Erga haaddattee ykn waxii gootee booda gogaa kee irratti citaa diimaa xixiqqoo si dhukkubsa? Isaan ni quufa? Yeroo tokko tokko, tuqaa gurraacha xiqqoo walakkaa bump sanaa arguu dandeessaa? Sana booda dhukkuba 'Ingrown Hair' jedhamu qabaachuu dandeessa, kunis namoota baay'ee biratti baramaa ta'e. Har'a waa'ee haala nama aarsu garuu balaa hin qabne kanaa kan ingrown hair follicles jedhamu dubbanna.
Salphaatti yoo ilaalle, rifeensi keessaa guddate maali?
Kun hubachuun baayyee salphaadha. Akka idileetti, rifeensi gogaa keenya keessaa bahu, bahuu mannaa, gogaa keessa deebi'ee qaxxaamuree gogaa keessaa guddachuu jalqaba. Mee yaadi, rifeensi karaa itti bahu argachuu dadhabee badee gogaa keessa deebi'ee sardama. Kana jechuun Rifeensa Ingrown Hair jennee waamna.
Haalli kun baay’inaan kan mul’atu erga wantoota rifeensa balleessuuf gargaaran kan akka haaddachuu, waxii gochuu ykn ciniinsuu hojjenne booda. Namoonni tokko tokkos kanneen 'razor bumps' jedhanii waamu.
Haala kanaan eenyutu caalaatti miidhama?
Sirumayyuu namni rifeensa balleessu kamiyyuu kana qabaachuu danda'a, garuu namoonni tokko tokko carraan isaa guddaadha.
- Warra rifeensa furdaa fi qaxxaamuraa qabaniif: Namoonni Siriilaankaa keessa jiran hedduun rifeensa furdaa fi xiqqoo qaxxaamuraa qabu. Kunis bakka rifeensa akkanaa salphaatti duubatti qaxxaamuree gogaa keessa seenu, kallattiin ol dhufuu caalaa.
- Warra yeroo baayyee haaddataniif: Guyyaa guyyaan yoo haaddattan carraa kanaan qabamuudhaaf isin mudatu guddaadha.
- Namoota gogaa dukkanaa’aa qabaniif: Haalli kun namoota gogaa dukkanaa’aa qaban irrattis ni mul’ata.
Bakka yeroo hunda rifeensa itti balleessinu keessatti baay’inaan mul’atu. Fakkeenyaaf, dhiirota irratti baay’inaan naannoo qeensaatti (morma, qoonqa) yoo ta’u, dubartoota irratti ammoo baay’inaan miila, jilbaa fi sarara bikinii irratti argamu. Haa ta’u malee, bakka kamittiyyuu kan akka ijaa, garaa, dugdaa fi qaawwa hidhii keessaa mul’achuu danda’u.
Mallattoon kanaa maali?
Rifeensa keessaa guddate adda baasuun hangas rakkisaa miti. Wantoota kana gogaa keessan irratti barbaadaa.
| Mallattoo | Ibsa |
|---|---|
| Bishaan xixiqqoo (papules) . | Gogaa irratti citaa xiqqaa diimaa ta’ee fi fincaan wajjin wal fakkaata. Yeroo tokko tokko, fooliin rifeensa akka tuqaa gurraacha gidduutti ilaalamuu danda’a. |
| Qufa’uu fi dhukkubbii | Yeroo hunda naannoo sanatti yeroo tuqamu ququnca’uu ykn dhukkubbiin xiqqoo. |
| Halluu gogaa jijjiiruu | Naannoo naannoo bishaan dhangala’aa sanaa diimaa, bunni ykn diimaa ta’a. |
| Bishaan dhangala’aa (Pustules) . | Yeroo haalli kun hammaatu, jechuunis infekshiniin uumamu, bishaan dhangala’aan sun dhangala’aa adiin guutamuu danda’a. Isaan kun baayyee nama dhukkubsa. |
Wanti guddaan, yeroo bishaan dhangala'aa kana argitan , cimdii keessaniin hin fudhatinaa ykn hin micciin. Kana gochuun gogaa miidhuu, baakteeriyaa galchuu fi infekshinii fiduu danda’a. Akkasumas madaa ijaan hin mul’anne fiduu danda’a.
Kana mana keessanitti maal gochuu dandeessu?
Rifeensi keessaa guddate yeroo baayyee rakkoo guddaa miti. Wantoota salphaa mana keessatti hojjechuu dandeessaniin yaalamuu danda’u.
1. Yeroo muraasaaf waxii dhaabuu: Wanti hundarra gaariin guyyoota muraasaaf, tarii torban tokkoof, haaddachuu ykn waxii gochuu dhiisuudha. Kunis fooliikiliin rifeensa xiqqoo diriirsee ofumaan gogaa keessaa akka bahu carraa ni kenna.
2. Kompireesii ho’aa dibachuu: Huccuu qulqulluu bishaan ho’aa keessatti jiisuudhaan bishaan sana micciiruun gara daqiiqaa 10-15f bishaan dhangala’aa irratti kaa’uu. Guyyaatti si’a lama ykn sadii kana gochuun qola gogaa banaa, kunis fooliikiliin rifeensa salphaatti akka bahu taasisa.
3. Gogaa keessan balleessuu: Kana jechuun seelii gogaa du'e balleessuu jechuudha. Yeroo bishaan ho’aa fudhattan, lallaafaa ykn loofaatti fayyadamuun naannoo dhibee kanaan qabame sochii geengootiin dhiqadhaa. Kunis rifeensa rifeensa cufame hiikuuf gargaara.
4. Foolikula rifeensa mul’atu of eeggannoodhaan balleessuu: Yeroo tokko tokko fooliikiliin rifeensa gogaa irratti dhihoo, akka loopitti qaxxaamuree argama. Yoo ta’e, piini ykn tiwiizarii alkooliin qulqullaa’e kan sterilize ta’e fayyadamuun loop sana suuta ol kaasuun gogaa irraa baasuu. Garuu yaadadhu, gogaa keessa qotuuf hin deemin. Kan mul'atu qofa of eeggannoodhaan balleessi.
Akkamittan kun akka lammata hin mudanne ittisuu danda’a?
Wal'aansa caalaa ittisuun salphaa mitii? Yeroo baay'ee rakkoon kun yoo si mudate, yeroo rifeensa balleessitu wantoota kana irraa of eeggadhu.
| Tarkaanfiiwwan | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Qophii gogaa | Haaddachuu dura gogaa fi rifeensa keessan bishaan ho'aan sirriitti jiisi. Kunis rifeensa ni lallaafa. |
| Jeel/kiriimii haaddachuu fayyadamuu | Jeel ykn kiriimii haaddachuu gaarii fayyadamuu. Kunis cirrachi salphaatti gogaa keessan irratti akka lilmoo’u kan taasisu yoo ta’u, gogaa keessan irratti miidhaa xiqqaa kan geessisudha. |
| Raazarii sirrii | Haaraa qara qabuu fi qulqulluu taʼe fayyadami. Yoo danda’ame, cirracha cirracha tokkoo fayyadami. Raazaroonni cirracha hedduu qaban foolikula rifeensa gogaatti garmalee dhihoo ta'e waan muraniif carraa rifeensi keessaa biqilu ni dabala. |
| Kallattii haaddachuu | Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Yeroo hunda kallattii guddina rifeensi haaddachuu. Kallattii faallaa ta'een haaddachuun rifeensa mataa akka malee akka muramuu fi gogaa keessa seenuuf akka yaalu taasisa. |
| Raazarii qulqulleessuu | Erga tokko swipe gootanii booda, bishaaniin sirriitti dhiqadhaa. Kunis rifeensa muramee fi kiriimii kan balleessu yoo ta'u, swipe itti aanu immoo qulqulluu ta'e siif kenna. |
| Cirracha cirrachaa bakka buusuun | Cirracha dulloomaa fi dull hin fayyadaminaa. Ciccituu fi ciccituu fiduu danda’u. Yeroo hunda cirracha haaraa fi qara qabu fayyadami. |
Yoom doktora ilaaluu qaba?
Yeroo baay’ee, haalli kun mana keessatti yaalamuu danda’a. Haa ta’u malee, haala akkanaa keessatti gorsa ogeessa fayyaa argachuun gaariidha.
- Wal'aansa manaa torban tokkoo fi lama booda yoo fooyya'iinsi hin argamne.
- Yoo bishaan dhangala’aan baay’ee guddaa ta’e, dhangala’aan guutamee fi dhukkubbii cimaa kan fidu ta’e.
- Yoo diimachuun gogaa naannoo isaa jirutti babal’ate (kun mallattoo infekshinii ta’uu danda’a).
- Yoo kun rakkoo yeroo dheeraa kan yeroo hunda qabdanii fi jireenya keessan keessatti rakkoo ta'e ta'e.
Mallattoowwan kana yoo qabaatte of yaaluuf hin yaalin, garuu hakiima kee ilaali . Inni ykn ishiin wal’aansa hunda caalaa siif ta’u siif kennuu danda’a.
Wal’aansi fayyaa akkamii argama?
Yeroo doktora argitan cimina dhibee kanaa madaalee yaala ni ajaja.
- Qorichoota: 1.1.
- Yoo infekshiniin jiraate dibata farra baakteeriyaa ykn kiniinii afaaniin fudhatamu siif kennamuu danda’a.
- Infeekshinii fi diimaa gogaa hir'isuuf kiriimiin isteeroyidii kennamuu danda'a.
- Qorichootni fincaanii kan akka retinoids seelii gogaa du'e balleessuu fi rifeensa rifeensa cufame hir'isuuf ajajamuu danda'u.
- Wal’aansoowwan biroo (namoota ciccimoo ta’aniif):
- Elektiroolayizisii: Kunis meeshaa baay’ee xixiqqoo kan cirracha fakkaatu fayyadamuun foolikula rifeensa keessa seenee kaarentii elektirikii xiqqaa geessuun balleessuu kan dabalatudha. Kunis fooliikiliin rifeensa akka deebi’ee hin guddanne taasisa. Haa ta’u malee, tokko tokkoon hojjetamuu waan qabuuf lafa bal’aaf qabatamaa miti.
- Rifeensa Laayizeriin Buqqisuu: Mala kanaan, laayizeriin pigmentii dukkanaa’aa fooliikilii rifeensa keessa jiru irratti xiyyeeffachuun, ho’isuun balleessuu. Kun rifeensa dukkanaa'aa fi furdaa ta'eef baay'ee bu'a qabeessa.
Kana keessaa tokkollee osoo hin hojjetin dura hakiima kee waliin haasa'uun gogaa keetiif maaltu akka gaarii ta'e murteessuutu gaariidha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Rifeensi keessaa guddate haala rifeensa mataa keessaa bahuu dhiisee gara gogaatti deebi'ee guddatudha. Kun haala baay’ee beekamaadha.
- Kana ittisuuf karaan hundarra gaariin yeroo rifeensa balleessan mala sirrii hordofuudha (bishaan ho’aan jiisisuu, jeel haaddachuu fayyadamuu, kallattii guddina rifeensitti haaddachuu).
- Gonkumaa citaa kana cirracha qubaa keetiin hin pop ykn hin micciin. Kanaa mannaa of eeggannoo salphaa kan akka dhiibbaa ho’aa fi lallaafaa dhiqachuu fayyadami.
- Kunuunsi manaa yoo hin gargaarre, ykn mallattoon infekshinii kan akka dhukkubbii fi dhangala’aa yoo mul’ate, doktora ilaaluu kee mirkaneessi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa