ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਚਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? "ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਖਾ ਲਵਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ," "ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ," "ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ"... ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਅਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੋਚਣਾ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਤੁਰਨਾ, ਸੋਚਣਾ... ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਈ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ:

• ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਭੁੱਖ ਵਧਣਾ: ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਣਾ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਗਰਮੀ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ।
• ਹਰ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਥਕਾਵਟ): ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਤੇਜ਼ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ: ਦਿਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਤਾਲ ਦੇ।
• ਅਨੀਮੀਆ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪੀਲਾਪਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ)। ਆਓ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:

• ਜਲਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ: ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਜਲਣ ਜਾਂ ਕਈ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਕ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੇਪਸਿਸ:ਸੈਪਸਿਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਨੌਜਵਾਨ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਨਰਵੋਸਾ (ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ) ਜਾਂ ਬੁਲੀਮੀਆ ਨਰਵੋਸਾ (ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਆਮ ਹੈ।
• ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ: ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ, ਵੀ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਦਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਕੁਝ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਨਬੌਰਨ ਐਰਰਜ਼ ਆਫ਼ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ (IEM) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਉਹ ਕੀ ਹਨ?

• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
• ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ, ਉਹ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਈਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲੀਆ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸੱਟਾਂ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ:ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਸੋਜ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ, ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਬੇਸਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪੈਨਲ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪੈਨਲ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੀ ਗਈ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ।
• ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਦਵਾਈ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਲਈ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ: ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੈ, ਤਾਂ IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ (ਖਾਰਾ) ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਆਚੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਪੈਰੇਂਟਰਲ ਪੋਸ਼ਣ (ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਖਾਣਾ) ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ: ਜੇਕਰ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੀਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਦਰਅਸਲ, ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਬਹੁਤ ਪਤਲਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਸੀਮਾ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ 20-30 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼, ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!

` ਹਾਈਪਰਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਸੈਪਸਿਸ, ਕੈਂਸਰ, ਤੇਜ਼ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ