ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਗਏ ਹੋ, ਉਡਾਣ ਭਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਤਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਭਰ ਗਏ ਹਨ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਹੋਵੇ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ "ਏਅਰਪਲੇਨ ਈਅਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਲਿਫਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਡਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਈਅਰ ਬੈਰੋਟ੍ਰੌਮਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਨ ਦਾ ਬਾਰੋਟਰਾਮਾ ਕੀ ਹੈ?
ਈਅਰ ਬੈਰੋਟ੍ਰੌਮਾ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਇੱਕੋ ਦਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਘਟਦਾ। ਫਿਰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦਬਾਅ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜਹਾਜ਼ ਲੈਂਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਲਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਹਰੀ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਟਿਊਬ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਬਾਹਰੋਂ ਹਵਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਸ ਗਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਦਬਾਅ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਛੋਟੀ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਉਸ ਗਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਦਬਾਅ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਨ ਦਾ ਬਾਰੋਟਰਾਮਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜੇ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਲੱਛਣ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |
|---|---|
| ਕੰਨ ਦਰਦ/ਰੁਕਾਵਟ | ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਘੁੱਟਣ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। |
| ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ | ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ। |
| ਕੰਨ ਦਰਦ | ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ | ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਨਿਕਲਣਾ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਫਟਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ । ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਟਿਊਬ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੀ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਉੱਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਬਾਅ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਫਿਰ ਕੰਨ ਦੇ ਬੈਰੋਟ੍ਰੌਮਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਦਬਾਅ ਦਾ ਅੰਤਰ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਫਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
| ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ | |
|---|---|
| ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣਾ (ਟਿਨਿਟਸ) | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਅੰਦਰ "ਘੰਟੀਆਂ" ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। |
| ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ | ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ, ਬਲਗਮ, ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਰਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। |
| ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ (ਵਰਟੀਗੋ) | ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਮਤਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਦੁਨੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ। |
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਫਲਾਈਟ ਵਿੱਚ ਗਏ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਈਵਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ?
ਫਿਰ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਓਟੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਨੱਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਰਜਰੀ: ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਟਾਇਮਪੈਨੋਪਲਾਸਟੀਛੇਕ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
| ਢੰਗ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ |
|---|---|
| ਨਿਗਲਣਾ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣਾ | ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਉਡਾਣ ਭਰਨ ਅਤੇ ਉਤਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿਗਲਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਗਲਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਯੂਸਟਾਚੀਅਨ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿਊਇੰਗਮ ਚਬਾਉਣਾ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। |
| ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਉਤਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ, ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦਿਓ। ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। |
| ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਚਾਲ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਚੂੰਢੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ "ਪੌਪ" ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। |
| ਠੰਡ ਦੀ ਦਵਾਈ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ ਨੱਕ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ। |
| ਈਅਰਪਲੱਗ | ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖਾਸ ਈਅਰਪਲੱਗ (ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਈਅਰਪਲੱਗ) ਹਨ ਜੋ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਬਾਅ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ,
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ,
- ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ,
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ: ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੇ ਫਟਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਈਅਰ ਬੈਰੋਟ੍ਰੌਮਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕੰਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਡਾਈਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਟੇਕਆਫ ਅਤੇ ਲੈਂਡਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਨਿਗਲਣ, ਚਿਊਇੰਗਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਡਾਣ ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਗਣਾ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ