ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର, ଏପିଡରମିସ୍ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ନମସ୍କାର! ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆଜି ଆମେ ଆମ ଚର୍ମ ବିଷୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର ଚର୍ମ ଅଛି। ଏହି ଚର୍ମ ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଅଙ୍ଗ। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଚର୍ମର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ତର ଅଛି? ସବୁଠାରୁ ଉପର ସ୍ତର, ଯାହାକୁ ଆମେ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଦେଖିଥାଉ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିଥାଉ, ତାହାକୁ 'ଏପିଡର୍ମିସ୍' କୁହାଯାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆମ ଚର୍ମର ନାୟକ, ଏପିଡର୍ମିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ଏପିଡରମିସ୍ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା ଏହି ଏପିଡରମିସ୍ କ'ଣ। କୁହାଯାଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ତର ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପିଡରମିସ୍ (ଉପର ସ୍ତର) , ଡର୍ମିସ୍ (ମଧ୍ୟ ସ୍ତର) ଏବଂ ହାଇପୋଡର୍ମିସ୍ (ତଳ ସ୍ତର) । ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ, ଏପିଡରମିସ୍ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପତଳା ସ୍ତର , କିନ୍ତୁ ଏହା ହେଉଛି ବାହ୍ୟ ଜଗତରୁ ଆମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ମୁଖ୍ୟ କାମ। ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି? ଏହି ପତଳା ସ୍ତର ଭିତରେ ଆଉ ପାଞ୍ଚଟି କ୍ଷୁଦ୍ର ସ୍ତର ଅଛି!

ଏପିଡରମିସ୍‌ରେ ଥିବା ସେହି ପାଞ୍ଚଟି କ୍ଷୁଦ୍ର ସ୍ତର କ’ଣ?

ଏବେ ଆସନ୍ତୁ ଏପିଡରମିସ୍ ଭିତରେ ଥିବା ପାଞ୍ଚଟି ଛୋଟ ସ୍ତର ଦେଖିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ତଳୁ ଉପର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କ୍ରମାନୁସାରେ ସଜାଯାଇଛି:

ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ବେସାଲ୍ (ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଜର୍ମିନାଟିଭମ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ):

• ଏହା ଏପିଡରମିସ୍ ତଳେ ସବୁଠାରୁ ଗଭୀର ସ୍ତର । ଏହା ଏକ କୋଠାର ମୂଳଦୁଆ ପରି।
• ଏହି ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ।
• ଏଠାରେ 'କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ' ନାମକ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷ ଅଛି। ଏମାନେ 'କେରାଟିନ୍' ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି କରନ୍ତି। କେରାଟିନ୍ ହେଉଛି ଯାହା ଆମର କେଶ, ନଖ ଏବଂ ଆମ ଚର୍ମର ବାହ୍ୟ ସ୍ତର ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆମକୁ କଠୋର ପରିବେଶଗତ କାରଣଗୁଡ଼ିକରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
• ଏହା ସହିତ, ଏହି ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ 'ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ' ନାମକ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅଛି। ସେମାନେ 'ମେଲାନିନ୍' ତିଆରି କରନ୍ତି। ମେଲାନିନ୍ ହେଉଛି ରଞ୍ଜକ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ଏହାର ରଙ୍ଗ ଦିଏ।

୨. ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ସ୍ପିନୋସମ୍:

• ଏହି ସ୍ତର ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ବେସାଲ୍ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଗ୍ରାନୁଲୋସମ୍ ମଧ୍ୟରେ ଅବସ୍ଥିତ।
• ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ କୋଷ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଡେସମୋସୋମ୍ ନାମକ ଚିକ୍କଣିଆ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଦ୍ୱାରା ଏକତ୍ରିତ ଥାଏ।
• ଏହି ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ସ୍ପିନୋସମ୍ ସ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ନମନୀୟ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ ।

3। ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଗ୍ରାନୁଲୋସମ୍ `(ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଗ୍ରାନୁଲୋସମ୍)`:

• ଏହା ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ସ୍ପିନୋସମ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଲୁସିଡମ୍ ମଧ୍ୟରେ ଅଛି।
• ଏଠାରେ ଥିବା କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ କୋଷ ଭିତରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଣା ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖାଯାଇପାରିବ।

୪. ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଲୁସିଡମ୍:

• ଏହା ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ଗ୍ରାନୁଲୋସମ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ କର୍ଣ୍ଣିୟମ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପତଳା, ସ୍ୱଚ୍ଛ ସ୍ତର ।
• ଏଠାରେ, କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେମାନଙ୍କର ଗୋଲାକାର ଆକାର ହରାଇ ଚପଟା ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସ୍ତର ବିଶେଷକରି ଘନ ଚର୍ମ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଆମ ହାତର ପାପୁଲି ଏବଂ ପାଦ ତଳ ଭାଗ।

୫. ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ କର୍ଣ୍ଣିୟମ୍:

• ଏହା ଏପିଡରମିସର ଉପର ସ୍ତର। ତୁମେ ଦେଖିଲ, ଏହା ହେଉଛି ସେହି ସ୍ତର ଯାହାକୁ ତୁମେ ସ୍ପର୍ଶ କରୁଛ।
• ଏଠାରେ, ସେହି କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ 'କର୍ଣ୍ଣୋସାଇଟ୍ସ' ହୋଇଯାଆନ୍ତି। କର୍ଣ୍ଣୋସାଇଟ୍ସ ମୃତ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମକୁ ଘର୍ଷଣ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଗରମ ଏବଂ ରୋଗଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜିନିଷରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି।
• ଏହା ସହିତ, ଏହି ସ୍ତରଟିରେ ଚର୍ବି ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଏହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଯେ ଆମ ଶରୀରରୁ ପାଣି କେତେ ସହଜରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୁଏ।
• ତଳ ସ୍ତର (ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ବାସାଲେ) ରେ ନୂତନ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ ଗଠନ ହେବା ସହିତ, ଏହି କର୍ଣ୍ଣୋସାଇଟ୍ସ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖସି ପଡ଼େ । ଠିକ୍ ଯେପରି ପୁରୁଣା ପତ୍ର ଝଡ଼ି ପଡ଼େ ଏବଂ ନୂତନ ପତ୍ର ବଢିଯାଏ। ଏହା ଏକ ନିରନ୍ତର ପ୍ରକ୍ରିୟା।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଏପିଡରମିସ୍ ଆମ ଘରର ଛାତ ପରି। ଯେପରି ଏହା ଆମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବର୍ଷାରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ସେହିପରି ଏପିଡରମିସ୍ ଆମକୁ ବାହ୍ୟ ଜଗତରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରେ।

"ଏପିଡରମିସ୍" ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ କ'ଣ ତୁମେ ଜାଣିଛ?

ଏହା ଜାଣିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ। "ଏପିଡର୍ମିସ୍" ଶବ୍ଦଟି ଦୁଇଟି ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀକ୍ ଶବ୍ଦରୁ ଗଠିତ। 'ଏପି'ର ଅର୍ଥ "ଉପର" କିମ୍ବା "ବାହ୍ୟ"। 'ଡର୍ମା'ର ଅର୍ଥ "ଚର୍ମ"। ତେଣୁ ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ଏପିଡର୍ମିସ୍"ର ଅର୍ଥ "ପୃଷ୍ଠ" କିମ୍ବା "ବାହ୍ୟ ଚର୍ମ" ।

ତେବେ ଏପିଡରମିସ୍ ଏବଂ ଡର୍ମିସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି?

ତୁମେ ମନେ ରଖିଥିବ ଯେ ଏପିଡରମିସ୍ ହେଉଛି ଉପର ସ୍ତର। ଡର୍ମିସ୍ ହେଉଛି ତଳେ, ମଝିରେ ଥିବା ସ୍ତର। ଏହାକୁ ଏକ ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ ପରି ଭାବ। ଯଦି ଏପିଡରମିସ୍ ହେଉଛି ରୁଟିର ଉପର ଖଣ୍ଡ, ତେବେ ଡର୍ମିସ୍ ହେଉଛି ମଝିରେ ଥିବା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଫିଲିଂ।

• ଘନତା: ଏପିଡରମିସ୍ ଚର୍ମର ସବୁଠାରୁ ପତଳା ସ୍ତର ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଡର୍ମିସ୍ ଚର୍ମର ସବୁଠାରୁ ଘନ ସ୍ତର।
• ଭିତରେ କ’ଣ ଅଛି: ଡରମିସ୍‌ରେ 'କୋଲାଜେନ୍‌' ଏବଂ 'ଇଲାଷ୍ଟିନ୍‌' ନାମକ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଡରମିସ୍‌କୁ ଘନ କରିଥାଏ ଏବଂ ତ୍ୱଚାକୁ ଭଲ ନମନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ତ୍ୱଚାକୁ ଝୁଲି ନଯାଇ ଯୁବା ଦେଖାଯିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ତୁମର ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ, ସ୍ନାୟୁ ଶେଷ, ଝାଳ ଗ୍ରନ୍ଥି, ସେବେସିୟସ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ କେଶ କଣା ସବୁ ଡରମିସରେ ଏବଂ ତା'ଠାରୁ ତଳେ, ହାଇପୋଡର୍ମିସରେ ଅଛି।

ଏପିଡରମିସ୍ ଆମ ଶରୀର ସହିତ କ'ଣ କରେ? ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ କ'ଣ?

ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା କଙ୍କାଳ, ଅଙ୍ଗ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମ ଚର୍ମର ସମସ୍ତ ସ୍ତର ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି। ଏପିଡରମିସ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ବିଶେଷ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ:

• ଜଳୀୟତା: ଏପିଡରମିସର ଉପର ସ୍ତର (ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ କର୍ଣ୍ଣିୟମ୍) ଜଳ ଧରି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ , ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଜଳୀୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖେ, ଏହାକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରୋକେ ।
• ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷ ଗଠନ:ଏପିଡରମିସ୍‌ର ତଳ ସ୍ତର (ଷ୍ଟ୍ରାଟମ୍ ବେସାଲେ) ରେ ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବୟସ ହେବା ସହିତ, ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ତରଗୁଡ଼ିକ ଉପରକୁ ଚାଲିଯାଆନ୍ତି। ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମାସ ପରେ , ସେମାନେ ଉପର ସ୍ତରକୁ ପହଞ୍ଚି ପାରନ୍ତି ଏବଂ ଝଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ, ତଳେ ନୂତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଉତ୍ପାଦିତ ହେବା ଜାରି ରଖେ। ଏହା ଏକ କାରଖାନା ପରି ଯାହା ନିରନ୍ତର ନବୀକରଣ ହେଉଛି ।
• ସୁରକ୍ଷା: ଏପିଡରମିସ୍ ଏକ ଢାଲ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତିକାରକ ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣ, ରୋଗଜନିତ ଜୀବାଣୁ (ଜୀବାଣୁ, ଭାଇରସ, କବକ, ପରଜୀବୀ, ଇତ୍ୟାଦି) ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥରୁ ରକ୍ଷା କରେ।
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ: ଏପିଡରମିସ୍‌ରେ 'ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ' ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଷ ଥାଏ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ 'ମେଲାନିନ୍' ନାମକ ଏକ ରଞ୍ଜକ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ମେଲାନିନର ପରିମାଣ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ ।

ଏପିଡରମିସ୍ ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଚର୍ମର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ତର ସହିତ ଏପିଡରମିସ୍ ପ୍ରଥମ ଢାଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ଅଙ୍ଗ, ହାଡ଼, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ବାହ୍ୟ ଜଗତର ବିପଦ, ଆଘାତ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରେ ।

ଏପିଡରମିସ୍ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ?

ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଠିକ୍ ନା? ଏପିଡରମିସ୍ ହେଉଛି ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର ଯାହାକୁ ଆମେ କାହାକୁ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ସମୟରେ ଦେଖିଥାଉ ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିଥାଉ ।

ଏପିଡରମିସର ରଙ୍ଗ କିପରି ଗଠିତ ହୁଏ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ମେଲାନିନ୍ ନାମକ ପ୍ରାକୃତିକ ରଞ୍ଜକ ଆମ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ। ଏହି ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି:

• ୟୁମେଲାନିନ୍: ଏହି ପ୍ରକାରର ମେଲାନିନ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ କେଶ, ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିର କଳା ରଙ୍ଗ ପାଇଁ ଦାୟୀ। ଯଦି କାହାର ଚର୍ମ ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ ଏବଂ କେଶ କଳା, ତେବେ ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଅଧିକ ୟୁମେଲାନିନ୍ ଅଛି।
• ଫିଓମେଲାନିନ୍: ଏହି ପ୍ରକାରର ମେଲାନିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଦିଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ହିଁ ଓଠ, ନିପଲ୍, ଯୋନି ଏବଂ ଲିଙ୍ଗର ଗ୍ଲାନ୍ସର କାରଣ, ଏବଂ ଏହା ହିଁ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଲାଲ କେଶର କାରଣ।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଏହି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ମେଲାନିନ୍ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଅନୁପାତରେ ଥାଏ। ଏହି ଅନୁପାତ ହିଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ।

ଏପିଡରମିସ୍ କେତେ ଘନ?

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସ୍ଥାନ ଅନୁସାରେ ଏପିଡରମିସର ଘନତା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ତଳ ଏବଂ ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏପିଡରମିସର ଘନତା ଅଧିକ ଥାଏ , ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଅନେକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକର ଘନତା ପ୍ରାୟ 1.5 ମିଲିମିଟର ହୋଇପାରେ। ଏହା ପରସ୍ପର ଉପରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଦୁଇଟି କ୍ରେଡିଟ୍ କାର୍ଡର ଘନତା ସହ ସମାନ।

କିନ୍ତୁ ତୁମର ଆଖିପତା ଭଳି ନାଜୁକ ସ୍ଥାନରେ, ଏପିଡର୍ମସ୍ ବହୁତ ପତଳା । ଏହା କେବଳ 0.05 ମିଲିମିଟର ମୋଟା। ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ପରିଏହା ଏକ ସାଧାରଣ କପି କାଗଜର ଘନତା ବିଷୟରେ! ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ, ନୁହେଁ କି?

ଏପିଡରମିସ୍‌ରେ ମୁଖ୍ୟ କୋଷ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏପିଡରମିସ୍ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କୋଷ ଅଛି। ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର କୋଷ ହେଉଛି:

୧. କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ: ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରୋଟିନ କେରାଟିନ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି, ଯାହା ଏପିଡରମିସର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ। ଏପିଡରମିସରରେ କେରାଟିନୋସାଇଟ୍ସ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର କୋଷ।

୨. ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ: ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମେଲାନିନ୍ ରଙ୍ଗ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଏହାର ରଙ୍ଗ ଦିଏ ।

୩. ଲାଙ୍ଗରହାନ୍ସ କୋଷ: ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏପିଡରମିସ୍ ରକ୍ଷକ ପରି। ଏମାନେ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଅନାବଶ୍ୟକ ପଦାର୍ଥକୁ ଚର୍ମରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏମାନେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଏକ ଅଂଶ।

ଏପିଡରମିସ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆମର ଏପିଡରମିସ୍ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ବ୍ରଣ: ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ସେମାନଙ୍କ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ।
• ଫୁଟା: ଫୋଡ଼ା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଡାଣ୍ଡ୍ରଫ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ମୁଣ୍ଡର ଏପିଡରମିସ୍ ବାହାରିଯାଏ।
• ଏକଜିମା: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ, କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ।
• ମେଲାନୋମା: ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ କର୍କଟ। ଏହା ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ ଯାହା ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୋଷରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଏପିଡରମିସ୍ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଏପିଡରମିସ୍‌ରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଚର୍ମରେ ନୂତନ କଳା ଦାଗ ଦେଖାଯିବା, କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଦାଗର ଆକାର, ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିବା।
• ଚର୍ମ ବହୁତ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫାଟିଯାଏ।
• ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର ଖସି ପଡୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ, ଚର୍ମର ଛାଇ ପଡ଼ିବା।
• ଚର୍ମ ଛଡ଼ାଇ ପଡ଼ିବା ଏବଂ କ୍ରଷ୍ଟିଂ ହେବା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଏପିଡରମିସ୍‌ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଆଲର୍ଜି ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ଆଲର୍ଜି ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ କିଛି ଆଲର୍ଜି, ରୋଗ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଚର୍ମ ବାୟୋପସି: ଏଥିରେ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଚର୍ମ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇ ଏହାକୁ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହା କୌଣସି ରୋଗ, ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମେଲାନୋମା ଭଳି ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏପିଡରମିସ୍ ରୋଗର ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଏପିଡରମିସ୍ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଚିକିତ୍ସା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯାଇଛି:

• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ବ୍ରଣ, ଫୁଟା, ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ରାସ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପାଟିରେ ଔଷଧ କିମ୍ବା ମଲମ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ।
• କବକ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ: ଏଗୁଡ଼ିକ କ୍ରିମ୍, ମଲମ, ଜେଲ୍, ସ୍ପ୍ରେ, ପାଉଡର କିମ୍ବା କବକ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ମୁହଁରେ ଔଷଧ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମରେ ପ୍ରଦାହ, ଲାଲପଣ, କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଟିସୁ କ୍ଷତି କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ରିମ୍, ବଟିକା କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଭାବରେ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
• ରେଟିନୋଏଡ୍ସ (ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଡେରିଭେଟିଭ୍ସ): ଭିଟାମିନ୍ ଏରୁ ତିଆରି ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବ୍ରଣ ହ୍ରାସ କରେ, ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ ହେବା ବନ୍ଦ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ନବୀକରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।

ଆମ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କିଛି ସରଳ କାମ କରିପାରିବା?

ଆମର ଏପିଡରମିସ୍ ଅର୍ଥାତ୍ ସମଗ୍ର ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଘରେ ଅନେକ ସରଳ କାମ କରିପାରିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତୁ:

• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ବିକଶିତ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚର୍ମ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ , ଏକ ହାଲୁକା, ଘଷୁରୀ ନ ଥିବା ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଖାଇବା ସମୟରେ, ଜୋରରେ ଘଷିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଏହାକୁ ଥାପୁଡ଼ାଇ ଶୁଖାନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଖିଯିବା ମାତ୍ରେ, ଏଥିରେ କିଛି ପରିମାଣରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ରହିବା ପରେ, ଏକ ଭଲ ମଇଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଲମ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ପୁନଃ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ କରେ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଉଷୁମ ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଗରମ ପାଣି ତ୍ୱଚାର ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ଛଡ଼ାଇ ନେଇପାରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ।
• ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 8 ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଭିତରୁ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ୍ ରଖେ।
• ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ (ବିଶେଷକରି ବେରି), ପନିପରିବା (ଗାଢ଼ ସବୁଜ ପନିପରିବା), ବାଦାମ (ବାଦାମ, ବାଦାମ), ଏବଂ ଓମେଗା-୩ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡରେ ଭରପୂର ମାଛ (ସାଲମନ, ମ୍ୟାକେରେଲ) ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ।
• ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ପରିବେଶର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ନ୍ୟୁନତମ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି ହେଉଥିବା ଜିନିଷ, ଚର୍ମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ) ଏବଂ ପରଫ୍ୟୁମ୍ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଅତି କମରେ 30 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ SPF ଥିବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଯଦିଓ ଖରା ଦେଖାଯାଉନାହିଁ, ତଥାପି UV କିରଣ ମେଘ ଦେଇ ଆସିପାରେ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଏହାକୁ ତୋଳନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଖୋଳନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚିପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ।

ତେବେ, ଏହି ସବୁ ମଧ୍ୟରୁ ଆମକୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କ’ଣ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ?

ହଁ, ଆମେ ଏପିଡରମିସ୍ ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏପିଡରମିସ୍ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଉପର ସ୍ତର, ଆମ ଚର୍ମ ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଧାଡି। ଏହା ଆମକୁ ବାହ୍ୟ ଜଗତର ବିପଦରୁ ରକ୍ଷା କରେ, ଆମ ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖେ, ନିରନ୍ତର ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଏବଂ ଆମ ଚର୍ମକୁ ଏକ ସୁନ୍ଦର ରଙ୍ଗ ଦିଏ।

ତେଣୁ, ଆମର ମୂଲ୍ୟବାନ ଏପିଡରମିସ୍ ଅର୍ଥାତ୍ ଆମର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ଆମର ଦାୟିତ୍ୱ । ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସଫା ରଖିବା ଭଳି ଛୋଟ ଛୋଟ କାମ କରି ଆମେ ଆମର ଚର୍ମକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଖୁସି ରଖିପାରିବା। ପ୍ରେମ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ!

` ଏପିଡର୍ମିସ୍, ଚର୍ମ ସ୍ତର, ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଚର୍ମ ଯତ୍ନ, କେରାଟିନ୍, ମେଲାନିନ୍, ଚର୍ମ ରୋଗ