Kodi munayamba mwamvapo mtima wanu ukugunda ndi kuthamanga pamene munali osowa chochita? Nthawi zina zimakhala zoopsa pang'ono, eti? Lero tikambirana za njira yosavuta yochepetsera kugunda kwa mtima kwamtunduwu, komwe kumadziwika kuti Supraventricular Tachycardia (SVT) , popanda mankhwala, ndipo nthawi zambiri ngati sitepe yoyamba. Izi zimatchedwa 'Valsalva maneuver.'
Mwachidule, kodi Valsalva Maneuver ndi chiyani?
Izi zingamveke ngati dzina lachilendo, koma kwenikweni ndi losavuta. Mwachidule, njira ya Valsalva imaphatikizapo kupuma mozama, kutseka pakamwa ndi mphuno yanu, ndikutulutsa mpweya. Zimakhala ngati mukuyesetsa kuchita chimbudzi mukapita kuchimbudzi.
Tangoganizani kuti kugunda kwa mtima wanu kwawonjezeka mwadzidzidzi. Kenako mukapita kwa dokotala, asanakupatseni mankhwala kapena kukupatsani chithandizo china, angakulimbikitseni kuti muyesere njira iyi. Chifukwa chake ndi chakuti ndi njira yachangu komanso yosavuta yomwe si yovulaza, kutanthauza kuti palibe chomwe chimayikidwa m'thupi.
Koma chinthu chimodzi chomwe muyenera kukumbukira ndichakuti ichi si chinthu chomwe mungachite nokha. Muyenera kuchita izi pokhapokha ngati dokotala wanu wafufuza matenda anu ndikukuuzani kuti njira iyi ndi yoyenera kwa inu. Chifukwa dokotala yekha ndi amene angadziwe ngati vuto la mtima wanu ndi lomwe lingayankhe njira iyi.
Kodi njira imeneyi imagwiritsidwa ntchito pazinthu ziti?
Madokotala amagwiritsa ntchito njira ya Valsalva pozindikira ndi kuchiza matenda. Tiyeni tiwone zina mwa zabwino zake. Tebulo ili pansipa lipangitsa izi kukhala zomveka bwino.
| Phindu | Kufotokozera |
|---|---|
| Kulamulira kugunda kwa mtima | Monga tafotokozera pamwambapa, izi zimathandiza kulamulira vuto la kugunda kwa mtima mwachangu mwadzidzidzi (SVT) ndikubwezeretsa kugunda kwa mtima kwabwinobwino. |
| Kuzindikira kugunda kwa mtima | Njira imeneyi imathandiza dokotala kuzindikira mtundu weniweni wa mawu osazolowereka (kung'ung'udza kwa mtima) omwe amamveka akamafufuza mtima pogwiritsa ntchito stethoscope. |
| Kuzindikira Kulephera kwa Mtima | Izi zingagwiritsidwe ntchito pozindikira matenda a mtima. |
| Kuzindikira matenda ena | Amagwiritsidwanso ntchito pozindikira matenda monga matenda a mitsempha yamagazi kapena varicocele. |
| Mavuto a dongosolo la mitsempha yodziyimira payokha | Izi zimathandizanso kuzindikira mavuto aliwonse a Autonomic Nervous System, yomwe imalamulira zinthu monga kugunda kwa mtima ndi kupuma kwathu popanda ife kuzindikira. |
Ndani sayenera kuchita Valsalva Maneuver?
Ngakhale kuti njira iyi ndi yosavuta, si yoyenera aliyense. Chifukwa tikamachita njira iyi, kuthamanga kwa magazi m'maso ndi m'mimba kumawonjezeka nthawi yomweyo. Chifukwa chake, anthu omwe ali ndi matenda ena ayenera kupewa kuchita izi.
Ngati muli ndi vuto lililonse mwa zotsatirazi, musayesere izi popanda kufunsa dokotala.
| Mkhalidwe | Chifukwa chiyani muyenera kusamala? (Chifukwa chiyani muyenera kusamala?) |
|---|---|
| Matenda a retinal | Ngati muli ndi vuto monga retinopathy , lomwe ndi vuto la mitsempha yamagazi mu retina, njirayi ikhoza kuwononga chifukwa cha kupanikizika kwambiri mkati mwa diso. |
| Ma implants a diso | Si bwino ngati mwaika lenzi ya m'maso mutachitidwa opaleshoni ya cataract. Kupanikizika kowonjezereka kungakhudze lenziyo. |
| Matenda a mtima | Anthu omwe ali ndi vuto la mtima kapena matenda enaake angavutike kupirira kusintha kwa kuthamanga kwa magazi komwe kumachitika ndi njirayi. |
| Matenda a mitsempha ya mtima | Ngati pali kutsekeka kwa mitsempha komwe kumapereka magazi kumtima, njira iyi ingayambitse kupanikizika kosafunikira pamtima. |
| Matenda a mtima obadwa nawo | Njira iyi singakhale yoyenera kwa anthu omwe ali ndi matenda a mtima obadwa nawo, choncho ndikofunikira kukambirana izi ndi dokotala wanu. |
Kodi mumachita bwanji izi?
Chabwino, tsopano tiyeni tiwone momwe tingachitire izi ngati dokotala wakuuzani kuti muchite izi. Muyenera kutsatira njira izi motsatira dongosolo.
Tangoganizani kuti mukuonera TV ndipo mwadzidzidzi chifuwa chanu chikuyamba kugunda. Ngati dokotala wanu wakuphunzitsani njira iyi, mutha kuchita izi mutagona pansi modekha pabedi kapena pa sofa, kapena mutakhala pampando.
1. Gawo 1: Choyamba , khalani pansi kapena mugone pansi modekha. Musachite mantha.
2. Gawo 2: Pumirani mpweya wambiri monga mwachizolowezi.
3. Gawo 3 (gawo lofunika kwambiri): Tsopano tsekani pakamwa panu mwamphamvu. Komanso, tsekani mphuno yanu ndi zala ziwiri. Kenako, limbitsani minofu yanu ya m'mimba ndikuyikanikiza ngati kuti mukuyesera kutulutsa mpweya. Monga momwe zimakhalira ndi kukankha kuti mutulutse chimbudzi.
4. Gawo Lachinayi: Gwirani izi kwa masekondi pafupifupi 15 mpaka 20.
5. Gawo Lachisanu: Tsopano tsegulani mphuno ndi pakamwa panu mwadzidzidzi ndikuyamba kupuma bwino.
Njirayi imagwira ntchito bwino ngati kugunda kwa mtima wanu kwabwerera mwakale mkati mwa mphindi imodzi.
Njira ziwiri zapadera
Pali kusintha kuwiri kochepa komwe madokotala amagwiritsa ntchito kuti izi zitheke bwino.
- Kusintha kwa Valsalva Maneuver: Mu njira iyi, mukamaliza kufinya, dokotala wanu kapena wina adzakweza miyendo yanu. Izi zithandiza magazi omwe ali m'miyendo yanu kubwerera kumtima mwanu mwachangu. Izi zithandiza kuti kugunda kwa mtima wanu kubwererenso mwakale. Kafukufuku wina adapeza kuti njira yodziwika bwino ili ndi chiwopsezo cha 46%, poyerekeza ndi chiwopsezo cha 16% cha njira yosinthidwayo.
- Kutembenuza Valsalva Maneuver: Uku ndi kusintha pang'ono. Mumakhala pansi, kutseka pakamwa panu ndi mphuno yanu, kenako n’kupuma mpweya kwa masekondi pafupifupi 10.
Kodi chimachitika n’chiyani mkati mwa thupi mukachita izi?
Mukachifinya chonchi, zinthu zambiri zimachitika mkati mwa thupi lanu. N'zosangalatsa kwambiri.
- Choyamba: Mukakanikiza, kuthamanga kwa magazi anu kudzakwera pang'ono nthawi yomweyo chifukwa kuthamanga kwa magazi mkati mwa chifuwa chanu kumawonjezeka.
- Chotsatira: Mukagwira mpweya wanu, kuchuluka kwa magazi omwe amapita kumtima kwanu kumachepa. Izi zimapangitsa kuti kuthamanga kwa magazi anu kuchepe. Poyankha, kugunda kwa mtima wanu kumawonjezeka.
- Mukasiya kufinya: Mukasiya kupuma mwadzidzidzi, kuthamanga kwa magazi kumatsika pang'ono.
- Pomaliza (ndipo chofunika kwambiri): Kenako, thupi limayankha mwa kukweza kuthamanga kwa magazi mwadzidzidzi kufika pamlingo wapamwamba kuposa kale. Izi zimatchedwa 'rebound effect'. Kupanikizika kumeneku kukakwera, dongosolo la mitsempha limayankha mwa kutumiza chizindikiro ku mtima kuti uchepetse liwiro. Gawo lomaliza ili ndi lomwe timafunikira. Kugunda kwa mtima kumachepa ndipo kumabwerera mwakale.
Zotsatira, ubwino ndi zoopsa
Kodi zotsatira zake zili bwanji?
Chiŵerengero cha kupambana kwa Valsalva maneuver chili pakati pa 5% ndi 20%, zomwe zikutanthauza kuti nthawi zonse sichigwira ntchito.
Ngati kugunda kwa mtima wanu sikubwerera mwakale mutayesa katatu, dokotala wanu adzapita ku gawo lotsatira la chithandizo. Izi zingaphatikizepo kukusisita mtsempha wapadera pakhosi panu (carotid massage), kukupatsani mankhwala, kapena kukupatsani kugunda kwa mtima ndi magetsi (cardioversion) . Izi zidzadalira zizindikiro zanu komanso kuopsa kwa vuto lanu.
Kodi ubwino wa izi ndi wotani?
- Iyi ndi njira yachangu kwambiri.
- Chinthu chomwe chingachitike popanda mankhwala .
- Ngati zikuyenda bwino, mutha kupewa zotsatirapo zoyipa zomwe zingachitike chifukwa cha mankhwala kapena mankhwala ena.
Kodi pali zoopsa kapena zotsatirapo zake?
Anthu ambiri amatha kuchita izi mosamala popanda zovuta zilizonse, koma pali zinthu zingapo zomwe sizingachitike kawirikawiri .
- Kupweteka pachifuwa
- Kukomoka (kutaya chidziwitso)
- Kugunda kwa mtima kosazolowereka
- Stroke
Ngakhale izi sizichitika kawirikawiri, ndichifukwa chake timati izi ziyenera kuchitika nthawi zonse motsogozedwa ndi dokotala .
Ndiyenera kupita kwa dokotala liti?
Ngati dokotala wanu wakuphunzitsani njira iyi ya SVT ndikukulangizani kuti muchite kunyumba, ndipo mukuyesera koma kugunda kwa mtima wanu sikubwerera mwakale, muyenera kuyimbira foni dokotala wanu nthawi yomweyo. Iye adzakuuzani choti muchite kenako. Mungapemphedwe kuti mupite ku dipatimenti yadzidzidzi ya chipatala (ETU) nthawi yomweyo.
Njira ya Valsalva ndi chida chothandiza, koma nthawi zina sichigwira ntchito, choncho ndikofunikira kulankhula ndi dokotala wanu za zomwe mungachite kenako.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Njira ya Valsalva Maneuver ndi njira yapadera yomwe imagwiritsidwa ntchito pochiza matenda ena, monga supraventricular tachycardia (SVT). Siyogwiritsidwa ntchito kwa anthu onse.
- Musayesere izi nokha kapena mutafufuza pa intaneti. Chitani izi pokhapokha ngati dokotala wanu wafufuza matenda anu, wanena kuti ndi oyenera kwa inu, ndipo wakuuzani momwe mungachitire bwino.
- Ngati muli ndi matenda a maso, matenda a mtima, kapena matenda ena a mtima, njirayi singakhale yoyenera kwa inu. Uzani dokotala wanu mbiri yanu yonse ya matenda.
- Ngati mwayesapo izi monga momwe dokotala wanu adalangizira koma sizikugwira ntchito, musachite mantha. Izi ndi zachilendo. Uzani dokotala wanu nthawi yomweyo. Adzakutsogolerani pa njira zotsatila zochizira.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu