Yaa ulfi koo balaa guddaa qabaa? Ulfi Balaa Ol’aanaa Ta’e Maali? Haa dubbannu!

Yeroo baayyee jecha 'ulfa balaa guddaa qabu' ykn 'ulfa balaa guddaa qabu' jedhu yeroo dhageenyu xiqqoo sodaanna mitii? Sodaan wanti hamaan na mudata, daa'ima sanas sammuutti dhufa. Garuu kun dhuguma maal jechuudha? Mee waa'ee kanaa salphaatti, karaa isin hubachuu dandeessan haa dubbannu? Sana booda sodaa hin barbaachifne waa'ee kanaa dhabamsiisuu dandeessa.

"Ulfa Balaa Ol'aanaa Qabu" jechuun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, ‘ulfi balaa guddaa qabu’ jechuun carraan rakkoo fayyaa haadha, daa’ima ykn lamaan isaaniif mudachuu xiqqoo ol’aanaa ta’uu isaa ykn daa’imni yeroo malee dhalachuu jechuudha . Kana jechuun wanti hamaan tokko ta'uun isaa hin oolu jechuu miti mitiiree? Xiqqoo of eeggannoo gochuu fi gorsa yaalaa sirritti hordofuu qabna jechuu qofa. Haala akkasii keessatti, hakiimonni fi gareewwan eegumsa fayyaa siifi daa’ima keessaniif xiyyeeffannoo addaa ni kennu, akkasumas qorannoo fi gorsa barbaachisaa ta’e ni kennu.

Ulfi eenyuu "balaadhaaf" saaxilamuu danda'a? Mee sababni isaa maal akka ta'e haa ilaallu.

Amma haalota ulfi tokko kutaa 'balaa' keessa seenuu danda'u haa ilaallu. Kun hundi nama hunda kan ilaallatu miti, garuu wantoota kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo jiraate hakiimonni ulfa sanaaf xiyyeeffannoo addaa ni kennu.

Umuriin dhiibbaa qabaa? (Age Factor) 1.1.

• "Yoo umuriin kee waggaa 17 fi isaa gadi ta'e , jechuunis ammallee baay'ee xiqqaa ta'uu kee qaamni kee kanaaf guutummaatti qophaa'uu dhiisuu danda'a. Akkasumas, muuxannoo jireenyaa dhabuu keetiin, soorataa fi gorsa yaalaa hordofuu dadhabuu dandeessa. Kanaaf, of eeggannoo addaa ulfa umurii kana irratti godhama. Umurii kana irratti, carraan wantoota akka dhiibbaa dhiigaa ulfaan dhufu fi ulfaatina daa'immanii gadi aanaa ta'eef carraan guddaan jira."
• "Umriin kee waggaa 35 fi isaa ol yoo ta'e kanuma . Kana 'umrii haadha guddaa' jennee waamna. Umurii wajjin carraan rakkoo fayyaa tokko tokko (fakkeenyaaf, dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa) qabamuu ni dabala. Akkasumas, carraan daa'imni rakkoolee jeneetikii murtaa'an qabaachuu , fakkeenyaaf, Down syndrome, umurii wajjin xiqqoo dabaluu danda'a. Garuu kun daa'imman waggaa 35 booda godhachuun gaarii miti jechuu miti." To'annoo fayyaa barbaachisaa ta'ee fi qorannoo qorannoo sirrii ta'een milkaa'uu danda'a."

Ulfaan dura ulfaatinni qaama kee maal ture? (Ulfaatina ulfaa duraa) .

• "Ulfaatina kee gadi aanaa yoo ta'e qaamni kee soorata gahaa argachuu dhabuu danda'a jechuudha. Yoo akkas ta'e guddina daa'imaa irratti dhiibbaa uumuu danda'a, daa'imni ulfaatina dhalootaa gadi aanaa ta'een dhalachuu ykn yeroo malee dhalachuu danda'a."
• "Akkasumas, osoo ulfaa'uu kee dura furdina garmalee ykn furdina garmalee qabaatte."Osoo jiraatee rakkoolee tokko tokkoof sababa ta'uu danda'a. Fakkeenyaaf, carraan haalawwan akka dhukkuba sukkaaraa ulfaa, dhiibbaa dhiigaa (dhiibbaa ulfaa / preeclampsia), fi dhiigni dhangala’uu guddaadha. Akkasumas carraan qaama saalaa baqaqsanii hodhuu guddaadha."

Daa'imni tokkoo ol jiraa? (Ulfa Dachaa) .

• "Yoo daa'imman lamaan, sadii , ykn daa'imman kana caalu baattee jirta ta'e, ulfa 'balaa guddaa' ta'ettis ilaalama. Kunis daa'ima tokkoo ol godhachuun qaama haadha irratti dhiibbaa guddaa waan fiduuf. Haati hir'ina dhiigaa, dhiibbaa dhiigaa olka'aa, fi dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabamuu ishee guddaadha. Daa'imman kunis carraan yeroo malee dhalachuu, ulfaatina da'umsaa gadi aanaa, fi." rakkoolee biroo qabaachuu isaaniiti. Kanaafidha ulfi dachaa yeroo baayyee qorannoo fayyaa fi altiraasaawundii kan barbaadu."

Duraanis rakkoo fayyaa qabdaa? (Haala Fayyaa Jiran)

• "Yoo duraanuu rakkoo fayyaa kan akka dhiibbaa dhiigaa (High Blood Pressure / Hypertension) , dhukkuba sukkaaraa (Diabetes Mellitus) , dhiphina sammuu (Depression) , haala onnee, dhukkuba tiruu, dhibee taayirooyidii, dhukkuba garaachaa, dhukkuba ofirraa ittisuu (autoimmune diseases) yoo qabaatte, haalli kun yeroo ulfaa hammaatee daa'ima irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Kanaaf namoonni dhukkuba akkasii qaban barbaaduun baay'ee barbaachisaadha." gorsa fayyaa osoo hin ulfaa'iin dura qoricha kee yoo ulfaaf hin mijanne jijjiiruu si barbaachisuu danda'a."
• "Fakkeenyaaf, haati dhukkuba sukkaaraa qabdu tokko hamma sukkaara dhiiga ishee yoo hin to'anne, daa'imni baay'ee guddaa ta'uu danda'a (macrosomia), daa'imni erga dhalatee booda sukkaara dhiigaa gadi bu'uu danda'a (neonatal hypoglycemia), ykn daa'imni mudaa dhalootaa qabaachuu danda'a . Kanaaf, yeroo ulfaa hamma sukkaara dhiigaa to'achuun baay'ee barbaachisaadha."

Ulfa kanaan duraa keessatti rakkoon turee? (Rakkoo Ulfa Duraan Mudate)

• "Ulfa kanaan duraa, fakkeenyaaf, yeroo malee dahumsa/da'umsa , ulfi irra deddeebi'ee bahuu, ulfa gadameessaa alaa, rakkoo gadameessaa, ykn daa'ima rakkoo jeneetikii ykn mudaa dhalootaa qabate dhalate yoo ta'e , ulfi itti aanus balaadhaaf saaxilamuu danda'a. Kanaaf, hakiimonni addatti kana beekuu qabu. Akkasumas, yoo kanaan dura kutaa baqaqsanii hodhuu goote, doktora kee beeksisuu qabda." waa'ee kanaa."

Qabxiilee Akkaataa Jireenyaa

• " Tamboo xuuxuu , qoricha seeraan alaa fayyadamuu , fiYeroo ulfaa alkoolii dhuguun haadha fi daa'ima irratti miidhaa guddaa qaba. Wantoonni kun daa’imni guddinni akka dadhabu, ulfaatina dahumsaa gadi bu’aa, yeroo malee akka dhalatu, guddina sammuu akka dadhabu, mudaa dhalootaa adda addaa akka qabaatu, yeroo tokko tokko immoo daa’imni akka badu illee taasisuu danda’u. Kanaaf, amala akkasii yoo qabaatte, osoo hin ulfaa’iin dura guutummaatti dhiisuun gaariidha. Akkasumas ulfa ta’uu kee erga bartee booda wantoota kana guutummaatti dhaabuu qabda.

Ulfi koo kutaa "balaa olaanaa" keessa yoo kufe maal godha?

Tole, amma 'ulfi balaa guddaa qabu' maal akka ta'ee fi maaltu akka fidu hubatteetta. Tarii, ‘Oo, anis wantoota kana keessaa tokko ykn lama qaba, amma maal godha?’ jettee yaadda taʼa. Hin yaadda'in. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e rakkoo fayyaa to’achuu dandeessu kamiyyuu to’achuuf hakiima kee ykn garee eegumsa fayyaa kee waliin hojjechuudha.

Yaadadhu: 'balaan' jechuun wanti hamaan tokko akka ta'u hin shakkisiisu. Xiqqoo of eeggannoo fi of eeggannoo gochuu qabna jechuu qofa.

Doktarri kee qorannoo addaa (akka detailed anomaly scans, fetal echocardiography) akka gootuu fi dubartii ulfaa idilee caalaa yeroo baay’ee gara mana yaalaa akka dhuftu si gaafatee jira. Akkasumas ogeeyyii (akka ogeeyyii perinatologist) ilaaluun si barbaachisuu danda’a. Kun hundi siifi daa'ima kee eeguuf. Kanaafuu qajeelfama hakiima keessanii sirritti hordofuun baay'ee barbaachisaadha. Wanti tokko yoo sitti hin galle ykn yaaddofte, waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'i.

Gorsa dabalataa tokko tokko kanneen ulfa fayya qabeessa ta’eef (fi keessumaa ulfa balaa guddaa qabuuf) barbaachisoo ta’an

Ulfa balaa guddaa qabus ta'e ulfa idilee haati hundi daa'ima fayyaa qabu abdatti. Kanaaf wantoota barbaachisoo biroo muraasa sanaaf gargaaran of haa yaadachiifnu. Isaan kun haala 'balaa guddaa' qabu keessatti daran barbaachisoo ta'u.

• Jalqabarraa kaasee gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu (Kunuunsa Da’umsa Duraa Jalqabaa fi Idilee) .
• "Akkuma ulfa ta'uu kee bartee daftee hakiima bira deemtee kunuunsa dahumsa duraa jalqabi . Akkuma hakiimni kee sitti himutti guyyoota beellamame irratti gara kilinikaatti deemi. Kana booda qofa fayyaan kee fi daa'ima keetii hordofamuu fi gorsaa fi qorichi barbaachisaa ta'e kamiyyuu kennamuu danda'a. Kunis rakkoo kamiyyuu dafanii adda baasuu fi yaaluuf si gargaara."

• Nyaata gaarii, nyaata fayya qabeessa
• "Nyaata yeroo kanatti nyaattan irratti of eeggannoo guddaa gochuu qabdu. Nyaata soorataa kan akka fuduraalee, kuduraalee, baala mukaa, midhaan guutuu, foon hir'ina hin qabne, qurxummii, aannan, yogurt, fi hanqaaquu baradhu . Mi'eessituu, nyaata zayita qabu, nyaata qophaa'e, fi nyaata saffisaa hanga danda'ametti hir'isi. Yoo hakiimni kee dabalata akka ayirenii, kaalsiyeemii, fi fooliik asiidii siif kenne ta'e fudhadhu." sirritti akka ajajametti Bishaan baay'ee dhuguu hin dagatinaa (yoo xiqqaate guyyaatti koochoo 8-10)."
• "Mee yaadi, daa'imni kee soorata ati kennitu irraa gadameessa keessa guddata. Kanaafuu yoo waan gaarii nyaatte daa'imni sunis soorata gaarii argata."

• Sochii qaamaa gochuu, garuu akka qajeelfama hakiimaatti qofa (Sochii qaamaa yoo Mirkaneesse) .
• "Doktorri 'gaariidha' yoo jedhe, sochii qaamaa salphaa siif mijatu gochuun baay'ee gaariidha. Wantoota akka deemsa, shaakala yogaa dubartoota ulfaaf mijatu, fi dambalii hojjechuu dandeessa. Garuu, sochii qaamaa gosa akkamii siif mijatuu fi yeroo hammamiif gochuu akka qabdu doktora kee gaafadhu. Hanga dadhabbiitti, dadhabbiin sitti dhaga'amutti, ykn dhukkubbiin si mudatutti gonkumaa sochii qaamaa hin godhin. "

• Ulfaatina qaamaa Fayyaa Dabalachuu
• "Yeroo ulfaa ulfaatina qaamaa dabaluunis waanuma jiruudha. Haa ta'u malee, ulfaatina qaamaa baay'isuun ykn garmalee gadi aanaa ta'uun gaarii miti. Doktarri kee ulfaatina qaamaa ulfa duraa (BMI) irratti hundaa'uun ulfaatina qaamaa hammam akka dabalu sitti hima. Hamma sana eeguuf yaali."

• Infeekshinii irraa eegaa
• "Yeroo kanatti infekshinii adda addaa irraa of eeguun baay'ee barbaachisaadha. Sababni isaas infekshiniin tokko tokko daa'ima kana miidhuu danda'a."
• " Yeroo hunda harka keessan saamunaadhaan sirriitti dhiqadhaa. Keessattuu nyaata nyaachuu keessanii fi mana fincaanii erga fayyadamtanii booda."
• " Wantoota akka foon qalamaa, qurxummii qalamaa, hanqaaquu qalamaa, daabboo hin paastiraayiz ta'ee fi aannan hin nyaatinaa. Nyaata akka gaariitti bilcheefame qofa nyaadhaa."
• " Talaallii hakiimni keessan gorsu argadhaa. Fakkeenyaaf, talaallii teetanasi, talaallii infuleenzaa."
• "Dhukkuboota hoomaa awwaannisaatiin daddarban kan akka vaayirasii Ziikaa fi dengue irraa of eeggadhaa. Awwaannisa irraa of eegaa."
• "Infeekshinii akka toxoplasmosis irraa of eeguuf, manca'aa saree tuquu dhiisuu, yeroo hojii mooraa hojjettan guwaantii uffachuu."

• Walqunnamtii Saalaa Nageenyaa
• "Seenaa saalqunnamtii hiriyaa gaa'elaa keessanii yoo hin beekne, ykn dhukkuba saalqunnamtiin daddarbu (STD) kan akka HIV, herpes, ykn syphilis qabaachuu akka danda'u yoo shakkite, walqunnamtii saalaa of eeggannoo malee hin raawwatinaa fi kondomii fayyadaminaa. Sababni isaas yoo infekshinii qabaattan daa'imatti daddarbuu danda'a, kunis bu'aa balaa geessisuu danda'a. Waa'ee kanaa ifatti hakiima keessan waliin haasa'aa."

• Dhiphina Hir'isuu
• "Yeroo ulfaa sababa jijjiirama hormooniitiin xiqqoo yaaddoo fi gadda qabaachuun waanuma jirudha. Haa ta'u malee hanga danda'ametti dhiphina irraa fagaachuuf yaalaa.""Suuta jettee boqochuuf yaali. Faarfannaa jaallattu dhaggeeffadhu, kitaaba dubbisi, xiinxala salphaa tokko tokko godhi, shaakala hafuura baafannaa gadi fagoo hojjedhu, nama amanattu waliin waan tokko haasa'i. Yoo barbaachisaa ta'e ogeessa fayyaa sammuu irraa gorsa barbaadi. Guddina fayyaa daa'ima keetiitif fayyaa sammuu kee baay'ee barbaachisaadha."

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf amma 'Ulfa Balaa Ol'aanaa' jechuun maal akka ta'e hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba. Wanti yaadatamuu qabu, jecha 'high-risk' jedhu hin sodaatinaa. Atii fi daa’imni keessan kunuunsaa fi xiyyeeffannoo addaa isin barbaachisa jechuu qofa.

• Doktarri kee michuu kee isa guddaadha. Waan inni jedhu dhaggeeffadhaa hordofaa. Gaaffii ykn shakkii yoo qabaattan gaafachuu hin sodaatinaa. Yeroo hunda kilinika hunda dhaqi.
• Jireenya fayya qabeessa ta’e fudhachuu. Nyaata gaarii, yoo barbaachisaa ta’e hayyama ogeessa fayyaatiin sochii qaamaa gochuu, hirriba gahaa fi gammachuu sammuu hunduu baay’ee barbaachisoodha.
• Amala miidhaa geessisu irraa guutummaatti bilisa ba'i. Tamboo xuuxuu, dhugaatii alkoolii fi qoricha sammuu namaa hadoochu irraa fagaadhu.
• Ati kophaa kee miti. Maatiin kee, abbaan manaa kee, hiriyyoonni kee fi hojjettoonni eegumsa fayyaa si gargaaruu fi si deeggaruuf achi jiru.

Akkuma haadha hundaa daa'ima fayyaa, gammachuu qabu akka isiniif ta'u garaadhaa hawwina!

` Ulfa, Ulfa Balaa Ol'aanaa, Kunuunsa Da'umsa Duraa, Ulfa Fayyaa, Fayyaa Daa'imaa, Fayyaa Haadha