ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਨ? ਆਓ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੀਆਂ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਤ ਦੇ ਕਣ ਫਸ ਗਏ ਹੋਣ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੱਲ ਦੇਖਣ ਕਾਰਨ ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਣ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ 'ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਟੀਅਰਜ਼' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਬਸ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਹਨ।

ਇਹ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਜੈੱਲ, ਜਾਂ ਮਲਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਮ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹੰਝੂ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਪਰਤ, ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਰਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਪਰਤਾਂ ਮਿਲ ਕੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ 'ਅੱਥਰੂ ਪਰਤ' ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਅੱਖ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਜਦੋਂ ਹਵਾਦਾਰ, ਧੂੰਏਂ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੁਝ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ)।
• ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਦੇ ਨਾਲ: ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 3-4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ: ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ, ਸਿੰਗਲ-ਯੂਜ਼ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੁੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੀਵੇਟਿੰਗ ਡ੍ਰੌਪਸ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।

2. ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੇਖੋ।

3. ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਹੇਠਲੀ ਪਲਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥੈਲੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।

4. ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦਿਓ।

5. ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਟਿਊਬ ਦੀ ਨੋਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ, ਪਲਕ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖੁਦ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

6. ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੇਗੀ।

7. ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾ ਰਗੜੋ।

8. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੀ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਮਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ, ਗੱਡੀ ਨਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਨਾ ਚਲਾਓ।

ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-6 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ/ਖੁਜਲੀ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਰਗੜੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜਣਾ, ਖੁਜਲੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਨਕਲੀ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।