ଆମ ମୁଣ୍ଡ ଭିତରେ ଥିବା ମହାଶକ୍ତି: ମସ୍ତିଷ୍କ ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି! ('ମସ୍ତିଷ୍କ')

ନମସ୍କାର! ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି? ଆଜି ଆମେ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ତାହା ହେଉଛି ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ । ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ସୁପରକମ୍ପ୍ୟୁଟର ପରି। ଆମେ ଯାହା କିଛି କରୁ, କହୁ, ଭାବୁ, ଆମର ଭାବନା, ସ୍ମୃତି, ଏହା ଏସବୁକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏବେ ଏହା ପଢ଼ୁଛନ୍ତି କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ!

ତେବେ ଏହି ମସ୍ତିଷ୍କ କ'ଣ? ('ମସ୍ତିଷ୍କ')

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜଟିଳ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅଙ୍ଗ। ତୁମେ ତୁମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଦୃଷ୍ଟି, ଶ୍ରବଣ, ଗନ୍ଧ, ସ୍ୱାଦ, ସ୍ପର୍ଶ), ତୁମର ଭାବନା (ଯେପରିକି ଦୁଃଖ, ଖୁସି, କ୍ରୋଧ), ତୁମର ଚିନ୍ତାଧାରା, ତୁମର ସ୍ମୃତି, ତୁମେ ଚାଲିବା ଶୈଳୀ, ତୁମେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାର ଶୈଳୀ, ତୁମର ଆଚରଣ... ଏସବୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ଏହା ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନିଏ ଯାହା ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି। ଏହା ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ... ଆପଣଙ୍କୁ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଘଟେ। ଏସବୁ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କ୍ଷମତା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହୋଇଥାନ୍ତି।

ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଅନେକ ଭିନ୍ନ, ତଥାପି ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ ଅଂଶରେ ଗଠିତ। ଏହି ସିଷ୍ଟମ ନ୍ୟୁରନ୍ ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ତ୍ତା ପଠାଇ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ବୁଝେ, ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅର୍ଥରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଏବଂ ଆମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ତୁମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ। ଏହି ଦୁଇଟି ମିଶି ଆମର କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ (CNS) ଗଠନ କରନ୍ତି।

ମସ୍ତିଷ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ, ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ କେତେ କାମ କରେ। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାମ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଆମେ ଯାହା କରୁଛୁ ତାହା ଆମେ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା: ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ନିଦ୍ରା, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା।
• 'ଲଢ଼େଇ-ଅର-ପଳାୟନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା' କିମ୍ବା 'ଚାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା'କୁ ଟ୍ରିଗର କରିବା, ଯାହା ଆମକୁ ହଠାତ୍ ବିପଦ ଆସିଲେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଆମ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା।
• ଆମର ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
• ଆମର ଗତିବିଧି ("ମୋଟର କାର୍ଯ୍ୟ"), ଶରୀର ସନ୍ତୁଳନ, ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ମୋଟର ସମନ୍ୱୟ।
• ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ (ଦୃଷ୍ଟି, ଶ୍ରବଣ, ଗନ୍ଧ, ସ୍ପର୍ଶ, ସ୍ୱାଦ) ରୁ ଆସୁଥିବା ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବା।
• ଭାଷା କହିବା ଏବଂ ବୁଝିବା।
• ଚିନ୍ତା କରିବା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମସ୍ତିଷ୍କର କାମ ହେଉଛି ଆମ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଆଗକୁ ଏବଂ ପଛକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ପଠାଇବା, ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବା। ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଆମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟରୁ ସୂଚନା ବାର୍ତ୍ତା। ମସ୍ତିଷ୍କ ଶରୀର ଭିତରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନିଥାଏ, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। ଏହି ସୂଚନା ହିଁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଘଟୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ ଏବଂ ଅର୍ଥ ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ କେତେବେଳେ ବଢିବା ବନ୍ଦ କରେ?

ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମେ ଜନ୍ମ ହେବା ଦିନଠାରୁ ଯୁବାବସ୍ଥା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ସର୍ବାଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ? ତଥାପି, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କ 20 ବର୍ଷ ବୟସର ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୁଏ ନାହିଁ।

ମସ୍ତିଷ୍କର ଶେଷ ଭାଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପ୍ରିଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ କର୍ଟେକ୍ସ ଯାହା ବିକଶିତ ଏବଂ ପରିପକ୍ୱ ହୁଏ। ଏହି ଅଂଶଟି ଆପଣଙ୍କୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ, କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ ଏହା ହୁଏତ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ କାହିଁକି ଆପଣ କେତେବେଳେ ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ଅବିଚାରୀ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। କାରଣ ସେହି ଅଂଶଟି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ 'ସେଟ୍' ହୋଇନାହିଁ।

ମସ୍ତିଷ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

୧. ସେରେବ୍ରମ୍ (`ସେରେବ୍ରମ୍`):

• ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଅଂଶ। ଏହା କଖାରୁର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଖଣ୍ଡ ପରି।
• ଏହା ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ତୁମର ପାଞ୍ଚ ଇନ୍ଦ୍ରିୟରୁ ଆସୁଥିବା ସୂଚନାକୁ ବୁଝେ।
• ଏହା ସହିତ, ସେରିବେଲମ୍ ଆମେ ଆମ ମନ ସହିତ କରୁଥିବା କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଯେପରିକି କଥାବାର୍ତ୍ତା, ସ୍ମୃତି, ଆଚରଣ, ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ, ଗତିବିଧି, ଯୁକ୍ତି ଏବଂ ବିଚାର।
• ଏହା ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ: ବାମ ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧ ଏବଂ ଡାହାଣ ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧ । ଏହି ଦୁଇଟି ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧ ସ୍ନାୟୁ ତନ୍ତୁର ଗଣ୍ଠି (ଯାହା ଧଳା ପଦାର୍ଥରେ ଗଠିତ) ଦ୍ୱାରା ତିଆରି ଏକ ସେତୁ ଦ୍ୱାରା ସଂଯୁକ୍ତ ଯାହାକୁ କର୍ପସ୍ କାଲୋସମ୍ କୁହାଯାଏ।

୨. ସେରେବେଲମ୍:

• ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ପଛପଟେ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଷ୍ଟେମ୍ ଚାରିପାଖରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଅର୍ଦ୍ଧବୃତ୍ତ ଆକୃତିର।
• ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ତୁଳନ, ଆସନ, ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ମୋଟର ଦକ୍ଷତା (ଯେପରିକି ବଟନ୍ ଦବାଇବା କିମ୍ବା ଲେଖିବା) ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଦାୟୀ। ଏହାକୁ ଏପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣ ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସନ୍ତୁଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

3. ବ୍ରେନଷ୍ଟେମ୍:

• ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ମୂଳ ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଏକ ନଳୀ ପରି ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ମେରୁଦଣ୍ଡ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
• ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଅନେକ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଜିନିଷ ଯାହା ଆମେ ସଚେତନ ଭାବରେ କରୁନାହୁଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ନିଦ୍ରା ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଚକ୍ର ଏବଂ ଗିଳିବା ପରି ଜିନିଷ।

ଏହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ କି? ଏହି ତିନୋଟି ଅଂଶ ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି।

ମସ୍ତିଷ୍କ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରହେ?

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ନାଜୁକ ଅଙ୍ଗ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ରାନିୟମ୍ ନାମକ ଏକ ହାଡ଼ ଗଠନ ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଛି। ଏହା ତୁମର ଖପୁରିର ଏକ ଅଂଶ। ମସ୍ତିଷ୍କ ସେରେବ୍ରୋସ୍ପାଇନାଲ୍ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ (CSF) ନାମକ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଭାସେ। ଖପୁରିର ହାଡ଼ ଏବଂ CSF ମିଶି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ହେଲମେଟ୍ ପରି!

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ତୁମର ଖପୁରୀ ମଧ୍ୟରେ, ମେନିଞ୍ଜେସ୍ ନାମକ ତିନୋଟି ଟିସୁ ସ୍ତର ଅଛି :

• ଡୁରା ମାଟର:ଏହା ସବୁଠାରୁ ବାହ୍ୟ ସ୍ତର। ଏହା ତୁମର ଖପୁରୀକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଏ।
• ଆରାକନଏଡ୍ ଝିଲ୍ଲୀ: ଏହା ହେଉଛି ମଧ୍ୟସ୍ଥ ସ୍ତର। ଏହା ଏକ ପତଳା ଟିସୁ ଯାହା ସମଗ୍ର ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରିଥାଏ।
• ପିଆ ମାଟର: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଭିତର ସ୍ତର। ଏଥିରେ ମସ୍ତିଷ୍କର ପୃଷ୍ଠକୁ ଯାଉଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଥାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ 12ଟି କୃନିଆଳ ସ୍ନାୟୁ ଅଛି। ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ପଠାଇ ମସ୍ତିଷ୍କ, ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟରେ ବାର୍ତ୍ତା ବହନ କରନ୍ତି। ଏହିପରି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ସୂଚନା ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଯାଏ, ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ବାର୍ତ୍ତା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଯାଏ।

ମସ୍ତିଷ୍କର ଅନ୍ୟ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ

ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ବ୍ୟତୀତ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଆହୁରି ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଛୋଟ ଅଂଶ ଅଛି ଯାହା ବିଶେଷ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।

• ଆମିଗଡାଲା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲିମ୍ବିକ ସିଷ୍ଟମର ଏକ ଅଂଶ। ଏହା ଟେମ୍ପୋରାଲ୍ ଲୋବ୍ସରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭାବନାକୁ, ବିଶେଷକରି ଭୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ବାସାଲ୍ ଗାଙ୍ଗଲିଆ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର ଗଭୀରରେ ଥିବା ଗଠନ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• ହିପୋକ୍ୟାମ୍ପସ୍: ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ କର୍ଟେକ୍ସରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଗଠନ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ। ନୂଆ ଜିନିଷ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଥାଲାମସ୍: ବ୍ରେନଷ୍ଟେମ୍ ଉପରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର 'ସୁଇଚ୍ବୋର୍ଡ' ପରି। ଏହା ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରୁ ସେରେବ୍ରାଲ୍ କର୍ଟେକ୍ସକୁ ଇନ୍ଦ୍ରିୟଗତ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ।
• ହାଇପୋଥାଲାମସ୍: ମସ୍ତିଷ୍କ ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ ହରମୋନ୍ ଏବଂ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ କାର୍ଯ୍ୟ (ଯେପରିକି ଭୋକ ଏବଂ ତୃଷା) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
• ପିଟୁଇଟାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି: ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ ପିଟୁଇଟାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ ଛୋଟ, ଏହା ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
• ପାଇନିଆଲ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି: କର୍ପସ୍ କାଲୋସମ୍ ପଛରେ ଥିବା ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ଆପଣଙ୍କ ନିଦ ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ ଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି କଲେ କେତେ ଜଟିଳ ହୋଇଯିବ!

ମସ୍ତିଷ୍କର ଲୋବ୍ସଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଦୁଇଟି ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧ (ପାର୍ଶ୍ୱ)ରେ ବିଭକ୍ତ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଚାରୋଟି ଲୋବ୍ (ଲୋବ୍) ଅଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକର ଏକ ଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।

• ଫ୍ରଣ୍ଟାଲ୍ ଲୋବ୍:
• ଏହା ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଆଗ ଭାଗରେ, କପାଳ ପଛରେ ଅଛି। ଏହା ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲୋବ୍।
• ଏହା ଆମର ସ୍ୱେଚ୍ଛାକୃତ ଗତିବିଧି, ସାମାଜିକ ବୁଝାମଣା, ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଶିକ୍ଷା ଭଳି ଅନେକ ଜିନିଷକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ଗ୍ରହଣ ଏବଂ ଯୋଜନା ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦାୟୀ।

• ଅକ୍ସିପିଟାଲ୍ ଲୋବ୍:
• ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ପଛପଟେ ଥାଏ।
• ମସ୍ତିଷ୍କର ଏହି ଅଂଶ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରୁ ଆସୁଥିବା ଦୃଶ୍ୟ ସୂଚନା (ଆପଣ କ’ଣ ଦେଖନ୍ତି) ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ଏବଂ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

• ପାରିଏଟାଲ୍ ଲୋବ୍:
• ମସ୍ତିଷ୍କର ଏହି ଅଂଶ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଉପର ଏବଂ ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅବସ୍ଥିତ, ମସ୍ତିଷ୍କର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରୁ ସଙ୍କେତ ଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାରିପାର୍ଶ୍ୱିକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ବୁଝିଥାଏ। ଏହା ସ୍ପର୍ଶ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦାୟୀ।

• ଟେମ୍ପୋରାଲ୍ ଲୋବ୍:
• ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏହି ଅଂଶ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡର ପାର୍ଶ୍ଵରେ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ପାଖରେ ଅବସ୍ଥିତ, ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ମୃତି ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାରେ, ଭାଷା ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଯାହା ଶୁଣନ୍ତି ତାହା ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରନ୍ତି।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗୋଷ୍ଠୀ କିପରି ଏକ ବିଶେଷ କାମ କରେ ତାହା ଦେଖନ୍ତୁ। ଏହି ସବୁ ଏକାଠି କାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ 'ଆମେ' କୁହାଯାଏ।

ମସ୍ତିଷ୍କରେ 'ଗ୍ରେ ଏବଂ ଧଳା ପଦାର୍ଥ' କ'ଣ?

ତୁମେ ହୁଏତ ମସ୍ତିଷ୍କର 'ଧୂସର ପଦାର୍ଥ' ଏବଂ 'ଧଳା ପଦାର୍ଥ' ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କର ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଟିସୁ। ଏଗୁଡ଼ିକର ରଙ୍ଗ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଅନୁସାରେ ଏଗୁଡ଼ିକର ନାମକରଣ କରାଯାଇଛି।

• ଧୂସର ପଦାର୍ଥ:
• ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ଅନ୍ଧକାର ବାହ୍ୟ ଅଂଶ ( ଏହାକୁ ସେରେବ୍ରାଲ୍ କର୍ଟେକ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)।
• ଏହି ଗ୍ରେ ମ୍ୟାଟର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେପରିକି ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଆପଣଙ୍କର ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା, ଜିନିଷ ମନେ ରଖିବା, ଭାବନା ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।

• ଧଳା ପଦାର୍ଥ:
• ଏହା ଧୂସର ପଦାର୍ଥ ତଳେ, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗରେ ଅଛି।
• ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ସଙ୍କେତ ପଠାଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି ଗ୍ରେ ମ୍ୟାଟର ଏକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପରି, ତେବେ ଧଳା ମ୍ୟାଟର ସେହି କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଥିବା କେବୁଲ ପରି। ଗୋଟିଏ ଅନ୍ୟଟି ବିନା କାମ କରିପାରିବ ନାହିଁ।

ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ କେତେ କୋଷ ଅଛି?

କୁହାଯାଏ ଯେ ମାନବ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରାୟ 86 ବିଲିୟନ ସ୍ନାୟୁ କୋଷ ("ନ୍ୟୁରନ୍") ଅଛି! ଏହା ସହିତ, ସମାନ ସଂଖ୍ୟକ ଅଣ- ନ୍ୟୁରୋନାଲ୍ କୋଷ ଅଛି ଯାହାକୁ "ଗ୍ଲିଆଲ୍ କୋଷ" କୁହାଯାଏ ।

• ନ୍ୟୁରନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି କୋଷ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସୂଚନା ବହନ କରୁଥିବା ତାର ପରି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ସଙ୍କେତ ପଠାଏ ଏବଂ ଗ୍ରହଣ କରେ।
• ଗ୍ଲିଆଲ୍ କୋଷ: ଏଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ମାଏଲିନ୍ ( ଧଳା ପଦାର୍ଥରେ ଏକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ, ସୁରକ୍ଷାକାରୀ ପଦାର୍ଥ) ତିଆରି କରନ୍ତି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପୁଷ୍ଟି ଯୋଗାଇଥାନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁ କୋଷର ସହାୟକ ପରି।

କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ସଂଖ୍ୟା, ଠିକ୍ ନା?

ମଣିଷ ମସ୍ତିଷ୍କର ଓଜନ କେତେ?

ଜଣେ ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଓଜନ ପ୍ରାୟ 3 ପାଉଣ୍ଡ (1.4 କିଲୋଗ୍ରାମ) ହୋଇଥାଏ। ଆମେ ଜନ୍ମ ହେବା ସମୟରେ ଏହାର ଓଜନ ପ୍ରାୟ ଏକ ପାଉଣ୍ଡ ହୋଇଥାଏ। ପିଲାଦିନେ ଏହା ପ୍ରାୟ 2 ପାଉଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କର ଓଜନ ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଶରୀର ଆକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ ରୋଗ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ?

ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ଆମେ ଯାହା କରୁଛୁ ପ୍ରାୟ ସବୁକିଛି ପାଇଁ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଦାୟୀ। ତେଣୁ, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ତୀବ୍ରତାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦିଆଯାଇଛି:

• ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏବଂ ଡିମେନ୍ସିଆ
• ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS)
• ଅଟିଜିମ୍ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଡିସଅର୍ଡର (ASD)
• ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର
• ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ( ମୁଣ୍ଡରେ ଆଘାତ ଲାଗିଲେ ଘଟୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା)
• ମାନସିକ ଅବସାଦ
• ମୃଗଶିରା
• ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (`ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍` - `MS`)
• ପାର୍କିନ୍ସନସ୍ ରୋଗ
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ଆଘାତଜନିତ ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ (TBI)

ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନର ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଗତିବିଧି, ସ୍ମୃତି, ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ କଥାବାର୍ତ୍ତା ସମେତ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କରେ କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି, ତେବେ ଅନେକ ଜିନିଷକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ଆମେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା?

ତୁମେ ହୁଏତ ବୁଝିପାରୁଛ ଯେ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ କେତେ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ। ଆମେ ଶୋଇଥିବା ବେଳେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସବୁବେଳେ କାମ କରୁଛି! ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହା ପଢ଼ୁଛ, ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ତୁମ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ସବୁକିଛିର ଯତ୍ନ ନେଉଛି: ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛ, ତୁମର ଆଖି ଝଟକୁଛି, ଏବଂ ହୁଏତ ତୁମକୁ ମନେ ପକାଇ ଦେଉଛି ଯେ ତୁମେ ଭୋକିଲା!

ତେଣୁ, ଆମର ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ କରିବା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଏହି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଜିନିଷ କରିପାରିବେ:

• ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଏକାଠି ହୁଅ, ସାମାଜିକ ହୁଅ: ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଏବଂ ହସିବା ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପ୍ରେରଣା।
• ପଜଲ୍ ସମାଧାନ କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: କ୍ରସୱାର୍ଡ, ସୁଡୋକୁ ଏବଂ କିଛି ନୂଆ ଶିଖିବା ଭଳି ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ କରନ୍ତୁ: ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ ଭଳି ଜିନିଷ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରନ୍ତୁ।
• ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ପନିପରିବା, ଫଳ, ମାଛ ଏବଂ ବାଦାମ ପରି ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ: ନିଦ ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ନିଜକୁ ମରାମତି କରେ ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ। ତେଣୁ, ଭଲ ରାତିରେ ନିଦ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଶେଷରେ, କ’ଣ ମନେ ରଖିବା! (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଜିନିଷ। ଏହା ହିଁ ଆମକୁ ତିଆରି କରେ ଯାହା ଆମେ। ଏହା ଆମେ ନେଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଚିନ୍ତାଧାରା, ଭାବନା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି (ଯଥା, ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ, କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା), ଦୟାକରି ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି, ତେବେ ଅନେକ ଜିନିଷର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।

ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଭଲ ଯତ୍ନ ନିଅ! ଏହା ତୁମର ସବୁଠାରୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ସମ୍ପତ୍ତି।

` ମସ୍ତିଷ୍କ, କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ, ସେରିବେଲମ୍, ସେରିବେଲମ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ ଷ୍ଟେମ୍, ସ୍ନାୟୁ କୋଷ, ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ