ତୁମେ ହୁଏତ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ, ଠିକ୍ ନା? ଅନେକ ଲୋକ ଏବେ ଏହା ସହିତ ପରିଚିତ। ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନୀ ଔଷଧରୁ ଆସୁଥିବା ଆଉ ଏକ ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ମୋକ୍ସିବଷ୍ଟନ୍। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ମଗୱର୍ଟ ନାମକ ଏକ ଔଷଧୀୟ ଗଛର ପତ୍ରକୁ ପୋଡ଼ି ଶରୀରର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ।
ଏହି ପଦ୍ଧତିର ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା, "କ୍ୟୁଇ" (ଚି) ନାମକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତିର ପ୍ରବାହକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଚୀନ୍ ଔଷଧ ଅନୁସାରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି "କ୍ୟୁଇ" ଶକ୍ତି ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆମର ଶରୀର ପାଚନ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଅନେକ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୁଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଏହି ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟରେ କରାଯାଇପାରିବ: ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ପରୋକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି ।
ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି
ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ, ଅଭ୍ୟାସକାରୀ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ମୁଗୱାର୍ଟ ଗଛରୁ ତିଆରି ଏକ ଛୋଟ କୋଣ ଆକୃତିର "ମୋକ୍ସା କୋଣ" ରଖନ୍ତି। ତା'ପରେ, କୋଣର ଗୋଟିଏ କୋଣକୁ ଜଳାଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଡ଼ି ଦିଆଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଗରମ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଅଭ୍ୟାସକାରୀ କୋଣକୁ କାଢ଼ିଦିଅନ୍ତି।
ଅନ୍ୟ ସମୟରେ, ଏହି ମୋକ୍ସାକୁ ଏକ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ଛୁଞ୍ଚି ଉପରେ ରଖାଯାଏ ଏବଂ ପ୍ରଜ୍ବଳିତ କରାଯାଏ। ତା'ପରେ ତାପ ଛୁଞ୍ଚି ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରର ଉପଯୁକ୍ତ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ବିନ୍ଦୁକୁ ଯାତ୍ରା କରେ।
ପରୋକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି
ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ଏବଂ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି । ଏହି ପଦ୍ଧତିରେ, ଜଳୁଥିବା ମୋକ୍ସା ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଏ ନାହିଁ। ଅଭ୍ୟାସକାରୀ ଏହାକୁ ଚର୍ମଠାରୁ ପ୍ରାୟ ଏକ ଇଞ୍ଚ ଉପରକୁ ଧରି ରଖନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଗରମ ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ, ଏହାକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।
ଏହି ପରୋକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି ସାଧାରଣତଃ ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କାରଣ ଚର୍ମ ପୋଡ଼ିବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ।
ଅନ୍ୟ ଏକ ପରୋକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ଚର୍ମ ଏବଂ ମୋକ୍ସା କୋନ୍ ମଧ୍ୟରେ ଲୁଣ କିମ୍ବା ରସୁଣ ଭଳି ଏକ ଇନସୁଲେଟିଂ ସ୍ତର ରଖିବା। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, ଏହି ଔଷଧୀୟ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ମୋକ୍ସା ବାକ୍ସ ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାକ୍ସରେ ରଖାଯାଏ, ପ୍ରଜ୍ବଳିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଉପରେ ରଖାଯାଏ।
ମୋକ୍ସିବଷ୍ଟନ୍ କଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?
ଏପରି ବିକଳ୍ପ ଔଷଧ ପଦ୍ଧତିରେ ବିଶ୍ୱାସୀମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଉତ୍ତାପ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଔଷଧ ଅନୁସାରେ, ଆମ ଶରୀରରେ "କ୍ୟୁଇ" ନାମକ ଏକ ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହ ଅଛି। ଏହାଏହା "ମେରିଡିଆନ୍ସ" ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଥ ଦେଇ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଏହି ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅବରୋଧ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅସୁସ୍ଥତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ତେଣୁ, ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଏହି ଅବରୋଧଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପ୍ରବାହକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
| ଡାକ୍ତରୀ ଅବସ୍ଥା/ସମସ୍ୟା | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ହେଉଥିବା ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ। |
| ଗଣ୍ଠିବାତ | ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ। |
| ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ | ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ। |
| ମାଂସପେଶୀ କଠୋରତା | ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀରେ କଠୋରତା ଦୂର କରିବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ। |
| ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱ ଏବଂ ଋତୁସ୍ରାବ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଋତୁଚକ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ। |
| ପାଚନ ସମସ୍ୟା | ପେଟ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ | ଏହା ସହିତ, ଏହାକୁ ଥକ୍କାପଣ, କର୍କଟ ରୋଗୀ ଏବଂ ଅଲସର ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି।
- କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ: ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସିରମ୍ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ରକ୍ତରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
- ଗରମ ଫ୍ଲାସ: ୫୧ ଜଣ ପୋଷ୍ଟମେନୋପାଜଲ୍ ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରାୟ ୧୪ ସେସନ୍ ପରେ, ଶରୀରରେ ଗରମ ଫ୍ଲାସର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା ହ୍ରାସ ପାଇଥିଲା।
- ଅଲସରେଟିଭ୍ କୋଲାଇଟିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ମାନବୀକରଣର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ବହୁତ ଦୃଢ଼ ନୁହେଁ। ଯେଉଁ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଲାଭ ଦେଖାଇ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅଧ୍ୟୟନର ଗୁଣବତ୍ତା ନିମ୍ନ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି।
- ବ୍ରିଚ୍ ଜନ୍ମ: କେତେକ ସମୟରେ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଶିଶୁଟି ଗୋଡ଼ ତଳକୁ କରି ମୁଣ୍ଡ ଉପରକୁ ଉଠାଇଥିବା ସ୍ଥିତିରେ ଥାଇପାରେ। ଏହାକୁ ବ୍ରିଚ୍ ଉପସ୍ଥାପନା କୁହାଯାଏ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ପ୍ରସବ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଏକ ନିରାପଦ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ବ୍ରିଚ୍ ପ୍ରସବ। 2005 ମସିହାର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ, ଏହା ଶିଶୁର ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ଯୋଗ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ । କିଛି ହସ୍ପିଟାଲରେ ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଧାତ୍ରୀ ଏବଂ ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ମଧ୍ୟ ଅଛନ୍ତି।
ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ବିପଦ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଏହା ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଯୋଗ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା, ଏହା କିଛି ଛୋଟ ବିପଦ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ଆସିଥାଏ, ତେଣୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିପଦ | |
|---|---|
| ପୋଡ଼ିବା | ମୁଖ୍ୟ ବିପଦ ହେଉଛି ଚର୍ମ ପୋଡ଼ିଯିବା, ତେଣୁ କେବଳ ପରୋକ୍ଷ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଏକା କରୁଛନ୍ତି। |
| ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ବିଷାକ୍ତତା | ମୁଗୱାର୍ଟ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ବାନ୍ତି ଏବଂ କାଶ ହେବା | ଗଛ ଜାଳିବା ଧୂଆଁ ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଏବଂ କାଶ ହୋଇପାରେ। |
| ଚର୍ମ ଦାଗ | ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ କଳା ଚର୍ମ ଦାଗ ଦେଖାଯାଇପାରେ। |
| ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିପଦ | ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗୁଁ ଗର୍ଭ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅକାଳ ଜନ୍ମ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। |
| ଚର୍ମ କର୍କଟ | ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ କର୍କଟ, ବାସାଲ୍ ସେଲ୍ କାର୍ସିନୋମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି। |
ତେଣୁ, ଏପରି କିଛି ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ । ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କହିପାରିବେ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମୋକ୍ସିବଷ୍ଟନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନ୍ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଯାହା ମୁଗୱର୍ଟ ଗଛରୁ ଉତ୍ତାପ ବ୍ୟବହାର କରେ।
- ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପାଚନ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ସୁବିଧା ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯେପରିକି ପୋଡ଼ାଜଳା, ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିପଦ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଏବଂ ଯୋଗ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କୁ ବାଛିବେ।
- କୌଣସି ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ମତାମତ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.