Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਓਏ ਮੇਰੇ, ਇਹ ਖਾਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ"? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸੀ ਉਹ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਮਿੱਠਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਮਕੀਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਲਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਈਪੋਜੀਉਸੀਆ ਡਿਸਜੀਉਸੀਆ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਹੈ (ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਏਜਯੂਸੀਆ , ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਹੁਣ "ਕੌੜੇ" ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
  • ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਾ ਲੈ ਸਕੋ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮਕ ਹੈ।
  • ਸਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ, ਖੱਟਾ, ਨਮਕੀਨ ਜਾਂ ਕੌੜਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫ਼ਰਕ ਨਾ ਕਰਨਾ।

ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਅਤੇ COVID-19 ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ COVID-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਹਾਂ, COVID-19 ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਸਮੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਧ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ COVID-19 ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਆਣਪ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹਾਈਪੋਸਮੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ।

ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ: ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਵਾਧਾ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਫਲੂ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ COVID-19 ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
  • ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ) ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਵੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
  • ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜਦੋਂ ਇਹ ਅੰਗ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
  • ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਡਿਲਟੀਆਜ਼ੇਮ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਲੇਵੋਡੋਪਾ) ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
  • ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਉਮਰ ਵਧਦੀ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ:ਜਦੋਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਬੈੱਲ ਦਾ ਅਧਰੰਗ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸਟ੍ਰੋਕ: ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ): ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੁਆਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਣਦੇ ਸੀ? ਇਸ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੱਖਦੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ (ENT) ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਮੈਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਮਿੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ, ਖੱਟੇ, ਕੌੜੇ ਅਤੇ ਉਮਾਮੀ (ਇਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ, ਮਾਸ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ MSG ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ? (ਇਲਾਜ)

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਥਿਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

  • ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
  • ਦਵਾਈਆਂ.
  • ਸਰਜਰੀ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ)।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
  • ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
  • ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ।
  • ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦਵਾਈ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ)। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ।
  • ਨੱਕ ਦੀ ਬੰਦਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟਸ)।
  • ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਐਲਰਜੀ ਲਈ।
  • ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ - ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੈਪਟਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨੱਕ ਦਾ ਸੈਪਟਮ), ਤਾਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ।
  • ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਸਾਈਨਸ ਸਰਜਰੀ।
  • ਸੈਪਟੋਪਲਾਸਟੀ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾਸਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲੇ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਰਤੋ। ਪਰ, ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੋਰ ਸੁਆਦਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਜੀਰਾ, ਅਦਰਕ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਬਣਤਰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਕੁਝ ਕੁਰਕੁਰੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਨਰਮ ਹਨ, ਕੁਝ ਤਰਲ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  • "ਕੰਬੋ ਪਕਵਾਨਾਂ" ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਸਰੋਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਰ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੱਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ , COVID-19 ਕਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ।

ਕੀ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ)।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • "ਡਾਕਟਰ/ਮਿਸ, ਮੇਰੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਚਾਨਕ ਕਿਉਂ ਬਦਲ ਗਈ?"
  • "ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?"
  • "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?"
  • "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?"

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਜਾਓ:

ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਰਸਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਲੱਭੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

👩🏽‍⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)

💬 ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?

ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਅਚਾਨਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਭ ਮਿੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ, ਖੱਟੇ ਜਾਂ ਕੌੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੀ।

💬 ਭੋਜਨ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣਾ ਸੁਆਦ ਕਿਉਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ COVID-19 ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ) ਲੈਣਾ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

💬 ਕੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇਹ ਕਮੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਰਹੇਗੀ? ਕੀ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਨਮਕ' ਜਾਂ 'ਖੰਡ' ਪਾਉਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ!


` ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ, ਸੁਆਦ ਵਿਕਾਰ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 3 =
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
ਲੱਛਣ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਓਏ ਮੇਰੇ, ਇਹ ਖਾਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ"? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸੀ ਉਹ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਮਿੱਠਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਮਕੀਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਲਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਈਪੋਜੀਉਸੀਆ ਡਿਸਜੀਉਸੀਆ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾ ਹੈ (ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਏਜਯੂਸੀਆ , ਜੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਹੁਣ "ਕੌੜੇ" ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
  • ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਨਾ ਲੈ ਸਕੋ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮਕ ਹੈ।
  • ਸਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ, ਖੱਟਾ, ਨਮਕੀਨ ਜਾਂ ਕੌੜਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫ਼ਰਕ ਨਾ ਕਰਨਾ।

ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਅਤੇ COVID-19 ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ COVID-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਹਾਂ, COVID-19 ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਸਮੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਧ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ COVID-19 ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਆਣਪ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹਾਈਪੋਸਮੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ।

ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਐਲਰਜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੂੜ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ: ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਵਾਧਾ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਫਲੂ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ COVID-19 ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਅਸਥਾਈ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
  • ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ) ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਵੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
  • ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜਦੋਂ ਇਹ ਅੰਗ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ: ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
  • ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਿਰਗੀ ਲਈ ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਡਿਲਟੀਆਜ਼ੇਮ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਲੇਵੋਡੋਪਾ) ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
  • ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਉਮਰ ਵਧਦੀ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ:ਜਦੋਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਬੈੱਲ ਦਾ ਅਧਰੰਗ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਸਟ੍ਰੋਕ: ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ): ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ: ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ: ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੁਆਦ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਣਦੇ ਸੀ? ਇਸ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਗਫਲੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੱਖਦੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ (ENT) ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਮੈਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਮਿੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ, ਖੱਟੇ, ਕੌੜੇ ਅਤੇ ਉਮਾਮੀ (ਇਹ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ, ਮਾਸ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਅਤੇ MSG ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ? (ਇਲਾਜ)

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਥਿਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

  • ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
  • ਦਵਾਈਆਂ.
  • ਸਰਜਰੀ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ)।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
  • ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
  • ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ।
  • ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦਵਾਈ

ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ)। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ।
  • ਨੱਕ ਦੀ ਬੰਦਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟਸ)।
  • ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਐਲਰਜੀ ਲਈ।
  • ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ - ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੈਪਟਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨੱਕ ਦਾ ਸੈਪਟਮ), ਤਾਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ।
  • ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਸਾਈਨਸ ਸਰਜਰੀ।
  • ਸੈਪਟੋਪਲਾਸਟੀ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾਸਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲੇ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਰਤੋ। ਪਰ, ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੋਰ ਸੁਆਦਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਜੀਰਾ, ਅਦਰਕ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨ ਬਣਤਰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਕੁਝ ਕੁਰਕੁਰੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਨਰਮ ਹਨ, ਕੁਝ ਤਰਲ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  • "ਕੰਬੋ ਪਕਵਾਨਾਂ" ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਸਰੋਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪੋਜੀਅਸੀਆ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਧਰ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੱਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ , COVID-19 ਕਾਰਨ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ।

ਕੀ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ)।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • "ਡਾਕਟਰ/ਮਿਸ, ਮੇਰੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਚਾਨਕ ਕਿਉਂ ਬਦਲ ਗਈ?"
  • "ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?"
  • "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?"
  • "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?"

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਜਾਓ:

ਸਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਰਸਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੋਈ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਲੱਭੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

👩🏽‍⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)

💬 ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?

ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਅਚਾਨਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੀਭ ਮਿੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ, ਖੱਟੇ ਜਾਂ ਕੌੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੀ।

💬 ਭੋਜਨ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣਾ ਸੁਆਦ ਕਿਉਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ COVID-19 ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ) ਲੈਣਾ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਸੁਆਦ ਦੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

💬 ਕੀ ਸੁਆਦ ਦੀ ਇਹ ਕਮੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਰਹੇਗੀ? ਕੀ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸੁਆਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਨਮਕ' ਜਾਂ 'ਖੰਡ' ਪਾਉਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ!


` ਹਾਈਪੋਜੀਸੀਆ, ਸੁਆਦ ਵਿਕਾਰ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੀਭ 'ਤੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 3 =