Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਗੰਢੀਆਂ ਹਨ? (ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਗੰਢੀਆਂ ਹਨ? (ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ, ਮੋਢਿਆਂ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੰਗ ਅਤੇ ਤੰਗ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਇਹ ਕੀ ਹੈ?" ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੰਨਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਵੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੀਕੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

'ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ' ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੀਏ ਕਿ 'ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ' ਕੀ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰਬੜ ਬੈਂਡਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਖਿੱਚਦੇ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਅਚਾਨਕ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ), ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਬਰੀਕ ਰੇਸ਼ੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਉਲਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਤੰਗ, ਗੰਢ ਵਰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ (TPI) ਕੀ ਹੈ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਤੰਗ, ਗੰਢ ਵਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਕਾ ਤੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ: ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਦਵਾਈ।
  • ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ: ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ (ਸੁੱਕੀ ਸੂਈ): ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਗੰਢ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਢਿੱਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਸੁੱਕੀ ਸੂਈ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਟੀਕੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਟੀਕੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਇਓਫੇਸ਼ੀਅਲ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 'ਮਾਇਓ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਅਤੇ 'ਫਾਸੀਆ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਤਲੀ ਚਿੱਟੀ ਝਿੱਲੀ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਝਿੱਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਹ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ
ਟ੍ਰੈਪੀਜ਼ੀਅਸ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ। ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਇੱਥੇ ਬਣੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲੇਵੇਟਰ ਸਕੈਪੁਲੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਵਾਡਰੇਟਸ ਲੰਬਰਮ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਗਲੂਟੀਅਸ ਮੇਡੀਅਸ ਨੱਤਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਗੰਢ ਕਾਰਨ ਕਮਰ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਸੈਟਰ ਜਬਾੜੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੰਦ ਪੀਸਦੇ ਹਨ।
ਸਟਰਨੋਕਲੀਡੋਮਾਸਟੌਇਡ ਗਰਦਨ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ। ਇੱਥੇ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਨੱਕੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈਰੀਫਾਰਮਿਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਇਏਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ (ਪੀਰੀਫਾਰਮਿਸ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਇਹ ਇਲਾਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

  • ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ
  • ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣਾ
  • ਮਾਲਿਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ

ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੀਕੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਮੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਜਾਂਚਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ
  • ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਗਠੀਆ, ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ, ਜਾਂ ਸਪਾਈਨਲ ਸਟੈਨੋਸਿਸ।
  • ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ (ਰੈਡਿਕੂਲੋਪੈਥੀ)

ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਟੀਕਾਕਰਨ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੀਕਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

1. ਸਥਿਤੀ: ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਸਫਾਈ: ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸਵੈਬ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

3. ਸਥਾਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ: ਡਾਕਟਰ ਦਰਦਨਾਕ ਗੰਢ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਪੈੱਨ ਨਾਲ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਗੰਢ ਨੂੰ ਫੜਨਾ: ਅੱਗੇ, ਡਾਕਟਰ ਗੰਢ ਨੂੰ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਫੜੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੱਸ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹਿੱਲ ਨਾ ਜਾਣ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਪਿੰਨ ਪਾਉਣਾ:ਹੁਣ, ਇੱਕ ਸਰਿੰਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਗੰਢ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੂਈ ਨੂੰ ਗੰਢ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।

6. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜ: ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਦੀ ਨੋਕ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਮਰੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ! ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੂਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ।

7. ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ: ਡਾਕਟਰ ਸੂਈ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮਰੋੜਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।

8. ਅੰਤ: ਬੱਸ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਛੂਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਤੁਰੰਤ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਡਰੋ ਨਾ, ਦਰਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਟੀਕਾਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਟੀਕੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ , ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹਨ।

ਲਾਭ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੋਖਮ

  • ਦਰਦ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ: ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ।
  • ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ ਵਿੱਚ ਸੌਖ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਠੋਰਤਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਨਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਰਦ ਘੱਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ:

  • ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਦਰਦ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ, ਲੈਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਬਰਫ਼ ਵੀ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ:

  • ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ।
  • ਲਾਗ।
  • ਸੱਟ ਲੱਗਣੀ।
  • ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣਾ।
  • ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।

ਰਾਹਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ , ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ 24 ਤੋਂ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਘੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਹਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ, ਲਾਲੀ, ਜਾਂ ਗਰਮੀ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਮਾਇਓਫੈਸ਼ੀਅਲ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰਾਹਤ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ, ਤੰਗ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਵਰਗੇ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ (TPI) ਨਾਮਕ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲ ਹੈ।
  • ਇਹ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਦਰਦ ਹੈ।
  • ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੂਈ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਟੀਕੇ, ਮਾਇਓਫੈਸ਼ੀਅਲ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਟੀਕੇ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਸਿੰਹਾਲਾ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਕੀ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਛੂਹਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਤੁਰੰਤ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਡਰੋ ਨਾ, ਦਰਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 6 =