Mana keessatti haasa'aa, mana barumsaatti garuu callisaa? Kun Selective Mutism ta'uu danda'a!

Mucaan keessan yeroo hunda mana keessatti fiigaa fi taphachuu fi nama hunda caalee haasawa isaatiin nama hunda caalu, mana barumsaatti, mana firaatti ykn nama haaraa wajjin yommuu wal argan tasa akka siidaa dhagaa callisee ni callisa? Hammam akka dubbatu yoo gaafatte iyyuu, akka waan sodaateetti, callisee ofitti hafeera? Warri hedduun kun qaanaʼuu ykn mata jabina mucaa sanaa akka taʼe yaadu, garuu kana caalaa gadi fagoo taʼuu dandaʼa. Har'a waa'ee 'callisuu filannoo' kanaa ykn, gama yaalaatiin, Selective Mutism kanaa dubbanna.

Salphaatti yoo ilaalle, Selective Mutism jechuun maali?

Selective mutism jechuun dhibee yaaddoo daa'imman miidhudha. Haala kana keessatti daa’imni akka gaariitti dubbachuu danda’a, garuu haala hawaasummaa tokko tokko keessatti (fakkeenyaaf, mana barumsaa keessatti, firoota fuulduratti) dandeettii dubbachuu guutummaatti dhabu.

Mana keessatti, naannoo itti wal baranii fi nageenyi itti dhaga’amu keessatti (haadha, abbaa, obbolaa wajjin), ijoolleen kun baay’ee haasa’u. Garuu yeroo naannoo sanaan ala bahan fakkeenyaaf yeroo daree seenan, barsiisaan gaafa gaaffii gaafatu guutummaatti callisu. Yeroo tokko tokko hamma hiriyyaan isaanii qofti isaan dhagaʼutti lallaafaadhaan hasaasuun isaanii ni mala.

Amaloonni ijoo daa’ima Selective Mutism qabu maali?

Amaloonni kun daa’ima irraa gara daa’imaatti garaagarummaa qabaachuu danda’u, garuu wantoota walfakkaatan mul’achuu danda’an muraasni jiru.

• Naannoo barame keessatti akka idileetti dubbachuu: Mana keessatti, warra koo fi obbolaa koo wajjin rakkoo tokko malee dubbachuu nan danda’a.
• Haala hawaasummaa tokko tokko keessatti dubbachuu dhiisuu: Bakka akka mana barumsaa, affeerraa ykn firoota fuulduratti haasa’uun guutummaatti ni dhaabata.
• Mallattoo yaaddoo agarsiisuu: Mucaan yeroo dubbachuu dadhabu sodaa fi boqonnaa dhaba. Gariin haadha ykn abbaa isaaniitti maxxanu. Fuulli isaanii ni jijjiirama, akka waan qorraan qabbanaa’eetti mul’atu.
• Jechoota dhiisanii wantoota fayyadamuu: Dubbachuu dadhabus, mataa isaanii rukutanii, akeekuudhaan ykn barreessuudhaan waliin haasaʼuuf yaalu.
• Haalli kun ji'a tokkoo ol kan turudha: Daa'imni tokko ji'a jalqabaa mana barumsaa haaraa keessatti yeroo muraasaaf callisuun isaa waanuma jiruudha. Haa ta'u malee callisni kun ji'a tokkoo ol yoo itti fufe waan yaaddessaa ta'a.

Kun salphina qofaa? Moo waan kana caaludha?

Kun rakkoo guddaa namoonni baay'een qabanidha. Warri hedduun "Mucaan koo garmalee qaana'a, kanaafidha kan hin dubbanne" jedhanii yaadu. GaruuSelective mutism fi general shyness waan adda addaa lama.

Mee yaadi, mucaan qaanfatu tokko bakka haaraa yommuu deemu, jalqaba irratti callisanii kan ilaalan taʼus, yeroo muraasa booda naannoo sana baratanii suuta suutaan haasaʼuu jalqabu. Garuu daa'imni Selective Mutism qabu akkas gochuu hin danda'u. Naannoo sana keessatti dandeettii dubbachuu guutummaatti dhabu. Waan to'annaa isaanii ol ta'eedha.

Kun otizimiidhaa? Moo haasawa harkifachuudha?

Bakki kun bakka namoonni baay'een itti burjaaja'anis.

• Ootizimii: Daa’imman otizimii qaban tokko tokko harkifannaa dubbii ykn amala afaaniin ala ta’e qabaachuu danda’u. Haa ta’u malee, otizimi rakkoo yaaddoo caalaa rakkoo guddinaa bal’aa dha. Akkasumas mallattoolee biroo kanneen akka mallattoolee hawaasummaa hubachuuf rakkachuu, dhimmoota miiraa fi amala irra deddeebi’amee mul’atu of keessatti qabachuu danda’a. Ijoolleen Selective Mutism qaban yeroo baayyee ibsa fuulaafi miira namoota biroo hubachuu danda’u.
• Harkifannaa Afaanii: Daa’imni waggaa lamaa jecha tokkollee yoo hin dubbanne, harkifannaa afaanii jennee fudhachuu dandeenya. Garuu daa'imni waggaa jahaa mana keessatti garuu mana barumsaa qofatti akka gaariitti yoo dubbate, carraan isaa Selective Mutism ta'uu isaa guddaadha.

Ijoolleen maaliif haala kanaan qabamu?

Sababni sirrii kanaa hanga ammaatti hin argamne, qorattoonni garuu wantootni hedduun kanaaf gumaachuu akka danda'an amanu.

• Amala Yaaddoo: Ijoolleen kun baay’een isaanii yaaddoo hawaasummaa qabaachuudhaan dhalatan.
• Seenaa maatii:Maatii keessaa namni tokko, keessumaa warri, dhibee yaaddoo ykn garmalee qaana’uu qaba.
• Rakkoo dubbii fi afaanii: Ijoolleen tokko tokko rakkoo dubbii ykn rakkoo afaanii qabaachuu danda’u, kunis namoota fuulduratti dubbachuu akka sodaatan isaan gochuu danda’a.
• Dhimmoota miira namaa kakaasan: Ijoolleen tokko tokko namoota baay’ee fi sagalee guddaa ta’e dandamachuuf rakkatu. Naannoo akkasii keessatti akka karaa itti of eeguutti callisu.

Doktarri haala kana sirritti akkamitti adda baasa?

Yoo daa’imni keessan mallattoolee kana qaba jettanii shakkan, wanti hundarra gaariin ogeessa fayyaa daa’immanii ilaaluudha.

Doktarri haala kana adda baasuuf tarkaanfiiwwan hedduu hordofa.

1. Qorannoo qaamaa: Tokkoffaa, qaamota dhageettii fi dubbii daa’imaa (afaan, arraba, hidda sagalee) irratti rakkoon qaamaa akka hin jirre qorannoon ni raawwatama.

2. Gaaffilee Guddina: Waa’ee guddina daa’ima keessanii, akkaataa amalaafi seenaa maatii daa’ima keessanii dhalootarraa kaasee hanga ammaatti gaaffiin bal’aan isin gaafatama.

.

4. Deeggarsa ogeessa fayyaa sammuu irraa: Haalli kun yaaddoo wajjin kan walqabatu waan ta’eef, daa’ima gara ogeessa xiin-sammuu ykn ogeessa sammuu fayyaa sammuu daa’immanii irratti muuxannoo qabuutti erguun baay’ee barbaachisaadha. Haalli kun dhuguma Selective Mutism ta’uu isaa kan mirkaneessanii fi karoora wal’aansaa daa’imaaf mijatu qopheessuu kan danda’anidha.

Akka warraa ykn barsiisaa taatee akkamitti gargaaruu dandeessa?

Haala kana yaaluuf deggersi warra, barsiisotaa fi maatii barbaachisaa dha.

Wanti warri gochuu dandaʼan:

• Hubannoo: Wanti jalqaba hubachuu qabnu kun dhimma mata jabina gama daa’imaatiin mul’atu osoo hin taane, yaaddoo to’annaa jala hin oolle irraa kan ka’e waan adda ta’e dubbachaa jiraachuu isaati.
• Dirqiin hin godhin: Mucaa keessan gonkumaa akka haasa'u dirqisiisinaa. Kana gochuun yaaddoo mucaa sanaa dabaluu qofa. Waan akka "Afaan banadhaa haasa'aa!"
• Obsaa: Haalli kun fayyuuf yeroo fudhata. Mucaa keessaniif obsaa. Milkaa’ina isaa xixiqqoo (fkn, nama tokkotti kolfuu, mataa isaa rukutuu) faarfadhu.
• Gorsa fayyaa hordofaa: Qajeelfama hakiima fi teraappiistiin daa’ima keessanii sirriitti hordofaa.

Barsiisonni maal gochuu akka danda’an:

• Mucaa tuffachuu dhiisuu:Yoo mucaan haasa’uu baatellee daree keessa akka jiruu fi barnootaaf xiyyeeffannaa akka kennu hubadhu.
• Malawwan filannoo ta’an kennuu: Malawwan filannoo kanneen akka barreessuu, fakkii kaasuu ykn mataa ol qabachuu gaaffii deebisuuf hayyami.
• Naannoo nageenya qabu uumuu: Haala daa’imni keessan daree keessatti nageenyi itti dhaga’amu uumuu. Hiriyaa amanamaa cina akka taaʼan taasisi.
• Hubannoo: Haala kana daa’imman biroof karaa salphaa ta’een ibsi, akkasumas daa’ima kana akka gargaaran malee akka adda hin baasne jajjabeessi.

Obbolaan fi hiriyyoonni maal gochuu akka dandaʼan:

• Adda hin baasin: Mucaa keessan adda hin baasinaa, taphoota keessatti isa dabalaa. Yoo haasa'uu baatellee taphachuu ni danda'a.
• Eegumsa bullying irraa: Ijoolleen biroo maqaa akka "dumb" jedhuun daa'ima kana irratti qoosaa yoo jiraatan, irratti dubbadhaatii barsiisotaaf beeksisa.
• Gargaarsa: Yeroo daa’imni waan tokko dubbachuu barbaadu, akka isaaniif dubbatan gargaaraa (heyyama daa’imaatiin).