ଆସନ୍ତୁ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ବିଷୟରେ ସରଳ ଉପାୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା (ମେଟଫର୍ମିନ୍)

ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଲେଖିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଆଜି ଆମେ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ସାଧାରଣ ଔଷଧ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆମେ ସବୁକିଛିକୁ ବହୁତ ସରଳ ଏବଂ ବୁଝାମଣା ଉପାୟରେ ଦେଖିବୁ, ଯେପରିକି ଏହାକୁ କିପରି ଗ୍ରହଣ କରିବେ, କେଉଁ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି ନାହିଁ।

ମେଟଫର୍ମିନ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଟଫର୍ମିନ୍ ହେଉଛି ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଏକ ଔଷଧ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର କିମ୍ବା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନ୍ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଔଷଧକୁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଲେଖନ୍ତି। କେବଳ ଔଷଧ ଖାଇବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଔଷଧ କେବଳ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (PCOS) ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲେଖାଯାଇପାରେ।

ମେଟଫର୍ମିନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ

ମେଟଫର୍ମିନ୍ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଗତ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତହୀନତା ଅଛି।
• ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ ରୋଗ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଆଘାତ ଅଛି।
• ଯଦି ଲଗାତାର ବାନ୍ତି ହେଉଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେଟଫର୍ମିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ।

ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବି?

ତୁମର ଡାକ୍ତର ଯେପରି କହିବ, ଠିକ୍ ସେହିପରି ଏହି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। ଔଷଧ ବୋତଲରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କର।

• ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ: ଏହି ଔଷଧ ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ପରେ ନିଆଯାଏ। ଏହା ପେଟର ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।
• ସଠିକ୍ ମାପ:ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସମାଧାନ ଭାବରେ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମାପ ଚାମଚ କିମ୍ବା କପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ସାଧାରଣ ରୋଷେଇ ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ।
• ଠିକ୍ ସମୟରେ: ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ସମୟରେ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ କହିଛନ୍ତି ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ ଔଷଧର ଏକ ମାତ୍ରା ହରାନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ତାହା ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ହରାଇଥିବା ଡୋଜ୍ କୁ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। ଭୁଲିଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କେବେବି ଦୁଇଗୁଣ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଔଷଧ ନେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ମେଟଫର୍ମିନ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ

ମେଟଫର୍ମିନ୍ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଅନ୍ୟ କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା: କେବଳ ଆପଣ ନେଉଥିବା ବଟିକା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍, ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧି ଏବଂ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

HbA1C ପରୀକ୍ଷା

ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର HbA1C ନାମକ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଗତ 2-3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ହାରାହାରି ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମାପିଥାଏ। ଅତି କମରେ ପ୍ରତି 3-6 ମାସରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କମ ରକ୍ତ ଶର୍କରା (ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିଆ)

ଯଦି ଆପଣ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ସହିତ ଇନସୁଲିନ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଧୁମେହ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ (ହାଇପୋ)। ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଝାଳ ବୋହିବା, ଥରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ, ଅସ୍ଥିରତା) ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ସର୍ବଦା ପାଖରେ ଏକ କ୍ୟାଣ୍ଡି ବାର୍ କିମ୍ବା ଚିନି କ୍ୟୁବ୍ ଭଳି କିଛି ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ କିଛି ନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ।

ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା MRI/CT ସ୍କାନ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ମେଟଫର୍ମିନ୍ ନେଉଛନ୍ତି। ପରୀକ୍ଷା/ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ

ମେଟଫର୍ମିନର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ର ସ୍ତର କମ କରିପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନିଅନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ମେଟଫର୍ମିନ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ।