ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਖੂਨ ਵਰਗੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਲੋਚੀਆ ਨਾਮਕ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣੀਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?
ਲੋਚੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...
ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਲੋਚੀਆ ਕੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਚੀਆ ਉਹ ਨਿਕਾਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਰਗੀ ਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੰਦੀ, ਧਾਤੂ ਦੀ ਗੰਧ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?
ਲੋਚੀਆ ਡਿਸਚਾਰਜ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:
1. ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ
2. ਲੋਚੀਆ ਸੇਰੋਸਾ
3. ਲੋਚੀਆ ਐਲਬਾ
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਦੀ ਮਿਆਦ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ - ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ
ਇਹ ਲੋਚੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਡਿਸਚਾਰਜ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ।
- ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ (ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਛੋਟੇ) ਦਾ ਨਿਕਲਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੰਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ (ਮੈਕਸੀ ਪੈਡ) ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਸੇਰੋਸਾ - ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ
ਲੋਚੀਆ ਸੇਰੋਸਾ ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:
- ਰੰਗ ਗੁਲਾਬੀ ਭੂਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਖੂਨ ਹੈ।
- ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧਇਸ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ।
- ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਰਮਿਆਨੀ ਹੈ।
- ਪਿਛਲੇ ਪੜਾਅ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ।
ਲੋਚੀਆ ਸੇਰੋਸਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੌਥੇ ਤੋਂ ਬਾਰ੍ਹਵੇਂ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਐਲਬਾ - ਤੀਜਾ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ
ਇਹ ਲੋਚੀਆ ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਡਿਸਚਾਰਜ ਪੀਲੇ-ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
- ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੱਬੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਲੋਚੀਆ ਐਲਬਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12ਵੇਂ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਪੈਂਟੀ ਲਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ?
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਔਸਤਨ, ਲੋਚੀਆ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਚੀਆ ਸਿਰਫ਼ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੰਤਮ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹੇਗਾ? ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਚੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਡਿਲੀਵਰੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭੂਰਾ, ਫਿਰ ਪੀਲਾ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਲੋਚੀਆ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ?
ਲੋਚੀਆ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। ਲੋਚੀਆ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਖੂਨ, ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ "ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ" ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਲੋਚੀਆ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ।
- ਭਰੂਣ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ (ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ
- ਖੂਨ
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ
ਲੋਚੀਆ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਚੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਿੱਟੇ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਲੋਚੀਆ ਗੂੜ੍ਹਾ ਲਾਲ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਲੋਚੀਆ ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ-ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਲੋਚੀਆ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਪੀਲੇ-ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਗੰਧ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਲੋਚੀਆ ਤੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਸੀ, ਲੋਹੇ ਵਰਗੀ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੱਟੀ ਜਾਂ ਬਾਸੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਬਦਬੂਦਾਰ, ਮੱਛੀ ਵਰਗੀ ਬਦਬੂ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਲੋਚੀਆ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਲੋਚੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ। ਖੂਨ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੋਚੀਆ ਰੁਬਰਾ (ਲਾਲ, ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ) ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸਬਇਨਵੋਲਿਊਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ:
- ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ।
- ਇੱਕ ਬੁਰੀ, ਕੋਝਾ ਗੰਧ (ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਗੰਧ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ)।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ (ਜੇਕਰ ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਵੇ)।
- ਗੋਲਫ ਬਾਲ ਜਿੰਨੇ ਵੱਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨਾ।
- ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਧਣਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
ਇਹ ਲੱਛਣ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਐਂਡੋਮੈਟ੍ਰਾਈਟਿਸ (ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਲਾਗ)
- ਪਲੈਸੈਂਟਾ ( ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ)
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ( ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਐਟੋਨੀ )
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਕੀ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਲੋਚੀਆ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜੋ ਕਿ ਲੋਚੀਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਕਸੀ ਪੈਡ ਜਾਂ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਰਤੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੱਡੇ, ਮੋਟੇ ਪੈਡ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ।
- ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ।
- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦਾਗ਼ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਚੀਆ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਦਾਗ਼ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ।
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ।
ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।
ਕੀ ਮੈਂ ਲੋਚੀਆ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੌਰਾਨ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਜਾਂਚ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਹੋਈ ਹੋਵੇ।
ਲੋਚੀਆ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਬਲੱਡ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਚੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਲੋਚੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲੋਚੀਆ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਲੋਚੀਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪੈਡ ਜਾਂ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਹਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਚੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਓਨੀ ਹੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ । ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
` ਲੋਕੀਆ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ, ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ