ଋତୁସ୍ରାବ ହେଉଛି ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନର ସମୟ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା, କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଏଷ୍ଟ୍ରାଡିଓଲ ଯୋନିକାଲ କ୍ରିମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପରି ଅସୁବିଧାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ, ଏହାକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ ଏବଂ କ’ଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।
ଏହି ଏଷ୍ଟ୍ରାଡିଓଲ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଷ୍ଟ୍ରାଡିଓଲ ହେଉଛି ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ହରମୋନର ଏକ ସଦସ୍ୟ। ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ, ଆମ ଶରୀରରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଯୋନିରେ ଶୁଷ୍କତା, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
ଏହି କ୍ରିମ୍ ମୁଖ୍ୟତଃ ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଯୋନିରେ ହେଉଥିବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା କେବଳ ଯୋନି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ। ଏହା ଏକ ପାଟିରେ ନେବା ଔଷଧ ନୁହେଁ।
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କ’ଣ କହିବାକୁ ପଡିବ?
ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ କହିବା ଉଚିତ:
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ: |
|---|
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି |
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବା ସମ୍ପର୍କିତ ରୋଗ ଅଛି |
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ, ସର୍ଭିକ୍ସ, ଗର୍ଭାଶୟ, ଡିମ୍ବାଶୟ କିମ୍ବା ଯକୃତର କର୍କଟ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛି |
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡିମେନ୍ସିଆ ଅଛି |
| • ମଧୁମେହ |
| • ପିତ୍ତକୋଷ ରୋଗ |
| • ହୃଦରୋଗ କିମ୍ବା ସମ୍ପ୍ରତି ହୃଦଘାତ |
| • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ |
| • ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ରୋଗ |
| • ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କେବେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି |
| • ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ ଯେପରିକି ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍ (SLE) |
| • ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି (ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ) |
| • ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ହରମୋନ, ସୋୟା, ଅନ୍ୟ ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି। |
| • ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି |
ଆପଣ ଏହି କ୍ରିମକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ସହଜ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୧. ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା: ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ସାବୁନରେ ହାତକୁ ଭଲଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
୨. ଆପ୍ଲିକେଟର୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା: ଔଷଧ ସହିତ ଆସୁଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆପ୍ଲିକେଟର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ କ୍ରିମ୍ ପରିମାଣରେ ଆପ୍ଲିକେଟର୍ ପୂରଣ କରନ୍ତୁ।
3. ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସ୍ଥିତି: ଆଣ୍ଠୁକୁ ବଙ୍କା କରି ପିଠି ମାଡ଼ି ଶୋଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ସ୍ଥିତି ଔଷଧ ଭର୍ତି କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
୪. ଔଷଧ ପ୍ରବେଶ କରିବା: ଯୋନିରେ ଆପ୍ଲିକେଟର୍ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ଭିତରକୁ ଠେଲିବା ପାଇଁ ପ୍ଲଞ୍ଜର୍ କୁ ଠେଲି ଦିଅନ୍ତୁ।
୫. ଆପ୍ଲିକେଟର ସଫା କରିବା: ବ୍ୟବହାର ପରେ, ଆପ୍ଲିକେଟରକୁ ଉଷୁମ ସାବୁନ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
୬।ଅବଧି: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଧି ପାଇଁ ଔଷଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହାକୁ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକା ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ଅସଙ୍ଗତ ଅଛି କି?
ହଁ, କିଛି ଔଷଧ ଏହି କ୍ରିମ୍ ସହିତ ସୁସଙ୍ଗତ ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧ ସମେତ) ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ଏହି ଔଷଧକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ ସହିତ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। | |
|---|---|
| ଆରୋମାଟେଜ୍ ଇନହିବିଟର (ଯଥା ଆନାଷ୍ଟ୍ରୋଜୋଲ୍, ଲେଟ୍ରୋଜୋଲ୍) | |
| ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ( ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ)। | |
| କିଛି ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ଆଣେ କିମ୍ବା ମୃଗଶିରାର ଚିକିତ୍ସା କରେ (ବାର୍ବିଟୁରେଟ୍ସ) | କାର୍ବାମାଜେପିନ୍ |
| ଅଙ୍ଗୁର ରସ | ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ (ଯଥା କେଟୋକୋନାଜୋଲ) |
| କିଛି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ | ସେଣ୍ଟ ଜନସ୍ ୱାର୍ଟ (ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ) |
| ଟାମୋକ୍ସିଫେନ୍, ରାଲୋକ୍ସିଫେନ୍ | ୱାରଫାରିନ୍ (ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ) |
ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ
- ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ: ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ପାପ୍ ସ୍ମିଅର୍ ଭଳି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ। ତେଣୁ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଧୂମପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଦୃଢ଼ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ।
- ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରି ରଖିବା: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫୁଲିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଏହି ଔଷଧର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ସମସ୍ତ ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଗମ୍ଭୀର, କିଛି ସାଧାରଣ।
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। | |
|---|---|
| ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଚର୍ମରେ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ, ଜିଭ ଫୁଲିବା। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟର ଲକ୍ଷଣ | ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲିଯିବା, ଗରମ ଅନୁଭବ ହେବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ସ୍ତନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ନୂତନ ଗଣ୍ଠି, ଲାଲପଣ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଏବଂ ସ୍ତନାଳରୁ ନିର୍ଗତ ହେବା। |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ | ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ର ହଠାତ୍ କ୍ଷୀଣତା/ଦୁର୍ବଳତା, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ, ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା। |
| ଯକୃତ ସମସ୍ୟା | ପେଟର ଉପର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ଆଖି କିମ୍ବା ଚର୍ମ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା, ଗାଢ଼ ହଳଦିଆ/ବାଦାମୀ ପରିସ୍ରା। |
| ଯୋନି ପରିବର୍ତ୍ତନ | ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ କ୍ଷରଣ, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ। |
| ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ (କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ)। | |
| ଫୁଲିବା | ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣତା |
| ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି | ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ସାମାନ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏଷ୍ଟ୍ରାଡିଓଲ ଭେଜିନାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ହେଉଛି ଋତୁସ୍ରାବ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯୋନି ଅସ୍ୱସ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ହରମୋନ ଚିକିତ୍ସା। ଏହାକୁ କେବଳ ଯୋନିରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
- ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବେ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ, ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଅବଧିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ପାଇଁ। କେବେବି ଡୋଜ ବଢ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଅଧା ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଲକ୍ଷଣ, ସ୍ତନ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କିମ୍ବା ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରତି ସର୍ବଦା ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଧୂମପାନ କରିବା ବିପଦକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |