Abbaa ta'uuf abdachaa? Mee waa'ee dhala dhabuu dhiiraa haa dubbannu!

Atii fi haati manaa kee yeroo dheeraaf daa'ima argachuuf yaalii gochaa turtaniittuu? Garuu ammallee bu'aan hin jiru? Yeroo baay’ee haala akkanaa keessatti hawaasni keenya quba dubartii sanatti akeeka. Garuu rakkoon jiru gama dhiiraatiinis ta'uu akka danda'u hubachuu qabna. Dhala dhabuun waan hiriyoota gaa’elaa lamaan irratti dhiibbaa uumuu danda’uudha. Har'a mata duree namoonni baay'een waa'ee isaa dubbachuuf fedhii hin qabne, garuu mata duree baay'ee barbaachisaa ta'e tokko dubbanna: Dhala dhabuu dhiiraa.

Salphaatti yoo ilaalle, dhala dhabuun dhiiraa maali?

Salphaatti yoo ilaalle dhala dhabuun dhiiraa dhiirri tokko rakkoo sirna walhormaataa isaatiin hiriyaa isaa ulfoofsiisuu dadhabuu isaati. Gama fayyaatiin, hiriyoonni gaa’elaa tokko qoricha da’umsaa kamiinuu osoo hin fayyadamin waggaa tokkoof walqunnamtii saalaa idilee kan raawwatan yoo ta’ee fi ammas ulfa baasuu yoo dadhaban qorachuu qabna.

Kun addunyaa irratti baay’ee waan mul’ateef addunyaa maratti namoonni gara miliyoona 186 ta’an rakkoo kanaan rakkatu. Yeroo baay’ee sababa dhala dhabuu yeroo barbaannu, rakkoon kun gara walakkaa namootaa gama dhiiraatiin ykn gama lachuutiin argama . Kanaaf kun rakkoo kee qofa jettee yaaddee hin qaana'in, abdii hin kutatin.

Daa'ima ulfa baasuun akka ati yaaddutti salphaa miti!

Dhugaa dubbachuuf, mucaa ulfa baasuun adeemsa baay’ee walxaxaa ta’edha. Hiriyoonni gaa'elaa fayyaa ta'anii fi dargaggoota ta'aniif illee carraan ulfa ta'uu erga ji'a tokkoof yaalanii booda hanga %20-25 gadi aanaadha . Kanaafuu, wanti sun akka raawwatamuuf wantoonni meeqa sirriitti deemuu akka qaban mee yaadi.

Ulfa milkaa’aa ta’eef wantootni kun ta’uu qabu:

• Qaama dhiiraa keessatti isparmii fayya qabeessa ta’e oomishuuf.
• Oomisha hanqaaquu fayya qabeessa qaama dubartii keessatti.
• Ujummoon fallopian dubartii kanaa kan hin danqamne ta'uu qaba , kunis isparmiin gara hanqaaquutti akka imalu taasisa.
• Isparmiin hanqaaquu waliin walitti makamee walhormaata gochuu danda'a .
• Hanqaaquun (miciree) dhalate gadameessa keessatti akka gaariitti dhaabuu qaba.

Wantoota kana keessaa tokko illee hanqinni yoo jiraate ulfi harkifachuu ykn uumamuu dhiisuu danda’a.

Mallattoowwan dhala dhabuu maali?

Mallattoon dhala dhabuu dhiiraa inni guddaan fi ifa ta’e mucaa godhachuu dadhabuudha. Haa ta’u malee, kanaan alatti dhiibbaan xiinsammuu haala kanaa baay’ee ol’aanaadha. Akkuma dhukkuba sammuu ta'uu danda'a.

Kun maaliif ta'a? Sababoota dhala dhabuu

Wantoonni dhala dhabuu dhiiraa fiduu danda’an hedduudha. Isaanis jeneetikii, qaamaa fi naannoo ta’uu danda’u.

Wantoota biroo balaa dabalan

Sababoota armaan olii kanaan alatti amalaafi amala jireenyaa tokko tokkos carraa dhala dhabuu dhiiraa dabaluu danda’a.

• Ulfaatina qaamaa dabaluu: Yoo body mass index (BMI) kee 25 ol ta’e (furdina qaamaa).
• Umriin waggaa 40 ol ta’uu.
• Tamboo xuuxuu, dhugaatii alkoolii fi qoricha sammuu namaa hadoochu biroo fayyadamuu.
• Keemikaalota summii qaban kan akka qoricha aramaa fi sibiilota ulfaatoo (liid, meerkikurii)f saaxilamuu.
• Wantoota ho’a qaama saalaa dabalan: yeroo baay’ee saawunaa ykn kubbaayyaa ho’aa fayyadamuu, fi yeroo dheeraaf wiilcheeriitti fayyadamuu.
• Qorichoota murtaa’an fayyadamuu.
• Guddina maashaatiif isteeroyidii anabolic fayyadamuu.

Doktarri kana sirriitti akkamitti adda baasa?

Yoo waggaa tokkoof yaalii gootee ammallee daa'ima godhachuu hin dandeenye, wanti hundarra gaariin atii fi haati warraa kee waliin doktora ilaaluudha. Doktarri tokko haala kana adda baasuuf tarkaanfiiwwan hedduu ni hordofa.

.

2. Qormaata qaamaa: 1.1.Doktarichi qaama keessan keessatti rakkoon dhala kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u yoo jiraate ni ilaala.

3. Qormaata addaa: Sana booda sababa sirrii ta’e argachuuf qorannoowwan hedduun ni raawwatama.

Hin yaadda'in! Kanaaf wal'aansi jira.

Eeyyee, guutummaatti! Har’a dhala dhabuu dhiiraatiif yaaliiwwan bu’a qabeessa ta’an hedduun, sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e. Abdii dhiisuuf sababni hin jiru.

1. Jijjiirama akkaataa jireenyaa

Yeroo baayʼee, jijjiiramni salphaan akkaataa jireenyaa jijjiirama guddaa fiduu dandaʼa.

• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguu: Yoo furdina garmalee qabaatte sochii qaamaa gochuu fi to’achuu.
• Nyaata gaarii: Fuduraalee, kuduraalee fi magariisa baay’ee nyaachuu.
• Tamboo xuuxuu fi dhugaatii alkoolii dhiisuu: Isaan kun kallattiin isparmii ni miidhu.
• Dhiphina hir’isuu: 1.1.Wantoonni akka yogaa fi meditation ni gargaaru.
• Ho'a garmalee irraa qaama saalaa eeguu.

2. Qoricha

Rakkoon akka hormoonii gadi bu’uu ykn ol’aanaa yoo jiraate qoricha waliin madaaluun ni danda’ama. Akkasumas, qoricha farra baakteeriyaa infekshiniif kennamuu danda’a. Qorichootni biroo ati fudhattu dhala irratti dhiibbaa kan geessisan yoo ta’e, hakiimni kee jijjiiruu danda’a.

3. Baqaqsanii hodhuu

Yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuun barbaachisaa taʼuu dandaʼa.

• Varicocelectomy: Haalli varicocele kan ujummoo dhiigaa qaxxaamuree ta’e baqaqsanii hodhuudhaan sirreeffamuu danda’a.
• Vasectomy Reversal: Yoo kanaan dura ijoollee akka hin godhanneef vasectomy gootan ta’e, irra deddeebiin baqaqsanii hodhuun duubatti deebi’uu danda’a.
• Isparmii Deebisuu: Ujummoon walqunnamtii saalaa keessatti cufamuun yoo jiraate, isparmiin kallattiin qaama saalaa keessaa baasuun wal’aansaaf oolu danda’a.

4. Teeknooloojii Walhormaataa Gargaaramee (ART) .

Kunniin wal’aansoowwan sadarkaa olaanaa har’a argamanidha.

• In Vitro Fertilization (IVF): Salphaatti yoo ilaalle, hanqaaquun dubartii fi isparmiin dhiiraa qaamaan alatti, laaboraatoorii keessatti walitti makuun miciree uumuun, miciree sana booda gara gadameessa haadhaatti deebi'ee kaa'ama.
• Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI): Kun mala IVF sadarkaa olaanaa qabu kan biraati. Lakkoofsi isparmii baay’ee gadi aanaa yoo ta’e ykn sochiin isaa gaarii hin taane yoo ta’e, isparmiin fayyaa ta’e tokko filatamee kallattiin hanqaaquu keessatti lilmoodhaan naqama.

Doktarri kee si waliin mari’atee mala wal’aansaa kamtu siif gaarii akka ta’e murteessa.