ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਮੰਮੀ, ਡੈਡੀ, ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਦਾਦਾ ਜੀ ਲਈ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਕਿੱਥੇ ਸਨ ਜਾਂ ਚਾਬੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਸਨ। ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਬਾਲਗ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਦਦ ਨਾਲ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਰਗੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਡਿਮੇਂਸ਼ੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ, ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਵਾਸ਼ਰੂਮ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਗੁਆਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕੇਂਦਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ 'ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਬਰਨਆਉਟ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ?

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਹਨ ਜੋ 24-ਘੰਟੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਡੇਅਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰੋ।

• ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਓ: ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਓ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।
• ਸਫ਼ਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
• ਸਟਾਫ਼ ਵੱਲ ਦੇਖੋ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਉਹ ਧੀਰਜਵਾਨ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹਨ?
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ: ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਕੀ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਗੇਟ ਬੰਦ ਹਨ?
• ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਦੂਜੇ ਬਾਲਗਾਂ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਪਰੋਸਿਆ ਗਿਆ ਭੋਜਨ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
• ਸਟਾਫ ਸਿਖਲਾਈ: ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਿਲੀ ਹੈ।

ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦੇਖਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਗਤ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਕੇਂਦਰ ਤੱਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਾ ਡਰੋ।

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਇਹ ਹਨ:

1. ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਡਿਵੀਜ਼ਨਲ ਸਕੱਤਰੇਤ ਵਿਖੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ ਜਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ-ਪੱਧਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

2. ਗੈਰ-ਸਰਕਾਰੀ ਸੰਗਠਨ (NGO) ਅਤੇ ਸਵੈ-ਇੱਛੁਕ ਸੰਗਠਨ: ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੈਰ-ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸੰਗਠਨ ਹਨ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ। ਉਹ ਰਿਆਇਤੀ ਦਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਇਲਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।

3. ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਉਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

4. ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪੁੱਛੋ: ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਦੇਖਭਾਲ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕੋਈ ਭੁਗਤਾਨ ਛੋਟ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ (GP) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।