ଆରୋହି ଆଓର୍ଟିକ ଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ ମରାମତି ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ

ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟରୁ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ, ମହାଧମନୀ, ଘରେ ଥିବା ଆମ ପାଣି ଟାଙ୍କିରୁ ଆସୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପାଇପ୍ ପରି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପାଇପ୍ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପୁରୁଣା ବେଲୁନ ପରି ଫୁଲିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଆନିଉରିଜ୍ମ ବୋଲି କହିଥାଉ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ହୃଦୟର ନିକଟତମ ଅଂଶ, ଆରୋହୀ ମହାଧମନୀ, ଏହିପରି ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଟିକେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ସଂଶୋଧନ କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ହୃଦରୋଗ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀର ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଅଂଶକୁ ବାହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ନାମକ କୃତ୍ରିମ ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତି। ଏହି ଗ୍ରାଫ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ଆସ୍ତରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ତା'ପରେ ରକ୍ତ କୌଣସି ବାଧା ବିନା ଏହା ଦେଇ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ହସ୍ପିଟାଲ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଗୃହରେ କରାଯାଏ।

କାହାକୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆରୋହି ମହାଧମନୀରେ ଏକ ଆନ୍ୟୁରିଜିମ୍ ଫାଟିଯାଏ କିମ୍ବା ବିଚ୍ଛେଦ ହୁଏ , ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରକାର A ବିଚ୍ଛେଦ ବୋଲି କହୁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଆନିଉରିଜମ୍ ଅଛି ଯାହା ଫାଟିବା କିମ୍ବା ଫାଟିବାର ବିପଦ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହାର ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବର୍ଷକୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା (ଯେପରିକି ସିଟି ସ୍କାନ୍, MRI ସ୍କାନ୍) କରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆନିଉରିଜମ୍ ବହୁତ ଛୋଟ ଥାଏ କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ୁଛି, ତେବେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ବଡ଼ ଥାଏ କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଥିବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ତେବେ ଏହା ଫାଟିବା କିମ୍ବା ଫାଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ମରାମତି କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେଉଁଟି?

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କେତେ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆନିଉରିଜ୍ମର ଆକାର, ଏହା କେତେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଛି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଭଳି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି।

ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ

ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆନିଉରିଜ୍ମ ଫାଟିବାକୁ ଯାଉଥିବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ 1990 ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବାକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଆନିଉରିଜ୍ମର ଆକାର

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯୋଜନା କରିବାରେ ଆନ୍ୟୁରିଜମର ଆକାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଆକାରରେ ପହଞ୍ଚିଯାଏ ସେତେବେଳେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ:

• ହାରାହାରି: ୫.୫ ସେଣ୍ଟିମିଟର
• ମାର୍ଫାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ: 4.5 ସେଣ୍ଟିମିଟର
• ଲୋଏସ୍-ଡାଏଜ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ: 4.0 ସେଣ୍ଟିମିଟର

ଆନିଉରିଜ୍ମ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଗତି

ଯଦିଓ ଆନିଉରିଜ୍ମ 5.5 ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ ଛୋଟ, ଯଦି ଏହା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ୁଛି, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।

• ହାରାହାରି: ପ୍ରତି ବର୍ଷ 1 ସେମି କିମ୍ବା ପ୍ରତି 6 ମାସରେ 0.5 ସେମି।
• କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ (ଯଥା ବାଇକସ୍ପିଡ୍ ଆଓର୍ଟିକ ଭଲଭ୍): ଯଦି ଏହା ପ୍ରତିବର୍ଷ 0.5 ସେମି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆକାର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜଣେ ଛୋଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଏକ ଛୋଟ ଆନିଉରିଜ୍ମ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ, ଯଦିଓ ଏହା ଛୋଟ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଉ ଏକ ହୃଦ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଆନିଉରିଜ୍ମକୁ ମରାମତି କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଭବିଷ୍ୟତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଏଥିପାଇଁ ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି (ଏଣ୍ଡୋଭାସ୍କୁଲାର) ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ କି?

ଥୋରାସିକ୍ ଏଣ୍ଡୋଭାସ୍କୁଲାର୍ ଆଓର୍ଟିକ ମରାମତି (TEVAR) ହେଉଛି ଅବରୋହୀ ଥୋରାସିକ୍ ଆଓର୍ଟାରେ ଆନିଉରିଜିମ୍ ମରାମତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ତଥାପି, ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରୋହୀ ଆଓର୍ଟାରେ, ହୃଦୟରୁ ଆରମ୍ଭ ହେଉଥିବା ଧମନୀରେ କ୍ୱଚିତ୍ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। କାରଣ ଏହି ଦୁଇଟି ଅଂଶର ଗଠନ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଭିନ୍ନ।

ତଥାପି, ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, TEVAR ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି ଯିଏ ପାରମ୍ପରିକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳ। ଗବେଷକମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆରୋହାୟ ମହାଧମନୀରେ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ନୂତନ ଉପକରଣ ବିକଶିତ କରୁଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଭବିଷ୍ୟତରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଇଁ, ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ମାନକ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ କିଛି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ସାଧାରଣତଃ କରାଯାଉଥିବା ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• CT କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର MRI: ମହାଧମନୀର ସମସ୍ତ ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଯଦି ମହାଧମନୀ ଭଲଭରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଏହାକୁ ମରାମତି ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ।
• କରୋନାରୀ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାଫି: ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଧମନୀରେ ଚର୍ବି ଜମା (ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍) ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ।
• ଡୁପ୍ଲେକ୍ସ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ: ବେକରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (କ୍ୟାରୋଟିଡ୍ ଧମନୀ) ର ଅବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରେ। ଏଗୁଡିକର ସମସ୍ୟା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ପାଇଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ:

• ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ: ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଉଚିତ। କିଛି ଔଷଧ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
• ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି, ଯେପରିକି ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, କିମ୍ବା ହର୍ପିସ୍, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଧୂମପାନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦିନ ସ୍ପଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସଫଳତା ପାଇଁ ସେହି ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ। ତେଣୁ ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଏକ ମଧ୍ୟମା ଷ୍ଟର୍ନୋଟୋମି କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ମହାଧମନୀର ଦୁର୍ବଳ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କୌଣସି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ କାର୍ଡିଓପଲମୋନାରୀ ବାଇପାସ୍ ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ କରାଯିବ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 3-4 ଘଣ୍ଟା ସମୟ ନେଇଥାଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଇଣ୍ଟେନସିଭ୍ କେୟାର ୟୁନିଟ୍ (ICU) ରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯିବ। ସେଠାରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ନଜର ରଖାଯିବ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସାଧାରଣ ୱାର୍ଡକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ କରାଯିବ। ମୋଟ ହସ୍ପିଟାଲ ରହଣି 4 ରୁ 10 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ସମୟରେ,

• ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ମୂତ୍ରନଳୀ କ୍ୟାଥେଟର ଦିଆଯିବ।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ (ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ) ଦିଆଯାଏ।
• ଗୋଡରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ରେସନ ମୋଜା ପିନ୍ଧାଯାଏ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରାଯାଇପାରେ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦିଆଯିବ।

ତୁମେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାଲିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ତୁମର ଶକ୍ତି ଫେରି ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସବୁକିଛି ଧୀରେ ଧୀରେ ହେବା ଉଚିତ। ଯେହେତୁ ତୁମେ ଘରକୁ ଫେରିବା ରାସ୍ତାରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ ପାରିବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ତୁମ ସହିତ କେହି ଜଣେ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ, ବିପଦ ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟ

ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟରେ ପାଳନ କରିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

• ଗାଡି ଚାଳନାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅନୁମତି ନ ଦିଅନ୍ତି ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡି ଚାଳନା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଓଜନ ଉଠାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ୪-୬ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ୧୦ ପାଉଣ୍ଡ (୪.୫ କିଲୋଗ୍ରାମ)ରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ଉଠାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ବ୍ୟାୟାମ: ଯେଉଁ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ କରାଏ, ସେପରି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଉପଯୁକ୍ତ।
• ଛେଦନ ଯତ୍ନ: ଛେଦନ ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। ଲାଲ, ଫୁଲା କିମ୍ବା ପୂଜ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଛାତିରେ ଏକ ତକିଆ ଧରି ରଖିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମୋତେ ମୋର ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ। ଭବିଷ୍ୟତରେ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ବିଶେଷକରି ଲୁଣ (ସୋଡିୟମ) କମ କରନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ: ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ଏହିପରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ସେମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନକରିବାର ବିପଦ ଏହା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ। ଯୋଜନାବଦ୍ଧ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଥିବା ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ସଠିକ୍ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ସହିତ, ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରିପାରିବେ।