Mismaara kee ilaaltee akka inni idilee osoo hin taane, akka spoonjii xiqqaatti akka qaxxaamuraa ta'e hubattee beektaa? Tarii cimdichi jalqaba irratti diriiraa ta'a, achiis akkasitti qaxxaamuree ta'a. Bakkeewwan qoochoowwan kana keessatti cophni bishaanii illee qabamuu danda’a. Kun waan nuti yaala fayyaatiin Koilonychia ("koilonychia" jedhamee dubbifama), ykn akkuma namoonni baay'een beekanitti, Spoon Nails jennee waamnudha. Yeroo kana argitan xiqqoo sodaachuun waanuma jirudha, har'a garuu waa'ee waan hunda ifatti dubbanna.
Koilonychia sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, Koilonychia jechuun yeroo cirrachi kee lallaafaa fi boca spoonjii ta'ee gara keessaatti lixuudha. Yeroo baayyee, kun yeroo tokkotti hin ta'u, suuta suutaan ta'a. Jalqaba, mismaaroonni ni diriiru, achiis gara keessaatti lixuu jalqabu.
Wanti guddaan, kun dhukkuba ofumaan uumamu miti . Mallattoo rakkoo ykn hanqina qaama keenya keessaa kan biraa ta’ee ba’a. Qaamni keenya "keessatti wanti dogoggoraa jira, ilaalaa" jedhee mallattoo nuuf kennuu fakkaata.
Kun infekshinii fangasiidhaa?
Lakki kun infekshinii fangasii miti. Koilonychia mallattoo dhukkuba kanaati. Haa ta'u malee yeroo tokko tokko namni infekshinii fangasii qabu dhukkuba kana waliin qabamuu danda'a. Yeroo akkasii, cimdii caccabuu malees, naannoo cimdichaa diimaa, dhiita’uu fi dhukkubbiin si mudachuu danda’a.
Sababoonni gurguddoon cimdiin akkas fakkaachuuf maal fa'a?
Mismaaroonni keessaa guddachuu kan danda’an sababoonni hedduudha. Mee warra ijoo haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa |
|---|---|
| Hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii | Kun sababa baay'ee beekamaadha . Haalli kun sababoota akka ayirenii gahaa argachuu dhabuu, ykn qaamni ayirenii xuuxuu dadhabuu (fkn, dhukkuba Siiliyaak), ykn garmalee dhiiguu (fkn, laguu cimaa, dhiigni garaachaa) irraa kan ka’e ta’uu danda’a. |
| Haalota fayyaa bu’uuraa biroo | Kunis akka mallattoo dhukkuboota tokko tokkootti ilaalamuu danda’a. Fakkeenyota: 1.1.
|
| Sababoota alaa fi dhiibbaa jeneetikii | Yeroo tokko tokko kun dhalootaan ta'uu danda'a . Akkasumas miidhaan cimdii (fkn, daa’imman qubbee harkaa isaanii ciniinan), kophee cimaa uffachuu, ykn yeroo baay’ee oomishaalee boba’aa irratti hundaa’an (fkn, warra rifeensa tolchan) waliin wal qunnamuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a. |
Kun yeroo hunda mallattoo dhukkubaati?
Lakkii yeroo hunda hin ta'u. Akkuma armaan olitti ilaalle yeroo tokko tokko waan salphaa akka miidhaan cimdii ykn kophee cimaa uffachuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Akkasumas, haalli kun namoota naannoo olka’aa jiraatan biratti baay’ee kan mul’atudha.
Haalli kun hammaataadhaa? Doktora ilaaluun na barbaachisa?
Eeyyee. Mismaara kee jijjiirama akkanaa yoo agarsiise, bira hin darbiin. Doktora keessan arguun keessan hin oolu .
Kun waan nama yaaddessu ta’uu dhiisuu danda’a, garuu yeroo baay’ee mallattoo hanqina soorataa ykn haala fayyaa birooti. Kanaaf sababa sirrii ta’e barbaaduun baay’ee barbaachisaadha.
Doktarri kee qorannoo dhiigaa ni godha, yoo barbaachisaa ta’e, sababa sirrii ta’e adda baasuuf. Sana booda yaala sababa sanaaf ta’u ni ajaja.
Akkamitti yaala? Fayyuu danda'aa?
Oduu gaariin, eeyyee! Haalli kun guutummaatti fayyuu danda'a .
Malli wal’aansaa sababa irratti hundaa’a.
- Hanqina ayirenii: Doktarri kee dabalata ayirenii akka fudhattu sitti hima, akkasumas nyaata ayireniin badhaadhe akka nyaattu si gorsa.
- Haalli fayyaa kan biraa yoo jiraate: Wal’aansi haala sanaa erga jalqabee booda haalli cimdii suuta suutaan fooyya’uu jalqaba.
Wanti hundarra gaariin, sababa isaa argatte sirriitti yoo yaalte, cimdiin kee akka idileetti fi fayyaa ta'ee deebi'ee guddata.
Kun garuu yeroo fudhata. Mismaarni tokko guutummaatti deebi’ee guddachuuf ji’oota hedduu waan fudhatuuf, haalli kun guutummaatti baduuf ji’oota 6 hanga 18 bakka kamiyyuu fudhachuu danda’a. Kanaaf yaala kana obsuun barbaachisaadha.
Nyaatawwan ayireniin badhaadhan maali?
- Magariisa baala qabu (kan akka ispinaashii, kalee) .
- Foon diimaa, qurxummii fi nyaata galaanaa
- Legumes akka lentils, chickpeas, fi baaqelaa
- Tofu
- Fuduraalee goggogaa (damee, zabiibii) .
- Muuzaa fi sanyii (sanyii paampii, kaashuu) .
- Chokolaataa Dukkanaa'aa
Mismaara keenya akkas akka hin taaneef maal gochuu qabna?
Kana ittisuuf karaan mirkanaa’aan jiraachuu baatus, balaa kana hir’isuuf wantootni gochuu dandeenyu jiru.
- Nyaata madaalawaa nyaachuu: Keessattuu nyaata ayirenii fi vitaaminii hedduu qabu nyaadhaa.
- Cimdii kee akka gaariitti kunuunsi:
- Yeroo cirracha kee qulqulleessitu buruushiin lallaafaa fayyadamuu.
- Yeroo jiidhina harka keessan dibattan, cimdii keessan irrattis dibachuu keessan mirkaneessaa.
- Yeroo cirracha miila murtan kallattiin qaxxaamuraa.
- Yeroo keemikaala fayyadamnu guwaantii uffachuu.
- Kophee sirriitti siquu fi miila kee hin dhiphisne uffadhu.
- Dhukkuboota bu’uuraa to’achuu: Dhukkuba sukkaaraa ykn rakkoo taayirooyidii yoo qabaatte, qajeelfama hakiima keetii hordofuudhaan haalawwan sana akka gaariitti to’adhu.
Kun daa’imman xixiqqoo irrattis ta’uu danda’aa?
Eeyyee. Haalli kun daa'imman irratti kan isin yaaddan caalaa baay'ee mul'ata . Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti daa'imman reefuu dhalatan keessaa hanga harka sadii keessaa tokko cimdii spoon qabaachuu danda'a. Garuu daa’immaniif, kun yeroo baay’ee yeroodhaaf kan ta’udha. Akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun cimdiin isaanii gara idileetti ni deebi'a. Haa ta'u malee, yaaddoo yoo qabaattan, hakiima daa'ima keessanii wajjin haasa'uun gaariidha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Mismaara Spoon (Koilonychia) jechuun mismaara akka spoon gara keessaatti qotudha.
- Kun mataan isaa dhukkuba osoo hin taane, mallattoo rakkoo biraa qaama keessatti mul'atudha.
- Sababni inni guddaan hanqina ayirenii ti .
- Jijjiirama kana cimdii keessan irratti yoo argitan, bira hin darbinaa hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa .
- Haalli kun sababa bu’uuraa yaaluun guutummaatti fayyuu kan danda’u ta’us yeroo fudhata.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa