ମୋନୋ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସଂକ୍ରାମକ? (ମନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍) - ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା କ’ଣ!

"ମୋନୋ" ନାମକ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରିବେ ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି କି? ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ। କାରଣ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ଆମ ଶରୀରରେ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ସେଥିପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହା କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସଂକ୍ରମିତ ତାହା ବିଷୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବୁ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ।

ଏହି "ମୋନୋ" କଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ମୋନୋ" ହେଉଛି "ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍" ନାମକ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏପଷ୍ଟାଇନ୍-ବାର ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ "EBV" ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଭାଇରସ୍ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଆପଣଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥାଇପାରେ।

ଭାବନ୍ତୁ ଏହି "(EBV)" ଭାଇରସ ଯେପରି କେହି ଜଣେ ଆମ ଶରୀରରେ ଗୁପ୍ତ ଭାବରେ ପ୍ରବେଶ କରି ବାସ କରୁଛି। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଦେଖାଇ ଏହି ଭାଇରସ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, "ମୋନୋ" ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।

"ମୋନୋ" କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ? ଏହା କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସଂକ୍ରାମକ?

ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। ମନୋ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସଂକ୍ରାମକ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ କିଛି ଭାଗରେ ଭାଙ୍ଗିବା।

ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇପାରିବେ କି?

ହଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି EBV ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ପରେ, ସେ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଯେ ଭାଇରସ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ (ଯେପରିକି ଥକ୍କାପଣ, ଜ୍ୱର, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା) ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ। ଏହି ସମୟକୁ "ଇନ୍କ୍ୟୁବେସନ୍ ପିରିୟଡ୍" କୁହାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ମାସ ହୋଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ବନ୍ଧୁ ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ଏବଂ ସେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ତାଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କଠାରୁ ଭାଇରସ ପାଇପାରିବେ। ଏଠାରେ ଏହି କୌଶଳ ଅଛି।

ଆପଣ କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଭାଇରସ ବ୍ୟାପି ପାରିବେ?

ଏହା ଆଉ ଏକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ। କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ "(EBV)" ଭାଇରସ୍ ଅଛି, ତଥାପି ସେମାନେ କେବେବି "ମନୋ" ଲକ୍ଷଣ ବିକଶିତ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଭାଇରସ୍ ଅଛି। ତଥାପି, ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭାଇରସ୍ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ। ପ୍ରକୃତରେ, ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକାଂଶ ବୟସ୍କଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ "(EBV)" ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଛନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଆପଣ କେତେ ସଂକ୍ରାମକ?

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି "ମୋନୋ"ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇରୁ ଚାରି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡ଼ାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୂର ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ସଂକ୍ରାମକ କି?

ଏହିଠାରେ ଚିକିତ୍ସା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏକ ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ ନିଷ୍କର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉଭାନ ହେବା ପରେ କିଛି ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ଭାଇରସ ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ "ମୋନୋ" ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ପଠାଇବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।

ଏହା ପରେ ଭାଇରସ ସହିତ କ'ଣ ହୁଏ? ଏହା ଶରୀରରେ ରହିଥାଏ କି?

ହଁ, "ମୋନୋ" (EBV) ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ବହୁତ ଚତୁର। ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଏହି ଭାଇରସ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଉଭାନ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ସାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କିଛି କୋଷରେ "ସୁପ୍ତ" (ଅର୍ଥାତ୍, ସୁପ୍ତ ଏବଂ ନୀରବ) ରହିଥାଏ।

କିନ୍ତୁ, କେତେବେଳେ ଏହି ସୁପ୍ତ ଭାଇରସ ପୁଣି "ଜାଗି"ପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲାଳରେ ମିଶାଯାଇପାରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା ହେଉଛି, ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯେପରି ଆପଣଙ୍କର ମୋନୋ ଅଛି। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ ଅଜାଣତରେ ଆପଣଙ୍କ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭାଇରସ ପ୍ରସାରିତ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ଏପରି ଏକ ବହୁତ କମ୍ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି ଯେ ଯାହାଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ମୋନୋ ହୋଇଛି, ଯଦିଓ ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ସେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ଭାଇରସ ପ୍ରସାରିତ କରିପାରିବେ। ସେଥିପାଇଁ ଏହା ଏତେ ଜଟିଳ।

"ମୋନୋ" ଭାଇରସ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭଳି ଯିଏ ଆମ ଘରେ ବାସ କରିଛି ଏବଂ ସମୟ ସମୟରେ ଆସି ଚାଲିଯାଏ। ଆମେ ଜାଣିନାହୁଁ ଯେ ସେ ସେଠାରେ ଅଛି, ଏବଂ ସେ କେବେ ବାହାରକୁ ଆସେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଆମେ ଜାଣିନାହୁଁ।

"ମୋନୋ"ର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବା କାହିଁକି କଷ୍ଟକର?

ଏବେ ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ ଯେ EBV ଭାଇରସ୍ କେତେ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଏବଂ ଗୁପ୍ତ। ସେଥିପାଇଁ "ମୋନୋ"ର ପ୍ରସାରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏତେ କଷ୍ଟକର। କାରଣ ଏହି ଭାଇରସ୍ ଏତେ ସାଧାରଣ, ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କୁଲ ପିଲା ଏବଂ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ। ଏହାର ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ଏହି ବୟସ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକମାନେ ଏକାଠି ରହିବା, ସମାନ ଜିନିଷ ବାଣ୍ଟିବା ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ଚୁମ୍ବନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ (ଯାହା କାରଣରୁ ଏହାକୁ କେତେକ ସମୟରେ "କିସିଂ ଡିଜିଜ୍" କୁହାଯାଏ)।

ଏହା ସହିତ, ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ, କାରଣ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସଂକ୍ରମିତ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରନ୍ତି।

ତା'ପରେ ଆମେ କଣ କରିବା?

ଯଦିଓ ଆମେ "ମୋନୋ"ର ପ୍ରସାରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା।

ଏହି ଭଳି ଭାଇରସରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସରଳ ଉପାୟ ହେଉଛି ନିୟମିତ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା । ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ (EBV) ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୀବାଣୁରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବ।

• ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ହାତ ଧୋଇ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନରୁ ଆସିବା ପରେ ହାତ ଧୋଇଦିଅ।
• କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଟିସୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା କହୁଣୀର କଣ୍ଟାରେ କାଶନ୍ତୁ / ଛିଙ୍କନ୍ତୁ। ପରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "ମୋନୋ" (ଅତ୍ୟନ୍ତ ଥକ୍କାପଣ, ଜ୍ୱର, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବେକରେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲିମ୍ଫ ଗ୍ରନ୍ଥି) ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କ ଏଡାନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି, ଆପଣଙ୍କର ଖାଇବା ପାତ୍ର, କପ୍, କଟଲେରୀ, ତଉଲିଆ ଇତ୍ୟାଦି ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚୁମ୍ବନ ଏଡାନ୍ତୁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା:ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମୋନୋ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ଦେବେ।

ଆସନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ ମନେ ରଖିବା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ "ମୋନୋ" (ମୋନୋନ୍ୟୁକ୍ଲିଓସିସ୍) ଏବଂ ଏହା କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ବୁଝିଥିବେ। ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ବିନ୍ଦୁ ଅଛି:

• "ମୋନୋ" (EBV) ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭାଇରସ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ , ଲକ୍ଷଣ ସମୟରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଦୂର ହେବାର ମାସ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଂକ୍ରାମକ ହୋଇପାରେ।
• କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ ଭାଇରସ ଥାଇପାରେ ଏବଂ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ବ୍ୟାପିପାରନ୍ତି।
• ଏହି ଭାଇରସ ସାରା ଜୀବନ ଶରୀରରେ ସୁପ୍ତ ରହିପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ପୁନଃ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି ନକରି ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ (କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଘଟେ)।
• ଏହା "ମୋନୋ"ର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୁରକ୍ଷା।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର "ମୋନୋ"ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଏହା ଥିବା ସନ୍ଦେହ ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ ।

ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!