ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ କଥା ହେବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର। ତାହା ହେଉଛି ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ। ଆମେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଭାବୁଛୁ ଯେ ଏହି ଜ୍ଞାନ ଯେକୌଣସି ଯୌନ ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଉପଯୋଗୀ ହେବ।

ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର କ’ଣ? ଏହାର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର ହେଉଛି ଶରୀର ଏବଂ ମନରେ ଘଟୁଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନର କ୍ରମ ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନାରେ ପଡ଼ି ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଲିପ୍ତ ହୁଏ, ତାହା ସହବାସ ସମୟରେ ହେଉ କିମ୍ବା ହସ୍ତମୈଥୁନ ସମୟରେ। ଏହାକୁ ଏକ କାହାଣୀର ପରସ୍ପର ସଂଯୁକ୍ତ ଅଂଶ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ଚକ୍ରର ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି:

• ଇଚ୍ଛା (ଇଂରାଜୀରେ ଏହାକୁ "ଡିଜାୟାର" କିମ୍ବା "ଲିବିଡୋ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)
• ଉତ୍ତେଜନା (ଏହାକୁ 'ଉତ୍ତେଜନା' କୁହାଯାଏ, କେତେବେଳେ 'ପଠା' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)
• ତାବିଜ (ଏହା ହେଉଛି 'ଅର୍ଗାଜମ୍'ର ଅର୍ଥ)
• ଶାନ୍ତ ହେବା (ଏହାକୁ ସଂକଳ୍ପ କୁହାଯାଏ)

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ମନେ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ସମାନ ଭାବରେ, ଏକ ସମୟରେ ଘଟେ ନାହିଁ। ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷମାନେ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସମୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉଭୟ ଏକା ସମୟରେ ଅର୍ଗାଜମ୍ ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍। ଏହା ସହିତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକ କିଛି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଯାଇ ନପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାଭାବିକ।

କିଛି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନୁପସ୍ଥିତ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କ୍ରମଟି ଓଲଟା ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଅନ୍ତରଙ୍ଗତା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଉତ୍ତେଜନା ପରେ ଇଚ୍ଛା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ପାର୍ଥକ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ପରସ୍ପରର ଶରୀର ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନେ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ରର ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ କ’ଣ?

ଏହି ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ରର ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଅର୍ଗାଜମ୍ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକର କ୍ରମ କ’ଣ?

ଏହି ଚାରୋଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସାଧାରଣତଃ କ୍ରମାନୁସାରେ ଘଟେ: ଇଚ୍ଛା, ଉତ୍ତେଜନା, ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ସଂକଳ୍ପ। ତଥାପି, ପୁଣି ଥରେ , ଏହା ପାଇଁ କ୍ରମ ଏବଂ ସମୟର ଅବଧି ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୧: ଇଚ୍ଛା ପର୍ଯ୍ୟାୟ

ଏହା ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ରର ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ କିଛି ମିନିଟ୍ ରୁ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ହେବାଏହା ବଢ଼ିପାରେ।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇପାରେ (ଛାତି ଏବଂ ପିଠିରେ ଲାଲ ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ)।
• ନିପଲଗୁଡ଼ିକ କଠିନ କିମ୍ବା ସିଧା ହୋଇଯାଇପାରେ ।
• ଯୌନାଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ କ୍ଲିଟୋରିସ୍ ଫୁଲିପାରେ ଏବଂ ଯୋନି ଓଦା ହୋଇପାରେ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଈରେକ୍ସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୋନି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଓଦା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଟିକେ ବଡ଼ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲିଙ୍ଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଅଣ୍ଡକୋଷ ଫୁଲିଯିବା କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡକୋଷ କଠିନ ହେବା ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗରୁ ଏକ ସ୍ରାବ (ଧଳା ତରଳ ପଦାର୍ଥ) ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

କିନ୍ତୁ ଏହା ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ସମସ୍ତଙ୍କର ଯୌନ ଅଭିଜ୍ଞତା ସମାନ ନୁହେଁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର 'ଇଚ୍ଛା ପର୍ଯ୍ୟାୟ'ରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିନପାରନ୍ତି। ଏହା କେବଳ କିଛି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ହୋଇପାରେ। ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, କେତେକ ସମୟରେ 'ଇଚ୍ଛା' 'ଉତ୍ତେଜନା ପର୍ଯ୍ୟାୟ' ପରେ ହୋଇପାରେ।

ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୨: ଉତ୍ତେଜନା ପର୍ଯ୍ୟାୟ (କିମ୍ବା ମାଳଭୂମି ପର୍ଯ୍ୟାୟ)

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଯୌନ ଆନନ୍ଦର ଶୀର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଘଟିପାରେ:

• ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଡିଜାୟାର ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଘଟିଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହେଉଛି।
• ଯୋନିକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଏହା ଫୁଲି ରହିବାକୁ ଲାଗେ , ଏବଂ ଯୋନି କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗର ହୋଇପାରେ।
• କ୍ଲିଟୋରିସ୍ ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ (କେତେବେଳେ ସ୍ପର୍ଶ କରିବାକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ)।
• ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ , ଅଣ୍ଡକୋଷ ଉପରକୁ ଯାଇ ଅଣ୍ଡକୋଷ ଭିତରକୁ ଯାଏ।
• ନିଶ୍ୱାସ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି।
• ମାଂସପେଶୀର ଟାଣତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଗୋଡ, ମୁହଁ ଏବଂ ବାହୁରେ ମଧ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାସ୍ମ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣ "ଇଚ୍ଛା ପର୍ଯ୍ୟାୟ" ସହିତ ସମାନ ସମୟରେ ଏହି "ଉତ୍ତେଜନା ପର୍ଯ୍ୟାୟ" ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ, କିମ୍ବା ଇଚ୍ଛା ଜାଗ୍ରତ ହେବା ପରେ ଟିକିଏ ପରେ ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।

ପର୍ଯ୍ୟାୟ 3: ଅର୍ଗାଜମ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ

ଏହା ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ରର ଶିଖର, କିମ୍ବା ଶୀର୍ଷକ । ଅନ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ତୁଳନାରେ, ଏହା ସବୁଠାରୁ କମ୍, ସାଧାରଣତଃ କେବଳ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ସ୍ଥାୟୀ । ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଅର୍ଗାଜମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଏପରି ଏକ ଉପାୟରେ ଯାହାକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୋଚନ କିମ୍ବା ସ୍ପାଜମ୍ ହୁଏ।
• ରକ୍ତଚାପ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଶୀର୍ଷରେ ଅଛି।
• ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନା ହଠାତ୍ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ମୁକ୍ତି ପାଏ ।
• ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯୋନିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ।
• ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ, ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହୁଏ (ଲିଙ୍ଗରୁ ବୀର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ଗତ ହେବା)।
• ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲାଲ ଦାଗ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏକ ଫୋଟକା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ (ଏହାକୁ ସେକ୍ସ ଫ୍ଲସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)।

ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୪: ଶାନ୍ତ ହେବା (ସଂକଳ୍ପ ପର୍ଯ୍ୟାୟ)

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିଯାଏ। ଫୁଲିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଶରୀରର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ମୂଳ ଆକାର ଏବଂ ଆକୃତିକୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତି। ଏହି ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ତୃପ୍ତି ସହିତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

କିଛି ମହିଳା, ଯଦି ଆହୁରି ଯୌନ ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଅର୍ଗାଜମ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଫେରିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଏକାଧିକ ଅର୍ଗାଜମ୍ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

ତଥାପି, ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଅର୍ଗାଜମ୍ ପରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରିମାଣର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ("ପ୍ରତିସରଣ ପିରିୟଡ୍") ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ସେମାନେ ପୁନର୍ବାର ଅର୍ଗାଜମ୍ ପହଞ୍ଚି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ ("ପ୍ରତିସରଣ ପିରିୟଡ୍") ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଭିନ୍ନ ଏବଂ ବୟସ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଆସନ୍ତୁ ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବା: କିଛି ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ

ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ସମୟରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମନରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ ଏବଂ ସେମାନେ ପଚାରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଟିକିଏ ଧ୍ୟାନ ଦେବା।

ସାଧାରଣତଃ କେଉଁ ବୟସରେ ଜଣେ ଉତ୍ତେଜନା (ଯୌନ ଇଚ୍ଛା) ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ?

ଏହା ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବା କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ରର ଅନ୍ୟ ସବୁକିଛି ପରି, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନା ("ଉତ୍ତେଜନା") କିମ୍ବା "ଇଚ୍ଛା" ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ବୟସ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କିଛି ଲୋକ ଯୌବନ ପୂର୍ବରୁ ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 10 ରୁ 13 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନେ ଯୌନ ଆକର୍ଷଣ କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଲୋକମାନେ ହାରାହାରି 13 ରୁ 17 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ଅର୍ଗାଜେମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପିଲାମାନେ 7 ବର୍ଷ ବୟସରୁ ଯୌନ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ସାଧାରଣ।

କେଉଁ ବୟସରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୁଏ?

ଏହି ବୟସରେ ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଳନ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପୁରୁଷମାନେ 40 ଏବଂ 50 ଦଶକରେ ଇରେକ୍ଟେଲ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଭଳି ଯୌନ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଳନ ଫ୍ରିକ୍ୱେନ୍ସି ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ ମହିଳାମାନେ ରଜୋନାବଳୀ ଦେଇ ଯାଆନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ପୂର୍ବରୁ ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଳନ ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ (କିଛି ମହିଳା ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଳନ ସମୟରେ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି) ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ବୀର୍ଯ୍ୟସ୍ପଳନ ଏବଂ ଅର୍ଗାଜମ୍‌ରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖୁଥିବା ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ଯୌନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଚକ୍ର ଯୌନ କିମ୍ବା ଅନ୍ତରଙ୍ଗ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ମନରେ ଘଟୁଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। ଯଦିଓ ଏହା ଆମକୁ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ଦେଇପାରେ, ଏହା ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହା ଏକ-ଆକାର-ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏକ-ଆକାର-ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୂତ୍ର ନୁହେଁ ।

ଲୋକମାନେ ଏହି ଚାରୋଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଗତିରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ତରର ତୀବ୍ରତା ସହିତ ଗତି କରନ୍ତି। ମୁଖ୍ୟ ଆଶା ହେଉଛି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଶରୀର ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ଶରୀରକୁ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଯୌନ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା।

ତେଣୁ, ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ଖୁସି ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।