ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਨ, ਰੇਤ ਦੇ ਕਣਾਂ ਵਾਂਗ? ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਏਸੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਓ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੂੰਦ ਖਰੀਦੋ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਕੀ ਹਨ?
ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਖਾਸ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਜੈੱਲ, ਜਾਂ ਮਲਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਨੂੰ ਨਮੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਅੱਥਰੂ ਫਿਲਮ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹਨ:
- ਲਿਪਿਡ ਪਰਤ: ਇਹ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਭਾਫ਼ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਜਲਮਈ ਪਰਤ: ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੰਝੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਪਰਤ: ਅੱਖ ਨੂੰ ਰੇਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ। ਇਹ ਅੱਥਰੂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅੱਥਰੂ ਪਰਤ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੇਲ ਦੀ ਪਰਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਣ। ਨਕਲੀ ਅੱਥਰੂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਖ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।
| ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ | ਇਹ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਰਗੜ ਘਟਾਉਣਾ | ਇਹ ਅੱਖ ਝਪਕਣ ਵੇਲੇ ਕੌਰਨੀਆ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ | ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮ ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ | ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
- ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਹਵਾਦਾਰ, ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ, ਧੂੜ ਭਰੇ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਏਸੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ)।
- ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਝਪਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬੁਢਾਪਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੀ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ? ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਹੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
1. ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ: ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-6 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸਮ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2. ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ ਕਿਸਮਾਂ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਗਲ-ਯੂਜ਼ ਸ਼ੀਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਹੋ,ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਸਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
1. ਹੱਥ ਧੋਣਾ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾ ਲਓ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
2. ਤਿਆਰੀ: ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੇਖੋ। ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਉਂਗਲ ਨਾਲ, ਆਪਣੀ ਹੇਠਲੀ ਪਲਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਲਕ ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ 'ਜੇਬ' ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ।
3. ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣਾ: ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੂੰਦ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਣਾਈ 'ਜੇਬ' ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ 'ਤੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਓ।
4. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਬੋਤਲ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ, ਪਲਕ, ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾ ਛੂਹਣ ਦਿਓ । ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੋਤਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
5. ਅੱਖ ਬੰਦ ਰੱਖੋ: ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
6. ਰਗੜੋ ਨਾ: ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਰਗੜੋ ਜਾਂ ਨਾ ਹੀ ਰਗੜੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
7. ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਮਲਮ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਮਲਮ ਥੋੜ੍ਹੇ ਮੋਟੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ: ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੋਟੇ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਮਲਮ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਗੱਡੀ ਨਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਨਾ ਚਲਾਓ।
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ: ਕਈ ਵਾਰ, ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਐਲਰਜੀ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਅੱਖਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਖੁਜਲੀ, ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ (ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ) ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ (ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ), ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ETU ਜਾਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਇੱਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਾਲੇ। ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ ਕਿਸਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ।
- ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਬੋਤਲ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾ ਛੂਹਣ ਦਿਓ।
- ਜੇਕਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਗੋਲੀ ਨਾ ਖਰੀਦੋ, ਸਗੋਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ (ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment