Mee waa'ee Qormaata O'Brien dhukkubbii garbaa karaa salphaa ta'een haa barannu!

Garba kee xiqqoo dhukkubsa? Tarii dhukkubbiin sun yeroo waan tokko hojjettu, yeroo harka kee ol kaaftu sitti dhagahama ta'a? Yeroo dhukkubbiin garbaa akkasii si mudatu qorannoon salphaan qorannoo O'Brien jedhamu kan hakiimonni sababa isaa barbaaduuf itti fayyadaman jira. Mee har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu, tole?

Qormaanni O'Brien maali?

Salphaatti yoo ilaalle, qorannoon O'Brien qorannoo salphaa hakiimonni sababa dhukkubbii garba keessanii adda baasuuf gargaaranidha. Akka qormaata harkaa salphaati. Bu’uuraan ciccituu ykn miidhaa lafee garba kee keessa jiru, addatti labrum , ykn rakkoo kamiyyuu AC joint kee (acromioclavicular joint) barbaada. Harka kee ol kaastee humna itti fayyadamuu waan of keessaa qabuuf 'active compression test' jedhama.

Qormaanni O'Brien yoom raawwatama?

Amma tarii 'AC joint kun maali? Labrumni kun maali?' Garbi keenya lafee baay'ee walxaxaa ta'edha mitiiree? Kutaa hedduu qaba. Qormaanni O'Brien kun addatti kutaalee lama irratti xiyyeeffata: AC joint kee fi labrum kee .

AC Joint jechuun maali?

AC joint joint afur garba kee keessa jiran keessaa isa tokko. Kunis bakka gubbaan garba keetii ( acromion jennee waamna , kunis qarqara gubbaa, alaa cirracha garbaa) gubbaa lafee dugdaa keetii ( the clavicle ) wal qunnamudha. Akka lafee xiqqaa gubbaa garba kee irratti argamutti yaadi. Qorannoon O'Brien rakkoolee AC joint irratti mul'atan kan akka addaan bahuu ykn ciccituu lafee achi jiru adda baasuu danda'a.

Labrum jechuun maali?

Labrum jechuun lafee cinaachaa kan boca baamparii qabudha. Innis naannoo walqabsiisa guddaa garba kee ( glenoid jedhama) argama . Kubbaa fi socket joint garba keessan keessa jiru akka tasgabbaa'u gargaara. Lafeen kun socket lafee garba keetii (glenoid) fi kubbaa-fi-socket lafee harka kee isa gubbaa ( the humerus ) irraa ijaarama. Qormaanni O'Brien kutaa gubbaa labrum kanaa keessatti ciccituu jiraachuu isaa ilaaluu danda'a . Kunis SLAP tear jedhama . SLAP jechuun gabaabduu Superior Labrum, Anterior to Posterior jechuudha. Kana jechuun kutaa gubbaa labrum, fuulduraa hanga duubaatti ciccituu jechuudha.

Akkasumas, qorannoon O'Brien kun yeroo tokko tokko rakkoolee garbaa biroo adda baasuu danda'a, fakkeenyaaf:

• Rotator Cuff Ciccituu
• Siindiroomii Garbaa Dhiibbaa (Soulder Impingement Syndrome) jedhamu
• Arthritis joint acromioclavicular ykn addaan bahuu AC joint

Kun waan akkasii akka hin taane mirkaneessuufis ni gargaara.

O'Brien kun eenyuun qorata?

Qorannoon O'Brien kun akkaataa idileetti ogeeyyii fayyaa kanneen akka:

• Leenjistoota atileetiksii , keessattuu miidhaan atileetota irra gahe.
• Ogeeyyiin lafee hakiimota waa’ee lafee fi lafee kee beekumsa addaa qabanidha .
• Ogeeyyiin fayyaa qaamaa namoota sochii qaamaa si barsiisuudhaan akka fayyitu si gargaaranidha.
• Dhiyeessitoonni kunuunsa sadarkaa duraa hakiimota yeroo baayyee haala fayyaa tokkoof dursitee ilaaltudha.

Qormaanni O'Brien akkamitti hojjeta?

Tole, amma akkamitti qorannoo O'Brien kana sirriitti akka hojjetamu haa ilaallu. Baayyee salphaadha. Taa'ee ykn dhaabbattee hojjechuu dandeessa.

Doktarri akkas akka gootu sitti hima:

1. Jalqaba harka kee lamaan gara fuulduraatti kofa digrii 90n gara garba keetii, lafaan wal qixa diriirsi . jilbi kee guutummaatti qajeelaa ta’uu qaba.

2. Itti aansuudhaan harka kee xiqqoo gara cinaatti, jechuunis gara giddugala qaama keetii (gara digrii 10 hanga 15) dhiheessi.

3. Amma kutaa hunda caalaa barbaachisaa dha. Harka kee gara keessaatti garagalchi . Dugda harka keessanii wal-faallaa ta’a, qubni harkaa keessan gara gadiitti kan akeeku ta’a . Kophee kee qaama kee irraa garagalee ni ba'a. Kunis jecha yaalaatiin pronation jedhama.

Mee yaadi, qaruuraa bishaanii harka keetiin qabattee akka waan jabeessiteetti kophee isaa qaxxaamuraa jirta.

Osoo akkasitti harka kee qabattee jirtuu doktorri si fuuldura ykn duubaan taa'ee harka kee gubbaa hanga jalaatti dhiiba . Dhiibbaa sanaan harka kee ol dhiibi siin jedha . Kana jechuun harka kee gadi dhiisuu hin qabdu jechuudha.

Sana booda, doktorri harka kee gara biraatti akka garagalchitu sitti hima. Kunis, harka kee ol garagalchi, gara foddaa . Sana booda jilbi kee gara lafaatti ni garagala. Kunis supination jedhama . Akka waan harka kee dheeressitee nama tokko waan tokko gaafachuuti.

Ammas akkuma hakiimni harka kee gubbaa hanga jalaatti gadi dhiibu harka kee ol itti dhiibuu qabda.

Qorannoon O'Brien "positive" jechuun maal jechuudha?

Tole, amma qorannoon kun erga raawwatamee booda, akkamitti hakiimni 'poozaatiivii' moo 'negaatiivii' jedha?

Qorannoon O'Brien 'poozaatiivii' ta'e akka armaan gadiitti fudhatama:

• Yeroo ati harka kee gara keessaatti garagalchitu (i.e., bakka jalqabaa qubbee kee gadi qabdee) doktorri harka kee yeroo dhidhiitu garba kee irratti dhukkubbiin sitti dhagahama .
• Garuu, yeroo harka kee gara alaatti garagalchitu (i.e., bakka lammaffaa harka kee ol garagalchitee) fi doktorri harka kee yeroo dhidhiitu, .Dhukkubbiin sun ni hir’ata, ykn illee ni bada.

Qormaanni O'Brien 'poozativii' ta'uuf dhukkubbiin bakka lammaffaa kana keessatti hir'achuu akka qabu hin shakkisiisu .

Amma, hakiimni bakka dhukkubbiin itti dhaga’amu irratti hundaa’uun yaada tokko tokko argachuu danda’a.

• Dhukkubbiin sun garba keessa gadi fageenyaan yoo ta’e, carraan isaa ciccituu labral ta’uu isaa guddaadha . Yeroo tokko tokko, yoo ciccituun labral jiraate, yeroo qorannoon kun raawwatamu sagalee 'click' garba keessatti dhaga'uu dandeessa.
• Yoo dhukkubbiin sun gubbaa garba kee irratti argama, gogaatti dhihoo , mallattoo dhimma AC joint ta'uu danda'a .

Qormaata kanaaf akkamittan qophaa’uu qaba?

Qormaata O'Brien, ykn qormaata dhiibbaa sochii qabu hojjechuuf qophii addaa tokkollee gochuun si hin barbaachisu . Kun qorannoo baayyee salphaa ta'ee fi yeroo baay'ee waajjira doktora keessatti raawwatamudha.

Qormaata O'Brien booda maaltu ta'a?

Qormaanni erga raawwatamee booda hakiimni kee waa’ee bu’aa qorannoo kanaa sitti haasa’a. Kunis, qorannoon sun 'poozaatiivii' yookaan 'negaatiivii' ta'uu isaa, maaliif akkas ta'e, maal jechuu akka ta'e fi kkf Sana booda, qorannoon dabalataa yoo si barbaachise sitti hima.

Qormaanni O'Brien hangam amanamaa dha?

Amma 'qormaanni O'Brien kun 100% sirriidhaa?' Dhugaa dubbachuuf, yeroo tokko tokko namoonni garba fayyaa qaban illee qorannoo dhiibbaa sochii ‘poozaatiivii’ qabaachuu danda’u . Kana jechuun namni dhukkubbii hin qabne illee sochii jalqabaa sana keessatti dhukkubbiin itti dhaga’amuu danda’a jechuudha.

Kanaaf qorannoon O'Brien meeshaa doktorri dhukkubbii garbaa madaaluuf itti fayyadamu keessaa isa tokko qofa . Dhukkubni kun kana qofa irratti hundaa’uun maal akka ta’e sirriitti dubbachuun rakkisaadha. Yeroo baay’ee, qorannoon kun qorannoowwan biroo wajjin kan deemu yoo ta’u , kunis adda baasuu sirrii fi guutuu ta’e .

Bu'aa qormaata O'Brien argachuuf yeroo hangamii fudhata?

Doktarri si waliin waan hojjechaa jiruuf bu'aa qorannoo O'Brien battalumatti beekuu dandeessa . Dhukkubbiin qabaachuu fi dhiisuu isaa, akkasumas yoom akka jalqabe battalumatti sitti himuu danda’a.

Garuu, akkuman kanaan dura jedhe, kun dhukkubbii garbaa kee madaaluuf tarkaanfii tokko qofa. Doktarri kee qorannoowwan biroo kanneen akka:

• X-ray, CT scan, ykn MRI scan : Isaan kun haala lafee, lafee fi tishuu lallaafaa ilaaluuf keessoo garba keetii suuraa kaasuun ni danda’ama.
• Qorannoo dhiigaa : Yeroo tokko tokko, sadarkaa keemikaalota murtaa’oo dhiiga keessan keessa jiran ilaaluun, dhukkuba akka gout ykn rheumatoid arthritis qabaachuu keessan baruu dandeessu.
• Arthroscopy garbaa: Kun baqaqsanii hodhuu xiqqaadha. Kaameeraan karaa ciccitaa baayyee xiqqaa ta'een galfamee keessaan walqabsiisa garbaa ni qoratama. Kunis yeroo tokko tokko qorannoo akkasumas yaalaaf kan ooludha.

Ergaa manaa fudhadhaa

Tole, kanaaf amma qormaata O'Brien har'a waa'ee isaa dubbanne hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba.

Salphaatti yoo ilaalle, qorannoon O'Brien qorannoo salphaa doktorri sababa dhukkubbii garbaa adda baasuuf gargaaruu danda'uudha. Akkaataa idileetti labral tear ykn rakkoo AC joint ilaaluuf kan gargaarudha.

Kun qofti xumura murtaa’aa tokkollee baasuu kan hin dandeenye ta’us, hakiimni kee haala kee ilaalchisee yaada akka argatu gargaaruu danda’a. Yoo dhukkubbiin garbaa si mudate ta’e, osoo hin tuffatin doktora bira deemtee qorannoo fi yaala barbaachisaa ta’e argachuun gaariidha. Sana booda daftee fayyuu dandeessa.

` Dhukkubbii garbaa, qorannoo O'Brien, qorannoo dhiibbaa sochii qabu, ciccituu labrum, jeequmsa lafee AC, qorannoo garbaa, ciccituu SLAP