ତୁମର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ ହେଉଛି କି? (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ/ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍) - ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି, କିମ୍ବା ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି? ହୁଏତ ଆପଣ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଥିବା କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପଛରେ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ନିଶ୍ୱାସ ହ୍ରାସ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ) କିମ୍ବା (ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍) ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଗତି ବହୁତ ଧୀର ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଅସ୍ଥିର ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ ( କିମ୍ବା ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍) ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ବାୟୁ ବିନିମୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ତାଜା ପବନରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଆମ ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ ବାୟୁ ଥଳି (ଆଲଭିଓଲି) ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତକୁ ଯାଏ। ଏହା ସହିତ, କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ (CO2) , ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦ, ରକ୍ତରୁ ଫୁସଫୁସକୁ ଫେରିଯାଏ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ି ଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ଗ୍ୟାସ୍ ବିନିମୟ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏବେ, (ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍) କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ ନାହାଁନ୍ତି, ତେଣୁ ସେହି କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ (CO2) ଗ୍ୟାସ୍ ଶରୀରରୁ ବାହାରି ଯାଏ ନାହିଁ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଜମା ହୁଏ। ଆମେ ଏହାକୁ (ହାଇପରକ୍ୟାପ୍ନିଆ) ବୋଲି କହିଥାଉ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, କେତେକ ସମୟରେ ଫୁସଫୁସ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଇ ନପାରେ। ତା'ପରେ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହାକୁ (ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ) କୁହାଯାଏ। ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି?

ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହ୍ରାସ ପାଏ (ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍) , ଆପଣ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।
• ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ, ନିଦ୍ରାଳୁ କିମ୍ବା ଆଳସ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଦିଗଭ୍ରାନ୍ତ ହେବା, ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ , କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ଥିତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଧୀର, ଅଗଭୀର କିମ୍ବା କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ ହୁଏ।
• ଚର୍ମ, ଓଠ କିମ୍ବା ନଖର ନୀଳ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା (ସାଇନୋସିସ୍) । ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ଏହାର କାରଣ କଣ?

ନିଶ୍ୱାସ ନେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର, ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ , କିମ୍ବା କିଛି ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଔଷଧ ପ୍ରତି ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

• ଓପିଓଏଡ୍ସ: ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନାର୍କୋଟିକ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ମଧ୍ୟରେ ମର୍ଫିନ୍ , ଟ୍ରାମାଡୋଲ୍, ଅକ୍ସିକୋଡୋନ୍ (ଅକ୍ସିକଣ୍ଟିନ୍®) ଏବଂ ଫେଣ୍ଟାନିଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିଛି ଲୋକ ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ଅପବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
• ବେଞ୍ଜୋଡିଆଜେପାଇନ୍ସ:ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ନିଦ୍ରା ବଟିକା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଲୋରାଜେପାମ (Ativan®) , ଆଲପ୍ରାଜୋଲାମ (Xanax®) , ଏବଂ ଡାଏଜେପାମ (Valium®) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ବାର୍ବିଟୁରେଟ୍ସ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ କିମ୍ବା ମାଇଗ୍ରେନ୍ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ।
• ଅବୈଧ ଔଷଧ: ହେରୋଇନ୍ ଏବଂ ଗାମା ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିବ୍ୟୁଟାଇରେଟ୍ (GHB) ଭଳି ଜିନିଷ।
• ନିଦ୍ରା ବଟିକା: ଜୋଲପିଡେମ୍ (ଆମ୍ବିଏନ୍®) ପରି ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଔଷଧ।
• ଆନାସ୍ଥେସିଆ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ନିଦ ଆଣିବା ପାଇଁ ଦିଆଯାଇଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଔଷଧ ଏବଂ ଔଷଧ ସହିତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ :

• ସ୍ଥୂଳତା: ଏହାକୁ ସ୍ଥୂଳତା ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (OHS) କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସ୍ଥୂଳତା ଯୋଗୁଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍‌ମୋନାରୀ ରୋଗ (COPD) ଏବଂ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଶକ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ , ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜମ୍ ।
• ମେରୁଦଣ୍ଡ, ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅବସ୍ଥା: ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି, ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ କର୍ଡ ରୋଗ, ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS) ଏବଂ ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS) ।
• ଛାତି କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡର ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ସ୍କଲୋଓସିସ୍ ( ମେରୁଦଣ୍ଡର ବକ୍ରତା), ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଫ୍ଲେଲ ଛାତି ଭଳି ଅବସ୍ଥା।
• ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତକରଣ: ଟିଟାନସ୍ , ସିଗୁଏଟେରା ବିଷାକ୍ତତା ଏବଂ ବୋଟୁଲିଜିମ୍ ଭଳି ଜିନିଷ।

କେଉଁ ଜିନିଷ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ?

ନିମ୍ନଲିଖିତ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ:

• ଓପିଓଏଡ୍ସ କିମ୍ବା ବେଞ୍ଜୋଡିଆଜେପିନ ଭଳି ଔଷଧର ଅପବ୍ୟବହାର।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପ୍ରତି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି (ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଯୋଗୁଁ)।
• ଯଦି କିଛି ଫୁସଫୁସ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର (ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ) ରୋଗ ଅଛି, ଯେପରି ଆମେ ଉପରେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ।

ଏହା କେଉଁ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ଯଦି CO2 ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ଉଚ୍ଚ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ବିପଜ୍ଜନକ, ଏପରିକି ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଦେଖନ୍ତୁ:

• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଏସିଡୋସିସ୍: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ହେବା ଉଚିତ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଏସିଡିକ୍।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବିଫଳତା: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ।
• ହୃଦଘାତ: ହୃତପିଣ୍ଡର ହଠାତ୍ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା।
• କୋମା।
• ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ: ଫୁସଫୁସ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି।

ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ?

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅବସାଦ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣ ନେଉଥିବା ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ (CO2) ପରିମାଣ ମାପିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନର ସଠିକ୍ କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ମୂଳ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ:

• ଧମନୀ ରକ୍ତ ଗ୍ୟାସ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ, କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ଏସିଡିଟିର ପରିମାଣ ଯାଞ୍ଚ କରେ।
• ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା।
• ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମେଟ୍ରି: ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଲିପ୍ ଲଗାଇ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ମାପେ। ଆପଣ ଏହା ଦେଖିଥିବେ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଏହାର କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ଅନେକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି। ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC) , ମୌଳିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ (BMP) , ବିଷାକ୍ତ ବିଜ୍ଞାନ ସ୍କ୍ରିନ୍ (ଔଷଧ ପରି ପଦାର୍ଥ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ), କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ (CO2) ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା, ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ପରୀକ୍ଷା।
• ଇମେଜିଂ: ଅନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ, ଆପଣଙ୍କ ଛାତି କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡର ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ) ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ନିଦ୍ରା ଅଧ୍ୟୟନ / ପଲିସୋମ୍ନୋଗ୍ରାଫି: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳତା ହାଇପୋଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଦେଇପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍: ଏଥିରେ ଏକ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଉପରେ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଏକ ମାସ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ନିରନ୍ତର ପଜିଟିଭ୍ ଏୟାରୱେ ପ୍ରେସର୍ (CPAP) ମେସିନ୍ କିମ୍ବା ଏକ ବାଇଲେଭଲ୍ ପଜିଟିଭ୍ ଏୟାରୱେ ପ୍ରେସର୍ (BiPAP®) ମେସିନ୍। ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉତ୍ତେଜକ ଔଷଧ: କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କିମ୍ବା ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଓପିଓଏଡ୍ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ନାଲୋକ୍ସୋନ୍/ନାର୍କାନ୍® ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଦେଇ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଅମ୍ଳଜାନ ଚିକିତ୍ସା: ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଅମ୍ଳଜାନ ଦିଆଯାଇପାରିବ।
• ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍: ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, ତେବେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ଦେବା, ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ଭିତରେ ପକାଇବା ଏବଂ ମେସିନ୍ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଆଗକୁ କି ପ୍ରକାରର ପରିସ୍ଥିତି ଆଶା କରାଯାଇପାରେ? (ଆଉଟଲୁକ୍)

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ପୂର୍ବାନୁମାନ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି, ଯେପରିକି ଓପିଓଏଡ୍ ମାତ୍ରାଧିକ, ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ନ କଲେ ଘାତକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିଦ୍ରା ରୋଗ, ସ୍ଥୂଳତା-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ( OHS ) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏହାର ନିରନ୍ତର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଉନ୍ନତି ହେବ।

ଏହାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ଯେକୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା। ଦୁଇଟି କିମ୍ବା ଅଧିକ ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି ଓପିଓଏଡ୍ସ ଏବଂ ବେଞ୍ଜୋଡାଏଜେପିନ୍ସ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଏକାଗ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରା ଆଣେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ , ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ଗ୍ରହଣ କଲେ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।

"ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଔଷଧ ବନ୍ଧୁ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଶତ୍ରୁ ହୁଏ।"

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ଯଦି ତୁମର ମୁଖମଣ୍ଡଳ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ହୁଏ ।
• ଯଦି ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ବଦଳି ଯାଇଛି ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ରହିଛି।
• ଯଦି ତୁମେ ଏତେ ନିଦ ଲାଗୁଛ ଯେ ତୁମେ ଜାଗି ରହିପାରିବ ନାହିଁ।
• ଯଦି ତୁମେ କେଉଁଠି ଏବଂ କେତେବେଳେ ଅଛ ସେ ବିଷୟରେ ତୁମର ଦିଗଭ୍ରାନ୍ତତା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଅସାଧାରଣ ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ (ପାରାନୋଇଆ) ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ଚର୍ମ, ନଖ, କିମ୍ବା ଓଠ ନୀଳ ହୋଇଯାଏ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ:

• "ମୋ ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ହେଲା?"
• "ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏପରି କିଛି ନ ଘଟାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?"
• "ମୋ ପାଖରେ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି?"

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ (CO2) ଜମା ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଡିପ୍ରେସନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେବେ ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ନେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ୟା ଅଛି ଯାହା ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କେଉଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଔଷଧକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।