Skip to main content

Mucaan keessan ijoollee biroo ni doorsisaa jiraa? (Bullying) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan keessan ijoollee biroo ni doorsisaa jiraa? (Bullying) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan keessan mana barumsaatti ykn bakka kan biraatti ijoollee kaan akka doorsisu, akka sodaachisu ykn akka rakkisu yoo dhageessan maaltu isinitti dhagaʼama? Dhuguma nama rifachiisa, nama gaddisiisa mitii? Garuu yeroo waan akkasii dhageessan hammam ulfaataa ta'us wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e hatattamaan qorattee tarkaanfii barbaachisaa fudhachuudha. Bullying kun afaaniin ykn qaamaan ta’uu danda’a. Haa ta’u malee, yoo hin dhaabbanne, daa’imni sun caalaatti amala farra hawaasummaa qabaachuu, mana barumsaatti kufaa ta’uu fi michoota uumuu ykn hiriyummaa qabaachuu akka hin dandeenye carraan isaa guddaadha.

Ijoolleen keenya maaliif akkasitti bully? Sababoonni isaa maali?

Dhugumatti sababoonni ijoolleen namoota biroo itti doorsisan hedduudha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Miira tasgabbii dhabuu fi humna agarsiisuu

Ijoolleen tokko tokko waa’ee ofii isaanii ofitti amanamummaa dhabuu guddaa qabu. Isaan wantoota akka, "Ani gaarii mitii?", "Namoonni biroo na caalaa qaroodhaa?" Kanaaf, nama isaan caalaa xiqqoo dadhabe jedhanii yaadan tokko, qaamaanis taʼe sammuudhaan yeroo doorsisan, akka waan barbaachisaa, jaallatama ykn toʼannaa jala oolanetti itti dhagaʼamuu dandaʼa . Mee yaadi, yeroo daa'ima xiqqaa tokko daree keessatti sodaachiftee nyaata isaaniitiin irratti xiyyeeffattu, namni nama doorsisu akka "goota" ta'ee itti dhaga'amuu danda'a. Garuu sun baay'ee dogoggora mitiiree?

"Kun dogongora" ta'uu beekuu dhabuu.

Yeroo biraa immoo ijoolleen dogoggora ta'uu waan hin beekneef bully godhu. Ijoolleen tokko tokko ijoollee sababa dheerina, ulfaatina, bifa, sanyii, ykn amantii isaaniitiin adda ta'an irratti qoosuun ykn marginalize gochuun homaa akka hin taane hin hubatan. "Qoosaa" qofa jedhanii yaadu.

Kutaa amala mata jabeessa fi aggaammii

Ijoollee tokko tokkoof, doorsisni qaama amala mata jabeessa, gara jabeessa taʼuu dandaʼa. Ijoolleen kun yeroo baay’ee miira isaanii isa cimaa kan akka aarii, miidhamuu fi mufannaa to’achuuf gargaarsa barbaadu. Namoota kaan wajjin tumsaan hojjechuuf dandeettii qabaachuu dhiisuu dandaʼu. Haala akkasii keessatti wanti akka gorsaa, ykn ``wal'aansa,'' miira isaanii akka dandamatan, bullying akka dhiisan, fi dandeettii hawaasummaa isaanii akka fooyyessuuf isaan gargaaruu danda'a.

Wantoota mana keessatti mul'atan fakkeessuun

Ijoolleen tokko tokko waan mana keessatti argan fakkeessanii namoota biroo doorsisuun baay'ee nama gaddisiisa. Ijoolleen maatii isaanii keessatti haasaa fi amala gara jabeessa, gaarummaa hin qabne argan namoota biroos haala wal fakkaatuun ilaaluu baratu. Haaluma wal fakkaatuun, ijoolleen mana keessatti qoosaa fi arrabsaman, ijoollee isaan caalaa dadhaboo ta’anii itti dhaga’amu to’achuuf karaa gaarii ta’uu isaa barachuu danda’u.

Ijoollee bullying kana jalaa oolchuuf maal gochuu qabna?

Mucaan keessan warra kaan akka doorsisu yoo barte, murteessaa malee, osoo hin rifatin wantoota kana gochuuf yaalaa.

1. Bullying waan cimaadha!

Jalqaba, mucaa keessanitti ifatti himaa.Bullying sun gonkumaa tole akka hin taane, yoo itti fufe immoo mana keessatti, mana barumsaa fi hawaasa keessatti bu’aa hamaa fiduu akka danda’u. Waa’ee bullying mana keessatti seera baasuu, fi cimsee hojiirra oolchuu. Mucaan tokko akka adabbiitti mirga yoo mulqame, wanta mucaan sun dhuguma itti dhagaʼamu taʼuu qaba. Fakkeenyaaf, daa'imni keessan karaa `email`, `text message`, ykn `social networking site` ijoollee biroo yoo doorsisu, yeroo muraasaaf bilbila ykn kompiitara fayyadamuu dhiisaa. Mucaan keessan mana keessatti obbolaa isaa irrattis taʼe namoota kaan irratti amala gara jabeessa kan agarsiisu yoo taʼe, hatattamaan kana dhaabaa. Kanaa mannaa, karaa sirrii taʼee fi jeequmsa hin qabneen deebii kenni, kan akka naannoo sana akka baʼan itti himuu.

2. Nama kabajuu fi gaarummaa akka qabaatan barsiisi!

Mucaa keessan garaagarummaa sanyii, amantii, bifa, fedhii addaa, saala ykn sadarkaa dinagdee irratti mul’atutti qoosuun ykn xiqqeessuun dogoggora akka ta’e barsiisaa. Garaagarummaa namoota birootiif miira qabaachuu, jechuunis ``Empathy`` shaakaluu. Yoo danda’ame, daa’imni keessan garee hawaasaa ijoollee haala adda addaa irraa dhufan waliin akka hirmaatu taasisaa. Kunis daa’imni keessan namoota adda addaa akka beekuu fi waliin hojjechuuf carraa ni kenna.

3. Waa'ee jireenya hawaasummaa mucaa keessanii baruu!

Amala daa’ima keessanii mana barumsaa keessatti (ykn bakka doorsisni sun itti raawwatamu hundatti) maaltu dhiibbaa akka qabu hubachuuf yaali. Warra hiriyyoota daa’imaa, barsiisota, gorsitoota qajeelfamaa fi dura bu’aa mana barumsichaa wajjin haasa’i. Ijoolleen kaan bullying gochaa jiruu? Hiriyoonni mucaa keessanii akkam jiru? Dhiibbaan ijoollee mana barumsaatti maal fa’a? Waa’ee hariiroo kanaa fi dhiibbaa isaan keessa seenuu qaban daa’ima keessan waliin haasa’aa.Sochiiwwan mana barumsaan ala jiran irratti akka hirmaatan taasisaa. Kunis michoota haaraa akka horataniifi walitti dhufeenya gaarii isaanii wajjin akka qabaatan isaan gargaara.

4. Amala gaarii jajjabeessuu!

Jabeessuun gaariin naamusa hamaa caalaa humna guddaa qaba. Mucaan keessan yommuu waan tokko akka gaariitti hojjetu hubadhaa. Yeroo amala gaarii fi gaarii qabaatan hubadhaa jajadhaa. Waan akka, "Ilmi/intalti kee har'a gaaffii sana irratti hojii guddaa hojjete, sanatti baay'een gammada" jedhi.

5. Mana barumsichaa waliin walitti dhufeenya qabaadhaa!

Yoo mana barumsaa keessatti bullying ta’aa jiraate bulchiinsa fi barsiisota waliin ta’uun karoora hojii qopheessuu. Mucaan keessan mana barumsaa keessatti amala isaanii akka beektu yoo beeke, itti gaafatamummaa guddaa akka qabaataniifi filannoo hawaasummaa fooyya’aa akka godhan isaan gargaara.

Mee itti yaadi, yeroo tokko tokko ijoolleen xiyyeeffannoo waan barbaadaniif ni doorsisu. Hojii gaarii isaanii yommuu faarfnu xiyyeeffannoo sana karaa fayya qabeessa ta’een argatu.

Manaa haa jalqabnu!

Mana keessatti obbolaa waliin wal loluun waanuma jiruudha, mana hunda keessatti jechuun ni danda'ama. Dhugaa dubbachuuf, balaan jeequmsa qaamaa yoo jiraate malee, lola sana keessaa bahuun ogummaadha. Haa ta'u malee,Waa'ee maqaa waamuu fi maqaa waamuu irratti of eeggannoo godhaa. Tokkoon tokkoon daa’imaa wajjin dhuunfaadhaan haasa’uudhaan wanta fudhatama qabuu fi hin taane yeroo hunda yaadachiisi.

Amala mataa keetiis yaadi. Akkaataa ijoollee keessan duratti itti dubbattan, akkaataa rakkoo fi waldhabdee itti qabattan irratti yaadi. Ijoolleen iyyan, afaan badaa fayyadaman, namoota biroo gadi buusan, mana keessatti cimsanii qeeqan, ykn obboleessa ykn warra/guddistuu isaanii irraa miidhaa qaamaa argan, mana barumsaan alattis kana hojjechuuf carraan isaanii guddaadha.

Ijoollee keessan fuulduratti ykn ijoollee keessan irratti gara jabinaan yoo sochootan, isaanis fakkeenya kana hordofuuf carraan isaanii guddaadha. Kanaa mannaa, wanta hamaa utuu hin taʼin, wanta gaarii warra kaan keessa jiru irratti xiyyeeffadhu. Jireenya kee keessatti rakkoon yommuu si mudatu, waaʼee mufannaa kee fi miira sana akkamitti akka qabdu ifatti ijoollee kee wajjin haasaʼi.

Dhugaadha, yeroo tokko tokko ijoollee keessan adabuu fi qeeqa isaaniif kennuudhaan dogoggora isaanii akka sirreessan gargaaruu qabdu. Garuu sun gara jecha hamaa ykn himannaatti hin jijjiiramne. Amalli daa'ima tokkoo yoo sitti hin tolle, akka isaan jijjiiran arguu akka barbaadduu fi akka isaan gochuu danda'an akka amantu cimsi.

Gargaarsa eenyuu biraa argachuu dandeenya?

Mana keessatti taatee dhiphina kan biraan amala daa’ima keessanii irratti dhiibbaa geessisaa jira jettanii yoo yaaddan, mana barumsaa fi hawaasa keessan irraa gargaarsa barbaadaa. Gorsitoonni qajeelfamaa, abbootiin amantaa, ogeeyyiin fayyaa fi hakiimni maatii keessanii isin gargaaruu danda’u. Mucaan keessan falmisiisaa, mata jabeessa ykn seenaa rakkoo aarii to’achuu yoo qabaate, madaallii teraappiistii ykn ogeessa fayyaa amalaatiin godhamu ilaalaa.

Ijoolleen keessan doorsisa kana akka dhaabbatan gargaaruun hammam nama mufachiisuu danda’us, amala badaan ofuma isaatiin akka hin dhaabbanne yaadadhaa. Milkaa’inaafi gammachuu ijoolleen keessan mana barumsaa keessatti, hojiitti, akkasumas hariiroo isaanii keessatti jireenya isaanii guutuu akka argatan barbaaddan yaadi. Amma bullying kana dhaabuun galmoota sanaaf tarkaanfii guddaadha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Tole, kanaaf waan dubbanne irraa, daa'ima doorsisuun waan salphaatti ilaaluu qabnu akka hin taane siif ifa ta'uu qaba.

  • Sababni isaa hubadhu: Mucaan keessan maaliif akkas akka godhu baruu. Nageenya dhabuudhaa? Xiyyeeffannoon barbaachisaadhaa? Moo waan mana keessatti argitudha?
  • Tarkaanfii hatattamaa fudhadhu: Kana akka dhimma guddaatti fudhadhu, mucaa kee wajjin haasaʼi, tarkaanfii barbaachisaa taʼes fudhadhu.
  • Gaarii fi hamaa barsiisi: Namoota kaan kabajuu, gara laafessa taʼuu fi garaagarummaa namoota birootiif miira qabaachuu barsiisi.
  • Haala gaariin jajjabeessi: Mucaankee wanta gaarii yommuu hojjetu faarfadhu. Dhiibbaa guddaa qaba.
  • Mana barumsichaatti makamaa: Barsiisonni, rakkoo kanaaf furmaata barbaaduuf dura bu’aa mana barumsichaa waliin hojjedhaa.
  • Ofii keetii fakkeenya ta'i:Naannoo manaa nagaa fi jaalala akka qabaatu taasisi. Akkaataan rakkoo itti furtan ijoollee keessaniif fakkeenya guddaadha.
  • Yoo barbaachisaa ta’e gargaarsa ogeessaa barbaadi: Yeroo tokko tokko wantootni akka wal’aansa baay’ee gargaaruu danda’u.

Hin dagatinaa, daa'imni hundi akka gaariitti akka guddatee fi miseensa hawaasaa oomishaa akka ta'u gargaaruun itti gaafatamummaa keenya.


` bullying, bullying ijoollee, gorsa warraa, bullying mana barumsaa, rakkoo amala, psychology, amala daa'immanii

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 7 =
Mucaan keessan ijoollee biroo ni doorsisaa jiraa? (Bullying) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!
WarraafAdoolessa 5, 2026

Mucaan keessan ijoollee biroo ni doorsisaa jiraa? (Bullying) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan keessan mana barumsaatti ykn bakka kan biraatti ijoollee kaan akka doorsisu, akka sodaachisu ykn akka rakkisu yoo dhageessan maaltu isinitti dhagaʼama? Dhuguma nama rifachiisa, nama gaddisiisa mitii? Garuu yeroo waan akkasii dhageessan hammam ulfaataa ta'us wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e hatattamaan qorattee tarkaanfii barbaachisaa fudhachuudha. Bullying kun afaaniin ykn qaamaan ta’uu danda’a. Haa ta’u malee, yoo hin dhaabbanne, daa’imni sun caalaatti amala farra hawaasummaa qabaachuu, mana barumsaatti kufaa ta’uu fi michoota uumuu ykn hiriyummaa qabaachuu akka hin dandeenye carraan isaa guddaadha.

Ijoolleen keenya maaliif akkasitti bully? Sababoonni isaa maali?

Dhugumatti sababoonni ijoolleen namoota biroo itti doorsisan hedduudha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Miira tasgabbii dhabuu fi humna agarsiisuu

Ijoolleen tokko tokko waa’ee ofii isaanii ofitti amanamummaa dhabuu guddaa qabu. Isaan wantoota akka, "Ani gaarii mitii?", "Namoonni biroo na caalaa qaroodhaa?" Kanaaf, nama isaan caalaa xiqqoo dadhabe jedhanii yaadan tokko, qaamaanis taʼe sammuudhaan yeroo doorsisan, akka waan barbaachisaa, jaallatama ykn toʼannaa jala oolanetti itti dhagaʼamuu dandaʼa . Mee yaadi, yeroo daa'ima xiqqaa tokko daree keessatti sodaachiftee nyaata isaaniitiin irratti xiyyeeffattu, namni nama doorsisu akka "goota" ta'ee itti dhaga'amuu danda'a. Garuu sun baay'ee dogoggora mitiiree?

"Kun dogongora" ta'uu beekuu dhabuu.

Yeroo biraa immoo ijoolleen dogoggora ta'uu waan hin beekneef bully godhu. Ijoolleen tokko tokko ijoollee sababa dheerina, ulfaatina, bifa, sanyii, ykn amantii isaaniitiin adda ta'an irratti qoosuun ykn marginalize gochuun homaa akka hin taane hin hubatan. "Qoosaa" qofa jedhanii yaadu.

Kutaa amala mata jabeessa fi aggaammii

Ijoollee tokko tokkoof, doorsisni qaama amala mata jabeessa, gara jabeessa taʼuu dandaʼa. Ijoolleen kun yeroo baay’ee miira isaanii isa cimaa kan akka aarii, miidhamuu fi mufannaa to’achuuf gargaarsa barbaadu. Namoota kaan wajjin tumsaan hojjechuuf dandeettii qabaachuu dhiisuu dandaʼu. Haala akkasii keessatti wanti akka gorsaa, ykn ``wal'aansa,'' miira isaanii akka dandamatan, bullying akka dhiisan, fi dandeettii hawaasummaa isaanii akka fooyyessuuf isaan gargaaruu danda'a.

Wantoota mana keessatti mul'atan fakkeessuun

Ijoolleen tokko tokko waan mana keessatti argan fakkeessanii namoota biroo doorsisuun baay'ee nama gaddisiisa. Ijoolleen maatii isaanii keessatti haasaa fi amala gara jabeessa, gaarummaa hin qabne argan namoota biroos haala wal fakkaatuun ilaaluu baratu. Haaluma wal fakkaatuun, ijoolleen mana keessatti qoosaa fi arrabsaman, ijoollee isaan caalaa dadhaboo ta’anii itti dhaga’amu to’achuuf karaa gaarii ta’uu isaa barachuu danda’u.

Ijoollee bullying kana jalaa oolchuuf maal gochuu qabna?

Mucaan keessan warra kaan akka doorsisu yoo barte, murteessaa malee, osoo hin rifatin wantoota kana gochuuf yaalaa.

1. Bullying waan cimaadha!

Jalqaba, mucaa keessanitti ifatti himaa.Bullying sun gonkumaa tole akka hin taane, yoo itti fufe immoo mana keessatti, mana barumsaa fi hawaasa keessatti bu’aa hamaa fiduu akka danda’u. Waa’ee bullying mana keessatti seera baasuu, fi cimsee hojiirra oolchuu. Mucaan tokko akka adabbiitti mirga yoo mulqame, wanta mucaan sun dhuguma itti dhagaʼamu taʼuu qaba. Fakkeenyaaf, daa'imni keessan karaa `email`, `text message`, ykn `social networking site` ijoollee biroo yoo doorsisu, yeroo muraasaaf bilbila ykn kompiitara fayyadamuu dhiisaa. Mucaan keessan mana keessatti obbolaa isaa irrattis taʼe namoota kaan irratti amala gara jabeessa kan agarsiisu yoo taʼe, hatattamaan kana dhaabaa. Kanaa mannaa, karaa sirrii taʼee fi jeequmsa hin qabneen deebii kenni, kan akka naannoo sana akka baʼan itti himuu.

2. Nama kabajuu fi gaarummaa akka qabaatan barsiisi!

Mucaa keessan garaagarummaa sanyii, amantii, bifa, fedhii addaa, saala ykn sadarkaa dinagdee irratti mul’atutti qoosuun ykn xiqqeessuun dogoggora akka ta’e barsiisaa. Garaagarummaa namoota birootiif miira qabaachuu, jechuunis ``Empathy`` shaakaluu. Yoo danda’ame, daa’imni keessan garee hawaasaa ijoollee haala adda addaa irraa dhufan waliin akka hirmaatu taasisaa. Kunis daa’imni keessan namoota adda addaa akka beekuu fi waliin hojjechuuf carraa ni kenna.

3. Waa'ee jireenya hawaasummaa mucaa keessanii baruu!

Amala daa’ima keessanii mana barumsaa keessatti (ykn bakka doorsisni sun itti raawwatamu hundatti) maaltu dhiibbaa akka qabu hubachuuf yaali. Warra hiriyyoota daa’imaa, barsiisota, gorsitoota qajeelfamaa fi dura bu’aa mana barumsichaa wajjin haasa’i. Ijoolleen kaan bullying gochaa jiruu? Hiriyoonni mucaa keessanii akkam jiru? Dhiibbaan ijoollee mana barumsaatti maal fa’a? Waa’ee hariiroo kanaa fi dhiibbaa isaan keessa seenuu qaban daa’ima keessan waliin haasa’aa.Sochiiwwan mana barumsaan ala jiran irratti akka hirmaatan taasisaa. Kunis michoota haaraa akka horataniifi walitti dhufeenya gaarii isaanii wajjin akka qabaatan isaan gargaara.

4. Amala gaarii jajjabeessuu!

Jabeessuun gaariin naamusa hamaa caalaa humna guddaa qaba. Mucaan keessan yommuu waan tokko akka gaariitti hojjetu hubadhaa. Yeroo amala gaarii fi gaarii qabaatan hubadhaa jajadhaa. Waan akka, "Ilmi/intalti kee har'a gaaffii sana irratti hojii guddaa hojjete, sanatti baay'een gammada" jedhi.

5. Mana barumsichaa waliin walitti dhufeenya qabaadhaa!

Yoo mana barumsaa keessatti bullying ta’aa jiraate bulchiinsa fi barsiisota waliin ta’uun karoora hojii qopheessuu. Mucaan keessan mana barumsaa keessatti amala isaanii akka beektu yoo beeke, itti gaafatamummaa guddaa akka qabaataniifi filannoo hawaasummaa fooyya’aa akka godhan isaan gargaara.

Mee itti yaadi, yeroo tokko tokko ijoolleen xiyyeeffannoo waan barbaadaniif ni doorsisu. Hojii gaarii isaanii yommuu faarfnu xiyyeeffannoo sana karaa fayya qabeessa ta’een argatu.

Manaa haa jalqabnu!

Mana keessatti obbolaa waliin wal loluun waanuma jiruudha, mana hunda keessatti jechuun ni danda'ama. Dhugaa dubbachuuf, balaan jeequmsa qaamaa yoo jiraate malee, lola sana keessaa bahuun ogummaadha. Haa ta'u malee,Waa'ee maqaa waamuu fi maqaa waamuu irratti of eeggannoo godhaa. Tokkoon tokkoon daa’imaa wajjin dhuunfaadhaan haasa’uudhaan wanta fudhatama qabuu fi hin taane yeroo hunda yaadachiisi.

Amala mataa keetiis yaadi. Akkaataa ijoollee keessan duratti itti dubbattan, akkaataa rakkoo fi waldhabdee itti qabattan irratti yaadi. Ijoolleen iyyan, afaan badaa fayyadaman, namoota biroo gadi buusan, mana keessatti cimsanii qeeqan, ykn obboleessa ykn warra/guddistuu isaanii irraa miidhaa qaamaa argan, mana barumsaan alattis kana hojjechuuf carraan isaanii guddaadha.

Ijoollee keessan fuulduratti ykn ijoollee keessan irratti gara jabinaan yoo sochootan, isaanis fakkeenya kana hordofuuf carraan isaanii guddaadha. Kanaa mannaa, wanta hamaa utuu hin taʼin, wanta gaarii warra kaan keessa jiru irratti xiyyeeffadhu. Jireenya kee keessatti rakkoon yommuu si mudatu, waaʼee mufannaa kee fi miira sana akkamitti akka qabdu ifatti ijoollee kee wajjin haasaʼi.

Dhugaadha, yeroo tokko tokko ijoollee keessan adabuu fi qeeqa isaaniif kennuudhaan dogoggora isaanii akka sirreessan gargaaruu qabdu. Garuu sun gara jecha hamaa ykn himannaatti hin jijjiiramne. Amalli daa'ima tokkoo yoo sitti hin tolle, akka isaan jijjiiran arguu akka barbaadduu fi akka isaan gochuu danda'an akka amantu cimsi.

Gargaarsa eenyuu biraa argachuu dandeenya?

Mana keessatti taatee dhiphina kan biraan amala daa’ima keessanii irratti dhiibbaa geessisaa jira jettanii yoo yaaddan, mana barumsaa fi hawaasa keessan irraa gargaarsa barbaadaa. Gorsitoonni qajeelfamaa, abbootiin amantaa, ogeeyyiin fayyaa fi hakiimni maatii keessanii isin gargaaruu danda’u. Mucaan keessan falmisiisaa, mata jabeessa ykn seenaa rakkoo aarii to’achuu yoo qabaate, madaallii teraappiistii ykn ogeessa fayyaa amalaatiin godhamu ilaalaa.

Ijoolleen keessan doorsisa kana akka dhaabbatan gargaaruun hammam nama mufachiisuu danda’us, amala badaan ofuma isaatiin akka hin dhaabbanne yaadadhaa. Milkaa’inaafi gammachuu ijoolleen keessan mana barumsaa keessatti, hojiitti, akkasumas hariiroo isaanii keessatti jireenya isaanii guutuu akka argatan barbaaddan yaadi. Amma bullying kana dhaabuun galmoota sanaaf tarkaanfii guddaadha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Tole, kanaaf waan dubbanne irraa, daa'ima doorsisuun waan salphaatti ilaaluu qabnu akka hin taane siif ifa ta'uu qaba.

  • Sababni isaa hubadhu: Mucaan keessan maaliif akkas akka godhu baruu. Nageenya dhabuudhaa? Xiyyeeffannoon barbaachisaadhaa? Moo waan mana keessatti argitudha?
  • Tarkaanfii hatattamaa fudhadhu: Kana akka dhimma guddaatti fudhadhu, mucaa kee wajjin haasaʼi, tarkaanfii barbaachisaa taʼes fudhadhu.
  • Gaarii fi hamaa barsiisi: Namoota kaan kabajuu, gara laafessa taʼuu fi garaagarummaa namoota birootiif miira qabaachuu barsiisi.
  • Haala gaariin jajjabeessi: Mucaankee wanta gaarii yommuu hojjetu faarfadhu. Dhiibbaa guddaa qaba.
  • Mana barumsichaatti makamaa: Barsiisonni, rakkoo kanaaf furmaata barbaaduuf dura bu’aa mana barumsichaa waliin hojjedhaa.
  • Ofii keetii fakkeenya ta'i:Naannoo manaa nagaa fi jaalala akka qabaatu taasisi. Akkaataan rakkoo itti furtan ijoollee keessaniif fakkeenya guddaadha.
  • Yoo barbaachisaa ta’e gargaarsa ogeessaa barbaadi: Yeroo tokko tokko wantootni akka wal’aansa baay’ee gargaaruu danda’u.

Hin dagatinaa, daa'imni hundi akka gaariitti akka guddatee fi miseensa hawaasaa oomishaa akka ta'u gargaaruun itti gaafatamummaa keenya.


` bullying, bullying ijoollee, gorsa warraa, bullying mana barumsaa, rakkoo amala, psychology, amala daa'immanii

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 7 =