amapita kumaliseche amawonjezeka. Komabe, kuchuluka kumeneku kumatha kusiyana kutengera zinthu monga zaka ndi majini.

Matenda ofala omwe angachitike m'mimba

Pali matenda angapo omwe angakhudze nyini. Ambiri mwa matenda amenewa amatha kuchiritsidwa mosavuta ndi chithandizo, choncho ndikofunikira kuwadziwa bwino.

Kodi zizindikiro zomwe zimafunika kukaonana ndi dokotala ndi ziti?

Ngati muli ndi zizindikiro zilizonse zomwe zili pansipa, musachite manyazi ndipo pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Awa ndi mavuto azaumoyo omwe nthawi zambiri amakhala ndi chithandizo chabwino.

• Kukhala ndi kuyabwa, kutentha, kapena kupweteka mkati kapena mozungulira nyini .
• Kusintha kwachilendo kwa mtundu, fungo, kapena kuchuluka kwa kutuluka kwa madzi m'mimba (monga fungo lobiriwira, lachikasu, imvi, kapena fungo la nsomba).
• Kutuluka madzi oyera okhuthala ngati mkaka wokazinga.
• Kutuluka magazi kosakhazikika kunja kwa msambo.
• Ululu panthawi yogonana (Dyspareunia).
• Kupsa kapena kupweteka pamene mukukodza (Dysuria).

Kodi mungasunge bwanji thanzi la nyini?

Pali zinthu zosavuta zomwe mungachite nokha kuti nyini yanu ikhale yathanzi.

• Musamatsuke: Kutsuke ndi kutsuka mkati mwa nyini ndi sopo, mafuta onunkhira, kapena zakumwa zina. Izi zitha kupha mabakiteriya athanzi omwe ali mu nyini, zomwe zimawonjezera chiopsezo cha matenda. Nyini ili ndi mphamvu yachibadwa yodziyeretsa yokha. Muyenera kutsuka malo akunja ndi madzi ofunda okha.
• Pitani kuchipatala nthawi zonse: Pitani kwa dokotala wa matenda a akazi nthawi ndi nthawi ndipo mukayezedwe. Makamaka, mayeso a Pap amatha kuzindikira matenda monga khansa ya pachibelekero msanga.
• Sinthani zovala zonyowa komanso zotuluka thukuta:Pewani kuvala zovala zonyowa kwa nthawi yayitali, monga mukatha kuchita masewera olimbitsa thupi kapena kusambira. Chinyezi ndi kutentha zingayambitse matenda a bowa ndi mabakiteriya.
• Chitani zogonana zotetezeka: Kugwiritsa ntchito njira zotetezeka monga makondomu kungakutetezeni ku matenda opatsirana pogonana.
• Maseŵera olimbitsa minofu ya pansi pa chiuno: Kuchita zinthu monga maseŵero a Kegel kungathandize kulimbitsa minofu ya pansi pa chiuno. Izi zingathandize kupewa matenda monga kutsekeka kwa nyini.
• Valani zovala zamkati za thonje: Kuvala zovala zamkati zopangidwa ndi zinthu zachilengedwe monga thonje kumathandiza kuti mpweya uziyenda bwino, zomwe zimachepetsa chiopsezo cha matenda.

Pomaliza, kudziwa nyini yanu ndikudziwa kusintha kulikonse ndiye chinthu chabwino kwambiri chomwe mungachite kuti mukhale ndi thanzi labwino komanso logonana. Ngati muwona kusintha kulikonse kapena kusasangalala, musachite mantha kapena kuchita manyazi kulankhula za izi. Dokotala wanu alipo kuti akuthandizeni, osati kukuweruzani.