Skip to main content

Yoo mucaan keessan xiqqaan summii qabame maal gochuu qabdu? Kana haa beeknu!

Yoo mucaan keessan xiqqaan summii qabame maal gochuu qabdu? Kana haa beeknu!

Yaa, walxaxiinsi kun yeroo kamiyyuu yeroo daa'imni xiqqaan mana keessa jirutti waan ta'uu danda'uudha. Yaaduun baay'ee nama sodaachisa mitiiree? Kana sirriitti yoo beekne garuu osoo hin rifatin dafnee wantoota barbaachisoo ta’an hojjechuu dandeenya. Yeroo baayyee wantootni akkanaa ijoollee xixiqqoo mana keessatti ni mudatu. Rakkoowwan tokko tokko mana keessatti to’achuun kan danda’amu ta’us, gorsa ogeessa fayyaatiin, dhimmoonni tokko tokko hammaataa ta’uu danda’u, wal’aansa fayyaa hatattamaa barbaadu. Kanaaf, har'a waa'ee kanaa haa dubbannu.

Mallattoowwan summii maal fa’a? Of eeggadhu!

Daa’imni tokko yeroo dhukkubni garaachaa qabaatu mallattoolee adda addaa agarsiisuu danda’a. Kanneen keessaa tokko ykn isaa ol yoo argite yaadda'uu qabda. Mallattoon dhukkubaa hundi yeroo hunda hin mul'atu, kana yaadachuun barbaachisaadha.

  • Hirriba dhabuu, dadhabbiin: Mucaan sun akkasumaan kan rafe yoo fakkaate, dammaquun rakkisaa yoo ta’e, ykn dadhabina qofa yoo fakkaate, sun mallattoo ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, daa’imni guyyaa akka gaariitti taphachaa ture tokko akka tasaa hirriba yoo rafe shakkii ta’a.
  • Jijjiirama amala tasa: Amala mucaa keessanii irratti jijjiirama guddaa kan akka daa’ima duraan kolfee fiigaa akka tasaa aaree, boo’u ykn baay’ee tasgabbaa’aa ture yoo hubatte, sanaafis xiyyeeffannaa kennuu qabda. Jeeqamanii ykn baay’ee callisuu danda’u.
  • Urgaa ajaa’ibaa: Afaan, afuurri, qaamni ykn uffannaan daa’ima keessanii urgooftuu ajaa’ibaa, kan hin baramne (fakkeenyaaf, urgaa akka keeroosiinii, qoricha ykn keemikaala) yoo qabaate, sunilleen mallattoo rakkoo ta’uu danda’a.
  • Kiniinii, budaa ykn wantoota biroo funyaan irratti, naannoo afaanii ykn uffata irratti: Kiniinii, budaa ykn dhangala’aa halluu ajaa’ibaa qabu funyaan daa’imaa irratti, afaan keessaa ykn uffata irratti yoo argite, mucaan sun waan afaan isaanii keessa kaa’e jettee shakkuu dandeessa.
  • Haxxiffannaa garmalee: Haxxiffannaa idilee caalaa baay’een afaan keessaa yoo dhangala’e, mallattoo yeroo tokko tokko mul’achuu danda’us ta’a.
  • Garaagarummaa: Yoo akka tasaa sababa malee garaa kaasaa, akkasumas garaa kaasaan sun ciccitaa qoricha yoo qabaate, halluu ajaa'ibaa yoo qabaate ykn urgooftuu cimaa yoo qabaate yaadda'aa.
  • Burjaajii: Mucaan eessa akka jiru ykn eenyu waliin akka jiru adda baasuu yoo dadhabe, waan ati gaafatteef deebii sirrii yoo hin kennine, ykn akka waan of wallaaleetti salphaatti yoo socho’e, sunilleen mallattoo cimaadha.

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo hubatte osoo hin tursiisin tarkaanfii fudhachuu qabda.

Mucaan koo mallattoolee dhukkuba garaachaa yoo qabaate maal gochuu qaba? Hin rifatinaa wantoota kana hojjedhaa!

Tole amma mucaa kee irratti shakkii yoo qabaatte, waan summii sitti fakkaate akka liqimse yoo barte maal gochuu qabda? Asitti carraan lama jira.

Fakkeenya jalqabaa: Mucaan of wallaalee, normal, fi hafuura baafachuu irratti rakkina hin qabu.

Mee daa’imni keessan waan summii qaba jettanii yaaddan (fkn, kiniinii tokkoo fi lama, dhangala’aa qulqulleessituu xiqqoo), garuu guutummaatti of wallaalee, akka idileetti socho’aa, taphachuu fi hafuura baafachuu irratti rakkina akka hin qabne yaadi.

Yeroo akkanaa hin rifatinaa, garuu hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun dirqama.

  • Yoo dandeesse Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Siriilaankaatti bilbili. Lakkoofsi bilbila isaanii 0112686143. Lakkoofsi kun bakka tokkotti akka barreeffame gochuun baayyee barbaachisaadha. Bal’inaan (mucaan maal akka fudhate, guddina, umrii, ulfaatina, mallattoolee yeroo ammaa fi kkf) si gaafachuun maal akka gootu sirriitti sitti himu. Wantoota mana keessatti hojjechuu dandeessu sitti himuu danda’u, ykn hatattamaan gara hospitaalaa akka deemtu sitti himuu danda’u.
  • Yoo kana hin taane, hatattamaan daa’ima gara hospitaala dhiyoo jirutti ykn gara doktora maatii keessanii geessuu dandeessu. Sana booda hakiimonni haala jiru madaalanii waan barbaachisu gochuu danda’u.
  • Hunda caalaa: Waan daa’imni keessan liqimse jettanii yaaddan kamiyyuu (qaruuraa qoricha, kiniinii, qaruuraa dhangala’aa, ykn kutaa biqiltuu illee) fiduu keessan mirkaneessaa. Kunis hakiimotaaf wal'aansa isaanii keessatti gargaarsa guddaa ta'a.

Sadarkaa lammaffaa: Amalli daa’imaa kan hin baratamne, of wallaalee, garaa kaasaa fi hafuura baafachuun ni rakkata.

Amma, mucaan keessan summii akka fudhate, amala isaanii akka tasaa haalaan jijjiiramuu, baayʼee hirriba, of wallaaluu, garaa kaasaa ykn hafuura baafachuuf rakkachuu akka dandaʼu yaadi.

Kun yeroo muddamaati! Yeroo tokkollee hin gubinaa!

  • Hatattamaan 1990 bilbiluun Tajaajila Ambulaansii Suwa Seriya bilbilaa. Yoo kana hin taane daftee daa'ima gara kutaa Hatattamaa / Tajaajila Balaa hospitaala guddaa tokkoo geessu.
  • Sababa kamiinuu daa'ima keessatti garaa kaasaa hin kakaasinaa! Summiin tokko tokko (fkn asiidii, keeroosiinii fi kkf) yoo ol garaa kaafame caalaatti miidhaa geessisuu danda’a. Kanaaf, hanga hakiimni sitti himutti garaa kaasaa hin kakaasinaa. Sirooppii Ipecac kan yeroo darbe itti fayyadamaa ture hin kenninaa.
  • Yoo mucaan of wallaalee fakkaate cinaacha isaaniitti garagalchi. Haala kanaan yoo tufan ykn garaa kaasan somba keessa seenuu dhiisee afaan keessaa baha.
  • Waan daa’imni keessan liqimseera jettanii yaaddan kamiyyuu (qaruuraa qoricha, qaruuraa dhangala’aa, waan summii ta’uu danda’a jettanii yaaddan kamiyyuu) gara hospitaalaatti geessuu keessan mirkaneessaa. Kunis hakiimonni summii akkamii akka ta’ee fi yaala akkamii akka kennan dafanii murteessuuf gargaara.

Ijoollee keenya xixinnoo miidhaa irraa eeguuf maal gochuu dandeenya? Wantoota kana haa kunuunsinu!

"Yeroo hunda qoricha caalaa ittisuun wayya" jedhu jira. Sun furmaata kanaaf guutummaatti dhugaadha. Ijoollee keenya xixiqqoo balaa akkasii irraa eeguuf wantoota gochuu dandeenyu hedduudha.

  • Qorichoota mana keessa jiran hunda, vitaaminii illee, bakka daa’imman xixiqqoo hin geenye, kaabinee cufame keessatti ykn bakka olka’aa isaan bira gahuu hin dandeenyetti kaa’i.Kiniinii fi sirooppiin tokko tokko halluu baay’ee kan qabuu fi karameellaa kan fakkaatudha. Ijoolleen xixiqqoo nyaatamuu dandaʼu jedhanii yaaduu dandaʼu. Fakkeenyaaf, ilma ilma xiqqaan tokko dhiibbaa dhiigaa adaadaa isaanii ykn kiniinii dhukkuba sukkaaraa qabatee afaan isaanii keessa yoo galche hoo? Mee maaltu akka taʼu yaadi. Kanaaf kana irratti of eeggannoo guddaa godhaa.
  • Oomishaaleen qulqulleessituu – fakkeenyaaf, bilichii, asiidii, lafa qulqulleessituu, qoricha ilbiisota – akkasumas qoricha hoomaa awwaannisaa, keeroosiinii, fi alkoolii bakka daa’imman qabachuu danda’anitti gonkumaa kaa’amuu hin qaban. Kanneen bakka isaan bira gahuu hin dandeenyetti cufamanii ykn ol kaa'aa. Yeroo tokko tokko kunniin qaruuraa halluu adda addaa qabuun waan dhufaniif ijoolleen isaan kaasanii afaan isaanii keessa galchuuf qoramu.
  • Baatirii seelii buttooni fayyadamte sirnaan gataa. Kanneen haaraa ijoolleen akka hin dhaqqabne kaa’i. Baatiriiwwan xixinnoo fi calaqqisan kun meeshaalee fageenya irraa toʼatan, meeshaalee taphaa fi kaardii muuziqaa tokko tokko keessatti argamu. Yoo liqimsan balaa guddaa qabu. Sa’aatii muraasa keessatti qoonqoo ykn garaacha irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’u. Kanaaf, battalumatti erga fayyadamtanii booda, bakka daa’imman hin dhaqqabnetti kosii keessa darbadhaa. Baatiriiwwan haaraa paakeejii tokko keessa kaa’uu fi bakka nageenya qabutti kaa’uu.
  • Gonkumaa sababa kamiinuu daa'ima xiqqaa tokkotti "Qorichi kun akka chokoleetii dhandhama" ykn "Kun akka dhangala'aa dhandhama" hin jedhinaa. Gaafa akkas jettu nyaata ykn dhugaatii itti fakkaata. Osoo ati fagaattee yoo qabatan dhoksaan seenanii nyaachuuf yaalu danda'u. Yeroo qoricha kennitu yeroo hunda "Kun qoricha miira gaarii sitti dhaga'amudha" jedhi.
  • Kun dogoggora guddaa namoonni baay’een hojjetanidha: Wantoota summii ta’uu danda’an kan akka dhangala’aa qulqulleessituu, qoricha aramaa, ykn keeroosiinii qaruuraa kanaan dura nyaata ykn dhugaatii of keessaa qabu keessatti (fkn, qaruuraa bishaanii, qaruuraa dhugaatii lallaafaa) gonkumaa hin kuusin. Daa'imman qofa osoo hin taane yeroo tokko tokko ga'eessonni osoo hin hubatin kanneen dhuguu danda'u. Mee yaadi, keeroosiinii xiqqoo qaruuraa bishaanii keessa galchitee mana nyaataa keessatti yoo dhiifte, namni tokko immoo bishaan jedhee yoo dhuge! Yeroo hunda wantoota kana qaruuraa jalqabaa isaan keessa dhufan keessatti kuusuu, asxaan isaanii itti maxxane.
  • Summii hantuutaa ykn baala qoricha ilbiisota lafa ijoolleen salphaatti isaan bira ga’uu danda’an irratti gonkumaa hin dhiisinaa. Isaan kun yeroo tokko tokko bifa halluu qabuun kan dhufan yoo ta’u, daa’imman salphaatti liqimfamuu danda’u, nyaata jedhanii dogoggorsuun.
  • Biqiltoota faaya mana keessan keessa jiran irratti dammaqaa. Gosoonni biqiltoonni mana keessaa fi iddoo biqiltuu tokko tokko kan baalli isaanii, daraaraan isaanii fi firiiwwan isaanii summii ta’uu danda’an jiru. Daa'imni xiqqaan tokko kanneen afaan isaanii keessa yoo galche rakkoo fiduu danda'a. Kanaaf biqiltoonni akkasii bakka daa’imman isaan bira ga’uu danda’anitti sakatta’aa. Yoo shakkii qabaattan isaan buqqisuun gaariidha.
  • Borsaa keessummootaa fi boorsaa harkaa irratti of eeggannoo godhaa. Yeroo tokko tokko, boorsaan keessummootaa wantoota akka qorichaafi meeshaalee miidhaginaa qabaachuu danda’a. Ijoolleen xixiqqoo fedhii beekuuf yeroo kanneen kana baasan qabamanii afaan isaanii keessa kaa’uu danda’u. Kanaaf keessummoonni yeroo dhufan boorsaa isaanii bakka isaan bira gahuu hin dandeenyetti akka kaa’an gaarummaadhaan gaafadhaa.

Yaadadhaa, yeroo ijoolleen xixiqqoo naannoo , daqiiqaa tokkoof illee of eeggannoo dhabuun balaa guddaa fiduu danda'a. Kanaafuu yeroo hunda naannoo kee irratti dammaqii qabaadhu.

Waan dubbanne of yaadachiifnaa? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Tole, kanaaf wantoota barbaachisoo har'a dubbanne haa ilaallu.

1. Ittisa gaarii: Meeshaalee mana keessaa hunda, kan akka qoricha, meeshaalee qulqulleessituu, qoricha aramaa fi baatirii bakka nageenya qabu bakka daa’imman xixiqqoo bira gahuu hin dandeenyetti kaa’i. Kana jechuun kaabatii cufame keessatti ykn kutaa ol aanaa irratti jechuudha.

2. Mallattoolee dhukkuba garaachaa adda baasuu: Mallattoolee akka hirriba dhabuu, jijjiirama amala tasa, urgooftuu ajaa'ibaa, garaa kaasaa fi burjaajii ilaaluu.

3. Hatattamaan tarkaanfii fudhachuu:

  • Yoo daa’imni of wallaalee fayyaa ta’e, Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa (0112686143) bilbili ykn hatattamaan doktora ilaali.
  • Haalli daa'imaa hamaa yoo ta'e (of wallaaluu, garaa kaasaa, afuura baafachuun rakkachuu), hatattamaan 1990 bilbiluun ambulaansii bilbiluun ykn dafanii gara hospitaalaatti geessuu.

4. Garaa kaasuu hin kakaasinaa (gorsa ogeessa fayyaa malee): Gosoota summii tokko tokko keessatti garaa kaasaa kakaasuun haala kana hammeessuu danda’a.

5. Meeshaa summii qabu of biraa fudhadhaa: Meeshaa (qaruuraa qoricha, paakeeti) daa’imni liqimsuu danda’a jettanii shakkan gara mana yaalaa geessu. Kun yaalaaf garmalee barbaachisaa dha.

6. Ijoollee kophaa hin dhiisinaa: Yeroo hunda yeroo isaan taphatan ykn hojii manaa hojjetan, keessumaa daa’imman xixiqqoo, ijaan ilaalaa.

Dammaqiinsi kee, xiyyeeffannaan kee fi tarkaanfiin ariifataa fudhattu humna guddaa mucaa kee jaallatamaa balaa akkasii irraa baraaruuf qabdudha. Hin sodaatin qabxiilee kana yoo yaada keessa galchitan waanuma fedhe si mudachuu danda'a.


` Summii, summii daa’immanii, summii, summii daa’immanii, mallattoolee summii, ittisa summii, yaala hatattamaa, Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Siriilaankaa, 1990 Suwa Seriya

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 6 + 6 =
Yoo mucaan keessan xiqqaan summii qabame maal gochuu qabdu? Kana haa beeknu!
Mallattoolee dhukkubaaAdoolessa 5, 2026

Yoo mucaan keessan xiqqaan summii qabame maal gochuu qabdu? Kana haa beeknu!

Yaa, walxaxiinsi kun yeroo kamiyyuu yeroo daa'imni xiqqaan mana keessa jirutti waan ta'uu danda'uudha. Yaaduun baay'ee nama sodaachisa mitiiree? Kana sirriitti yoo beekne garuu osoo hin rifatin dafnee wantoota barbaachisoo ta’an hojjechuu dandeenya. Yeroo baayyee wantootni akkanaa ijoollee xixiqqoo mana keessatti ni mudatu. Rakkoowwan tokko tokko mana keessatti to’achuun kan danda’amu ta’us, gorsa ogeessa fayyaatiin, dhimmoonni tokko tokko hammaataa ta’uu danda’u, wal’aansa fayyaa hatattamaa barbaadu. Kanaaf, har'a waa'ee kanaa haa dubbannu.

Mallattoowwan summii maal fa’a? Of eeggadhu!

Daa’imni tokko yeroo dhukkubni garaachaa qabaatu mallattoolee adda addaa agarsiisuu danda’a. Kanneen keessaa tokko ykn isaa ol yoo argite yaadda'uu qabda. Mallattoon dhukkubaa hundi yeroo hunda hin mul'atu, kana yaadachuun barbaachisaadha.

  • Hirriba dhabuu, dadhabbiin: Mucaan sun akkasumaan kan rafe yoo fakkaate, dammaquun rakkisaa yoo ta’e, ykn dadhabina qofa yoo fakkaate, sun mallattoo ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, daa’imni guyyaa akka gaariitti taphachaa ture tokko akka tasaa hirriba yoo rafe shakkii ta’a.
  • Jijjiirama amala tasa: Amala mucaa keessanii irratti jijjiirama guddaa kan akka daa’ima duraan kolfee fiigaa akka tasaa aaree, boo’u ykn baay’ee tasgabbaa’aa ture yoo hubatte, sanaafis xiyyeeffannaa kennuu qabda. Jeeqamanii ykn baay’ee callisuu danda’u.
  • Urgaa ajaa’ibaa: Afaan, afuurri, qaamni ykn uffannaan daa’ima keessanii urgooftuu ajaa’ibaa, kan hin baramne (fakkeenyaaf, urgaa akka keeroosiinii, qoricha ykn keemikaala) yoo qabaate, sunilleen mallattoo rakkoo ta’uu danda’a.
  • Kiniinii, budaa ykn wantoota biroo funyaan irratti, naannoo afaanii ykn uffata irratti: Kiniinii, budaa ykn dhangala’aa halluu ajaa’ibaa qabu funyaan daa’imaa irratti, afaan keessaa ykn uffata irratti yoo argite, mucaan sun waan afaan isaanii keessa kaa’e jettee shakkuu dandeessa.
  • Haxxiffannaa garmalee: Haxxiffannaa idilee caalaa baay’een afaan keessaa yoo dhangala’e, mallattoo yeroo tokko tokko mul’achuu danda’us ta’a.
  • Garaagarummaa: Yoo akka tasaa sababa malee garaa kaasaa, akkasumas garaa kaasaan sun ciccitaa qoricha yoo qabaate, halluu ajaa'ibaa yoo qabaate ykn urgooftuu cimaa yoo qabaate yaadda'aa.
  • Burjaajii: Mucaan eessa akka jiru ykn eenyu waliin akka jiru adda baasuu yoo dadhabe, waan ati gaafatteef deebii sirrii yoo hin kennine, ykn akka waan of wallaaleetti salphaatti yoo socho’e, sunilleen mallattoo cimaadha.

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo hubatte osoo hin tursiisin tarkaanfii fudhachuu qabda.

Mucaan koo mallattoolee dhukkuba garaachaa yoo qabaate maal gochuu qaba? Hin rifatinaa wantoota kana hojjedhaa!

Tole amma mucaa kee irratti shakkii yoo qabaatte, waan summii sitti fakkaate akka liqimse yoo barte maal gochuu qabda? Asitti carraan lama jira.

Fakkeenya jalqabaa: Mucaan of wallaalee, normal, fi hafuura baafachuu irratti rakkina hin qabu.

Mee daa’imni keessan waan summii qaba jettanii yaaddan (fkn, kiniinii tokkoo fi lama, dhangala’aa qulqulleessituu xiqqoo), garuu guutummaatti of wallaalee, akka idileetti socho’aa, taphachuu fi hafuura baafachuu irratti rakkina akka hin qabne yaadi.

Yeroo akkanaa hin rifatinaa, garuu hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun dirqama.

  • Yoo dandeesse Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Siriilaankaatti bilbili. Lakkoofsi bilbila isaanii 0112686143. Lakkoofsi kun bakka tokkotti akka barreeffame gochuun baayyee barbaachisaadha. Bal’inaan (mucaan maal akka fudhate, guddina, umrii, ulfaatina, mallattoolee yeroo ammaa fi kkf) si gaafachuun maal akka gootu sirriitti sitti himu. Wantoota mana keessatti hojjechuu dandeessu sitti himuu danda’u, ykn hatattamaan gara hospitaalaa akka deemtu sitti himuu danda’u.
  • Yoo kana hin taane, hatattamaan daa’ima gara hospitaala dhiyoo jirutti ykn gara doktora maatii keessanii geessuu dandeessu. Sana booda hakiimonni haala jiru madaalanii waan barbaachisu gochuu danda’u.
  • Hunda caalaa: Waan daa’imni keessan liqimse jettanii yaaddan kamiyyuu (qaruuraa qoricha, kiniinii, qaruuraa dhangala’aa, ykn kutaa biqiltuu illee) fiduu keessan mirkaneessaa. Kunis hakiimotaaf wal'aansa isaanii keessatti gargaarsa guddaa ta'a.

Sadarkaa lammaffaa: Amalli daa’imaa kan hin baratamne, of wallaalee, garaa kaasaa fi hafuura baafachuun ni rakkata.

Amma, mucaan keessan summii akka fudhate, amala isaanii akka tasaa haalaan jijjiiramuu, baayʼee hirriba, of wallaaluu, garaa kaasaa ykn hafuura baafachuuf rakkachuu akka dandaʼu yaadi.

Kun yeroo muddamaati! Yeroo tokkollee hin gubinaa!

  • Hatattamaan 1990 bilbiluun Tajaajila Ambulaansii Suwa Seriya bilbilaa. Yoo kana hin taane daftee daa'ima gara kutaa Hatattamaa / Tajaajila Balaa hospitaala guddaa tokkoo geessu.
  • Sababa kamiinuu daa'ima keessatti garaa kaasaa hin kakaasinaa! Summiin tokko tokko (fkn asiidii, keeroosiinii fi kkf) yoo ol garaa kaafame caalaatti miidhaa geessisuu danda’a. Kanaaf, hanga hakiimni sitti himutti garaa kaasaa hin kakaasinaa. Sirooppii Ipecac kan yeroo darbe itti fayyadamaa ture hin kenninaa.
  • Yoo mucaan of wallaalee fakkaate cinaacha isaaniitti garagalchi. Haala kanaan yoo tufan ykn garaa kaasan somba keessa seenuu dhiisee afaan keessaa baha.
  • Waan daa’imni keessan liqimseera jettanii yaaddan kamiyyuu (qaruuraa qoricha, qaruuraa dhangala’aa, waan summii ta’uu danda’a jettanii yaaddan kamiyyuu) gara hospitaalaatti geessuu keessan mirkaneessaa. Kunis hakiimonni summii akkamii akka ta’ee fi yaala akkamii akka kennan dafanii murteessuuf gargaara.

Ijoollee keenya xixinnoo miidhaa irraa eeguuf maal gochuu dandeenya? Wantoota kana haa kunuunsinu!

"Yeroo hunda qoricha caalaa ittisuun wayya" jedhu jira. Sun furmaata kanaaf guutummaatti dhugaadha. Ijoollee keenya xixiqqoo balaa akkasii irraa eeguuf wantoota gochuu dandeenyu hedduudha.

  • Qorichoota mana keessa jiran hunda, vitaaminii illee, bakka daa’imman xixiqqoo hin geenye, kaabinee cufame keessatti ykn bakka olka’aa isaan bira gahuu hin dandeenyetti kaa’i.Kiniinii fi sirooppiin tokko tokko halluu baay’ee kan qabuu fi karameellaa kan fakkaatudha. Ijoolleen xixiqqoo nyaatamuu dandaʼu jedhanii yaaduu dandaʼu. Fakkeenyaaf, ilma ilma xiqqaan tokko dhiibbaa dhiigaa adaadaa isaanii ykn kiniinii dhukkuba sukkaaraa qabatee afaan isaanii keessa yoo galche hoo? Mee maaltu akka taʼu yaadi. Kanaaf kana irratti of eeggannoo guddaa godhaa.
  • Oomishaaleen qulqulleessituu – fakkeenyaaf, bilichii, asiidii, lafa qulqulleessituu, qoricha ilbiisota – akkasumas qoricha hoomaa awwaannisaa, keeroosiinii, fi alkoolii bakka daa’imman qabachuu danda’anitti gonkumaa kaa’amuu hin qaban. Kanneen bakka isaan bira gahuu hin dandeenyetti cufamanii ykn ol kaa'aa. Yeroo tokko tokko kunniin qaruuraa halluu adda addaa qabuun waan dhufaniif ijoolleen isaan kaasanii afaan isaanii keessa galchuuf qoramu.
  • Baatirii seelii buttooni fayyadamte sirnaan gataa. Kanneen haaraa ijoolleen akka hin dhaqqabne kaa’i. Baatiriiwwan xixinnoo fi calaqqisan kun meeshaalee fageenya irraa toʼatan, meeshaalee taphaa fi kaardii muuziqaa tokko tokko keessatti argamu. Yoo liqimsan balaa guddaa qabu. Sa’aatii muraasa keessatti qoonqoo ykn garaacha irratti miidhaa guddaa geessisuu danda’u. Kanaaf, battalumatti erga fayyadamtanii booda, bakka daa’imman hin dhaqqabnetti kosii keessa darbadhaa. Baatiriiwwan haaraa paakeejii tokko keessa kaa’uu fi bakka nageenya qabutti kaa’uu.
  • Gonkumaa sababa kamiinuu daa'ima xiqqaa tokkotti "Qorichi kun akka chokoleetii dhandhama" ykn "Kun akka dhangala'aa dhandhama" hin jedhinaa. Gaafa akkas jettu nyaata ykn dhugaatii itti fakkaata. Osoo ati fagaattee yoo qabatan dhoksaan seenanii nyaachuuf yaalu danda'u. Yeroo qoricha kennitu yeroo hunda "Kun qoricha miira gaarii sitti dhaga'amudha" jedhi.
  • Kun dogoggora guddaa namoonni baay’een hojjetanidha: Wantoota summii ta’uu danda’an kan akka dhangala’aa qulqulleessituu, qoricha aramaa, ykn keeroosiinii qaruuraa kanaan dura nyaata ykn dhugaatii of keessaa qabu keessatti (fkn, qaruuraa bishaanii, qaruuraa dhugaatii lallaafaa) gonkumaa hin kuusin. Daa'imman qofa osoo hin taane yeroo tokko tokko ga'eessonni osoo hin hubatin kanneen dhuguu danda'u. Mee yaadi, keeroosiinii xiqqoo qaruuraa bishaanii keessa galchitee mana nyaataa keessatti yoo dhiifte, namni tokko immoo bishaan jedhee yoo dhuge! Yeroo hunda wantoota kana qaruuraa jalqabaa isaan keessa dhufan keessatti kuusuu, asxaan isaanii itti maxxane.
  • Summii hantuutaa ykn baala qoricha ilbiisota lafa ijoolleen salphaatti isaan bira ga’uu danda’an irratti gonkumaa hin dhiisinaa. Isaan kun yeroo tokko tokko bifa halluu qabuun kan dhufan yoo ta’u, daa’imman salphaatti liqimfamuu danda’u, nyaata jedhanii dogoggorsuun.
  • Biqiltoota faaya mana keessan keessa jiran irratti dammaqaa. Gosoonni biqiltoonni mana keessaa fi iddoo biqiltuu tokko tokko kan baalli isaanii, daraaraan isaanii fi firiiwwan isaanii summii ta’uu danda’an jiru. Daa'imni xiqqaan tokko kanneen afaan isaanii keessa yoo galche rakkoo fiduu danda'a. Kanaaf biqiltoonni akkasii bakka daa’imman isaan bira ga’uu danda’anitti sakatta’aa. Yoo shakkii qabaattan isaan buqqisuun gaariidha.
  • Borsaa keessummootaa fi boorsaa harkaa irratti of eeggannoo godhaa. Yeroo tokko tokko, boorsaan keessummootaa wantoota akka qorichaafi meeshaalee miidhaginaa qabaachuu danda’a. Ijoolleen xixiqqoo fedhii beekuuf yeroo kanneen kana baasan qabamanii afaan isaanii keessa kaa’uu danda’u. Kanaaf keessummoonni yeroo dhufan boorsaa isaanii bakka isaan bira gahuu hin dandeenyetti akka kaa’an gaarummaadhaan gaafadhaa.

Yaadadhaa, yeroo ijoolleen xixiqqoo naannoo , daqiiqaa tokkoof illee of eeggannoo dhabuun balaa guddaa fiduu danda'a. Kanaafuu yeroo hunda naannoo kee irratti dammaqii qabaadhu.

Waan dubbanne of yaadachiifnaa? (Ergaa Manaa Fudhachuu)

Tole, kanaaf wantoota barbaachisoo har'a dubbanne haa ilaallu.

1. Ittisa gaarii: Meeshaalee mana keessaa hunda, kan akka qoricha, meeshaalee qulqulleessituu, qoricha aramaa fi baatirii bakka nageenya qabu bakka daa’imman xixiqqoo bira gahuu hin dandeenyetti kaa’i. Kana jechuun kaabatii cufame keessatti ykn kutaa ol aanaa irratti jechuudha.

2. Mallattoolee dhukkuba garaachaa adda baasuu: Mallattoolee akka hirriba dhabuu, jijjiirama amala tasa, urgooftuu ajaa'ibaa, garaa kaasaa fi burjaajii ilaaluu.

3. Hatattamaan tarkaanfii fudhachuu:

  • Yoo daa’imni of wallaalee fayyaa ta’e, Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa (0112686143) bilbili ykn hatattamaan doktora ilaali.
  • Haalli daa'imaa hamaa yoo ta'e (of wallaaluu, garaa kaasaa, afuura baafachuun rakkachuu), hatattamaan 1990 bilbiluun ambulaansii bilbiluun ykn dafanii gara hospitaalaatti geessuu.

4. Garaa kaasuu hin kakaasinaa (gorsa ogeessa fayyaa malee): Gosoota summii tokko tokko keessatti garaa kaasaa kakaasuun haala kana hammeessuu danda’a.

5. Meeshaa summii qabu of biraa fudhadhaa: Meeshaa (qaruuraa qoricha, paakeeti) daa’imni liqimsuu danda’a jettanii shakkan gara mana yaalaa geessu. Kun yaalaaf garmalee barbaachisaa dha.

6. Ijoollee kophaa hin dhiisinaa: Yeroo hunda yeroo isaan taphatan ykn hojii manaa hojjetan, keessumaa daa’imman xixiqqoo, ijaan ilaalaa.

Dammaqiinsi kee, xiyyeeffannaan kee fi tarkaanfiin ariifataa fudhattu humna guddaa mucaa kee jaallatamaa balaa akkasii irraa baraaruuf qabdudha. Hin sodaatin qabxiilee kana yoo yaada keessa galchitan waanuma fedhe si mudachuu danda'a.


` Summii, summii daa’immanii, summii, summii daa’immanii, mallattoolee summii, ittisa summii, yaala hatattamaa, Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Siriilaankaa, 1990 Suwa Seriya

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 6 + 6 =