ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਮਿਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ? ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਡਰ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? "ਹੁਣ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?", "ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", "ਕੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੈ?" ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਮਕ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ (ਭਰੂਣ) ਜਾਂ ਕਈ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ - ਏਆਰਟੀ) ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ 100% ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾ ਆਉਣਾ , ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਜਣੇਪਾ ਜਾਂ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ, ਗਰਭਪਾਤ, ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਦੋ ਛੋਟੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡਾ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਆਉਣ ਲਈ 12 ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵੀਰਯ ਨਿਕਾਸ ਦੌਰਾਨ, ਲੱਖਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋਣ ਲਈ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦਾ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹੁਣ, ਇਹ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਰਾਹੀਂ ਹੇਠਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫਿਰ ਬਲਾਸਟੋਸਿਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸਮੂਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਇਸਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ? (ਕਲਾ)
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ART) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- IUI (ਇੰਟਰਾਯੂਟਰਾਈਨ ਇਨਸੈਮੀਨੇਸ਼ਨ): ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਿਊਬ (ਕੈਥੀਟਰ) ਰਾਹੀਂ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- IVF (ਇਨ ਵਿਟਰੋ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ): ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਭਰੂਣ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਹੈ? ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਔਸਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 40 ਹਫ਼ਤੇ , ਜਾਂ ਲਗਭਗ 280 ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ (LMP) ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਗਣਨਾ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਹੋ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੀ ਹੋਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੀ ਲਗਭਗ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:
1. ਉਹ ਦਿਨ ਲਿਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ।
2. ਉਸ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 7 ਦਿਨ ਜੋੜੋ।
3. ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨੇ ਪਿੱਛੇ ਗਿਣੋ।
4. ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਜੋੜੋ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਤਾਰੀਖ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ 5% ।
ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ: ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ 40-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਮਾਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੱਕ ਵਧਦਾ ਹੈ!
| ਪੜਾਅ (ਤਿਮਾਹੀ) | ਮਿਆਦ | ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ |
|---|---|---|
| ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ | ਹਫ਼ਤੇ 1 ਤੋਂ 13 |
|
| ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ | ਹਫ਼ਤੇ 13 ਤੋਂ 28 | |
| ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ | ਹਫ਼ਤੇ 29 ਤੋਂ 40 |
ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਬਚੋ!
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ:
- ਕੋਈ ਵੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਹੋਵੇ।
- ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ)।
- ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਨਸ਼ੇ ।
- ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਪਾਸਚੁਰਾਈਜ਼ਡ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਕੱਚੀ ਮੱਛੀ, ਅਤੇ ਪਾਰਾ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ।
"ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦਾ" ਬੱਚਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ।
- ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਮਰ: 39 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ 0 ਦਿਨ ਅਤੇ 40 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ 6 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਏ।
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਿਆਦ: 37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ 0 ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ 38 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ 6 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਨਮ।
- ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਨਮ: 41 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ 0 ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ 41 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ 6 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ।
- ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: 42 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਜਨਮ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਛਾਤੀ, ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
- ਇੱਕ ਖਾਸ ਯੰਤਰ (ਫੀਟਲ ਡੌਪਲਰ) ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਸੁਣਨਾ।
- ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਆਕਾਰ (ਫੰਡਲ ਦੀ ਉਚਾਈ) ਨੂੰ ਮਾਪੋ।
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ।
- ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਸਿਫਿਲਿਸ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ।
- ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵਾਂਗੇ।
ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖੋਗੇ:
- 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ।
- 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ 36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ।
- 36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ, ਪਰ ਸੁੰਦਰ, 40 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਓ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਰ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ