Yaada dogoggoraa 7 waa'ee wal'aansa haasa'aa qabaachuu dandeessan!

Jecha 'therapy' jedhu yeroo dhageessan maal sitti dhagahama? Soofaa irra taa'anii, saanduqa tishuu qabatanii, nama si hin hubanneef qabeenya guddaa kaffaluudhaa? Moo waan sammuun isaanii baay'ee jeeqame ykn "dhukkubsata sammuu" qofa ilaallatudha? Yoo akkas ta'e yeroo muraasa fudhadhuu kana dubbisi. Dhugaan jiru baayyee adda.

Dhugaa dubbachuuf, hundi keenya jireenya keenya keessatti yeroo tokkotti gosa wal’aansa haasawa kana irraa fayyadamuu dandeenya. Garuu gama keetiin carraaqqii, ogeessa fayyaa fedhii kee wajjin walsimuu fi dhugaadhaan si hubatu, akkasumas bu’aa arguuf yeroo si barbaachisu barbaachisa. Kanaafuu yaada dogoggoraa gurguddoo namoonni baay'een waa'ee wal'aansaa fi dhuguma maal akka ta'an qaban keessaa 7 haa ilaallu.

1. "Ijoollummaan koo amma faayidaa hin qabu..."

Namoonni baay’een gara wal’aansaatti kan dhufan waa’ee rakkoo jireenya isaanii ammaa keessatti mul’atu haasa’uuf. Rakkoo hojiitti, rakkina hariiroo keessatti ykn rakkina ijoollee isaanii wajjin uumamu taʼuu dandaʼa. Garuu yeroo baay’ee wanti irratti hojjechuu qabnu rakkoo har’aa osoo hin taane, akkaataa nuti seenaa keenya darbee wajjin walitti dhufeenya qabnudha.

Mee yaadi, warri kee yeroo ijoollummaa kee sirriitti si hin hubanne, ykn miira keetif iddoo guddaa kan hin kennine yoo ta’e, wantootni xixiqqoo sun illee ofitti amanamummaa kee fi hariiroo ati yeroo guddattu namoota biroo wajjin uumtu irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’u. Akkuma nama gara wal’aansa dhufu hundaatti dhimmoonni isaanii yeroo ammaa haala kamiinuu muuxannoo ijoollummaa isaanii wajjin walqabatee jira.

2. "Therapists hundi isaanii tokko..."

Gonkumaa miti. Akkuma hakiimota biratti ogeeyyiin gosa adda addaa jiran, teraappiistota birattis gosti adda addaatu ​​jira. Akkasumas malli wal’aansaas walirraa adda.

• Yaala Amala Hubannoo: Kunis amala gadhee fi akkaataa yaada jireenya kee keessatti rakkoo fidaa jiru adda baasuu, qormaata gochuu fi jijjiiruu of keessatti qabata.
• Yaala Xiin-sammuu: Kunis akkaataa dammaqiinsi kee jalaa amala kee irratti dhiibbaa geessisu irratti xiyyeeffata.

Kanaaf, namni jalqaba wal argite nama siif ta'a jettee hin yaadin. Akkuma uffata bareedaa bitachuuf manneen daldalaa hedduu deemuun, isa siif ta'u argachuuf teraappiistota hedduu waliin haasa'uun gaariidha. Wantoonni ijoo barbaaduu qabnu:

• Namni sun gorsaa hayyama qabuudhaa ?
• Naannoo gargaarsa barbaaddu irratti ogummaan jiraachuu fi dhiisuu isaa (fkn, gorsa gaa’elaa, miidhaan qaamaa irra gahe, rakkoo nyaataa).
• Akkasumas, nama sana waliin haasa’uun akka gaariitti sitti dhaga’amuu fi mijataa ta’uu kee sitti dhaga’amuu fi dhiisuu isaa.

3. "Ani qoricha qofa barbaada, dubbachuun bu'aa hin qabu..."

Kunis waan namoonni hedduun itti yaadanidha. "Rakkoo fayyaa sammuuf qoricha yoo barbaadde, wal'aansi akka si barbaachisu hin shakkisiisu," jedhu ogeeyyiin sammuu.

Mee itti yaadi, qorichi akka pilaastara madaa irra kaa'atuudha. Mallattoolee dhukkubichaa qofa ukkaamsa. Garuu wal'aansi sababa madaa sanaa argachuu fi keessaa fayyisuu dha . Qoricha kophaa yaala malee fudhachuun hundee rakkoo keetii osoo hin gahin mallattoolee ukkaamsuu qofa.

Hundee rakkinichaa bira ga’uuf karaan wal’aansi qofa. Wal’aansi haasa’uu rakkoon kee eessaa akka dhufu, maaltu akka isa fidu hubachuu fi akka yaaltu si gargaara. Qorichi dhugaa rakkoo kee keessa qottee hubannoo gadi fagoo argachuu fi karaa fooyya’aa fuulduratti tarkaanfattu argachuudha. Doktora kee waliin haasa’uun qoricha ykn yaala si barbaachisuu murteessuutu gaariidha.

4. "Sun sirrii miti..."

Namoonni baay’een mala wal’aansaa kana irratti odeeffannoo dogoggoraa waan qabaniif shakkii qabu.

Yeroo tokko tokko sababni biraa shakkii kanaaf sodaa . "Yeroo baayyee, sodaan 'hin hojjetu' jedhu sodaa irraa kan ka'edha. Rakkoo furuu qaban akka qaban ni beeku, garuu isaan mudachuu sodaatu. Sodaan sun akka gufuu 'hin hojjetu' jedhutti ba'a." Garuu sodaa sana cinaatti dhiiftee adeemsa keessa yeroo seentu, sun tarkaanfii jalqabaa kallattii sirrii irra fudhachaa jirtudha.

5. "Baasii baasu hin danda'u..."

Kun namoota baay'eedhaaf rakkoo guddaadha, garuu yeroo hunda maallaqa guddaa kaffaluun si hin barbaachisu.

Siriilaankaatti hospitaalota mootummaa keessatti kilinikoonni fayyaa sammuu bilisaan jiru. Waa'ee isaanii hospitaala isinitti dhihoo jirutti caalaatti baruu dandeessu. Akkasumas, kutaaleen xiinsammuu yunivarsiitii tokko tokko tajaajila gatii xiqqaa to’annoo jalatti karaa leenjifamtootaa ni kennu.

Damee dhuunfaa keessattillee, teraappiistonni tokko tokko uwwisa inshuraansii fudhatu. Warri hin qabne, warra gargaarsa barbaadaniif garuu humna hin qabneef, iskeelii kaffaltii islaayidii galii isaanii irratti hundaa’uun garaagarummaa qabu dhiyeessu . Therapists hedduun kana akka tajaajilaatti kan godhu, fedhii namoota gargaaruu irraa kan ka’e. Kanaafuu, yoo rakkinni si mudate, yeroo baayʼee irratti haasaʼuu fi kaffaltii madaalawaa irratti walii galuu dandeessa.

6. "The therapy caalaatti na burjaajessu hin beeku..."

Namoonni tokko tokko waaʼee wantoota isaanii isa darbee fi wanta dhukkubsatan dubbachuun isaanii obsuu akka hin dandeenyee fi caalaatti akka dhiphatan sodaatu. Garuu akkas miti.

Ogeessi fayyaa gaariin yeroo tokkotti hammam akka dandamachuu dandeessu, yoom xiqqoo duubatti akka deebitu ni beeka . Gonkumaa daangaa kee ol si dhiiban. Therapy jechuun waan hunda yeroo tokkotti sirreessuu miti. It's about doing it little by little , jechuunis, hamma yeroo sanatti danda'uu dandeessu qofa.

Wanti guddaan hangam akka deemtuu fi yoom waa’ee kanaa dubbattu murteessuu kee ti. Ati to'annaa jala jirta. Yeroo ogeessa fayyaa siif ta’u waliin hojjettu, saffisa mataa keetiin, karaa nageenyi sitti dhaga’amuun deemuu dandeessa.

7. "Sanaaf yeroon hin qabu..."

Jireenya har’aa hojiin itti baay’atu kanaan kun sababa madaalawaa fakkaachuu danda’us, amma sanaafis furmaanni ni jira.

"Teraappiistonni amma dhuma torbee fi galgala hojjechaa jiru ," jedhu ogeeyyiin. Dhukkubsattoonni hammam akka hojiin itti baay'atu ni hubatu. Kana qofa osoo hin taane teknooloojiinis isaan gargaareera.

Erga teraappiistii tokko waliin fuulaa fuulatti wal argitee fedhii kee irratti mari’attee booda, teraappiistonni tokko tokko bilbilaan ykn bilbila viidiyootiin illee walgahii gochuuf fedhii qabu . Yeroo baayyee walga'iin qaamaan wal arguun filannoo hunda caalu yoo ta'u, yeroon dhimma yoo ta'e garuu filannoowwan akka kanaa jiru.