ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ହଠାତ୍ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ହଠାତ୍ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେଉଛି? କିମ୍ବା ହୁଏତ ଏହା ଥରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେଉଥିଲା, ତାପରେ ବନ୍ଦ ହୋଇ ପୁଣି ସ୍ପନ୍ଦିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲା? ହୁଏତ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ପ୍ରଜାପତି ଉଡ଼ୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହେଉଥିଲା? ଏହି ଅଜବ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଭୟଭୀତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆସନ୍ତୁ ବୁଝିବା ଏହା କ'ଣ।

ଏହି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦୟ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ଜୋରରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । ସାଧାରଣତଃ, ଆମେ ସର୍ବଦା ଆମର ହୃଦୟ ସ୍ପନ୍ଦନ ଶୁଣିପାରୁ ନାହୁଁ କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିପାରୁ ନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ସ୍ପନ୍ଦନ ହୁଏ, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଛାତି, ବେକ କିମ୍ବା ଗଳାରେ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କେବଳ ଆରାମ କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି ସାଧାରଣ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ହଠାତ୍ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରିବାକୁ ଲାଗିବ। ଏହା ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହି ଧଡ଼ଧଡ଼ କିଛି ଗମ୍ଭୀର କିମ୍ବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ । ତଥାପି, କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କିଏ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଏହା ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ଏହା ଜୀବନର ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• କମ୍ ବୟସରେ
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ
• ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ

ଏହା ଏତେ ସାଧାରଣ ଯେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ 16% ଲୋକ ହୃଦଘାତ ଯୋଗୁଁ ସେମାନଙ୍କର ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି।

ଆପଣ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ହୃଦୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କିପରି ହୁଏ।

ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର କାରଣ କଣ?

ଏହା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। କିଛି ବହୁତ ସରଳ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା।

• ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଭାବନା: ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭୟ, ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଭାବନା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ପରୀକ୍ଷା ପାଖେଇ ଆସିଲେ କିମ୍ବା ସାକ୍ଷାତକାର ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଏହା ଘଟେ।
• ବ୍ୟାୟାମ: କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହୃଦୟ ଅଧିକ କାମ କରେ। ତେଣୁ, ଧଡ଼ଧଡ଼ ଅନୁଭବ କରିବା ସାଧାରଣ କଥା।
• କ୍ୟାଫିନ୍: କଫି, ଚା ଏବଂ କିଛି ମୃଦୁ ପାନୀୟରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ୟାଫିନ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା:ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ଥାଇରଏଡ୍, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ହ୍ରାସ, ପୋଟାସିୟମ୍ କିମ୍ବା ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର, ରକ୍ତହୀନତା, ନିର୍ଜଳନ ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• କିଛି ଔଷଧ: ଆଜ୍‌ମା ଇନହେଲର୍‌, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ କିଛି ବିଟା-ବ୍ଲକର୍‌, ଥାଇରଏଡ୍‌ ହରମୋନ୍‌ ଔଷଧ, ଏବଂ ହୃଦ୍‌ ତାଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ।
• କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ଔଷଧ: ଏହି ଔଷଧରେ ଥିବା କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ) ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
• ତମାଖୁ ଏବଂ ନିକୋଟିନ୍: ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର।
• ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ: ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ କୋକେନ୍ ଭଳି ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର।

ଆପଣ କେବେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି, ବିଶେଷକରି ଏପରି ସମୟରେ?

କିଛି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହି ଧଡ଼ଧଡ଼ ହେବା ସାଧାରଣ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ, ଭୟଭୀତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ହୁଏ। ସେହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୋଇପାରେ।

ଖାଇବା ପରେ

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ମସଲାଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ। ଏହା କ୍ୟାଫିନେଟ୍ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ରାତିରେ

ଦିନରେ ହେଉଥିବା ସମାନ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରାତିରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ରାତିରେ, କାରଣ ଆମେ ନୀରବ ଅଛୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ, ଆମେ ଏହି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରୁ। ସେଥିପାଇଁ ଏହା ରାତିରେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଫସି ଯାଇଥାଅ

କିଛି ଲୋକ କଡ଼ ଲେଉଟାଇ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶରୀର ଉପରେ ଚାପ ପଡ଼ିବାରୁ ମଧ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ଶିଶୁକୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୁଷ୍ଟିସାର ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ମା'ର ହୃଦୟକୁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଏବଂ ଧଡ଼ଧଡ଼ ସାଧାରଣ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେ ପ୍ରଥମେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବେ। ଏହା ସହିତ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ:

• ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଡାକ୍ତରୀ ଇତିହାସ
• ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ
• ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ
• ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହି ବିବରଣୀଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ଏହା କେବେଠାରୁ ଘଟୁଛି? କେତେଥର ଘଟେ?
• ତୁମେ ଶେଷ ଥର ପାଇଁ କେତେ ଦିନ ହେଲା ଆସି ନାହଁ?
• ସେତେବେଳେ ତୁମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ?
• ଯେତେବେଳେ ଏହା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ତୁମେ କଣ କରୁଥିଲ?
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କିଛି କର, ଏହା କମିଯାଏ କି?

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ନ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ତାଳ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଟାପ୍ କରିବାକୁ କହିବେ।

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ

ଯଦି ଆପଣ ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହିପରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା
• ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ECG/EKG)
• ଚାପ ପରୀକ୍ଷା
• ହୃଦୟର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ୍ (ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ୍)
• ଏକ "ହୋଲଟର ମନିଟର" ଯାହାକୁ ଆପଣ 24 ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ପିନ୍ଧନ୍ତି। ଏହା ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ରେକର୍ଡ କରେ।
• ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଫିଜିଓଲୋଜି ଅଧ୍ୟୟନ
• ହୃଦ୍‌ରୋଗ କ୍ୟାଥେଟେରାଇଜେସନ୍

ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଧଡ଼ଧଡ଼ର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ଯଦି କାରଣ ଚାପ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା , ତେବେ ଆପଣ ଯୋଗ, ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ବ୍ୟାୟାମ ଭଳି ଶାନ୍ତକାରୀ ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। ଯଦି କାରଣ କ୍ୟାଫିନ୍ , ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କଫି ଏବଂ ଚା ଭଳି ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦ୍‌ରୋଗ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦ୍‌ ତାଳ ଅଛି, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ, ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଏକ ଉପକରଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

କେଉଁ ସମୟରେ ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ? ଆପଣ କେତେବେଳେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଯଦିଓ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସାଧାରଣତଃ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, ଯଦି ଏହା ସହିତ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।